Domina la Ansiedad | Estrategias Prácticas para Recuperar tu Paz Interior

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2024
  • En este video, te brindamos herramientas efectivas para enfrentar la ansiedad y recuperar tu paz interior. Exploraremos estrategias prácticas respaldadas por la ciencia y la experiencia personal, diseñadas para ayudarte a gestionar el estrés, cultivar la calma y mejorar tu bienestar emocional. ¡No te pierdas esta oportunidad de liberarte de la ansiedad y vivir una vida más plena y tranquila! Suscríbete para más contenido sobre salud mental y bienestar.

Комментарии • 5

Следующие
Автовоспроизведение
Elige la vida que deseas: autoconciencia y libertad 🌟 Enric Corbera23:05Elige la vida que deseas: autoconciencia y libertad 🌟 Enric Corbera
Elige la vida que deseas: autoconciencia y libertad 🌟 Enric CorberaEnric Corbera
Просмотров 105 тыс.
Behavioral Activation- How to Get Motivated to Do Stuff that You Don't Want to Do. Anxiety Course 3011:28Behavioral Activation- How to Get Motivated to Do Stuff that You Don't Want to Do. Anxiety Course 30
Behavioral Activation- How to Get Motivated to Do Stuff that You Don't Want to Do. Anxiety Course 30Therapy in a Nutshell
Просмотров 366 тыс.
El perdón y su influencia en tu salud ↦ Sara Pallarès28:05El perdón y su influencia en tu salud ↦ Sara Pallarès
El perdón y su influencia en tu salud ↦ Sara PallarèsSara Pallarès
Просмотров 2,9 тыс.
KENDRICK IS BACK!! | Rapper Reacts to Kendrick Lamar - Watch The Party Die (FIRST REACTION)32:32KENDRICK IS BACK!! | Rapper Reacts to Kendrick Lamar - Watch The Party Die (FIRST REACTION)
KENDRICK IS BACK!! | Rapper Reacts to Kendrick Lamar - Watch The Party Die (FIRST REACTION)Knox Hill
Просмотров 217 тыс.
Am I Racist? - Movie Review04:27Am I Racist? - Movie Review
Am I Racist? - Movie ReviewJeremy Jahns
Просмотров 249 тыс.
Livingstone Smashes Stunning 87 | Highlights - England v Australia | 2nd Men’s Vitality IT20 202414:27Livingstone Smashes Stunning 87 | Highlights - England v Australia | 2nd Men’s Vitality IT20 2024
Livingstone Smashes Stunning 87 | Highlights - England v Australia | 2nd Men’s Vitality IT20 2024England & Wales Cricket Board
Просмотров 3,4 млн
GENIUS!!! How Merab Dvalishvili SHUT DOWN Sean O'Malley (Sean O'Malley vs Merab Dvalishvili)09:14GENIUS!!! How Merab Dvalishvili SHUT DOWN Sean O'Malley (Sean O'Malley vs Merab Dvalishvili)
GENIUS!!! How Merab Dvalishvili SHUT DOWN Sean O'Malley (Sean O'Malley vs Merab Dvalishvili)TheWeasle
Просмотров 155 тыс.
🧘‍♂🧘‍♀ Meditación guiada MINDFULNESS de 10 minutos [⭐2022⭐] - Reduce tu Estrés y Ansiedad10:01🧘‍♂🧘‍♀ Meditación guiada MINDFULNESS de 10 minutos [⭐2022⭐] - Reduce tu Estrés y Ansiedad
🧘‍♂🧘‍♀ Meditación guiada MINDFULNESS de 10 minutos [⭐2022⭐] - Reduce tu Estrés y AnsiedadPsicología en Serio con Guillermo Orozco
Просмотров 1,4 млн
El poder de la observación ↦ Enseñanzas de UCDM14:50El poder de la observación ↦ Enseñanzas de UCDM
El poder de la observación ↦ Enseñanzas de UCDMEnric Corbera
Просмотров 12 тыс.
Meditación Guiada CALMA MENTAL y Paz Interior15:33Meditación Guiada CALMA MENTAL y Paz Interior
Meditación Guiada CALMA MENTAL y Paz InteriorMeditación3
Просмотров 330 тыс.
Why I Live a Simple Life - My Story16:17Why I Live a Simple Life - My Story
Why I Live a Simple Life - My StorySanna Vaara
Просмотров 671 тыс.
ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع39:42ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع
ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامعمزيج - Mazeej
Просмотров 16 тыс.
What Is Executive Function - And Why Is Executive Dysfunction So Bad for Mental Health?15:00What Is Executive Function - And Why Is Executive Dysfunction So Bad for Mental Health?
What Is Executive Function - And Why Is Executive Dysfunction So Bad for Mental Health?Therapy in a Nutshell
Просмотров 84 тыс.
ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?28:15ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?
ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?Understood
Просмотров 9 млн
🟢 De las heridas compartidas11:49🟢 De las heridas compartidas
🟢 De las heridas compartidasFabián C. Barrio
Просмотров 28 тыс.
10 Minute Guided Mindfulness Meditation - Relaxation - Dr Julie Smith11:4610 Minute Guided Mindfulness Meditation - Relaxation - Dr Julie Smith
10 Minute Guided Mindfulness Meditation - Relaxation - Dr Julie SmithDr Julie
Просмотров 368 тыс.
Об актрисах шоу «Уральские пельмени»00:55Об актрисах шоу «Уральские пельмени»
Об актрисах шоу «Уральские пельмени»Andrey Predelin
Просмотров 18 тыс.
На днях мы открыли наш первый проект Crocus Fitness в Кыргызстане! #emin #инвестиции #baku #fitness01:01На днях мы открыли наш первый проект Crocus Fitness в Кыргызстане! #emin #инвестиции #baku #fitness
На днях мы открыли наш первый проект Crocus Fitness в Кыргызстане! #emin #инвестиции #baku #fitnessEminOfficial
Просмотров 265 тыс.
Пусть Умар дерётся с Петром Яном! Пресс-конференция UFC 306 Мераб после боя / Хабиб, Умар, Дана Уайт10:36Пусть Умар дерётся с Петром Яном! Пресс-конференция UFC 306 Мераб после боя / Хабиб, Умар, Дана Уайт
Пусть Умар дерётся с Петром Яном! Пресс-конференция UFC 306 Мераб после боя / Хабиб, Умар, Дана УайтTRUE GYM MMA
Просмотров 236 тыс.
ЕСЛИ ЭТИ БАНКИ ВЫЖИВУТ, Я СЪЕМ ЛОЖКУ МАЙОНЕЗА! 🤮 #Shorts #Глент01:00ЕСЛИ ЭТИ БАНКИ ВЫЖИВУТ, Я СЪЕМ ЛОЖКУ МАЙОНЕЗА! 🤮 #Shorts #Глент
ЕСЛИ ЭТИ БАНКИ ВЫЖИВУТ, Я СЪЕМ ЛОЖКУ МАЙОНЕЗА! 🤮 #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Просмотров 976 тыс.
Цены на КИТАЙСКОЕ авто которое везут в Россию01:00Цены на КИТАЙСКОЕ авто которое везут в Россию
Цены на КИТАЙСКОЕ авто которое везут в РоссиюНастя ЧПЕК Туман
Просмотров 1,1 млн
# funny#daily#vlog#family#prank00:12# funny#daily#vlog#family#prank
# funny#daily#vlog#family#prankFat brother happy 8
Просмотров 6 млн
Bamboo Creations with Mini Bamboo Slingshots #bamboo #bamboocrafts #bambooart #Diy00:11Bamboo Creations with Mini Bamboo Slingshots #bamboo #bamboocrafts #bambooart #Diy
Bamboo Creations with Mini Bamboo Slingshots #bamboo #bamboocrafts #bambooart #DiyBamboo Art
Просмотров 12 млн
Куда пропали ЗДРАЙВЕРЫ?11:38Куда пропали ЗДРАЙВЕРЫ?
Куда пропали ЗДРАЙВЕРЫ?sndk
Просмотров 576 тыс.