한약 생강!!! 몸에 좋은 음식인건 다들 아시죠? 어떻게 좋은지 효능은 무엇인지 알려드립니다 : ) + 먹으면 안되는 사람까지 알아봐요~! -자하연한의원
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- Опубликовано: 20 сен 2020
- 생강은 한약재로도 쓰일만큼 좋은 식재료 생강!
차로 먹어도 좋고 음식으로 먹어도 좋고 : )
그 좋은 생강에 무슨 효능이 있을까?
그리고 생강을 먹으면 안 되는 사람은?
#생강 #생강효능 #생강먹으면안되는사람 #건강음식 #몸에좋은음식
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⁰
너무 섬세하게 자상하고 부드러운 말씀이 참 알아듣기 쉽습니다
흔한 재료로 많은 효능을 볼 수 있다니 참 좋네요
감사합니다
쉽게, 편하게, 자세하게, 세심하게, 친절하게 누구나 이해할 수 있도록 설명하심이 탁월한 명강의십니다.👍👏👏👏
ㅣㅣ
따뜻한 목소리 듣기 좋아요.
생강 잘 활용해 볼께요.
감사합니다
안녕.하세요.말씀을차분하게말씀을해주셔서귀에속속잘듣게됩니다.감사합니다.
차분하게 말씀 하시고 귀에 쏙쏙 들어 오네요 복 많이 받으세요 존경 합니다
선생님 말씀도 또박. 또박천천이 잘하시고. 많이배우고있습니다. 선생님도 건강하시고요. 사랑합니다.
감사합니다
정하연 한의원. 님 한의사가. 엄청나는데. 너무정확한 생강 설명. 감사함니다. 단점과. 장점. 다런한방도
아주정확한 의원 님 믿고 약효에 정확한 정보를 제공받고 싶읍니다.
사람들의 건강을 진심 걱정하주시는 한의사 분 같으십니다 앞으로도 많은 사람들께 빛이 되어주세요
#선생님
유익한 강의 잘들었습니다
감사합니다 🙏
실행 해봐야겠어요 👍
부드럽고 자상하게 알아듣기좋게 말씀해주셔서 너무감사합니다
생강의효능 너무나 잘듣고 잘참고
로 삼겠습니다
생강 참 좋아요
선생님
선생님 갑상선있는자 먹어도 될까요?
감사합니다
어린이들에게도 좋습니다 아이들도 매일 한잔씩 먹으니 감기도 덜 걸리고 몸도 따뜻해 지네요
환절기 감기 다들 준비해서 아이들과 같이 드시는 것 추천드려요~
어린이 생강청은 매운 맛이 최소화되어 있어 남녀노소 먹기 쉽더라구요
선생님 말씀 참 고맙게 잘들었습니다 설명을 아주 이해 잘 가게끔 해주셔서 감사히 잘들었습니다 감사 합니다 좋고 나쁨의 이유를 아주잘 말씀해 주시네요
감사합니다많이도음니되습니다
감사합니다.
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 영상이 많은 도움이 되셨길 바라며, 앞으로 올라올 콘텐츠도 많은 기대 부탁드립니다.
한 의사 님 이렇게 상세하게 설명해주셔서 감사합니다
많은도움이됬읍니다👍👍👍
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
좋은.강의.감사합니다^^생강차를.2주넘게진하게.먹었는데.몸이열이너무더워서.끝었는데도.계속몸이더워요^^좋은방법이없을까요
제가 부종도 심한 편이기도 하고 겨울에 수족냉증 때문에 굉장히 고생을 하는 편인데.. 생강이 싫어도 먹어야하는 이유가 생겼네요
향 때문에 싫으시다면 연하게 해서 드시거나 우유에 타서 드셔도 좋습니다
#한의원원장님
생강 정보 감사드립니다.
행복 하십시요.
선생님 좋은 정보
감사합니다
설명을 잘해주셔서
머리에 쏙쏙 들어오네요~~
선생님 너무 감사합니다♡♡♡
먹는시간 냥좀 가르처 주세요
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 많은 도움이 되셨길 바라며, 앞으로도 건강 관리를 위한 다양한 콘텐츠를 올릴 수 있도록 노력하겠습니다.
차분히 설명해주셔서 귀에 쏙쏙 들어와요^^~ 목소리도 참 좋으세요. 선선한 가을이 찾아와서 생강청 한통 사뒀는데 효능과 부작용이 궁금하더라구요- 너무 도움 됐어용!!
꿈의 무대 대단해요
오랜세월 함께해서 행복합니다
수고 했어요
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 앞으로 다양한 콘텐츠를 통해 건강 관리를 도울 수 있도록 노력하겠습니다.
선생님 자상하게 설명해주시니 많은도움
받았습니다 감사합니다
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강으로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
혈압약 먹는데 생강 괜찮은지요 답변부탁드립니다 꼭꼭꼭 감사합니다 건강하세요 선생님~어쩜 이리 설명을 자상하게 해주시니는지요 말씀 하시는것도 온화하시네요♡
좋은점 주의해야할점을 꼼꼼히 잘 설명해주셔서 너무 감사합니다
선생님!감사합니다
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강으로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
감사 합니다 수족이 많이차거워서 먹고 있는데 좋은 정보 감사 합니다
꿀생강분말먹으더니설사나는것은 왜그련지요
선생님 말씀
너무너무 감사합니다
차분히 설명을 해주셔서
이해하기쉬운게 장점입니다
꼭 실천해봐야 겠어요
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
임형택"선생님대단히감사합니다.건강하셔요.
딱 저네요 위장이 약해서 체력도 안좋구... 엄마가 계속 저한테 권하는 이유가 있었네요 감사합니다
정성을담아설명해주셔서 맘이무척편하게들어졌읍니다 감사드림니다~^^
좋은영상잘보았어요
감사합니다❤
차근차근 설명을 잘하시네요.
달변보다 듣기 좋네요.
감사합니다.
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 앞으로도 건강에 도움이 되는 다양한 콘텐츠를 위해 노력하겠습니다.
생강은 진짜 만능이네요... 저도 소화 장이 안 좋았는데 숙성생강청 하루에 두번씩 마시면서 엄청 좋아졌어요~~ 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다😊
좋은정보감사합니다
자주
만나뵙요~^☆
선생님 생강을 씻어서 생강물을 자주 먹고 있는데 체온이 높게 나올때가 많던데 생강땜시 그럴수 있나요?평소 채식위주의 식사를 하는편이라서 체온이 낮아서 생강만 썰어서 다려서 먹거든요? 답변 부탁드립니다
선생님 말씀하시는게 머리에 쏙쏙들어오네요 잘들어습니다 감사합니다~
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
한의사님 영상 오늘 첨 접했는데 목소리에서 착함이 들리네요 ㅎㅎ 순동순둥 좋은 한의사님에 틀림없습니다^^ 영상 잘 시청했습니다 도움 말씀 주셔서 감사합니다
유익한 정보 너무 감사드림니다 생강차 꾸준히 마시고 건강하겠습니다 ~^^
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 영상이 많은 도움이 되셨길 바라며, 앞으로 올라올 콘텐츠도 많은 기대 부탁드립니다.
좋은정보감사합니다
생활 에많은도움되네요
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강 관리에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
진짜 조용하고 알아듣기좋았습니다
유익한 정보 감사드립니다 날마다 홧팅하세요
시청해 주셔서 감사드립니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바라며, 오늘 하루도 화이팅 하시길 바랍니다.
선생님 너무나 상세하겠 알려주어서 갑사합니다 조은말습듣고갑니다 ㅎㅎ 🤩🤩💖💖
감사합니다 좋은 영상 올려주셔서 ~~
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 앞으로도 건강 관리를 위한 다양한 콘텐츠를 올릴 수 있도록 노력하겠습니다.
감사합니다 좋은 말씀 앞으로도 계속건강에 대해서 말씀부탁드립니다
넘상세하게말씀해주셔서감사해요^^~
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
좋은 강의에 감사합니다.
생강에 대한 많은 것 들을 배워갑니다.
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
차분. 차분히. 말씀도. 잘하시고. 좋은 내용도 감사드려요. 많은. 도이 될것같네요
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 앞으로도 다양한 콘텐츠를 통해 건강 관리를 도울 수 있도록 노력하겠습니다.
생강차 먹고있는데오늘 선생님말씀한아름안고갑니다감사합니다 좋은정보기다리겠습니다
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 생강으로 추운 겨울 따뜻하게 보내시길 바랍니다.
선생닝
말씀이귀에 쏙 쏙들어
오는군요
감사 합니다♡♡♡
생강의효능에대해잘듣고갑니다감사합니다~~
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강으로 추운 겨울 건강과 면역력을 잘 챙기시길 바랍니다.
제가 꼭 먹어야하는 생강인것같네요 저도 지금 엽차를 끓일때 생강과 돼지감자를 넣고 끓여마십니다 당뇨가있어서요 좋은정보감사드립니다 생강은 조금만
생강의 효능
1.관절염 몸이 부우신 분
2.소화 설사 심하신분
3.혈액순환
4.추위
주의
몸의 온도가 높을 때
위 궤양이 있을 때
임산부
당뇨환자는 당뇨약과 동시에 먹으면 안됨
알레르기가 있는 경우
차분히 설명하시니 귀에 쏙!
감사드려요 고맙습니다
좋은 설명감사합니다
친절하시고 진정성 이느껴지네요
질문 열이 상체로 오르는 사람에게 좋은 약재가있을까요
좋은말씀 감사합니다
저는 위장안즣아서 안밎는줄 알았느데 먹으도되게네요
생강에 대한강의 말씀 정말 잘 들었습니다
감사합니다.
생강에 대해서 잘 알려주셔서 고맙고, 감사합니다.
생강을 정기적으로 먹으려 했는데~
더 확실하게 장, 단점을 가르쳐주셔서 저에게는 잘 맞는 아주 좋은 자연식이라는 확신을 가지고 먹게 될 것 같아요!
선생님도 건강하세요!
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다. 오늘 하루도 건강하게 보내시길 바랍니다.
우연히편강을먹게되었는데.선생님의설명에 대단히감사합니다
좋은 정보 감사합니다
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강 관리에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
선생님 생각효능에 데해 잘설명해 주셨서 감사합니다 잘듭고 갑니다
선생님 찬찬히 좋은정보 설명해주셔서 감사합니다 유용하게사용하겠읍니다
긍정적인 댓글 감사합니다🙏 생강에 대한 내용이 건강에 도움이 되셨다니 다행입니다. 앞으로 좋은 콘텐츠를 위해 노력하겠습니다.
한의사님 자세하게 설명 설명을 참 잘해주시네요♥️😊♥️😊
너무나 좋은 👍 정보 주셔서 감사합니다
가래를 줄여주고 면역력 강화에 귀가 솔깃합니다.
원장님 덕분에 올겨울에는 생강차, 생강을 활용한
요리를 즐겨야겠네요!
원자님 감사합니다
원장님 감사합니다
고맙게 잘들었읍니다
다가오는 겨울에 많은 도움
되겠읍니다 ㆍ
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강으로 추운 겨울 따뜻하게 보내시길 바랍니다.
너무 유익한정보 좋은말씀 공유해주셔서 감사드립니다 늘 건강하시고 행복하세요
차분하게 조근조근 말씀은 감사해요 손을 너무많이 사용해서 어수선합니다
네 주의하는데요. 긴장하면 손이 바빠 져요.
신경써서 영상 준비 하겠습니다.
고맙습니다.
감사합니다 좋은말씀잘들었습니다 구독해서 듣겠습니다😊
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
세상에 알고리즘으로 떴는데 원장님얼굴이.. 우울증에 걸렸을 때 종종상담받고 한약지어 먹었는데 오랜만에 원장님 얼굴보니 좋으네요.. 항상 건강하세요
선생님
감사 합니다
생강에 대해
모르는것을
알려주시어
감사합니다^^
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
원장님 여러번듣고있습니다 감사합니다 고맙습니다
선생님 무척자상하시네요
감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 생강으로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
좋은 정보주셔서 감사합니다 항상 건강하새요
감사합니다 좋은정보주셔서 ~~^^
함께보는 좋은 정보 감사합니다...*.꾸벅.*
찬찬하게 설명해주셔서 이해 하기가 좋습니다
고맙습니다
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
원장님 생강의 효능 감사하게 잘 들었습니다ᆢ생강차를 가끔 레몬이랑 같이 끓여서 마셨는데요 감기가 있을때마다 제가 잘한거네요 감사합니다ᆢ🙏🤝🤝🤝
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강으로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
좋은정보 감사합니다
박사님의 좋은정보 감사합니다 올겨울 가족건강 을위해 생강청 꼭 만들어야겠습니다 수고 많으셨습니다
생강차 한주전자 끓여놓고 버렸는데 머그잔에 생강 한조각 넣어 만들어 먹어야겠요. 굿 아이디어네요😊😊😊
네 국산 생강을 얇게 잘라서 유리 밀폐용기에 담아 두고 카페 처럼 한개씩 꺼내서 뜨거운 물에 담가 드시면 됩니다. 기회 되면 레몬도 좀 잘라 놓고 기분따라 하나씩 넣고 드시면 됩니다. 당뇨 없으시면 꿀도 살짝 넣어 드세요.
좋은정보감사합니다~
가을에 생강을 말려두고 꿀에 재워두고 가루를 만들어 뒀는데 정말 요긴하게 쓰입니다 말린 건, 도라지껍질이나 더덕껍질로 물을 끓일 때 넣거나 계피차 대추차 끓일 때 수육 삶을 때 쓰구요.
꿀에 잰 건, 김치 낙지볶음 불고기에 넣으면 정말 간편합니다.
또한 가루 이것 참 굿 입니다.
속이 냉한 저는 돼지고기찌개 미역국 나물비빔밥 같은데 솔솔 뿌려서 먹으면 소화가 잘 되거든요. 성질이 좀 찬 음식은 소화장애가 있는데요 이렇게 먹으면 걱정 없습니다.
저도 효소처리한 맑은 생강청 물에 타서 하루 3번정도 두달 마시고 소화력도 좋아시고
냉하던 몸이 점차 좋아져서 자주 이용했어요 생강이 중년여성에게 참 좋은걸 경험하고 있습니다
자세한 설명 감사드립니다 저는 생강차를아주조아해요 그런대 신장이 안조아요38프로라하네요 단백뇨도있고요 그레도 생강차는갠찮은지요
생강청도 먹고
생강대추배탕도 해먹으니
좋아요. 추울때 더 좋아요
맞아요.
추울때 몸이 따뜻해집니다.
선생님 생강에 대한 정보 감사합니다 참고해서 정응하면 좋겠네요
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
너무자세하게 설명해주셔서
많은도움되셨네요
감사합니다 선생님오래오래건강하세요
제 몸의 증상이 다 해당되는데
소화도 안되고 더부룩 하고 설사를 하는데
제가 꼭 먹어야 겠어요
저는 가을부터 겨을만되면 콧물감기달고 살았는데 생강좋다는 말을듣고 3년전부터 생강을말려서 계피넣고 큰 주전자에 끌여놓고 커피대신 먹기시작한지 3년 지금은몸도 따뜻해지고 이제는 감기거의 안걸린답니다 지금은 하루1번정도 생강차로 마시고 있답니다 최고입니다 👍👍👍
소화안대고 더부륵하고 쓰리고손발이차요관절도 안좋아요
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 생강으로 건강과 면역력을 잘 챙기시길 바랍니다.
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 생강은 감기 예방에 좋은 본초입니다. 생강으로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
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선생님 건강에좋은 정보 감사드립니다
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 앞으로 다양한 콘텐츠를 통해 건강 관리를 도울 수 있도록 노력하겠습니다.
잘듵고갑니다
너무 자세하게 말씀해주셔서 감사합니다~~
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용으로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
선생님 너무말씀을
잘 가르처주셔서정말
감사 합니다~~
생강 무척 좋아하는데 좋은 자료 제공해줘서 감사합니다.행복한 시간되세요.
선생님!정말 고맙습니다 🙏 😊
감사합니다☺️ 영상이 많은 도움이 되셨길 바랍니다🙏
선생님 좋은정보 감사합니다
좋은 정보 감사합니다
선생님
좋은정보 계속 부탁해요♡
귀한 정보 감사드립니다 ^^~
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 생강으로 추운 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
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제가 당뇨환자입니다,,생강차숱가락으로 즙을 먹으려고 합니다,인슐린을 맞고 있습니다,.당뇨환자라서 무설탕으로 마시고 싶습니다,,얼마쯤 복용해야 할지요???차숱가락으로 반쯤 해도 괜찮을지요???아님 하루에 1cc쯤 복용해도 되는지요...말씀중에 마른 생강을 뜨거운 물에 넣어마시라고 했는대 생각을 얼마쯤 넣어여 하는지요??알고 싶습니다,,,
ㅣ1
손.발이.차는사람도.자주.생강차을.자주.마셔도.도움이.될까요?
저는 올해 첨으로
생강건차로
즐겨마시며
변비에좋으며
소화가 잘되며
2~3일에 마시다
쉬고 일주일뒤 또마시고
근데 뭔가
평하고 안전감이와요^^
그리고 무릎 밑으로
차가워서 발은 항시 시리구요
약간 호전있는듯합니다~
저는 2년전부테 편강 만들어 먹고 있는데 몸에 열을 올리는데는 아주 좋은것 같아요..주야2교대 근무를 하면서 밤엔 엄청추위를 타는데 많은 도움이 되고 있어요
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예
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생강을. 어떤음식을먹을때 소주한에. 생강 밥. 같이먹어요 ㅎㅎ. 그래서그런지. 감기을. 20년 없었어요. 남들 커로나로 고생했는데. 전 잘지나갔었요. 생강이 땡겨요. 몸이 필요함을. 몸에서 원해요. 참. 덕을받어요. 여러분도. 생강을. 음식먹을때. 먹으면. 입안이계운함
선생님 생강에 좋은효능과 복용해서 좋은점 참고 하겠습니다 정말 감사합니다 그런데 목소리가 이십대같이 젊게 들립니다
긍정적인 댓글과 목소리 칭찬 감사드립니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
선생님 좋은정보 알려주셔서감사합니다 전 식도염에 위장병에아랫배가 항상차서 배않이를자주 하는데 어떻게 먹어야할까요?추위도많이타고요
참 좋은 정보 감사합니다 ^^
생강에 좋은 말씀잘들었네요 감사합니다
감사합니다 저는심장판막증이있는대요 발이시리고 아랫배가 항상차답니다 변도 설사도아니고 물게보구요 저에게도 생강차가 괜찬은지요
커피에다 생강가루을 타서먹고있는데요 잘하고있는것 같네요 박사님^~^ 감사합니다 👍
저는 소양인인지 소음인인지 잘 구분 못하겠더라고요
손발이 차서 3년전부터 생강차 매일 한잔씩 마시고 있어요
손발 찬거 많이 좋아졌어요
좋다
좋은정보 주시여 잘 들었습니다 🙏 좋은 참고가 되였네요
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강 및 면역력 관리에 좋은 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
정말 유익한 영상 감사합니다. ^^
제가 소화도 잘 안되면서 가스가 찬다거나, 배가 차고 화장실 자주 가는데
생강차를 먹으면 속이 편하더라구요.
선생님 말씀 명심해서 앞으로도 꾸준히 먹겠습니다. 감사합니다!
네 과하지 않게 꾸준히 드셔보세요
좋은 영상 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.
네 감사합니다 잘 새겨서 먹겠습니다 저도 당뇨가 좀 있어서요 조심해야 겠어요
긍정적인 댓글 감사합니다☺️ 생강에 대한 내용이 건강에 많은 도움이 되셨길 바랍니다.