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良心的報導 給你一個讚
我有乳糖不耐症 喝豐力富的不會烙賽喝紅牛的整天烙賽 喝手搖飲的鮮乳奶茶也不會烙賽 我的腸子是牛奶含量檢測器
不一定例如100%純牛奶無添加的保久乳喝了也不會拉肚子，因為有瞬間殺菌
@@力滋 會烙賽是因為乳糖，不管是鮮乳還是保久乳都有殺菌
真的欸，乳糖不耐的我買紅牛的乳清蛋白運動完喝 ，每喝必拉，之前的myp 乳清蛋白都不會。
所以紅牛便宜啊
什麼鮮乳 保久乳牛奶 一樣也不會拉肚子？😂
很久以前，當台灣剛開始出現普遍早餐店的時候(民國六十年代)，我就發現早餐店加的起士假到非常可笑，所以從來不加起士。而且，那些早餐店、速食店的起士，都有滿滿的添加物的味道，其實蠻噁心的。十年後，台中開始出現泡沫紅茶，然後是珍珠奶茶。剛開始覺得很新奇，也不錯喝，但喝了幾年就發現，這個玩意根本不解渴，反而越喝越渴。後來基本上只喝水，需要提神時則喝無糖的茶。至於牛奶，小時候在當公務員的老爸，因為單位進口了一批全脂奶粉後滯銷，結果底下的公務員就被迫以近乎成本價的價格認養了一堆奶粉，有一陣子每天早上都喝。在泡這個東西的時候，總覺得非常難以化開，無論你用多熱的水都一樣，總是會有堅持不化開的奶粉塊。因為小時候就喝牛奶喝到怕，所以長大之後，其實對乳製品沒有太多好感，沒事不會特地去喝。後來為了參加中醫特考，有念過生理學。知道鈣這個東西不能隨便亂吃，其實人只要飲食均衡，實際上並不會缺鈣，那些所謂的補鈣產品全是智商稅。事實上，過量的鈣反而是在自殺。不但可能會讓血液鈣化，變得更容易讓血管硬化，而且可能會破壞體內的鈣磷平衡機制。觸發甲狀腺與副甲狀腺功能失衡，尤其是副甲狀腺功能失衡最可怕，它會導致身體將鈣從骨頭源源不絕的抽出來，不但會讓血管硬化，然後就是末梢血管不通(嚴重可能要截肢)，還有最常見的骨質疏鬆。一旦這種情況發生，你吃再多鈣也沒卵用，因為鈣補進骨頭的速度，遠不及把鈣抽離骨頭的速度。很多人如果沒有做定期的健檢，去檢查自己的甲狀腺與副甲狀腺機能的話，永遠不知道自己的骨質疏鬆怎麼來的，明明自己都有補鈣啊。其實，不論你想補什麼，請先去做完整的健檢，先瞭解自己身體的基本狀況，再問過醫生，才能知道該補什麼，不該補什麼。吃了不該補的東西，白花錢不說，還等於是在慢性自殺。
謝謝你的分享！不過台灣的醫生普遍很喜歡叫人多喝牛奶、多補鈣，我也曾經很傷腦筋到底要不要讓孩子大量的喝牛奶？因為那些醫生都一直在鼓吹喝牛奶的好處，真的好疑惑呀⋯
@@凱栗兒 如果你的目的是想讓小孩長高長壯，建議你去找個口碑好的中醫師。我自己的親舅舅就是中醫師，夫妻兩個都是不滿170的身高，卻養出高一就180的兒子，和國一就170的女兒。千萬不要亂買市面上的轉骨藥成藥，因為每個人的體質都不一樣，必須讓中醫師針對小孩的體質去調整配方。中醫的轉骨藥，只要在發育期吃大都很有效，但必須量身定製，而且要適可而止，以避免後遺症。總之，與其看廣告自己亂吃一通，不如求助醫生，尤其是看了健檢報告之後，再針對自己的需求該吃什麼吃什麼，而且也要知道什麼時候叫停。藥都有三分毒，補品其實也是。現代人各種文明病，除了活得太久、往往就是吃得太好所導致。任何一種營養，在體內過量都不會有好事，尤其鈣超標的危害其實不是普通的大。輕則造成身體負擔，重則發生各種後遺症。有興趣可以搜尋「高血鈣」，所有營養都是過猶不及，甚至是過量造成的危害大都遠遠超過不足的影響。
@@凱栗兒 喝一般的就好不要喝那種多次加工的100%純鮮奶 保久乳最穩其他有的沒的誰知道經過多次加工會怎樣
謝謝
@@凱栗兒 因為好吸收又營養
從這些精闢的分析中，可以看出你下了多大的功夫在研究、比對，才能做出這樣精準的報導，帶給消費者清楚的認知，給你讚和推薦給別人，都是應該的！感謝你！
我省錢第一個戒掉的就是手搖飲，一杯都快能買一盒便當了，現在都是茶包替代
或者只喝水
我也是茶包替代，怎麼肥了？（你替代的是沒穿內褲的茶包女神😂
真的…，再不濟去量販店買瓶裝茶都便宜很多，600ml→23元左右，900ml→35-38元不等，喝不完還可以鎖瓶蓋防變質
@@DawnDarken記得不要對嘴喝，不然放久了會生黴菌
@@DawnDarken 一般茶叶就行了
這種有良心的影片值得點讚留言
終於有人開始關心這些虛假議題包裝下的不當得利或剝削了！！！先給１００個讚＋訂閱起來！！！
廢話太多了
@@Yo-zw8dl 真的，廢話太多
真的，我馬上就訂閱了
終於有人發現豐力富！而且比我有勇氣說出來。賣嬰兒奶粉廿多年，雖然出發點是賺錢，其實賣奶粉是不賺錢，只希望客人順便買點別的。多年前就看出豐力富含有太多糊精蛋白。
最後一句。糊精不是蛋白，它是澱粉的水解物。
超難喝的牛奶
我乳糖不耐所以很少喝牛奶, 但台灣知名品牌佳格兩三年前突然宣布不代理合作十餘年之久的豐力富, 我那時想佳格是不是傻了不要金雞母....
豐力富，還賣的很貴
我看完成份就不買豐力富，因為不想奇怪成份。
給喜歡喝飲料的各位一個好喝的配方:鮮奶茶=鮮奶(300~400ml)+冷泡茶(400~500ml)冷泡茶=RO水(1200ml)+茶葉包(約40~60克)，放4度的冰箱12小時，取出茶葉包。
給各位更好喝的配方加糖
@@冰麒麟-v4t 全糖+1
純天然的無糖奶茶真的不是人喝的感覺竟然跟白開水一樣沒味道😅
@@J-eb6nd那是因為你泡的濃度不夠, 一個茶包泡400cc熱水其實算是淡的.你用2個茶包泡200cc的濃茶去加1:1的200cc鮮奶就會有香味.其實手搖杯都是用3~4包廉價泰國紅茶包去泡一杯300cc的熱水, 再用這超濃紅茶去加50~100cc的奶精(或廉價鮮奶), 再加一大堆糖漿...能不香甜嗎？
鮮奶茶=53%水+15%的台灣茶+15%的越南茶+6%的鮮奶+10%的糖
謝謝你 讓大家越來越知道 台灣商人們所賣的所謂的「商品」 有多少人根本對那些商品一無所知 單純只是看廣告所敘述而去購買 無奸不成商 不要被那些奸商騙了你的錢 還讓你花了辛苦賺的錢 一點一點的殘害你自己的健康大家多吃原始的食物 少吃人工添加類食品多分享出去讓更多人知道吧 : )
我記得李明亮當衛生署長時, 取消了產品成份各自占比,結果讓廠商有機會上下其手,讓好的廠商無法競爭,民眾買不到好商品
官商勾結吧
主打的是你給我多少資金去做署長的位置，我就給你多少的方便賺多少的財
@@lblue2095 乾 真的，垃圾人員各取所需
長官,,,,,,,,你發財,,,,,,,,人民,,,,,,你發病
抓到圖利廠商
真實話！終於有人苦心勸告！謝謝！❤❤
幾年前超喜歡手搖飲，幾乎每天喝不過好險因為手搖飲越來越貴現在根本不會再買了，直接戒掉了現在身體直接變瘦變健康哈哈
真的變太貴了，真的是喝不起，反而健康點。久久才去買一次。也常常覺得飲料搞得真的像八寶粥一樣，是要加多少料。
手搖成本大概只有售價的1%~(自己本身作過飲料店十數年)~~所以戒掉也好
@@三川-h3q蛤這麼說賣25的綠茶成本只有2.5塊太廉價了吧，我以為有30到40%欸
看他們一家接著一家開就知道有多暴利，完全不想當盤子被坑
@@iceandfire_TW 那是食品的比例吧，手搖飲能一家接著一家開，肯定暴利到不行。
讀高職時， 學校的畜牧現擠的牛乳是 冷藏保存， 買回家時 需隔水加熱、煮沸殺菌， 非常香濃。 牛奶的殺菌溫度是100度， 只要隔水加熱鍋底就不會燒焦。進口的純牛奶粉25kg裝，用100度沸水沖泡是不會結塊的， 而且用100度 沸水 沖泡，牛奶會比 較香濃有奶泡 ， 放涼時 表面會出現油皮 ；再加熱，油皮又會溶化了，這是天然奶粉的特性。台灣分裝成小罐的奶粉都添加了反式脂肪， 用 沸水沖泡 會結塊， 所以廠商才叫你要用60度c溫度沖泡， 是這個原因， 並且遇熱結塊的奶粉是打不散的；十五年前發生的毒奶事件應該就是反式脂肪加太多了；另外，你買的奶粉-反式脂肪加越多-奶粉就會變硬結塊，喝下肚就會覺得噁心，胃會漲氣，腰變粗，人變老了。第一天喝牛奶要少量，就不會拉肚子，第二天就沒影響了，只要每週都有喝一次，就不會鬧肚子了。牛奶是營養均衡的好食物。
真的是超過100度C會結塊，放冷之後的那層皮再加熱也不會融
感謝提供👍 我們太多人不知道 也不懂分辨什麼是真正的牛奶。
毒奶是加三聚氰胺，不是加反式脂肪，樓主是記錯了。三聚氰胺，用來增加檢驗時讓氮含量的數據增加。(但三聚氰胺的氮，不是蛋白質裡的氮。)
@@RaymondTHYoung 我也記得當時加的是三聚氰胺，不知樓主的反式脂肪是和什麼搞混了
看你寫毒奶是反式脂肪加太多，就知道你寫的東西不必多看了
太扯了 原來我給我女兒每天喝的奶粉 成份是這樣來的⋯唉 以後買東西後面寫的那些成分表 真的要認真看 2024了 要當一個聰明的消費者了
只要是藝人名嘴網紅代言的商品都盡可能不會買！消費者幫出商品的廣告費代言費，結果這些代言人荷包滿滿，自己口袋空空...，商品好，根本不需要花大錢找代言！
真是有良心又有勇氣的優質視頻啊！獲益良多長見識了。
那我媽最近迷上了一個叫大粒電視台的頻道，跟他們買了很多「關鍵能量」來喝，這是他們的榮哥吹得天花亂墜的明星商品，主打所謂的牛初乳、葡萄糖胺、薑黃、葉黃素等等五花八門的營養素，但就是找不到乳粉含量標示在哪，看了一下蛋白質含量也只有18.3公克/每100公克，賣得還不便宜，不知道這個如何？有觀眾朋友們有買過或了解這個牌子的奶粉嗎？
我在澳洲打工度假兩年都是自己採買回台灣後只要有經過台灣中間商人加工的進口產品都不會買
那還能買的 能推薦一下嗎？
@@Sundayhsieh求解
請看豐力富,安佳都是同一家奶業出產現在在紐西蘭由中國人買下經營多年,不但漲價,品質也難保,紐西蘭乳源只是一個根深蒂固的迷思
前幾天買了全聯促銷買一送一的鹹蛋黃系列商品，回家一邊吃一邊看成份，只有蛋黃粉跟麥芽糊精完全沒鹹蛋黃
我以前在賣場工作10多年，奶粉區域只接觸一年多，其餘都在飲品區，對奶粉比較沒啥研究，但應該跟保久乳差不多，牛奶類的保久乳在產品分類上就分為一般保久乳跟調味保久乳兩種，像是低脂跟全脂牛乳的就屬於一般保久乳，而高鈣牛乳則被分到巧克力、草莓、水果的調味保久乳那邊，一般保久乳的乳含量是100%，調味保久乳的乳含量為50%，所以一般保久乳價格上都會比調味保久乳貴，而每次乳源不足，特別是夏天時，一般保久乳都是最常缺貨的，不管怎麼跟廠商叫貨都是只能送來一點，但調味保久乳你要多少就有多少，有些好講話、愛開玩笑的業務來拿訂單時都簡單的解釋，一樣的原料我可以做兩包的怎麼會拿去做一包呢，當然我們不可能這樣跟顧客說，還要自己修飾過
基本看成分就知道了一個成分是真牛奶就只有牛奶一個成分是飲料加一堆
感謝樓主分享🙏
幾年前有一篇報導說台灣生產的牛奶，跟銷量至少差三倍，不知道從那來的？現在有答案了。
👍🏻
學習到了,謝謝您辛苦製作影片及蒐集資料對比
源頭是因現象是緣果是哪種 自己觀察不耐糖體質 從小喝泡的奶粉 肚子反應不適不吃糖果 吃了會刮嘴 疼痛外面的飲料 任何一種 喝了有糖份的 不解渴#會喝紅茶 現打果汁較解渴不喜吃起司 不喜吃看不出原貌的食材。不喜吃 會不會吃到呢？會， 但是自己不會去採購（減少很大的機率 食用到）食品 食物 是維持生命所用。這篇文章（主編的提醒）越早知道 是可醒思的 ！謝謝您！
果汁不要喝，營養都被過濾掉了不說，甚至會不知不覺攝取過量糖分(一杯果汁相當於3份水果) 還是吃水果本身就好
@@AmilyOvOb 自己打精力湯 不過濾的不是外面買的果汁哪加糖 過濾的不ok
講這麼直接的內容真怕版主被告 看這支影片就先訂閱了
強烈懷疑是紅牛廣告因為桂格奶粉乳粉含量95%
@@ABABBAB 桂格高鈣奶粉乳粉含量95%，每100毫升的蛋白質只有不到5公克，紅牛高鈣奶粉乳粉含量70%，每100毫升的蛋白質20公克，這是為什麼?
應該不至於會被廠家告，這些早就在食品加工業不是秘密了。而且影片內容沒有誇大造成恐慌，只要商品的成分如同標示附和食安規範消費者也拿他沒皮條
教民眾看成分表能告啥，法院認證標示不符嗎?
@@ABABBAB 95%也不是各品項都是
重點是要養成買東西看成份表的習慣, 每拿起一樣貨物直接翻到背面看成份表, 正面寫的斗大的那些話術字眼可以直接忽略, 看久了就大約知道哪些品牌是鬼哪些才是人
是的，而且看過之後多方比較才是重點！
當我開始自己泡茶自己煮飯之後 我發現我荷包省了 吃的比較健康了 還比較好吃 .....當然還是有比較良心的店家和產品啦 只是這一兩年漲價漲成這樣 逼得我必須去想這個事情 做下去才發現很值得QAQ
自己煮真的很值得，省錢吃得又好。
個人認為自己煮可能會比較健康，但沒有比較省錢，因為你花的是時間
@@阿勳-u9c 重點來了：一般社畜的時間有很值錢嗎？不自己煮在是躺在床上玩手機耍廢；自己煮了除了省錢，還培養了一項技能，怎麼看都比較划算。
自己煮會更花錢，甚至還要更多時間，尤其是只煮自己吃
影片用心調查，述說又直白，給讚並馬上訂閱！
已經20年不喝牛奶了。以前某個醫生說喝牛奶身體會產生很多黏液/痰，我就沒喝了，乳製品都很少吃。最簡單的說：牛奶是給小牛吃的，不是人
不小心看到你❤有學問受益良多感恩分享🎉
鮮奶 500cc紅茶包 3包黑糖 20g砂糖 10g全數置入小鍋加熱鍋邊有小泡泡熄火蓋蓋悶5-10分鐘取出紅茶包寒流發威時，超美味飲品
加薑
豐力富真的不行 雖香好喝但對身體不好
做得真好，說得好， 值得關注！ 感謝， 辛苦了！
第一個想到的就是手搖的鮮奶茶每一家的奶跟茶比例都不同有些紅茶9牛奶1，有些一半一半賣給你的價錢都一樣甚至更貴應該要好好規範鮮奶茶比例不然只加一滴牛奶的紅茶也是鮮奶茶
這什麼良心頻道啊，推推
無意間發現這頻道 真的很喜歡這種知識內容
剛剛刷到謝謝版主的分享為大家的健康有所提醒謝謝你，聲音很好聽很謝謝你的分享👍
AI配
正在喝紅牛看到這個......😂一方面價格能接受，它還有紙包裝的，還不錯。
從小就喝紅牛很難沖，要攪很久。很多人喜歡克寧，因為有即溶，國中老師說他家是開化工相關的，勸大家別喝即溶的，加化學藥品就可以即溶但不健康。但不知道那一年也改即溶了。
還好小時後我老媽都買紅牛奶粉，現在的老公卻要我買克寧奶
我也喝紅牛😂
@@料微揚紅牛+1,不覺得難泡吔~
從上一代喝到現在的紅牛，真的很有良心了
紅牛真的很讚 他們也有賣乳情蛋白 媽的比知名大廠什麼MYPROTIEN 戰神 ... 便宜1/2 一半
這兩年喝過 豐力富、克寧、紅牛，確實紅牛喝起來比其餘兩牌價格合理與cp值高
@@didi.2 哪有... 我看紅牛的乳清 比我在網路上看到別牌的貴
MYPROTIEN 也沒比紅牛貴那麼多到相差 50%
只論乳清的話 非大廠有袋裝便宜更多的
我這20年來幾乎都不喝水，都喝自己煮的茶，家樂福的紅綠茶包每天晚上一次煮個2.3000cc就夠我隔日一天使用，喝膩了加幾顆乾話梅下去煮變成梅子紅綠茶，加鮮奶變奶茶，加各種水果汁就變檸檬紅或蘋果柳橙紅，一年365天變著喝不會膩，重點是糖量可以自己控制，並且食材天然，自己煮喝的爽又超便宜，兼顧健康又省錢^^
是說常喝茶 茶葉的農藥殘留會不會很高啊
不喝水跟我說健康
我有一個同事 他年輕時從不喝水他現在一週要洗腎三天
@@bear6536 不喝水要是都買市售飲品當然容易出事~誰知道裡面加了多少科技與狠活@@?
@@禿頭型男 他跟你一樣 只喝自己泡的茶😅
粉圓自己做非常容易又健康我用純藕粉（打細）跟任何液體（要煮滾），比例1:0.8，非常容易操作，所以喜歡黑糖粉圓就用黑糖水，藕粉跟太白粉（樹薯澱粉）的差別在於口感，我覺得藕粉口感比較好，而且變硬後加熱又會變得跟原來口感一樣
粉圓不可能健康的，它沒有任何營養價值
都是加工食品黑糖跟澱粉加起來全是熱量到底要怎麼健康 我真的問號
藕粉是自己從食材打的還是買藕粉來做的呢？要相信商人嗎？
藕粉是好食物
@@o.u.o5692 重點是不知道，不信任廠商是否添加奇怪的東西。食安爆發一樁樁每個都說是受害者....還能相信嗎?除非自己用食材製作的才安心吧!
很棒的內容，編輯製作也很用心。
感謝科普 博主很仔細 看了我都想去買全脂肪奶粉了
地球的哺乳類動物只有人類過了哺乳期才會繼續喝奶 而且牛奶是給牛喝的建議你別再傻傻的喝牛奶了
讚啦~ 充滿知識又有深度的內容
說的真好，我支持你，不曉得台灣的食品安全單位在審查什麼？還有現在一般的餐飲店，尤其是小吃攤連個醬油都沒有，都是用醬油膏鹹鹹甜甜的，不知台灣的年輕人怎麼會被餵成這種口味。
期待版主講一波“棕櫚油跟氫化棕櫚油，精緻棕櫚油”....因為愛吃餅乾的我，發現這幾年，高熱量會胖的大豆油慢慢的變成了“棕櫚油”走進超商...買個比較安心的發胖餅干...都難了...
+1
奶粉那段超同意的，之前我媽買了一罐高鈣，不好喝營養也沒純的好，另加的營養也少，多吃一口菜就補回來了，之後就沒再買過非純牛奶了。
好好吃菜不好嗎，跟小牛搶牛奶！？
@@rialt9你要確定乳牛產的奶小牛喝得到喔還有和吃菜有什麼關係
以前為了省點錢會去買鈣啥鬼的奶粉～難喝無比～要拿來加麥片咖啡又不對味，好在都不大罐泡濃點很快就喝完了。現在都只賣全脂的至少比喝鮮奶省多了
管它什麼高鈣，脫脂或低脂奶粉，從小到大我都是喝全脂奶粉，喝牛奶是能胖到哪兒去？5瓢湯匙泡一杯300cc的全脂牛奶，熱量或脂肪含量比相同重量的鹹酥雞或炸雞排差多了！
感謝你拍出消費者的心聲 因為有在看成分表的人會覺得奇怪
感謝你關心台灣善良同胞的口袋 不會被這些只圖利益 不管消費者的健康呀！難道真的一定要做到 無奸不成商嗎？賺錢也要取之有道呀！
我喝紅牛、克林、安佳, 博主說的價格問題早就有注意到, 當時就覺得挺奇怪, 現在都喝全脂, 不過不知道算不算踩雷, 除了還有的紅牛奶粉, 最近買了克寧100%純生乳奶粉, 成分寫生乳, 還有安佳紐西蘭進口醇濃粉(註明100%純淨全脂奶粉, 本產品為強化乳粉)。
非常贊同 尤其是紅牛奶粉的分析
每天只吃足夠的營養會便宜許多，垃圾食物通常有過多糖類與碳水化合物與油脂鹽分，省了荷包也少了身體負擔，更改飲食後飲食花費少了一半以上😀
真的~~只吃3餐~然後補足正常營養就好~最省錢也最健康的方式
很多原始菜肉都有身體所需營養，3餐均衡飲食就夠了
媽呀 看得好過癮！！所有分析食品成分的，就你這片最幽默！！！馬上訂閱了～～拜託未來再出多一點類似內容～～～
紅牛真的是乳製品的商業良心
是時候買紅牛了😂
這集很讚，以收藏。希望多多分析食品添加物
我現在都不買添加甜味劑的東西了！ 因為會讓我偏頭痛，現在的飲料 蜜餞 零食 越來越多食品添加劑 和 香料 ，買東西都要看一下成分
這麼優質的內容，謝謝你為台灣的食品知識佈教，一生平安。
感謝，學到了很多🙏避免被當盤子
最近發現克寧比例又降了，變59%了
@@unicorn-roar 您真佛心 特地回覆我🙏
大學天天一杯珍奶管飽，年輕時什麼都不懂，還好現在沒有三高沒有代謝疾病，膽固醇很正常。我一直不愛喝奶粉，有粉的都不知道有什麼成分，從來都不喝。
最近發現一件難過的事：桂格全脂奶粉乳粉含量也不是100%，而且其包裝上有著顯眼的"0添加"標語，雖然背面有寫本產品為調製乳粉，這樣有沒有欺騙消費者之嫌? 就連克寧全家3倍鈣也只敢寫"8大不添加"。桂格這款明明不是乳粉含量100%的純奶粉卻敢寫"0添加" ?
這幾天都在看您的影片，簡直是驚醒夢中人，真是相見恨晚阿！
喜歡這類型的影片 謝謝你
謝謝😶
謝謝分析，好好看
難怪從以前我只喝紅牛覺得紅牛比其他牌子好喝太多了
我一直都買他們紙袋裝因為很划算口感也不錯，原來還是良心企業阿= =
你的意思是紅牛奶粉比較好嗎?
是罐子上畫一隻牛的碳酸飲料嗎？（那是蠻牛😂
@@雨心-e3t 相對比其他家好
@@bpblacksmith595 蠻牛好喝+1
我從小到大都喝紅牛，不知為何都沒倒，所以就喝到現在，老天有保佑我。（偶而沒賣紅牛的店就買克寧，應該還可以吧？）
感謝你的影片，簡單易懂又幽默~已分享
謝謝你
台灣市場賣的都是添加劑；蔬果、魚肉全都是防腐漂白保鮮劑。在38度高溫下雞鴨魚肉在常溫下到晚上依舊鮮紅
因為一切都是商業行為，背後有既得利益者
講的太好了，先給個讚啊😅。
建議頻道主可以再抓個玉米片我記得某品牌玉米片有出有糖/無糖，且重量一樣但屌的是他在熱量標示上，兩種居然總熱量相同(全聯就有賣，應該是家樂氏或雀巢)
你好 我提供一下我自己的做法 我沒買過你所說的那兩個大廠牌的玉米片 我買的是燕麥片 , 加熱水就可以沖泡 (我通常是搭配三合一咖啡☕或三合一奶茶🍵)
我個人建議不要單吃玉米片那東西只有糖和熱量一點纖維都沒，那種給小孩子吃的圈圈形狀的也是玉米片。改成燕麥片加穀片比例自己調會很有飽足感，用一罐有無糖的豆漿一泡就是一大碗
@@張宏瑋-t5q 是沒錯 但就是圖個口感QQ
還要加個洋芋片
小時候覺得紅牛的最好喝，特別香濃，不過他的罐裝美編設計真的要加強一下。
感謝演算法 看了這篇馬上訂閱🎉，新年快樂
謝謝你的深度分析讓我們重視自己到底吃了什麼謝謝❤
這幾年都買紅牛全脂，單純是因為紙袋可以再利用🤣
👍極簡主義冰箱置物櫃
還請出一輯 講糙米的 一開始我就看不懂了 真想直接買稻穀 買日本的脫殼機 自己打米 吃多少打多少
我一直對雀巢的100 ％全脂奶粉有疑惑，添加了一大堆維他命ABC D價格比另一款全脂的少一點，有人說是90 %奶粉，但是都沒有標示
要喝奶優先考慮全脂，其他一律都是脫脂奶粉兌出來的
這真的是一個大騙局！只能說商人無良，把油脂妖魔化，低脂的加了一堆恐怖添加物然後在那邊說很健康？？？但還是有人會繼續給他們騙～
視頻硬加了笑梗與嘲諷，知識量約佔33%到40%左右，很不錯，希望能持續更新🎉祝您龍年大吉🎉
我超喜歡你頻道講話的方式 還有介紹的項目
2:00 記得小時候,大概30年前喝過高鈣奶粉,記得很難喝,有個東西都融不太掉,還會沉在那很久不喝奶粉這東西了,現在的還會嗎?
奶粉平常我有在買，豐力富是奶粉品牌裡價格最高的，其實現在保健食品亂象早就氾濫了，奶粉也很亂，還有看起來都正常的後面給你寫小小的四個字『強化乳粉』。
不是桂格最貴嗎？
我都只買全脂(就是最單純的奶粉)看哪家有特價就買至於其他配方乳只有買克寧的晚安奶粉, 那是為了幫助入眠其他的配方乳, 亂七八粉的東西太多了喝下去身體感覺不是很舒暢
哇豐力富法務會不會不開心阿，決定立刻訂閱你。
最欣賞的就是你敢講😂😂😂
其他人不敢講嗎😶
@@unicorn-roar 是啊😂😂😂你心臟真強😂😂😂
我擺攤做生意敢說會被客人覺得自以為厲害還透明讓客人指知道我用什麼還說我用那麼好做什麼
@@unicorn-roar 敢講的都被"消失了"或是在被消失的路上
感恩做這麽有意義的影片
感謝科普 台灣版技術與狠活
手搖飲不買後，一個月可以省至少1000元。
小時候都喝RED COW後來長大怎麼都買不到換買KLIM.鈣也要看天然還是人工製造的合成量大當然便宜吧, 體內也要有Vitamin D3吸收鈣然後由Vitamin K2生成骨質吧! 不然高鈣也沒用.內容物天然100%乳酪, 起司歐洲才容易買到吧! 台灣酪農業比例極低4周環海魚貨也年年漲膝蓋想也知道哪可能有甚麼天然100%, 吃半導體太陽能板還比較純.
看第一篇就直接訂閱了~!很棒 學到好多!感恩
糟糕，我本來從不喝手搖飲的，這兩年，聽說拿環保杯，可省五塊錢，就去試了後，真好喝啊。
感謝演算法。我先訂閱了
真敢拍給你一個讚👍😊
第一次看就訂閱
謝謝您
看完這集不訂閱沒給讚，我的良心會痛，所以我訂閱按讚了
我在小的時候奶茶還算相對單純, 基本上就是茶包泡的紅茶加高果糖漿和奶精去搖出來. 不是什麼好東西但至少你在家裡面還自己弄得出來, 每一家口味和做法也差不多了太多.現在看到的那種又貴又濃稠的東西我真的不確定到底加了什麼好料.
確實是好料、、、、、好便宜的材料！🤣🤣🤣
奶精粉還有糊精粉~本人飲料店員工十數年經驗
不過正常現在都有+鮮奶選項~不想喝化學粉的+鮮奶多10~20元(而且越來越貴)~~可以免除疑慮
@@三川-h3q 整杯飲料成本最高的就是鮮乳😅
自從開了手搖飲料店，瘋狂的喝，現在收起來了，再也不喝了，原因是貴跟不健康😂
讚拉!! 良心頻道!!
珍珠用的可能是修飾澱粉，不是塑化劑，會冰凍後比較Q彈塑化劑偏霧化相作用
塑化劑的功能之一就是調質地，偏霧化作用的應該是起雲劑。但食品的確不應該添加塑化劑，珍珠口感除修飾澱粉外，也可能用的是阿拉伯膠或三仙膠等膠質。
@@CK-gd3lb 2011年食安問題是塑化劑當起雲劑用，才會有偏霧像一途。食品上是怎麼調質地，我是不清楚但一定有比較便宜的方式，修飾澱粉防凍，添加卡拉膠、黃原膠、阿拉伯膠，都是食品常用手法沒錯，但絕對比塑化劑調質地便宜吧！？我是不知道怎麼調質地，但一定違法使用且youtuber指稱使用塑化劑一詞是否有錯誤誤導？
我以前一直以為這些高鈣奶粉很便宜，八成是很難喝不得不降價出售。我是因為喝過低脂牛奶從此只喝全脂，完全看好喝不好喝買。
請好好喝全脂～油脂只是被商人妖魔化
好在最近因為實質薪資倒退，消費降級改買紅牛，不然原本很愛買豐力富的（以前感覺貴的比較好）
如果在意蛋白質和減肥，可以買紅牛脫脂1500g，紙袋裝的，內有分裝兩小包鋁箔包，每100g蛋白質34g，比全脂的100g蛋白質24g還多，而且沒加價
克寧比豐力富好喝(認真)
脫脂奶粉並不健康的，再次去查一下哈😅
越少加工的越安全說真的牛奶營養成分占比其實也不算很高吃其他原型食物也可以補回來
@@shihmintsai5278 客寧線在品質也變很差了~(最近買的~~跟十多年前比的品質差好多
良心的報導 給你一個讚
我有乳糖不耐症 喝豐力富的不會烙賽
喝紅牛的整天烙賽
喝手搖飲的鮮乳奶茶也不會烙賽 我的腸子是牛奶含量檢測器
不一定例如100%純牛奶無添加的保久乳喝了也不會拉肚子，因為有瞬間殺菌
@@力滋 會烙賽是因為乳糖，不管是鮮乳還是保久乳都有殺菌
真的欸，乳糖不耐的我買紅牛的乳清蛋白運動完喝 ，每喝必拉，之前的myp 乳清蛋白都不會。
所以紅牛便宜啊
什麼鮮乳 保久乳牛奶 一樣也不會拉肚子？😂
很久以前，當台灣剛開始出現普遍早餐店的時候(民國六十年代)，我就發現早餐店加的起士假到非常可笑，所以從來不加起士。而且，那些早餐店、速食店的起士，都有滿滿的添加物的味道，其實蠻噁心的。
十年後，台中開始出現泡沫紅茶，然後是珍珠奶茶。剛開始覺得很新奇，也不錯喝，但喝了幾年就發現，這個玩意根本不解渴，反而越喝越渴。後來基本上只喝水，需要提神時則喝無糖的茶。
至於牛奶，小時候在當公務員的老爸，因為單位進口了一批全脂奶粉後滯銷，結果底下的公務員就被迫以近乎成本價的價格認養了一堆奶粉，有一陣子每天早上都喝。在泡這個東西的時候，總覺得非常難以化開，無論你用多熱的水都一樣，總是會有堅持不化開的奶粉塊。因為小時候就喝牛奶喝到怕，所以長大之後，其實對乳製品沒有太多好感，沒事不會特地去喝。
後來為了參加中醫特考，有念過生理學。知道鈣這個東西不能隨便亂吃，其實人只要飲食均衡，實際上並不會缺鈣，那些所謂的補鈣產品全是智商稅。事實上，過量的鈣反而是在自殺。不但可能會讓血液鈣化，變得更容易讓血管硬化，而且可能會破壞體內的鈣磷平衡機制。觸發甲狀腺與副甲狀腺功能失衡，尤其是副甲狀腺功能失衡最可怕，它會導致身體將鈣從骨頭源源不絕的抽出來，不但會讓血管硬化，然後就是末梢血管不通(嚴重可能要截肢)，還有最常見的骨質疏鬆。一旦這種情況發生，你吃再多鈣也沒卵用，因為鈣補進骨頭的速度，遠不及把鈣抽離骨頭的速度。很多人如果沒有做定期的健檢，去檢查自己的甲狀腺與副甲狀腺機能的話，永遠不知道自己的骨質疏鬆怎麼來的，明明自己都有補鈣啊。
其實，不論你想補什麼，請先去做完整的健檢，先瞭解自己身體的基本狀況，再問過醫生，才能知道該補什麼，不該補什麼。吃了不該補的東西，白花錢不說，還等於是在慢性自殺。
謝謝你的分享！
不過台灣的醫生普遍很喜歡叫人多喝牛奶、多補鈣，
我也曾經很傷腦筋到底要不要讓孩子大量的喝牛奶？因為那些醫生都一直在鼓吹喝牛奶的好處，真的好疑惑呀⋯
@@凱栗兒 如果你的目的是想讓小孩長高長壯，建議你去找個口碑好的中醫師。
我自己的親舅舅就是中醫師，夫妻兩個都是不滿170的身高，卻養出高一就180的兒子，和國一就170的女兒。千萬不要亂買市面上的轉骨藥成藥，因為每個人的體質都不一樣，必須讓中醫師針對小孩的體質去調整配方。中醫的轉骨藥，只要在發育期吃大都很有效，但必須量身定製，而且要適可而止，以避免後遺症。
總之，與其看廣告自己亂吃一通，不如求助醫生，尤其是看了健檢報告之後，再針對自己的需求該吃什麼吃什麼，而且也要知道什麼時候叫停。藥都有三分毒，補品其實也是。現代人各種文明病，除了活得太久、往往就是吃得太好所導致。任何一種營養，在體內過量都不會有好事，尤其鈣超標的危害其實不是普通的大。輕則造成身體負擔，重則發生各種後遺症。有興趣可以搜尋「高血鈣」，所有營養都是過猶不及，甚至是過量造成的危害大都遠遠超過不足的影響。
@@凱栗兒
喝一般的就好
不要喝那種多次加工的
100%
純鮮奶 保久乳最穩
其他有的沒的誰知道經過多次加工會怎樣
謝謝
@@凱栗兒 因為好吸收又營養
從這些精闢的分析中，可以看出你下了多大的功夫在研究、比對，才能做出這樣精準的報導，帶給消費者清楚的認知，給你讚和推薦給別人，都是應該的！感謝你！
我省錢第一個戒掉的就是手搖飲，一杯都快能買一盒便當了，現在都是茶包替代
或者只喝水
我也是茶包替代，怎麼肥了？（你替代的是沒穿內褲的茶包女神😂
真的…，再不濟去量販店買瓶裝茶都便宜很多，600ml→23元左右，900ml→35-38元不等，喝不完還可以鎖瓶蓋防變質
@@DawnDarken記得不要對嘴喝，不然放久了會生黴菌
@@DawnDarken 一般茶叶就行了
這種有良心的影片值得點讚留言
終於有人開始關心這些虛假議題包裝下的不當得利或剝削了！！！先給１００個讚＋訂閱起來！！！
廢話太多了
@@Yo-zw8dl 真的，廢話太多
真的，我馬上就訂閱了
終於有人發現豐力富！而且比我有勇氣說出來。
賣嬰兒奶粉廿多年，雖然出發點是賺錢，其實賣奶粉是不賺錢，只希望客人順便買點別的。
多年前就看出豐力富含有太多糊精蛋白。
最後一句。糊精不是蛋白，它是澱粉的水解物。
超難喝的牛奶
我乳糖不耐所以很少喝牛奶, 但台灣知名品牌佳格兩三年前突然宣布不代理合作十餘年之久的豐力富, 我那時想佳格是不是傻了不要金雞母....
豐力富，還賣的很貴
我看完成份就不買豐力富，因為不想奇怪成份。
給喜歡喝飲料的各位一個好喝的配方:
鮮奶茶=鮮奶(300~400ml)+冷泡茶(400~500ml)
冷泡茶=RO水(1200ml)+茶葉包(約40~60克)，放4度的冰箱12小時，取出茶葉包。
給各位更好喝的配方
加糖
@@冰麒麟-v4t 全糖+1
純天然的無糖奶茶真的不是人喝的
感覺竟然跟白開水一樣沒味道😅
@@J-eb6nd那是因為你泡的濃度不夠, 一個茶包泡400cc熱水其實算是淡的.
你用2個茶包泡200cc的濃茶去加1:1的200cc鮮奶就會有香味.
其實手搖杯都是用3~4包廉價泰國紅茶包去泡一杯300cc的熱水, 再用這超濃紅茶去加50~100cc的奶精(或廉價鮮奶), 再加一大堆糖漿...能不香甜嗎？
鮮奶茶=53%水+15%的台灣茶+15%的越南茶+6%的鮮奶+10%的糖
謝謝你 讓大家越來越知道 台灣商人們所賣的所謂的「商品」
有多少人根本對那些商品一無所知 單純只是看廣告所敘述而去購買
無奸不成商 不要被那些奸商騙了你的錢 還讓你花了辛苦賺的錢 一點一點的殘害你自己的健康
大家多吃原始的食物 少吃人工添加類食品
多分享出去讓更多人知道吧 : )
我記得李明亮當衛生署長時, 取消了產品成份各自占比,結果讓廠商有機會上下其手,讓好的廠商無法競爭,民眾買不到好商品
官商勾結吧
主打的是你給我多少資金去做署長的位置，我就給你多少的方便賺多少的財
@@lblue2095 乾 真的，垃圾人員各取所需
長官,,,,,,,,你發財,,,,,,,,人民,,,,,,你發病
抓到圖利廠商
真實話！終於有人苦心勸告！謝謝！❤❤
幾年前超喜歡手搖飲，幾乎每天喝
不過好險因為手搖飲越來越貴
現在根本不會再買了，直接戒掉了
現在身體直接變瘦變健康哈哈
真的變太貴了，真的是喝不起，反而健康點。久久才去買一次。也常常覺得飲料搞得真的像八寶粥一樣，是要加多少料。
手搖成本大概只有售價的1%~(自己本身作過飲料店十數年)~~所以戒掉也好
@@三川-h3q蛤這麼說賣25的綠茶成本只有2.5塊太廉價了吧，我以為有30到40%欸
看他們一家接著一家開就知道有多暴利，完全不想當盤子被坑
@@iceandfire_TW 那是食品的比例吧，手搖飲能一家接著一家開，肯定暴利到不行。
讀高職時， 學校的畜牧現擠的牛乳是 冷藏保存， 買回家時 需隔水加熱、煮沸殺菌， 非常香濃。 牛奶的殺菌溫度是100度， 只要隔水加熱鍋底就不會燒焦。
進口的純牛奶粉25kg裝，用100度沸水沖泡是不會結塊的， 而且用100度 沸水 沖泡，牛奶會比 較香濃有奶泡 ， 放涼時 表面會出現油皮 ；再加熱，油皮又會溶化了，這是天然奶粉的特性。
台灣分裝成小罐的奶粉都添加了反式脂肪， 用 沸水沖泡 會結塊， 所以廠商才叫你要用60度c溫度沖泡， 是這個原因， 並且遇熱結塊的奶粉是打不散的；十五年前發生的毒奶事件應該就是反式脂肪加太多了；
另外，
你買的奶粉-反式脂肪加越多-奶粉就會變硬結塊，喝下肚就會覺得噁心，胃會漲氣，腰變粗，人變老了。
第一天喝牛奶要少量，就不會拉肚子，第二天就沒影響了，只要每週都有喝一次，就不會鬧肚子了。牛奶是營養均衡的好食物。
真的是超過100度C會結塊，放冷之後的那層皮再加熱也不會融
感謝提供👍 我們太多人不知道 也不懂分辨什麼是真正的牛奶。
毒奶是加三聚氰胺，不是加反式脂肪，樓主是記錯了。
三聚氰胺，用來增加檢驗時讓氮含量的數據增加。
(但三聚氰胺的氮，不是蛋白質裡的氮。)
@@RaymondTHYoung 我也記得當時加的是三聚氰胺，不知樓主的反式脂肪是和什麼搞混了
看你寫毒奶是反式脂肪加太多，就知道你寫的東西不必多看了
太扯了 原來我給我女兒每天喝的奶粉 成份是這樣來的⋯唉 以後買東西後面寫的那些成分表 真的要認真看 2024了 要當一個聰明的消費者了
只要是藝人名嘴網紅代言的商品都盡可能不會買！
消費者幫出商品的廣告費代言費，結果這些代言人荷包滿滿，自己口袋空空...，商品好，根本不需要花大錢找代言！
真是有良心又有勇氣的優質視頻啊！獲益良多長見識了。
那我媽最近迷上了一個叫大粒電視台的頻道，跟他們買了很多「關鍵能量」來喝，這是他們的榮哥吹得天花亂墜的明星商品，主打所謂的牛初乳、葡萄糖胺、薑黃、葉黃素等等五花八門的營養素，但就是找不到乳粉含量標示在哪，看了一下蛋白質含量也只有18.3公克/每100公克，賣得還不便宜，不知道這個如何？有觀眾朋友們有買過或了解這個牌子的奶粉嗎？
我在澳洲打工度假兩年
都是自己採買
回台灣後
只要有經過台灣中間商人加工的進口產品
都不會買
那還能買的 能推薦一下嗎？
@@Sundayhsieh求解
請看豐力富,安佳都是同一家奶業出產
現在在紐西蘭由中國人買下經營多年,不但漲價,品質也難保,紐西蘭乳源只是一個根深蒂固的迷思
前幾天買了全聯促銷買一送一的鹹蛋黃系列商品，回家一邊吃一邊看成份，只有蛋黃粉跟麥芽糊精完全沒鹹蛋黃
我以前在賣場工作10多年，奶粉區域只接觸一年多，其餘都在飲品區，對奶粉比較沒啥研究，但應該跟保久乳差不多，牛奶類的保久乳在產品分類上就分為一般保久乳跟調味保久乳兩種，像是低脂跟全脂牛乳的就屬於一般保久乳，而高鈣牛乳則被分到巧克力、草莓、水果的調味保久乳那邊，一般保久乳的乳含量是100%，調味保久乳的乳含量為50%，所以一般保久乳價格上都會比調味保久乳貴，
而每次乳源不足，特別是夏天時，一般保久乳都是最常缺貨的，不管怎麼跟廠商叫貨都是只能送來一點，但調味保久乳你要多少就有多少，有些好講話、愛開玩笑的業務來拿訂單時都簡單的解釋，一樣的原料我可以做兩包的怎麼會拿去做一包呢，當然我們不可能這樣跟顧客說，還要自己修飾過
基本看成分就知道了
一個成分是真牛奶就只有牛奶
一個成分是飲料加一堆
感謝樓主分享🙏
幾年前有一篇報導說台灣生產的牛奶，跟銷量至少差三倍，不知道從那來的？現在有答案了。
👍🏻
學習到了,謝謝您辛苦製作影片及蒐集資料對比
源頭是因
現象是緣
果是哪種 自己觀察
不耐糖體質 從小喝泡的奶粉 肚子反應不適
不吃糖果 吃了會刮嘴 疼痛
外面的飲料 任何一種 喝了有糖份的 不解渴
#會喝紅茶 現打果汁
較解渴
不喜吃起司 不喜吃看不出原貌的食材。
不喜吃 會不會吃到呢？會， 但是自己不會去採購（減少很大的機率 食用到）
食品 食物 是維持生命所用。
這篇文章（主編的提醒）越早知道 是可醒思的 ！謝謝您！
果汁不要喝，營養都被過濾掉了不說，甚至會不知不覺攝取過量糖分(一杯果汁相當於3份水果) 還是吃水果本身就好
@@AmilyOvOb
自己打精力湯 不過濾的
不是外面買的果汁
哪加糖 過濾的不ok
講這麼直接的內容真怕版主被告 看這支影片就先訂閱了
強烈懷疑是紅牛廣告因為桂格奶粉乳粉含量95%
@@ABABBAB 桂格高鈣奶粉乳粉含量95%，每100毫升的蛋白質只有不到5公克，紅牛高鈣奶粉乳粉含量70%，每100毫升的蛋白質20公克，這是為什麼?
應該不至於會被廠家告，這些早就在食品加工業不是秘密了。而且影片內容沒有誇大造成恐慌，只要商品的成分如同標示附和食安規範消費者也拿他沒皮條
教民眾看成分表能告啥，法院認證標示不符嗎?
@@ABABBAB 95%也不是各品項都是
重點是要養成買東西看成份表的習慣, 每拿起一樣貨物直接翻到背面看成份表, 正面寫的斗大的那些話術字眼可以直接忽略, 看久了就大約知道哪些品牌是鬼哪些才是人
是的，而且看過之後多方比較才是重點！
當我開始自己泡茶自己煮飯之後 我發現我荷包省了 吃的比較健康了 還比較好吃 .....當然還是有比較良心的店家和產品啦 只是這一兩年漲價漲成這樣 逼得我必須去想這個事情 做下去才發現很值得QAQ
自己煮真的很值得，省錢吃得又好。
個人認為自己煮可能會比較健康，但沒有比較省錢，因為你花的是時間
@@阿勳-u9c 重點來了：一般社畜的時間有很值錢嗎？不自己煮在是躺在床上玩手機耍廢；自己煮了除了省錢，還培養了一項技能，怎麼看都比較划算。
自己煮會更花錢，甚至還要更多時間，尤其是只煮自己吃
影片用心調查，述說又直白，給讚並馬上訂閱！
已經20年不喝牛奶了。
以前某個醫生說喝牛奶身體會產生很多黏液/痰，我就沒喝了，乳製品都很少吃。
最簡單的說：牛奶是給小牛吃的，不是人
不小心看到你❤
有學問
受益良多
感恩分享🎉
鮮奶 500cc
紅茶包 3包
黑糖 20g
砂糖 10g
全數置入小鍋加熱
鍋邊有小泡泡熄火
蓋蓋悶5-10分鐘
取出紅茶包
寒流發威時，超美味飲品
加薑
豐力富真的不行
雖香好喝
但對身體不好
做得真好，說得好， 值得關注！ 感謝， 辛苦了！
第一個想到的就是手搖的鮮奶茶
每一家的奶跟茶比例都不同
有些紅茶9牛奶1，有些一半一半
賣給你的價錢都一樣甚至更貴
應該要好好規範鮮奶茶比例
不然只加一滴牛奶的紅茶也是鮮奶茶
這什麼良心頻道啊，推推
無意間發現這頻道 真的很喜歡這種知識內容
剛剛刷到
謝謝版主的分享
為大家的健康有所提醒
謝謝你，聲音很好聽
很謝謝你的分享👍
AI配
正在喝紅牛看到這個......😂
一方面價格能接受，它還有紙包裝的，還不錯。
從小就喝紅牛很難沖，要攪很久。很多人喜歡克寧，因為有即溶，國中老師說他家是開化工相關的，勸大家別喝即溶的，加化學藥品就可以即溶但不健康。但不知道那一年也改即溶了。
還好小時後我老媽都買紅牛奶粉，現在的老公卻要我買克寧奶
我也喝紅牛😂
@@料微揚紅牛+1,不覺得難泡吔~
從上一代喝到現在的紅牛，真的很有良心了
紅牛真的很讚 他們也有賣乳情蛋白 媽的比知名大廠什麼MYPROTIEN 戰神 ... 便宜1/2 一半
這兩年喝過 豐力富、克寧、紅牛，確實紅牛喝起來比其餘兩牌價格合理與cp值高
@@didi.2 哪有... 我看紅牛的乳清 比我在網路上看到別牌的貴
MYPROTIEN 也沒比紅牛貴那麼多到相差 50%
只論乳清的話 非大廠有袋裝便宜更多的
我這20年來幾乎都不喝水，都喝自己煮的茶，家樂福的紅綠茶包每天晚上一次煮個2.3000cc就夠我隔日一天使用，喝膩了加幾顆乾話梅下去煮變成梅子紅綠茶，加鮮奶變奶茶，加各種水果汁就變檸檬紅或蘋果柳橙紅，一年365天變著喝不會膩，重點是糖量可以自己控制，並且食材天然，自己煮喝的爽又超便宜，兼顧健康又省錢^^
是說常喝茶 茶葉的農藥殘留會不會很高啊
不喝水跟我說健康
我有一個同事 他年輕時從不喝水
他現在一週要洗腎三天
@@bear6536 不喝水要是都買市售飲品當然容易出事~誰知道裡面加了多少科技與狠活@@?
@@禿頭型男 他跟你一樣 只喝自己泡的茶😅
粉圓自己做非常容易又健康
我用純藕粉（打細）跟任何液體（要煮滾），比例1:0.8，非常容易操作，所以喜歡黑糖粉圓就用黑糖水，藕粉跟太白粉（樹薯澱粉）的差別在於口感，我覺得藕粉口感比較好，而且變硬後加熱又會變得跟原來口感一樣
粉圓不可能健康的，它沒有任何營養價值
都是加工食品
黑糖跟澱粉加起來全是熱量
到底要怎麼健康 我真的問號
藕粉是自己從食材打的還是買藕粉來做的呢？要相信商人嗎？
藕粉是好食物
@@o.u.o5692
重點是不知道，不信任廠商是否添加奇怪的東西。食安爆發一樁樁每個都說是受害者....還能相信嗎?除非自己用食材製作的才安心吧!
很棒的內容，編輯製作也很用心。
謝謝
感謝科普 博主很仔細 看了我都想去買全脂肪奶粉了
地球的哺乳類動物只有人類過了哺乳期才會繼續喝奶 而且牛奶是給牛喝的
建議你別再傻傻的喝牛奶了
讚啦~ 充滿知識又有深度的內容
說的真好，我支持你，不曉得台灣的食品安全單位在審查什麼？還有現在一般的餐飲店，尤其是小吃攤連個醬油都沒有，都是用醬油膏鹹鹹甜甜的，不知台灣的年輕人怎麼會被餵成這種口味。
期待版主講一波“棕櫚油跟氫化棕櫚油，精緻棕櫚油”....因為愛吃餅乾的我，發現這幾年，高熱量會胖的大豆油慢慢的變成了“棕櫚油”走進超商...買個比較安心的發胖餅干...都難了...
+1
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奶粉那段超同意的，之前我媽買了一罐高鈣，不好喝營養也沒純的好，另加的營養也少，多吃一口菜就補回來了，之後就沒再買過非純牛奶了。
好好吃菜不好嗎，
跟小牛搶牛奶！？
@@rialt9你要確定乳牛產的奶小牛喝得到喔
還有和吃菜有什麼關係
以前為了省點錢會去買鈣啥鬼的奶粉～難喝無比～要拿來加麥片咖啡又不對味，好在都不大罐泡濃點很快就喝完了。現在都只賣全脂的至少比喝鮮奶省多了
管它什麼高鈣，脫脂或低脂奶粉，從小到大我都是喝全脂奶粉，喝牛奶是能胖到哪兒去？5瓢湯匙泡一杯300cc的全脂牛奶，熱量或脂肪含量比相同重量的鹹酥雞或炸雞排差多了！
感謝你拍出消費者的心聲 因為有在看成分表的人會覺得奇怪
感謝你關心台灣善良同胞的口袋 不會被這些只圖利益 不管消費者的健康呀！
難道真的一定要做到 無奸不成商嗎？
賺錢也要取之有道呀！
我喝紅牛、克林、安佳, 博主說的價格問題早就有注意到, 當時就覺得挺奇怪, 現在都喝全脂, 不過不知道算不算踩雷, 除了還有的紅牛奶粉, 最近買了克寧100%純生乳奶粉, 成分寫生乳, 還有安佳紐西蘭進口醇濃粉(註明100%純淨全脂奶粉, 本產品為強化乳粉)。
非常贊同 尤其是紅牛奶粉的分析
每天只吃足夠的營養會便宜許多，垃圾食物通常有過多糖類與碳水化合物與油脂鹽分，省了荷包也少了身體負擔，更改飲食後飲食花費少了一半以上😀
真的~~只吃3餐~然後補足正常營養就好~最省錢也最健康的方式
很多原始菜肉都有身體所需營養，3餐均衡飲食就夠了
媽呀 看得好過癮！！所有分析食品成分的，就你這片最幽默！！！馬上訂閱了～～拜託未來再出多一點類似內容～～～
紅牛真的是乳製品的商業良心
是時候買紅牛了😂
這集很讚，以收藏。
希望多多分析食品添加物
我現在都不買添加甜味劑的東西了！
因為會讓我偏頭痛，現在的飲料 蜜餞 零食 越來越多食品添加劑 和 香料 ，買東西都要看一下成分
這麼優質的內容，謝謝你為台灣的食品知識佈教，一生平安。
感謝，學到了很多🙏避免被當盤子
最近發現克寧比例又降了，變59%了
@@unicorn-roar 您真佛心 特地回覆我🙏
大學天天一杯珍奶管飽，年輕時什麼都不懂，還好現在沒有三高沒有代謝疾病，膽固醇很正常。我一直不愛喝奶粉，有粉的都不知道有什麼成分，從來都不喝。
最近發現一件難過的事：桂格全脂奶粉乳粉含量也不是100%，而且其包裝上有著顯眼的"0添加"標語，雖然背面有寫本產品為調製乳粉，這樣有沒有欺騙消費者之嫌? 就連克寧全家3倍鈣也只敢寫"8大不添加"。桂格這款明明不是乳粉含量100%的純奶粉卻敢寫"0添加" ?
這幾天都在看您的影片，簡直是驚醒夢中人，真是相見恨晚阿！
喜歡這類型的影片 謝謝你
謝謝😶
謝謝分析，好好看
難怪從以前我只喝紅牛
覺得紅牛比其他牌子好喝太多了
我一直都買他們紙袋裝因為很划算口感也不錯，原來還是良心企業阿= =
你的意思是紅牛奶粉比較好嗎?
是罐子上畫一隻牛的碳酸飲料嗎？（那是蠻牛😂
@@雨心-e3t 相對比其他家好
@@bpblacksmith595 蠻牛好喝+1
我從小到大都喝紅牛，不知為何都沒倒，所以就喝到現在，老天有保佑我。（偶而沒賣紅牛的店就買克寧，應該還可以吧？）
感謝你的影片，簡單易懂又幽默~已分享
謝謝你
台灣市場賣的都是添加劑；蔬果、魚肉全都是防腐漂白保鮮劑。在38度高溫下雞鴨魚肉在常溫下到晚上依舊鮮紅
因為一切都是商業行為，背後有既得利益者
講的太好了，先給個讚啊😅。
謝謝
建議頻道主可以再抓個玉米片
我記得某品牌玉米片有出有糖/無糖，且重量一樣
但屌的是他在熱量標示上，兩種居然總熱量相同
(全聯就有賣，應該是家樂氏或雀巢)
你好 我提供一下我自己的做法 我沒買過你所說的那兩個大廠牌的玉米片 我買的是燕麥片 , 加熱水就可以沖泡 (我通常是搭配三合一咖啡☕或三合一奶茶🍵)
我個人建議不要單吃玉米片那東西只有糖和熱量一點纖維都沒，那種給小孩子吃的圈圈形狀的也是玉米片。改成燕麥片加穀片比例自己調會很有飽足感，用一罐有無糖的豆漿一泡就是一大碗
@@張宏瑋-t5q 是沒錯 但就是圖個口感QQ
還要加個洋芋片
小時候覺得紅牛的最好喝，特別香濃，不過他的罐裝美編設計真的要加強一下。
感謝演算法 看了這篇馬上訂閱🎉，新年快樂
謝謝你的深度分析
讓我們重視自己到底吃了什麼
謝謝❤
這幾年都買紅牛全脂，單純是因為紙袋可以再利用🤣
👍極簡主義冰箱置物櫃
還請出一輯 講糙米的 一開始我就看不懂了 真想直接買稻穀 買日本的脫殼機 自己打米 吃多少打多少
我一直對雀巢的100 ％全脂奶粉有疑惑，添加了一大堆維他命ABC D價格比另一款全脂的少一點，有人說是90 %奶粉，但是都沒有標示
要喝奶優先考慮全脂，其他一律都是脫脂奶粉兌出來的
這真的是一個大騙局！只能說商人無良，把油脂妖魔化，低脂的加了一堆恐怖添加物然後在那邊說很健康？？？但還是有人會繼續給他們騙～
視頻硬加了笑梗與嘲諷，知識量約佔33%到40%左右，很不錯，希望能持續更新🎉祝您龍年大吉🎉
我超喜歡你頻道講話的方式 還有介紹的項目
2:00 記得小時候,大概30年前喝過高鈣奶粉,記得很難喝,有個東西都融不太掉,還會沉在那
很久不喝奶粉這東西了,現在的還會嗎?
奶粉平常我有在買，豐力富是奶粉品牌裡價格最高的，其實現在保健食品亂象早就氾濫了，奶粉也很亂，還有看起來都正常的後面給你寫小小的四個字『強化乳粉』。
不是桂格最貴嗎？
我都只買全脂(就是最單純的奶粉)
看哪家有特價就買
至於其他配方乳
只有買克寧的晚安奶粉, 那是為了幫助入眠
其他的配方乳, 亂七八粉的東西太多了
喝下去身體感覺不是很舒暢
哇豐力富法務會不會不開心阿，決定立刻訂閱你。
最欣賞的就是你敢講😂😂😂
其他人不敢講嗎😶
@@unicorn-roar 是啊😂😂😂你心臟真強😂😂😂
我擺攤做生意敢說
會被客人覺得自以為厲害
還透明讓客人指知道我用什麼
還說我用那麼好做什麼
@@unicorn-roar 敢講的都被"消失了"或是在被消失的路上
感恩做這麽有意義的影片
感謝科普 台灣版技術與狠活
手搖飲不買後，一個月可以省至少1000元。
小時候都喝RED COW後來長大怎麼都買不到換買KLIM.
鈣也要看天然還是人工製造的合成量大當然便宜吧, 體內也要有Vitamin D3吸收鈣然後由Vitamin K2生成骨質吧! 不然高鈣也沒用.
內容物天然100%乳酪, 起司歐洲才容易買到吧! 台灣酪農業比例極低4周環海魚貨也年年漲膝蓋想也知道哪可能有甚麼天然100%, 吃半導體太陽能板還比較純.
看第一篇就直接訂閱了~!很棒 學到好多!感恩
謝謝
糟糕，我本來從不喝手搖飲的，這兩年，聽說拿環保杯，可省五塊錢，就去試了後，真好喝啊。
感謝演算法。我先訂閱了
真敢拍給你一個讚👍😊
第一次看就訂閱
謝謝您
看完這集不訂閱沒給讚，我的良心會痛，所以我訂閱按讚了
我在小的時候奶茶還算相對單純, 基本上就是茶包泡的紅茶加高果糖漿和奶精去搖出來. 不是什麼好東西但至少你在家裡面還自己弄得出來, 每一家口味和做法也差不多了太多.
現在看到的那種又貴又濃稠的東西我真的不確定到底加了什麼好料.
確實是好料、、、、、好便宜的材料！🤣🤣🤣
奶精粉還有糊精粉~本人飲料店員工十數年經驗
不過正常現在都有+鮮奶選項~不想喝化學粉的+鮮奶多10~20元(而且越來越貴)~~可以免除疑慮
@@三川-h3q 整杯飲料成本最高的就是鮮乳😅
自從開了手搖飲料店，瘋狂的喝，現在收起來了，再也不喝了，原因是貴跟不健康😂
讚拉!! 良心頻道!!
珍珠用的可能是修飾澱粉，不是塑化劑，會冰凍後比較Q彈
塑化劑偏霧化相作用
塑化劑的功能之一就是調質地，偏霧化作用的應該是起雲劑。但食品的確不應該添加塑化劑，珍珠口感除修飾澱粉外，也可能用的是阿拉伯膠或三仙膠等膠質。
@@CK-gd3lb 2011年食安問題是塑化劑當起雲劑用，才會有偏霧像一途。
食品上是怎麼調質地，我是不清楚但一定有比較便宜的方式，修飾澱粉防凍，添加卡拉膠、黃原膠、阿拉伯膠，都是食品常用手法沒錯，但絕對比塑化劑調質地便宜吧！？我是不知道怎麼調質地，但一定違法使用
且youtuber指稱使用塑化劑一詞是否有錯誤誤導？
我以前一直以為這些高鈣奶粉很便宜，八成是很難喝不得不降價出售。我是因為喝過低脂牛奶從此只喝全脂，完全看好喝不好喝買。
請好好喝全脂～油脂只是被商人妖魔化
好在最近因為實質薪資倒退，消費降級改買紅牛，不然原本很愛買豐力富的（以前感覺貴的比較好）
如果在意蛋白質和減肥，可以買紅牛脫脂1500g，紙袋裝的，內有分裝兩小包鋁箔包，每100g蛋白質34g，比全脂的100g蛋白質24g還多，而且沒加價
克寧比豐力富好喝(認真)
脫脂奶粉並不健康的，再次去查一下哈😅
越少加工的越安全
說真的牛奶營養成分占比其實也不算很高
吃其他原型食物也可以補回來
@@shihmintsai5278 客寧線在品質也變很差了~(最近買的~~跟十多年前比的品質差好多