По моим подсчетам колорийность составит около 300--350 Ккалл. Но никак не 500 Ккалл. Вот пролстой расчет . Вы использовали два пакетика обьемом по 10 мл.и примерно ст. ложку масла МСТ .это где то 18 мл.. Нетрудно посчитать колорийность напитка. Калорийность топленого масла 892 Ккалл. и масла МСТ 833 Ккалл. на 100 гр. продукта. Для упрощения, при подсчете , я принебрег удельным весом масла и приравнял миллилитры . к граммам . За рецепт спасибо.
Я готовлю из органик кофе туда или топленое масло/масло мст/кокосовые сливки /кокосовое молоко , туда же куркума латте пол чайной или чайная одна, немного цейлонской корицы и чуть чуть эритрита
Господи! Зачем говорить "масло гхи" ? Мы что, в Индии что ли? Просто сказать топлёное масло - это противоречит вашему восприятию топлёного масла? Или вы не в курсе, как из обычного масла делать топлёное? Тьфу .
Они говорили оба варианта.Почему вас так раздражает это слово гхи? Индийская культура и Аюрведа намного старше российской,уверенна этот метод топить масло пришел из Индии ,так как блины и самовар пришли из Китая в Россию и в другие страны.
Хотел бы предложить свое кофе. Которое я пью по утрам уже много лет в ином наборе продуктов просто не пью. У меня турка литровая. Беру ложку жира курдючного или межреберно ложку в стакан миксера. И туда же разбиваю два яйца куриных и всё это заливаю кофе взбиваю и выпиваю .. Параллель вместе с тем можно добавить пору кусочков стало свиного пару кусочков мяса любого можно кусочек сыра твердых сортов.. Завтракаю в 6 утра уженаю в 18часов можно тоже самое что и утром можно ещё просто рассольник или суп без углеводов.. Будете бодры и веселы нужно есть для того что бы жить а не жить что бы жрать... Мне 72 второй год питаюсь так с 24 --с 25 лет занимался тяжелой атлетикой работал в автобусном парке.. И продолжаю работать по улицам города нашего ешьте пейте жир в место водки будете здоровы как поцыэнты Василия Генералов... Это человек с большой буквы...
мст, гхи, что за ерунда? Просто берете хорошее сливочное масло и кофе, остальное по вкусу. И не нужен мальчик с гайморитом для приготовления. И кстати, тем у кого ботекс, такой кофе вреден, есть исследования.
их эта дибильная терминология умиляет . у них появляется ощущение что они пьют чтото волшебное это же ГХИ! ну а кто из инстадур будет пить кофе с топленым маслом фу такое даже не запостишь))) и другое дело пост с названием "чашечка утреннего кофе с маслом Гхи...." уахах
@@dedpihto680 не очень понятно почему вы так тупо ржете. Просто это действительно масло Гхи, оно похоже на топленое. И дело в не в инстадурах каких-то ваших. Сливочное масло это другое - для тупых как вы объясняю. И масло МСТ совсем другое вещество химически.
масло MCT делают из кокосового (или пальмового) масла. То есть в нем есть среднецепочковые триглицериды, но не только. В MCT oil - только СЦТ, причем в некоторых маслах могут быть только определенные триглицериды, например, с самым маленьким количеством атомов на хвосте
Топленое масло просто растоплено на огне, а Гхи (Ги) по технологии должно долго томиться, чтобы сахар и белок вступили в реакцию. Это придает маслу красивый цвет и ореховый привкус.
посмотрите в спортивных магазинах ))) А если не найдете, добавьте просто кокосового. Оно не так быстро бодрит, зато кофе со вкусом и ароматом "баунти" получается
Смотря сколько вы туда масла намешаете. Посчитать можно элементерно, исходя из калорийности масла, указанной на упаковке. Обычно где-то 200-400 ккал получается.
Гадость несусветная! Но! Я пью кофе с большим количеством сливочного масла и у меня столько энергии появляется! Первый раз попробовала на второй неделе кето питания и была в шоке от того, сколько у меня оказывается энергии. И каким все-таки "живым" человеком я могу быть. С МСТ у меня не было такого эффекта.
Просто если Вы в кетозе то сливочное масло легко переработается в кетоны. А у людей которые не в кетозе этот механизм затруднён, но МСТ даже у них легко перерабатывается в кетоны. Так что МСТ для тех кто только входит в кетоз или кто вылетел из него. Ну мне так кажется.
Вы его не правильно приготовили . Смените миксер - на блендер . Он на выходе должно получиться по внешнему виду как кофе со сливками. Тогда и вкус у него-как со сливками . А у вас он чёрный остался и в нем плавает жир . Поэтому и напоминает людям бульон .
Плохо взбили, масло фракциями, лучше использовать блендер, кардинально другой вид и консистенция. Да и видео как на первом канале)) сорри, знаю старались, но старайтесь более раскованно )))
Не люблю такое. Получилось кофе со сливками по вкусу. Для меня вкуснее кофе с дольками лимона (не на кето еще дольку апельсина можно(на кето -можно цедру апельсина). Туда корицу кладу, кардамон и мускатный орех. С некоторых пор не люблю кофе с молоком (капуччино , латте)-прям подташнивает от них
Да, сливочный вкус - это то, что в итоге должно получиться. Кофе со специями - классный вариант, особенно для тех, кто только начинает путь к здоровью, отказывается от кофе с сиропами
Ведущей нужно в причёске длиннее волосы. Лицо узкое, нос, короткая не идёт, похожа на Диану Арбенину, выглядит старше. Отрастить немного, до уровня карэ хотя бы.
Если бы мне такое сказали не парикхмахерской, то вероятно я бы подумал: бLять, ты кто такая, чтобы указывать как мне нужно выглядеть, тебе не нравится- оставь своё мнение при себе. Но сказал бы всё равно: спасибо, обязательно так и сделаю. Так что даже не думайте кому то говорить о его, по вашему мнению, недостатках. Вероятно вы его задели и обидели, пусть даже он не подал виду.
@@biohackingcoach И в чем же нет воспитанности.? Вы выпустили ролик в эфир на некоторые недостатки обратили внимание! Причем без какого либо хамства. А по Вашему ответу все видно наоборот!
@@ЛилиМакарова-ж4п хамства и пассивной агрессии у вас полно, не выпендривайтесь. Это большая невоспитанность - указывать другим как им себя вести. Печально что вы этого даже не понимаете. Вам тут не обязаны ничем.
а тупо кофе или на худой конец))) чай с тупо хлебцами со сливочным маслом БЕЗ САХАРА!!! нельзя? на мой взгляд эффект пищевого воздействия на организм такой же. зато без этой новомодной суетовины
@@dzotov1 Кроме того в них есть глютен, а это не по фэншую😁. Посмотрите интервью с Генераловым или доктора Берга- он тоже говорит, что мука хуже чистого сахара.
глютен - это не цианид и не надо его бояться словно крысиного яда. жизнь намного интереснее и многообразнее, чем тотальный контроль за новомодными тенденциями. это всё манипулирование сознанием людей и имеет вполне объяснимые мотивы. через совсем небольшой промежуток времени вы об этом бронекофе будете вспоминать с улыбкой, поскольку будут введены совершенно новые продукты от производителей пропиаренные проплаченными сми.
Очень интересный ролик!👍 Живая картинка, полезные рецепты, красивые лица❤️❤️❤️ Всё супер! Спасибо💕
По моим подсчетам колорийность составит около 300--350 Ккалл. Но никак не 500 Ккалл. Вот пролстой расчет . Вы использовали два пакетика обьемом по 10 мл.и примерно ст. ложку масла МСТ .это где то 18 мл.. Нетрудно посчитать колорийность напитка. Калорийность топленого масла 892 Ккалл. и масла МСТ 833 Ккалл. на 100 гр. продукта. Для упрощения, при подсчете , я принебрег удельным весом масла и приравнял миллилитры . к граммам . За рецепт спасибо.
Доброе время суток. Почему в бронекофе 500 калорий, если в 100 граммах топлёного масла чуть меньше 1000 калорий? Оговорка?
Пью его по необходимости добора по жирам , но это на мой вкус. Кофе со сливками😋.
Мне нравится с кокосовим био маслом.. Какой аромат! Кофе готовлю в кофеварке, в основном Арабика или Лавацца.. Потом все вместе в миксер 😋😋😋
Мсти что замасло
Благодарность и пожелание успехов и здоровья молодой и и симпатичной маме Олене и её детям! Надеюсь- Кето поможет в этом!
Я готовлю из органик кофе туда или топленое масло/масло мст/кокосовые сливки /кокосовое молоко , туда же куркума латте пол чайной или чайная одна, немного цейлонской корицы и чуть чуть эритрита
Господи! Зачем говорить "масло гхи" ? Мы что, в Индии что ли? Просто сказать топлёное масло - это противоречит вашему восприятию топлёного масла? Или вы не в курсе, как из обычного масла делать топлёное? Тьфу .
Они говорили оба варианта.Почему вас так раздражает это слово гхи?
Индийская культура и Аюрведа намного старше российской,уверенна этот метод топить масло пришел из Индии ,так как блины и самовар пришли из Китая в Россию и в другие страны.
Чтобы побесить таких неадекватов в комментах, вероятно)
Индусы произносят ги,живу с ними рядом,знаю точно
Согласна! Выёживаются просто
Разница есть.Наше топленое- растопили и готово! А гхи около часа кипятим. Я еще готовила лет12 назад.
Люблю буллетпруф. И сливки жирные минимум 20%. И масло МСТ туда. Вкуснота! Очень и вкусно и сытно. На кето и на интервальном голодании.
Прекрасное начало дня, ням ням пойду готовить.
по больше карамели добавить не забудь)
Сколько Вам лет? Вам самой не противнр писать такие слова, Вы маленькая ляля?! Но вижу Вас с кофе, в одной руке, с сигаретой, в другой...
Скажите пожалуйста а бронекакао можно на кето
Хотел бы предложить свое кофе. Которое я пью по утрам уже много лет в ином наборе продуктов просто не пью. У меня турка литровая. Беру ложку жира курдючного или межреберно ложку в стакан миксера. И туда же разбиваю два яйца куриных и всё это заливаю кофе взбиваю и выпиваю .. Параллель вместе с тем можно добавить пору кусочков стало свиного пару кусочков мяса любого можно кусочек сыра твердых сортов.. Завтракаю в 6 утра уженаю в 18часов можно тоже самое что и утром можно ещё просто рассольник или суп без углеводов.. Будете бодры и веселы нужно есть для того что бы жить а не жить что бы жрать... Мне 72 второй год питаюсь так с 24 --с 25 лет занимался тяжелой атлетикой работал в автобусном парке.. И продолжаю работать по улицам города нашего ешьте пейте жир в место водки будете здоровы как поцыэнты Василия Генералов... Это человек с большой буквы...
Господи..и это кофе?? Положи туда укропа и потом баранью жопу! 😅😅😅
Что такое МСТ?
Кстати очень могое можно покупать в магазинах товаров из Индии.
Я взбиваю прямо в прессере ,получается точно как латэ,а то что они пили это точно суп
мст, гхи, что за ерунда? Просто берете хорошее сливочное масло и кофе, остальное по вкусу. И не нужен мальчик с гайморитом для приготовления. И кстати, тем у кого ботекс, такой кофе вреден, есть исследования.
Извините...чисто женский интерес...а как вы определили что ботекс?Мышцы лица зажаты?
их эта дибильная терминология умиляет . у них появляется ощущение что они пьют чтото волшебное это же ГХИ! ну а кто из инстадур будет пить кофе с топленым маслом фу такое даже не запостишь))) и другое дело пост с названием "чашечка утреннего кофе с маслом Гхи...." уахах
@@dedpihto680 не очень понятно почему вы так тупо ржете. Просто это действительно масло Гхи, оно похоже на топленое. И дело в не в инстадурах каких-то ваших. Сливочное масло это другое - для тупых как вы объясняю. И масло МСТ совсем другое вещество химически.
В масле гхи нет лактозы и молочных белков. Весь смысл в этом.
Масло МСТ, сливочки и заварной кофе, и вот они кетончики!
кокосовое масло относится маслам МСТ ?
масло MCT делают из кокосового (или пальмового) масла. То есть в нем есть среднецепочковые триглицериды, но не только. В MCT oil - только СЦТ, причем в некоторых маслах могут быть только определенные триглицериды, например, с самым маленьким количеством атомов на хвосте
А что топлёное масло не звучит? Впервые узнал матюк - гхи. В своём отечестве пророков нет...
абсолютно поддерживаю!
Аида Пчелина Я думал всегда это просто транслитерация английского ghee, что переводится как топленое масло.
Аида Пчелина Ну вот мы квиты 😅 я про аюрведы не слышал
Топленое масло просто растоплено на огне, а Гхи (Ги) по технологии должно долго томиться, чтобы сахар и белок вступили в реакцию. Это придает маслу красивый цвет и ореховый привкус.
А что это тимур хвостом виляет и качается?
Калорий (Кал) или Килокалорий (ККал)?
После поедания калорий выходит кал, а после кило калорий ккал как я понимаю
Все ждут эффект )) заинтриговали, пойду искать mct oil
посмотрите в спортивных магазинах ))) А если не найдете, добавьте просто кокосового. Оно не так быстро бодрит, зато кофе со вкусом и ароматом "баунти" получается
@@biohackingcoach благодарю, нетерпелось)) сделала с гхи и кокосом понравился вкус карамельный 😍 но потом пришла изжога 🤷♀️
Здравствуйте,ну как пробовали?
На айхерб этого масла валом
@@natalydan2 на озоне ещё если ждать не охото
Сколько ккал в этом кофе ?
Смотря сколько вы туда масла намешаете. Посчитать можно элементерно, исходя из калорийности масла, указанной на упаковке. Обычно где-то 200-400 ккал получается.
Зависит от количества масла. В классическом рецепте - 400-500
@@biohackingcoach здравствуйте. А молоком заменить можно? Масло ведь из молока сделано. Спасибо заранее
@@ijn6346 . Дело в том что в молоке в том числе содержаться и углеводы. Что для кето не очень. Поэтому предпочтение отдается маслу
@@biohackingcoach Не подскажите, а можно ваш кофе пить до открытия на инт. голодании?
Гадость несусветная! Но! Я пью кофе с большим количеством сливочного масла и у меня столько энергии появляется! Первый раз попробовала на второй неделе кето питания и была в шоке от того, сколько у меня оказывается энергии. И каким все-таки "живым" человеком я могу быть. С МСТ у меня не было такого эффекта.
Будьте добры, скажите сколько масла вы кладете в кофе?
@@КаТаня-м5к Лично я кладу десять граммов сливочного на чашку эспрессо
Я тоже заметила подъем энергии и аппетит снизился
Просто если Вы в кетозе то сливочное масло легко переработается в кетоны. А у людей которые не в кетозе этот механизм затруднён, но МСТ даже у них легко перерабатывается в кетоны. Так что МСТ для тех кто только входит в кетоз или кто вылетел из него. Ну мне так кажется.
Вы его не правильно приготовили . Смените миксер - на блендер . Он на выходе должно получиться по внешнему виду как кофе со сливками. Тогда и вкус у него-как со сливками . А у вас он чёрный остался и в нем плавает жир . Поэтому и напоминает людям бульон .
Плохо взбили, масло фракциями, лучше использовать блендер, кардинально другой вид и консистенция. Да и видео как на первом канале)) сорри, знаю старались, но старайтесь более раскованно )))
Да в блендере совсем иначе выходит и эффект лучше
Не люблю такое. Получилось кофе со сливками по вкусу. Для меня вкуснее кофе с дольками лимона (не на кето еще дольку апельсина можно(на кето -можно цедру апельсина). Туда корицу кладу, кардамон и мускатный орех. С некоторых пор не люблю кофе с молоком (капуччино , латте)-прям подташнивает от них
Да, сливочный вкус - это то, что в итоге должно получиться. Кофе со специями - классный вариант, особенно для тех, кто только начинает путь к здоровью, отказывается от кофе с сиропами
А где в России можно купить хорошее MCT масло?
На айхерб 👍 можно на озоне посмотреть
А можно было пальцы не облизывать ?
Наоборот, это было натурально)
Все такие выученые офигеть неужели нельзя нормальным РУССКИМ ЯЗЫКОМ сказать какое масло.за...ли.
ну если масло ГХИ и МСТ. Это такие продукты. Уймитесь
не Гхи а Ги (GHEE)
теперь почти не пью, не люблю кофе
что за масло мст?
Жидкое кокосовое масло. Можно купить на iHerb.
Аня Платова самая красивая!
У меня банка топленки стоит. Но я на дд
А что такое дд??? 🤔
Рецепт хороший. Но кофе нужен принципиально натуральный!
Liliya Liliya да и вообще все продукты лучше использовать максимально натуральные и минимально обработанные
Сахар не добавляется?
Касимова Мушарраф нет
@@nikitinkomandor спасибо👍
Гусиный жир дает ореховые нотки
Воу, лайфхак. Я попробую, спасибо!
Ведущей нужно в причёске длиннее волосы. Лицо узкое, нос, короткая не идёт, похожа на Диану Арбенину, выглядит старше. Отрастить немного, до уровня карэ хотя бы.
Если бы мне такое сказали не парикхмахерской, то вероятно я бы подумал: бLять, ты кто такая, чтобы указывать как мне нужно выглядеть, тебе не нравится- оставь своё мнение при себе.
Но сказал бы всё равно: спасибо, обязательно так и сделаю.
Так что даже не думайте кому то говорить о его, по вашему мнению, недостатках. Вероятно вы его задели и обидели, пусть даже он не подал виду.
+0.5ч л какао-порошка👍
Год на Кето? Тогла Путен Герой!
мда,масло для диеты с КАРАМЕЛЬНЫМ вкусом карл...Люди,вы в курсе от куда берется карамель?
ну карамели там нет вообще-то. Не тупите, Карл
Облизывать пальцы, Ну по крайней мере не прилично. Теперь своими облизанными пальчиками будет за все хвастаться. Я переключаю....😫😫😫😫😫
Весь ролик только и слышно звук "а". Учитесь разговаривать.
Мы то научились )) А вот станете ли вы воспитаннее, большой вопрос
@@biohackingcoach
И в чем же нет воспитанности.? Вы выпустили ролик в эфир на некоторые недостатки обратили внимание! Причем без какого либо хамства. А по Вашему ответу все видно наоборот!
@@ЛилиМакарова-ж4п хамства и пассивной агрессии у вас полно, не выпендривайтесь. Это большая невоспитанность - указывать другим как им себя вести. Печально что вы этого даже не понимаете. Вам тут не обязаны ничем.
У тетки огромный кадык?
Точно
а тупо кофе или на худой конец))) чай с тупо хлебцами со сливочным маслом БЕЗ САХАРА!!! нельзя? на мой взгляд эффект пищевого воздействия на организм такой же. зато без этой новомодной суетовины
Хлебцы- углеводы.
так углеводы на кето ОГРАНИЧИВАЮТСЯ, а НЕ ИСКЛЮЧАЮТСЯ!
@@dzotov1 Кроме того в них есть глютен, а это не по фэншую😁. Посмотрите интервью с Генераловым или доктора Берга- он тоже говорит, что мука хуже чистого сахара.
глютен - это не цианид и не надо его бояться словно крысиного яда.
жизнь намного интереснее и многообразнее, чем тотальный контроль за новомодными тенденциями. это всё манипулирование сознанием людей и имеет вполне объяснимые мотивы. через совсем небольшой промежуток времени вы об этом бронекофе будете вспоминать с улыбкой, поскольку будут введены совершенно новые продукты от производителей пропиаренные проплаченными сми.
@@dzotov1 Так я особо не заморачиваюсь и пью кофе с жирными сливками и добавляю немного сливочного масла- вкусненько😉😁
Вы серьёзно?)
ещё как