Köpeğe asla tavuk kemiği vermemelisin , mide ve bağırsak duvarlarının yırtılmasına ve çok acı çekmesine sebep olursun allah korusun . Cash çok çok güzel bir köpek lütfen daha dikkatli besle . Veterinere götürüyormusun aşıları için ? gidince sorarsan oda sana aynı şeyleri söyler.
Bence sahurda yumurta, ceviz, tam bugday ekmek tok tutar. Muz sekerli oldugu icin cabuk aciktirir. Bu sene bende tutacamoruc bakalim nasil gececek. Ben oruc tutarken yarin yokmus gibi yiyorum😂
duştan önce saç masaj aletin varsa onunla yoksa parmaklarınla saç diplerine masaj yap sonra biberiye yağını saç diplerine sür 1-2 saat bekletip yıka biberiye suyunu da duştan sonra diplere sıkacaksın istediğin her zaman sıkabilirsin onu
rabiş züber sadece içeriği temiz katkısı olmayan bir besin. kilo vermek istiyorsak haftada max 1, 1 tatlı kaşığını geçmeyecek şekilde yememiz gerekiyormuş. (regl dönemlerinde çok iyi oluyor). ara öğünde muz porsiyonuna dikkat yarım muz yanına 1 bardak süt yoğurt peynir gibi bir besin + kuruyemiş (2 tam ceviz 10 fındık gibi) öğle yemeği- akşam yemeği arasındaki öğünde tüketilebiliyor. akşam ara öğününde süt ürünü + 1 porsiyon meyve tüketilmesini öneriyor diyetisyenler. oruçta kuruyemiş sahurda tüketilebilir diye düşünüyorum ben
Rabia 1 kilo 25 gram değil 1 kilo 250 gram vermişsin. Kilo verememe sebeplerinden biri de triod olabilir baktırmanı tavsiye ederim. Ayrıca Chloe Ting 2 haftalık kamp videosunu da deneyebilirsin biraz zorluyor ama fena yakıyor yağları ya da o da olmazsa Zumba falan. Oturmuş yağları hareket ettirmek önemli.
Tatlıya asla hayır diyemiyorsun belli :) muzu bende severim ama tavsiyem tarçınla tüketmen fazlası gerçekten kilo yapıyor, meyveyi azaltıp şekerli yiyecek ve içeceklerden uzak durursun vucüttaki inatçı yağlarda yanmaya başlayacktır.
ilk önce yüzünü yıka sonra ucu iğne gibi olan şeyi sür toniği yani sonra krem sür sonra hyloronik asiti sür kırmızı olanı da maske gibi düşün bekletip yıkıyosun sonra ❤
Rabia benim doktorum diş eti kanaması varsa üstüne git demişti yani daha sık diş fırçala demişti hakkaten fırçaladıkça bir daha kanamadı dişlerim ama uzun süre fırçalamasan daha çok kanıyor
Güzel kız Rabia hiç bu diyet lerle uğraşma önce ilk 20 gün sad3ce sıvı beslen yani sıvıya dönen yiyecekler yeşillik özellikle kıvırcık marul turp alabaş hepsi su aralarda ünsüz çorba sabret sonra durumuna göre biseyler ekle diyetine yumurta gibi sağlıklı gibi verim alırsan kendine yüksek kalorili istediğin ödülü ver bir öğün ayda bı kere sonrada busekil devam aralarda hep şu seni cooookkk seviyorum cooookkk
Rabiş her zaman bir şeyler için çabalamanı çok takdir ediyorum, umarım hedeflerine kolaylıkla yakın zamanda ulaşırsın
Köpeğe asla tavuk kemiği vermemelisin , mide ve bağırsak duvarlarının yırtılmasına ve çok acı çekmesine sebep olursun allah korusun . Cash çok çok güzel bir köpek lütfen daha dikkatli besle . Veterinere götürüyormusun aşıları için ? gidince sorarsan oda sana aynı şeyleri söyler.
1:02:31 kalbin çok güzel Rabbim iyi insanlarla karşılaştırsın inşallah
Kız rabıa vallahı çok güzel insanlardınız hem kalbınız hem yüzün hem dıne karsı olan duygulsrın helal olsun sıze
Rabiacim devamkeeeee😂çok iyi ilerliyorsun bende diyetteyim çok güzel motivasyon sagliyorsun 😊😊
Rabişş senden uzun videoların devamını bekliyoruz uzun videoların daha zevkli💐💐
Allah kabul etsin 🤲🏻
Bence sahurda yumurta, ceviz, tam bugday ekmek tok tutar. Muz sekerli oldugu icin cabuk aciktirir. Bu sene bende tutacamoruc bakalim nasil gececek. Ben oruc tutarken yarin yokmus gibi yiyorum😂
Uzak şehir mi mükemmel 😻 çok sarıyor 🎉 Allah kabul etsin 🙏🏻 ❤
Allah kabul etsin Rabis
Severek izliyorum seni tanıdığım da bekardım şimdi ise evli günlük rutin işleri seni izleyerek yapıyorum ❤
Kapak fotosu çok güzel 3 kız kardeş 😍
Allah kabul etsin orucunu
Rabiş öyle diyorsunda boy konusunda sendeki gözlerde maşaAllah kimsede yok yani sende öyle düşün unutmuşsun 😂
Rabiş vlogunu izlerken yeni vlog gelmiş oleyyy❤😂🎉
Cocuklari okula goturcem birazdan vakit gecene kadar oturdum videolarini izliyorum😂 👍🏻
duştan önce saç masaj aletin varsa onunla yoksa parmaklarınla saç diplerine masaj yap sonra biberiye yağını saç diplerine sür 1-2 saat bekletip yıka biberiye suyunu da duştan sonra diplere sıkacaksın istediğin her zaman sıkabilirsin onu
rabiş züber sadece içeriği temiz katkısı olmayan bir besin. kilo vermek istiyorsak haftada max 1, 1 tatlı kaşığını geçmeyecek şekilde yememiz gerekiyormuş. (regl dönemlerinde çok iyi oluyor). ara öğünde muz porsiyonuna dikkat yarım muz yanına 1 bardak süt yoğurt peynir gibi bir besin + kuruyemiş (2 tam ceviz 10 fındık gibi) öğle yemeği- akşam yemeği arasındaki öğünde tüketilebiliyor. akşam ara öğününde süt ürünü + 1 porsiyon meyve tüketilmesini öneriyor diyetisyenler. oruçta kuruyemiş sahurda tüketilebilir diye düşünüyorum ben
Rabişş daha çok video istiyoruz balım sen yokken hep iş yaparken telefonu koyuyorum videonu izliyorum ❤🎉 seni çok seviyorum ailene selamlarrrr
Abone olmadan izlediğimi farkettim hemen abone olundu ✅️
Rabia 1 kilo 25 gram değil 1 kilo 250 gram vermişsin. Kilo verememe sebeplerinden biri de triod olabilir baktırmanı tavsiye ederim. Ayrıca Chloe Ting 2 haftalık kamp videosunu da deneyebilirsin biraz zorluyor ama fena yakıyor yağları ya da o da olmazsa Zumba falan. Oturmuş yağları hareket ettirmek önemli.
Hem böyle vermesi normal ki 2 ayda 8 kilo gider
Videolar için Meitu uygulamasını dene istersen. Uzun videolarda nasıl olur denemedim ama. Kısa videolar için ben kullanıyorum. 😊
inan her videonda hep karnın ağrıyor😂
Alez olmadığı için bozuluyor çarşafın bozulması normalde çok fazlası alezden canim gunde 4 tane yatak düzelten bi anne olarak soyluyorum😊😊😊
Çarşafın lastikli olmadığı için sürekli kayıyor diğerlerininki lastikli sen de lastikli tak farkı gör 🫡
🌹
RABİA SEVİLİYORSUN UNUTMA❤
Rabise destekkk🍭
Spor bolumleri her video da olsun canim 🎀
Tatlıya asla hayır diyemiyorsun belli :) muzu bende severim ama tavsiyem tarçınla tüketmen fazlası gerçekten kilo yapıyor, meyveyi azaltıp şekerli yiyecek ve içeceklerden uzak durursun vucüttaki inatçı yağlarda yanmaya başlayacktır.
ilk önce yüzünü yıka
sonra ucu iğne gibi olan şeyi sür toniği yani
sonra krem sür
sonra hyloronik asiti sür
kırmızı olanı da maske gibi düşün bekletip yıkıyosun sonra ❤
Bu arada siyah pirinç diye birşey varmış karbonhidrat ı çok düşük proteini yüksek. Lifi çok yüksek ben de araştırıyorum tirendyoldan bir bak istersen
Yulaftan tost deneyebilirsin Rabia, internette çok güzel tarifler var
Kan degerlerine baktır rabiş saçın dökülüyorsa
Allah kabul etsinnnnnnnnnnnnnn
Ay yeni kedi çok tatlııı o da yedi mi yazık
Rabia benim doktorum diş eti kanaması varsa üstüne git demişti yani daha sık diş fırçala demişti hakkaten fırçaladıkça bir daha kanamadı dişlerim ama uzun süre fırçalamasan daha çok kanıyor
Rabis kardeslerinin yatagini sen niye topluyorsun ki birak herkez kendi yatagini kendi yapsin hem sanada cok is cikmaz 😊
❤
Rabiş, sanırım karın ağrın için doktora gitmiştin ya. Sonuçların nasıl geldi? ❤❤
Kesinlikle bırakma fırçalanmayı
Kanadı mı diş etlerinde Intap vardır
O yüzden diş etlerini güzelce fırçayla
Kanadıkça inap gider
Rabis dislerini fircalamayi ara verirsen genelde kaniyr surekli fircala geciyoooo❤❤❤❤
Hosgeldin tatlim
severeeeeeeek izzliiyoruuuuuuuuuuz
Günaydın 😂
Yolu çekme on saat allah aşkına
Kahvaltı hazırlarken seni izliyorum tatlim seni seviyorum
destekk
Rabis suzulmus yuzun falan devam etttt
Bence sen evde yapılanlardan tadımlık da olsa yedin o kadar aç gezmeye normal değil
Güzel kız Rabia hiç bu diyet lerle uğraşma önce ilk 20 gün sad3ce sıvı beslen yani sıvıya dönen yiyecekler yeşillik özellikle kıvırcık marul turp alabaş hepsi su aralarda ünsüz çorba sabret sonra durumuna göre biseyler ekle diyetine yumurta gibi sağlıklı gibi verim alırsan kendine yüksek kalorili istediğin ödülü ver bir öğün ayda bı kere sonrada busekil devam aralarda hep şu seni cooookkk seviyorum cooookkk
Bağışıklığı mahvolsun sonra
@mdckkff önce iyi oku anla analiz yap sonra b7 cevabı yaz