CONSIGUE ENDURECER LOS BRAZOS EN CASA CON ESTOS EJERCICIOS CON MANCUERNAS | NatyGlossGym

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 60

  • @antonietaclothing
    @antonietaclothing 9 месяцев назад +4

    Me encantan estas rutinas cortas, gracias!

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  9 месяцев назад +1

      Muchas gracias Antonieta 😍 me alegra mucho que te gusten 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @piedadberdugo5229
    @piedadberdugo5229 9 месяцев назад +2

    Muy bueno me encanta😊😊😊😊😊

  • @piedadberdugo5229
    @piedadberdugo5229 9 месяцев назад +1

    Gracias,,,❤❤😊😊😊

  • @SandraSilva-im3xp
    @SandraSilva-im3xp 9 месяцев назад +2

    Son geniales amiguita Naty Gloss😘😘😘😘🤗

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  9 месяцев назад +1

      Muchas Gracias Sandra 😍😍 un abrazo 💋💋

  • @VeronicaAscenciónLopez
    @VeronicaAscenciónLopez 9 месяцев назад +2

    Yo también me me encantan las rutinas

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  9 месяцев назад

      Muchas gracias 😍😍😍

  • @virginiaaristimuno7004
    @virginiaaristimuno7004 9 месяцев назад

    Desde Uruguay. M encantan tus rutinas cortas y eficaces! M gustaría agregaras estiramientos para luego. X las q no saben

  • @luzaltagracias4161
    @luzaltagracias4161 9 месяцев назад +3

    Muy buenos estoy dándole con firmeza años brazos tengo flacidez pero los voy a lograr gracias 😂😂❤❤❤

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  9 месяцев назад

      Estoy segura de que si Luz! Con constancia y dedicación lo lograrás 💪🏻💪🏻 un abrazo

  • @sandraelenaaceroramirez434
    @sandraelenaaceroramirez434 9 месяцев назад +7

    Los ejercicios del calendario de febrero estuvieron geniales!

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  9 месяцев назад +1

      Gracias Sandra 😍 me alegra mucho que te haya gustado 💪🏻 ahora se viene marzo potente también 🔥🔥🔥

    • @sandraelenaaceroramirez434
      @sandraelenaaceroramirez434 9 месяцев назад

      @@NatyGlossGym por favor, quiero el calendario de marzo. Gracias

    • @sandraelenaaceroramirez434
      @sandraelenaaceroramirez434 9 месяцев назад

      🔥✨️🌻🔥✨️🌻🔥✨️🌻

  • @marianaclemente9658
    @marianaclemente9658 9 месяцев назад +1

    Chicas ya está publicado el calendario de marzo para que lo descarguen ❤🎉🎉 gracias Naty tus rutinas son geniales

  • @reginariesel
    @reginariesel 2 месяца назад

    Me gustó la rutina. Gracias❤

  • @deboraino.6672
    @deboraino.6672 9 месяцев назад +1

    Muchas gracias son perfectos de pie 🎉

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  9 месяцев назад +1

      Gracias Debora 😍 me alegra que te haya gustado la Rutina 💪🏻💪🏻

  • @anamesavicario2219
    @anamesavicario2219 3 месяца назад

    Me ha encantado, un saludo desde Málaga

  • @miguelangelcorrea9992
    @miguelangelcorrea9992 9 месяцев назад +1

    Hola amiga Natyta. Podrías subir un vídeo de tu antes y después para motivarnos? Muchas gracias. Bendiciones 🙏🏼

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  9 месяцев назад +1

      Hola! Okok tomo nota para hacerlo más adelante 💪🏻💪🏻 saludos 💋

    • @miguelangelcorrea9992
      @miguelangelcorrea9992 9 месяцев назад

      @@NatyGlossGym 😘

  • @dircetartaribebber310
    @dircetartaribebber310 8 месяцев назад

    Obrigada 😊

  • @lilipenarodriguez6460
    @lilipenarodriguez6460 7 месяцев назад +2

    Cada cuanto se hace la rutina Naty.

  • @xeynarojas4137
    @xeynarojas4137 9 месяцев назад

    Gracias Naty! Súper rutina .

  • @Los_Players_de_Tuzantla_1983
    @Los_Players_de_Tuzantla_1983 Месяц назад +1

    🧡💥

  • @fanichan6938
    @fanichan6938 9 месяцев назад

    Buena rutina ,gracias 😊

  • @OfeliaGarcia-ue6mn
    @OfeliaGarcia-ue6mn 9 месяцев назад

    Exelente rutina ❤❤

  • @pepidiaz697
    @pepidiaz697 6 месяцев назад

    Excelente!! 👋👋👋❤

  • @Grupo_La_Recompensa_1997
    @Grupo_La_Recompensa_1997 2 месяца назад +1

    💚🍀

  • @piedadberdugo5229
    @piedadberdugo5229 Месяц назад

    Bendiciones,naty😅😅

  • @mimita89
    @mimita89 9 месяцев назад

    Muy buena rutina naty 💪☺

  • @dilmamatus2486
    @dilmamatus2486 7 месяцев назад

    Gracias Naty

  • @gloriaochoa2593
    @gloriaochoa2593 9 месяцев назад

    Mil gracias buenísima rutina 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️👋👋👋🇨🇴🇨🇴🇨🇴👍🏻👍🏻🏋️‍♀️🏋️‍♀️💃🏽💃🏽🥰🥰❤️❤️❤️🤗🤗

  • @reginariesel
    @reginariesel 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @lilianavalencia5316
    @lilianavalencia5316 6 месяцев назад +1

    Naty muy buen trabajo. Cómo caliento antes de la rutina? Gracias 🙏

    • @rossaritorosi
      @rossaritorosi 6 месяцев назад +1

      ella tiene rutinas de calentamiento, buscalas en su canal

  • @IrisJuarez-f1i
    @IrisJuarez-f1i 9 месяцев назад

    Buenisima la rutina d febrero.

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  9 месяцев назад

      Muchas gracias 😍😍😍

  • @gracielatorrez9795
    @gracielatorrez9795 7 месяцев назад

    Super genial ❤🎉

  • @karinabarrios6819
    @karinabarrios6819 9 месяцев назад

    Hola!! Naty muy buena la rutina de 💪 a darle duro saludos ..❤ 😘

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  9 месяцев назад +1

      Muchas gracias Karina 😍 a darle con todo 💪🏻💪🏻 saludos para ti también 💋

    • @karinabarrios6819
      @karinabarrios6819 9 месяцев назад

      @@NatyGlossGym Gracias Naty😘❤️

  • @soniagarciafernandez3217
    @soniagarciafernandez3217 Месяц назад

    🎉❤❤❤

  • @mariainterian7987
    @mariainterian7987 8 месяцев назад

    Una pregunta donde descargo el calendario

  • @paolac.7266
    @paolac.7266 9 месяцев назад

    👌

  • @mirnapalomares3403
    @mirnapalomares3403 9 месяцев назад

  • @Kityy12345
    @Kityy12345 3 месяца назад

    Esta q 🔥🔥

  • @silviachang6043
    @silviachang6043 6 месяцев назад

    Super 😊

  • @MegaEunice2009
    @MegaEunice2009 2 месяца назад

    Lo que no me gusta es la parte del pie que uno debe estar de puntilla y rodilla inclinada se puede eliminar esa parte saludos y gracias por tus videos

  • @nanygaray9640
    @nanygaray9640 9 месяцев назад

    Cual es el peso de las mancuernas?

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  9 месяцев назад +1

      Hola Nany las mías son de 2kg cada una 💪🏻 pero el peso depende de cada persona! Puedes utilizar mas o menos dependiendo de tu estado físico 💪🏻

    • @nanygaray9640
      @nanygaray9640 9 месяцев назад

      @@NatyGlossGym 💜

    • @berenicecortes946
      @berenicecortes946 2 месяца назад

      Hola buenas noches yo no tengo mancuernas las puedo sustituir x botellas de agua?

  • @joseramonalvarengabarrient6113
    @joseramonalvarengabarrient6113 9 месяцев назад

    😍🌹🌹💋

  • @astridsifuentes5988
    @astridsifuentes5988 9 месяцев назад

    No tengo mancuernas uu

    • @sofiamig902
      @sofiamig902 9 месяцев назад

      Puedes llenar dos botellas con arroz o arena , eso te servirá . Si no puedes conseguir en Shein ( se llenan también )

  • @eloisacastro5706
    @eloisacastro5706 8 месяцев назад +1

    Exelente rutina gracias Naty