Неймовірно! Тренувалася сьогодні з вами. Комплекс зарядка, стегна і завершила цією розтяжкою. Супер. Дякую, що розробляєте для нас тренування.Працюю і далі з вами.
Підсіла на Ваші тренування☺️почала йти за планом тренувань на березень. Дуже давно не тренувалася, є з чим над собою попрацювати, буду старатися🌻Щиро дякую💙💛
дуже сподобався комплекс! Трохи застудилася, тому вирішила обрати коротші тренування (замість звичних 30 чи 50-ти хвилинних) і не помилилася! Не надто сильно втомилася, але і тонус в м`язах відчула - прикольно, що всі вправи статичні
Тренування зробила і зрозуміла на скільки я дерев'яна((( тіло зовсім не хоче слухати (((( не "собака мордою вниз", а "райдуга". Ніколи в мене не виходила ця вправа... Буду старатися, надіюся з часом колись вийде😊
Сьогодні вперше спробувала розтяжку з відео, дякую вам за такий чудовий комплекс, дуже сподобався! ❤️ Буду робити ще
7- й день. Дуже сподобалось. Люблю розтяжку. Вона мені дається легше всіх комплексів. Дякую. Продовжуємо😂😂😂❤❤❤
Дякую за чудовий комплекс вправ на розтяжку. Саме те, що мені треба, коли геть нічого не хочеться робити.
Виконую цю розтяжку регулярно з червня. Зараз серпень і вже бачу надзвичайно класний результат. Також роблю й інші розтяжки з вами. Дякую
Подяка за чудове та корисне відео. На другий тиждень щоденної зарядки відчуваю себе іншою людиною.
Дуже дякую за цей комплекс) зробила його після пілатеса з вами!!!
7 день +. Дуже дякую, все тіло прийшло в тонус !
Сподобався комплекс, і спині стало легше) Робила після пресу.
Супер!!!🔥🔥🔥🔥🔥 Щойно зробила попереднє кардіо+ця розтяжка!!! Відчуття супер!!! Дякую, що піклуєшся про нас своїми тренуваннями!!! 😉
Щиро рада, що займаєтесь зі мною💐
7 день. Дякую за чудово роботу❤
Неймовірно! Тренувалася сьогодні з вами. Комплекс зарядка, стегна і завершила цією розтяжкою. Супер. Дякую, що розробляєте для нас тренування.Працюю і далі з вами.
День 7 ✅
Дякую. Розтяжка це класно і легко😀
Дякую вам! Мій ранок розпочався гнучко і позитивно 💃
challenge accepted ❤ буду робити тиждень
вже на третій день відчула різницю. Дуже сподобався комплекс. тіло більш розтягнуте і немає зажимів, особливо якщо робити зранку. дякую ❤
Супер💥Такі приємні відчуття,коли ти відчуваєш як тягнеться кожен м‘яз💪🏻❤️
Дякую за тренування 💙
Підсіла на Ваші тренування☺️почала йти за планом тренувань на березень. Дуже давно не тренувалася, є з чим над собою попрацювати, буду старатися🌻Щиро дякую💙💛
Дуже рада за вас, успіхів у всіх починаннях. Дякую, що зі мною)
@@milatymchuk дякую
Як же добре 😊, дякую велике, Міла ❤❤❤
Класні відчуття після такої розтяжки, реально відчувається прилив енергії!
Супер!!! Дякую за розтяжку
Дякую за ранкову розтяжку)!
Хоча я маю непогану розтяжку, це було боляче (особливо після вчорашніх вправ 😁) але приємно👍
Дякую за відеоінструкцію!
Дякую! Якраз зробила сьогодні коли сильна крипатура, від твого вчорашнього тренування 😂❤
Молодець!
Дякую)))
І це чудове тренування ❤
супер
дуже сподобався комплекс! Трохи застудилася, тому вирішила обрати коротші тренування (замість звичних 30 чи 50-ти хвилинних) і не помилилася! Не надто сильно втомилася, але і тонус в м`язах відчула - прикольно, що всі вправи статичні
Молодецьдякую
Дякую
Перший раз так треслась 😅 але приємне відчуття після
Зроблено❤
❤❤❤🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
❤❤❤
Тренування зробила і зрозуміла на скільки я дерев'яна((( тіло зовсім не хоче слухати (((( не "собака мордою вниз", а "райдуга". Ніколи в мене не виходила ця вправа... Буду старатися, надіюся з часом колись вийде😊
Успіхів, трохи наполегливості і все вийде!
😊
А де розминка у вас?
В інших відео) кожне відео починати з розминки,- така собі історія.