🍏 TARTA DE MANZANA AVENA Y ALMENDRA SIN HUEVO, SIN HARINAS 🥧 POSTRE SALUDABLE Y DELICIOSO

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  • Опубликовано: 5 июл 2022
  • TENES AVENA Y MANZANAS 🍏? Haz este Crumble de una forma más saludable, y deliciosa que la forma tradicional, sin harina, SIN HUEVO y SIN TENER QUE AMASAR!
    Increible Receta facil y saludable, ideal para desayunos o meriendas dulces, se hace en pocos minutos sin tener que amasar.
    💛 Budin de manzana: • CON SOLO 1 MANZANA ROJ...
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    Ingredientes:
    Relleno
    1 kg de manzanas verdes (6 manzanas medianas)
    80 gr de azúcar
    1 cucharadita de canela en polvo
    Jugo de medio limón
    1 cucharadita de almidon de maíz o maicena
    Masa
    2 tazas de avena en hojuelas (200gr)
    Almendras 100gr
    80gr de azúcar
    80 gr de manteca o mantequilla
  • ХоббиХобби

Комментарии • 100

  • @marlenelopez4107
    @marlenelopez4107 2 года назад

    La Remolacha!!!! Me encanta!!!

  • @abrahamhernandez2313
    @abrahamhernandez2313 2 года назад +1

    QUE RICA LA PREPARARÉ!!! MUCHAS GRACIAS Y MUCHAS BENDICIONES Y SALUDOS DESDE MICHOACÁN MÉXICO

  • @saludfernandez4148
    @saludfernandez4148 Год назад

    Esa vocesita me encanta. !!!!!

  • @yanetdeleon4178
    @yanetdeleon4178 2 года назад +1

    Me. Encantó esta receta!!!
    Voto por la remolacha!!

  • @magalyartigas1633
    @magalyartigas1633 4 месяца назад

    Se ve rica… la haré! 👍

  • @elbamolina7226
    @elbamolina7226 2 года назад

    Zuchinni. Me encantó tu receta; la voy a poner práctica pronto. Gracias.

  • @zaidacambronero4046
    @zaidacambronero4046 2 года назад

    Hola muy delicioso y nutritivo ..Mi boto por la Remolacha gracias 🙏🙏🙏

  • @aniromano5361
    @aniromano5361 2 года назад

    Me encantó la receta ,voto x el zuquini

  • @nancygomezvidela5281
    @nancygomezvidela5281 2 года назад

    Gracias POR TU RECETA AHORA la AGENDO.

  • @Palaagu
    @Palaagu 2 года назад

    Remolacha me encanta. Gracias

  • @estherolivera6365
    @estherolivera6365 2 года назад

    Botó por el suquini bendiciones💐

  • @marujitaanaya649
    @marujitaanaya649 2 года назад

    Q delicioso!
    Bendiciones muchacha!
    Gracias por compartir esta dulsura!

  • @anamarianan9094
    @anamarianan9094 2 года назад

    Qué rico !!😋😘

  • @anamariahurtado6972
    @anamariahurtado6972 2 года назад

    Gracias Soue!!! 🥰🤗🇧🇴

  • @nildaesthercespedescastill1177
    @nildaesthercespedescastill1177 2 года назад

    Deliciosa me encanto gracias

  • @juliet2599
    @juliet2599 2 года назад

    Wow super maravillosa y saludable 💐🎊💕🥳🤩🌷gracias por compartirlo.

  • @marlenelopez4107
    @marlenelopez4107 2 года назад +1

    Sos,una genia,que rico se ve,lo voy hacer prometido!!!

  • @jesuscharmelo9880
    @jesuscharmelo9880 5 месяцев назад

    Gracias

  • @NATI27062
    @NATI27062 2 года назад

    Que buena receta. Me gusta la remolacha.

  • @dorisuribe4779
    @dorisuribe4779 2 года назад

    Deliciosa, felicidades Dios te bendiga

  • @americaleiva3445
    @americaleiva3445 2 года назад

    que delicia gracias voy a tratar de aserlo gracias

  • @raquelcarinanco8417
    @raquelcarinanco8417 2 года назад

    me encantó la receta la are gracias por compartir desde Chile ❤

  • @cruzrivas4238
    @cruzrivas4238 2 года назад

    Hola, se ve estupenda, me encanta la remolacha. Gracias, saludos desde República Dominicana 🇩🇴

  • @elisal1071
    @elisal1071 2 года назад

    Muy buena receta, gracias y abrazos desde Valencia, España

  • @believer779
    @believer779 2 года назад

    Hola! Ya he preparado varias de sus recetas y me han gustado mucho! Gracias por compartir y darnos opciones muy saludables! 👍
    Saludos desde Colorado, USA 🇺🇸!

  • @alexandracastano867
    @alexandracastano867 2 года назад +1

    Remolacha, el zuquini rico, pero la REMOLACHA es la campeona.

  • @silvian95
    @silvian95 Год назад

    Muy buena receta!! la voy a Hacer prontito 😄 Voto por el zuchini

  • @senderodeluz2408
    @senderodeluz2408 2 года назад

    La hice!! Adapte a lo que como solo el azucar que use azucar de coco y para la masa y crumble le puse aceite de coco pero me encantó la idea, me gusta mucho las manzanas en preparaciones. 🤗

  • @noemyhernandez1511
    @noemyhernandez1511 7 месяцев назад

    Me gusta

  • @juliet2599
    @juliet2599 2 года назад

    La remolacha,.aunque el zukini es estupendo.!🤗

  • @patriciaagnelli2084
    @patriciaagnelli2084 2 года назад

    Voy a hacerla cambiando x edulcorante, me encantó la receta!!
    Voto a la remolacha!!

  • @lululu6329
    @lululu6329 2 года назад

    remolacha 🙋‍♀️y si no gana porfavor subi algunas recetas con remolacha 🙏🥰🥰

  • @noemideleon549
    @noemideleon549 2 года назад

    Remolacha .hice la piza de zanahoria me quedo rica

  • @AfterCovidthefoodchannnel
    @AfterCovidthefoodchannnel 2 года назад +1

    Impresionante como te quedó el crumble! Me gusto muchísimo la receta, el resultado es increíble! Saludos 🦇

  • @amaliatverdovsky1522
    @amaliatverdovsky1522 2 года назад

    Voto por la remolacha!!!!

  • @saramessa4475
    @saramessa4475 2 года назад +1

    Amo tús recetas. Y sin azúcar??

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад

      Hola, si puedes usar stevia en reemplazo de azucar, para el relleno con 2 cucharadas de stevia seria suficiente.
      Para la masa puedes usar el mismo reemplazo pero recomiendo agregar 1 huevo para poder darle un buen ligue a la masa,
      ya que el azucar en ese sentido permitia una buena consistencia.
      Saludos

  • @susanacledidiaz7996
    @susanacledidiaz7996 2 года назад +1

    😍👏

  • @aliciacamposcampos9050
    @aliciacamposcampos9050 2 года назад

    Hola hermosa me encanto este postre esta delicioso y muy saludable pero tengo el horno descompuesto no funciona y no se si se podria hacer en sartén ho molde milagro muchas gracias linda Soue...Dios te bendiga Siempre

  • @ritaalarcon7950
    @ritaalarcon7950 2 года назад

    buenísima!!! yo la voy a remplazar por educorante .

  • @elenaespinosa1787
    @elenaespinosa1787 2 года назад

    Hola voto por la remolacha

  • @patriciamartinez4914
    @patriciamartinez4914 2 года назад

    Zucchini..😁

  • @isabelescote
    @isabelescote 2 года назад +4

    Hola , ¿podría cambiar el azúcar por edulcorante o por lo menos la mitad?

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад +1

      Hola, si puedes usar stevia en reemplazo de azucar, para el relleno con 2 cucharadas de stevia seria suficiente.
      Para la masa puedes usar el mismo reemplazo pero recomiendo agregar 1 huevo para poder darle un buen ligue a la masa,
      ya que el azucar en ese sentido permitia una buena consistencia.
      Saludos

    • @luisangelgagliano9066
      @luisangelgagliano9066 2 года назад

      Hola Soue te escribo desde La Pampa soy diabético te pregunto si este tipo de recetas maravillosas por lo saludables las podría consumir obviamente reemplazando el azúcar cuando se utilice. Gracias

    • @rubenlorden6166
      @rubenlorden6166 2 года назад

      @@luisangelgagliano9066 Cómo diabética te digo que podés. A pesar de tener 65 CH por cada 100 grs, la avena tiene mucha fibra, por lo que es de absorción lenta. Igualmente probá como reacciona tu cuerpo. Medite y vas a tener una mejor idea de cómo te afecta a vos

    • @luisangelgagliano9066
      @luisangelgagliano9066 2 года назад

      @@rubenlorden6166 muchísimas gracias por tus consejos. Voy a hacer lo que me dijiste

  • @isabelescote
    @isabelescote 2 года назад +3

    Saludos , ?puedo a cambiar la azúcar por edulcorante o aunque sea la mitad?

    • @BeckyOhmai
      @BeckyOhmai 2 года назад

      Yo también quisiera saber si se puede usar edulcorante, por ejemplo eritritol y si la mantequilla se puede sustituir por aceite de oliva. Gracias

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад +3

      Hola, si puedes usar stevia en reemplazo de azucar, para el relleno con 2 cucharadas de stevia seria suficiente.
      Para la masa puedes usar el mismo reemplazo pero recomiendo agregar 1 huevo para poder darle un buen ligue a la masa,
      ya que el azucar en ese sentido permitia una buena consistencia.
      Saludos

    • @BeckyOhmai
      @BeckyOhmai 2 года назад

      @@LaCocinadeSoue y en cuanto a reemplazar la manteca o mantequilla por aceite? Qué me recomiendas? He hecho tartas agregando 100 ml de aceite

    • @isabelescote
      @isabelescote 2 года назад

      Muchas gracias 😊 por su respuesta

  • @aliciamelo5365
    @aliciamelo5365 2 года назад

    zucchini!

  • @carmenangio7102
    @carmenangio7102 9 месяцев назад

    Medusa sepuede evitar el huevo?

  • @alejandraazaldegui4869
    @alejandraazaldegui4869 2 года назад

    La remolacha !

  • @pepefrog9123
    @pepefrog9123 2 года назад

    Muchas gracias, una consulta, tiene que se manteca o puedo usar aceite

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад

      Hola, si se puede reemplazar por aceite de coco en frio (para que este durito), pero si no tenes usa el que tengas en casa, unas 4 cucharadas.
      Saludos

  • @marialu4253
    @marialu4253 2 года назад

    Hola Soue!! Buena receta, yo voto por el zuchinni. Gracias.

  • @patriciacastillo7039
    @patriciacastillo7039 2 года назад

    Hola puede haser esta receta con aceite reemplazar la manteca ? Cuánto llevaria ..

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад +1

      Hola, si se puede reemplazar por aceite de coco en frio (para que este durito), pero si no tenes usa el que tengas en casa, unas 4 cucharadas.
      Saludos

  • @yadirabastos2117
    @yadirabastos2117 2 года назад

    voto por el zuquini

  • @yrenebeatrizalerolanderl1534
    @yrenebeatrizalerolanderl1534 2 года назад

    Hola Cuanto de stevia se le coloca

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад

      Hola, si puedes usar stevia en reemplazo de azucar, para el relleno con 2 cucharadas de stevia seria suficiente.
      Para la masa puedes usar el mismo reemplazo pero recomiendo agregar 1 huevo para poder darle un buen ligue a la masa,
      ya que el azucar en ese sentido permitia una buena consistencia.
      Saludos

  • @monicarey1051
    @monicarey1051 2 года назад

    Zucchini

  • @alexandracastano867
    @alexandracastano867 2 года назад +1

    Hola Soue, estupendas tus recetas, pero en este caso te pregunto, mi madre es diabética. Cuál sería la cantidad de endulzante para mezclar?

    • @yinettemunoz4593
      @yinettemunoz4593 2 года назад +2

      Mi esposo también es diavetico y me encanta esa receta yo lo k boy hacer es la mitad de cada cosa k no es saludable para el diavetico.

    • @alexandracastano867
      @alexandracastano867 2 года назад +1

      @@yinettemunoz4593 muchas gracias. Feliz día

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад +1

      Hola, si puedes usar stevia en reemplazo de azucar, para el relleno con 2 cucharadas de stevia seria suficiente.
      Para la masa puedes usar el mismo reemplazo pero recomiendo agregar 1 huevo para poder darle un buen ligue a la masa,
      ya que el azucar en ese sentido permitia una buena consistencia.
      Saludos

    • @alexandracastano867
      @alexandracastano867 2 года назад

      @@LaCocinadeSoue mil gracias Soue, Dios te bendiga, ya quedo tranquila porque tenía una gran preocupación, pues disminuir el azúcar no era una buena solución. Muchísimas gracias por tus recetas tan saludables y buenas para nuestro organismo. Bendiciones.

  • @carmenpierola7421
    @carmenpierola7421 2 года назад

    *7:05* VOTO POR LA REMOLACHA JSHDJSGDSJDGJSGD :v

  • @gracielasuarez9803
    @gracielasuarez9803 2 года назад

    Preguntita
    . La manteca se puede reemplazar?

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад

      Hola Graciela, si podes reemplazarla por aceite, te recomiendo el de coco en frio (para que este durito), pero si no tenes usa el que tengas en casa, unas 3 o 4 cucharadas. Saludos

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад

      Hola, si se puede reemplazar por aceite de coco en frio (para que este durito), pero si no tenes usa el que tengas en casa, unas 4 cucharadas.
      Saludos

  • @gladyshoss9036
    @gladyshoss9036 2 года назад

    Remolacha por siempre !!!

  • @carmenangio7102
    @carmenangio7102 9 месяцев назад

    Me gusta puedo anular huevo

  • @aidalescano7551
    @aidalescano7551 2 года назад

    Qué medidas tiene el molde?

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад

      Hola tiene unos 20cm de diametro

    • @aida2759
      @aida2759 2 года назад

      Muchas gracias 😘😘

  • @angelafernandezbarragan6613
    @angelafernandezbarragan6613 2 года назад

    Una receta deliciosa. Yo voto por el calabacín.

  • @BeckyOhmai
    @BeckyOhmai 2 года назад

    Zucchini o calabacin

  • @anamariaotani955
    @anamariaotani955 Год назад

    La remolacha

  • @umbertorossella8085
    @umbertorossella8085 2 года назад

    Zucchini porque la remolacha no se cocinarla bien

  • @lilianagarcielarogel2391
    @lilianagarcielarogel2391 2 года назад +1

    Hola ,voto por el zuchini

  • @patriciaselby556
    @patriciaselby556 2 года назад

    La remolacha.

  • @anamarianan9094
    @anamarianan9094 2 года назад

    No entiendo cómo hacer para jugar...

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад

      Hola puedes dejar en los comentarios que verdura elijes o esperar la encuesta que subire mas tarde o mañana en la pestaña de comunidad, saludos

  • @elbavelazquez2207
    @elbavelazquez2207 2 года назад

    Remolacha

  • @miguelbalcazar2273
    @miguelbalcazar2273 2 года назад

    Remolacha.

  • @maberod871
    @maberod871 2 года назад

    No le pongan música es insoportable

  • @normadiaz6498
    @normadiaz6498 2 года назад

    Deja de ser saludable con tanta cantidad de azúcar Soy diabética

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 года назад +1

      Hola, puedes usar stevia en reemplazo de azucar, para el relleno con 2 cucharadas de stevia seria suficiente.
      Para la masa puedes usar el mismo reemplazo pero recomiendo agregar 1 huevo para poder darle un buen ligue a la masa,
      ya que el azucar en ese sentido permitia una buena consistencia.
      Saludos

    • @normadiaz6498
      @normadiaz6498 2 года назад

      @@LaCocinadeSoue muchas gracias 😊

  • @patriciacastillo7039
    @patriciacastillo7039 2 года назад

    Gracias

  • @americaleiva3445
    @americaleiva3445 2 года назад

    que delicia gracias voy a tratar de aserlo gracias

  • @monicamorison4269
    @monicamorison4269 2 года назад

    Remolacha

    • @bettytrasobares8426
      @bettytrasobares8426 2 года назад

      Me encantan tus recetas, yo voto por el zuchini, desde Córdoba Argentina