Dios Todopoderoso te bendiga grandemente, quiero agradecerte desde México y comentarte que estos videos que realiza son un recurso maravilloso para todos aquellos que padecemos de esta afectación. Hoy mismo daré inicio con estos espectaculares ejercicios. Saludos nuevamente.
Muchas gracias por hacer este vídeo . Tengo 44 años y también tengo condromalacia Patela en etapa 2 pero mi rodilla izquierda hace un sonido como “click “ cada vez que la flexiono, además del dolor constante y debilitante . He salvado este vídeo para empezar mis ejercicios mañana . Gracias nuevamente
Excelentes los ejercicios, me estan ayudando mucho. Tengo una pequeña observación y es q el fondo es negro y tus pantalones también lo son, para quienes tenemos problemas de visión se nos hace muy difícil distnguir tus movimientos. Saludos y gracias por todo lo que haces por nosotros.
Que joven tan bello DIOS lo bendiga HOY y SIEMPRE sigo sus videos tengo principio de artrosis en una rodilla me infiltraron ácido hialuronico y nada . Seguiré todos sus pasos un gran abrazo desde CHILE 🇨🇱.
Le escribo desde Miami, Estados Unidos, sus ejercicios me estan ayudándo mucho, tengo 57 años y tengo Artrosis de la Rodilla derecha. Muchas gracias y que Dios lo bendiga.
Lamento no pode ayudarte económicamente, pero si agradezco de corazón lo que haces y lo comparto con mis amigos. Voy a descargar el pdf. Gracias miles. Soy una maestra jubilada. Bendiciones para ti.
Hola. Tengo 62 años, soy cubana. Apenas podía caminar, con la artrosis, visualice otros fisioterapeutas antes de comenzar, pero pensé que por el grado de artrosis de rodilla que tengo, debía recogerte a ti. Empecé por la fase 1. Hoy comienzo con la 2, y noto que he mejorado algo. Eres maravilloso en lo que haces.
b día tengo Artrosis de rodillas 65 años estoy muy emocionada y con mucha esperanza en usted haciendo los ejercicios para mejorar mi salud inicie con la primera face y me está ayudando y lista para la segunda face muy emocionada cuánto tiempo se realizan los de la segunda seción doctor fisioterapeuta gracias por ayudar a la gente mayor somos los más afectados gracias infinitas bendiciones ❤️🙏
Buenisimo muchisimas gracias por el video! me sorprende que le pueda agarrar artrosis a gente tan joven como la señora y como a vos mismo. Pero gracias a eso, me insentivas a que empiece desde ya, a mis 30 años a realizar esos ejercicios, por mas que no tenga artrosis. Aunque busque estos videos porque me dolia un poco las rodillas al hacer ejercicios, pero me parece que era porque los hacia de la manera incorrecta, pero de igual manera voy a hacer esos ejercicios antes de las sentadillas 💪💪💪💪💪💪
Muy buenos ejercicios Dios bendiga al terapista y nos de sabiduría para seguir esos ejercicios diariamente para nuestro bien y seguir sus consejos, alguien sabe desde donde se conecta el doctor?
Necesito empezar con la fase 1. Acabo de suscribirme y termino con los ejercicios de la fase 2. Tenía mucho dolor y ahora duelo mucho menos para ver si puedo dormir mejor
Yo tengo Artrosis Bilateral y voy al Gimnasio y hago cinta y bicicleta y me hace bien, y me caí de rodillas el día 15 de Abril x una gran caída que tuve
![5 Ejercicios para MEJORAR la ARTROSIS y el DESGASTE de tus RODILLAS [FASE 1] 🦵🏼💥](http://i.ytimg.com/vi/eE9aWLCXhDg/mqdefault.jpg)
![5 Ejercicios para MEJORAR la ARTROSIS y el DESGASTE de tus RODILLAS [FASE 1] 🦵🏼💥](/img/tr.png)
❤😂gracias
Gracias por los ejercicios tengo problemas de rodillas bendiciones y saludos desde Cali Colombia
Dios Todopoderoso te bendiga grandemente, quiero agradecerte desde México y comentarte que estos videos que realiza son un recurso maravilloso para todos aquellos que padecemos de esta afectación.
Hoy mismo daré inicio con estos espectaculares ejercicios.
Saludos nuevamente.
Gracias por tus consejos
Muchas gracias por hacer este vídeo . Tengo 44 años y también tengo condromalacia Patela en etapa 2 pero mi rodilla izquierda hace un sonido como “click “ cada vez que la flexiono, además del dolor constante y debilitante . He salvado este vídeo para empezar mis ejercicios mañana . Gracias nuevamente
Gracias, es de mucha ayuda para la artrosis que estoy padeciendo. Dios te bendiga.
Thanks!
Gracias doctor, hé sentido mejoría, saludos cordiales y bendiciones 🙏 desde Nezahualcóyotl, México 😊💗
Gracias buen ejersicos q fortalece mis rodillas excelente dios lo bendiga por siempre
Excelentes consejos y vídeos. Muchísimas gracias por el trabajo que realizas para darnos tanta información.
Excelentes los ejercicios, me estan ayudando mucho.
Tengo una pequeña observación y es q el fondo es negro y tus pantalones también lo son,
para quienes tenemos problemas de visión se nos hace muy difícil distnguir tus movimientos.
Saludos y gracias por todo lo que haces por nosotros.
Que hermoso personas jovenes nos ayudan ! Dios lo bendiga siempre!!
Gracias a vosotros por vernos!
Que joven tan bello DIOS lo bendiga HOY y SIEMPRE sigo sus videos tengo principio de artrosis en una rodilla me infiltraron ácido hialuronico y nada . Seguiré todos sus pasos un gran abrazo desde CHILE 🇨🇱.
Soy de Antofagasta Chile y agradesco por lo aprendido tengo artrosis de rodilla❤
SOY DE COPIAPÓ CHILE BENDICIONES CON ASTROSIS A RODILLAS DERECHA COMPLICADA ME HAN INFILTRADO Y NADA 😢GRACIAS POR SU TIEMPO SE AGRADECE SUS EJERCICIOS
Muchas gracias Dr. lo estaremos esperando con sus ejercicios son exelentes dios lo bendiga saludos y abrazos desde Guadalajara 😅 ❤
Muy bien, gracias
¡Gracias! Bendiciones Dr muchas gracias son de mucha ayuda para mí que padezco rodillas, dolor lumbar y circulatorio, saludos cordiales🤝🏼
Gracias por aportar tu granito de arena al canal!
Muchas Gracias por compartir, no sabes como me ayudas para mejorar mi artrosis de rodilla, bendiciones 😘😘❤️❤️
Le escribo desde Miami, Estados Unidos, sus ejercicios me estan ayudándo mucho, tengo 57 años y tengo Artrosis de la Rodilla derecha.
Muchas gracias y que Dios lo bendiga.
Me duele muchos las caderas
Dios lo Bendiga 🙏
Muy buenos los ejercicios❤
Wish I could give this many many likes . I saved it and I’ve kept doing this workout. Love it !
Muy buenos sus consejos y ejercicios para mi artrosis cervical. Todos me sirven. Felicitaciones desde Tucuman. Argentina 😊😊
Me alegra saber que te sirven de ayuda!
Buenísimo....felicitaciones
Lamento no pode ayudarte económicamente, pero si agradezco de corazón lo que haces y lo comparto con mis amigos. Voy a descargar el pdf. Gracias miles. Soy una maestra jubilada. Bendiciones para ti.
Me gustó mucho. Gracias haré los 14 días para pasar a la fase 2
Muchas gracias Dr. Trataré de cumplir. A veces me deprimo por tanto dolor 😢
Mi gratitud, desde COLOMBIA 🇨🇴🇨🇴
Felicidades muy buena consejo, muchas bendiciones es muy útil, Venezuela, saludos
Espero que le sea de mucha ayuda!
Gracias corazón ❤️. ❤🇦🇷🇪🇸
Gracias Dr.por los ejercicios
Excelente. Muy bueno y facil, mil gracias.
¡Gracias!
Gracias por aportar tu granito de arena al canal!
Hola. Tengo 62 años, soy cubana. Apenas podía caminar, con la artrosis, visualice otros fisioterapeutas antes de comenzar, pero pensé que por el grado de artrosis de rodilla que tengo, debía recogerte a ti. Empecé por la fase 1. Hoy comienzo con la 2, y noto que he mejorado algo. Eres maravilloso en lo que haces.
Tengo mucha astrosy en las rodillas mucha dificultad de levantarme y caminar que hago gracias mucho dolor
Gracias por los ejercicios me estan ayudando bastante Bendiciones
gracias doctor eres muy profesional que dios te vendiga
Dios te bendiga joven
Gracias estuvo excelente
Muchas gracias es genial este rútina q. Dios te bendiga desde Lima Perú
ERES UN SER MARAVILLOSO,DIOS TE BENDIGA SIEMPRE.❤❤👃👃👃❤AMENNNNNNNNNNNNNNN
Muchas gracias
A ti!
Gracias realmente gracias. Ustedes los españoles son muy generosos en compartír sus conocimientos. Saludos desde Ecuador me ha ayudado mucho
Muy buenos ejercicios,desde República Argentina.Muchas gracias!!!!
Gracias a ti!
Dios t bendiga mil gracias súper super m duele muchisimo
Grasias por enceñarnos
Gracias mil gracias doctor, un abrazo gigantesco desde Madrid España 😊😊
Muy buenos consejos y ejercicios gracias bendiciones ❤
Hola es la primera vez que veo el vídeo espero que me ayude los ejercicios
Gracias a ti!
b día tengo Artrosis de rodillas 65 años estoy muy emocionada y con mucha esperanza en usted haciendo los ejercicios para mejorar mi salud inicie con la primera face y me está ayudando y lista para la segunda face muy emocionada cuánto tiempo se realizan los de la segunda seción doctor fisioterapeuta gracias por ayudar a la gente mayor somos los más afectados gracias infinitas bendiciones ❤️🙏
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muy buenos los ejercicios gracias.
Excelentes ejercicios.
Gracias Dr tengo artrosis avanzada en una rodilla y de verdad me he sentido mucho mejor con esos ejercicios...Dios le bendiga y pague.😊
Ejercicio para la artrosis de Cadera
Bendiciones Dr gracias por sus ejercicios
Tengo prótesis de cadera bilateral hace 24 años, desgaste de cadera izquierda de nuevo, me duele mucho la rodilla izquierda
Hay mil gracias. Los voy a ejercer. Ya 😔 no soporto el dolor .
Dr. Mil gracias, me encantaron los ejercicios, me senti muy bien al hacerlos. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias a ti!
Gracias por tus consejos. Los voy a seguir siempre. Un gran abrazo desde Argentina
Gracias.por.tus.videos.bendiciones.
Muchas gracias x sus excelentes enseñanzas.seguiré pendiente.
Muchas gracias. Excelente ejercicios diagnosticada con artrosis
Gracias están muy buenos los ejercios
Gracias
A ti!
Gracias doc por compartir sus conocimientos dios le de sabiduria para seguir compartiendo
Mu chas gracias doctor por compartir su conocimiento que dios lo bendiga
Gracias a ti!
Muy buenos ejercicios y muy bien explicados
Gracias!
Excelentes ejercicios,me quedo dolor despues de recuperacion de un traumatismo por accidente de transito .
Excelente video Vendisiones ❤❤❤
Muchas gracias!🎉😊
A ti!
Genial !!gracias❤
Buenisimo muchisimas gracias por el video! me sorprende que le pueda agarrar artrosis a gente tan joven como la señora y como a vos mismo. Pero gracias a eso, me insentivas a que empiece desde ya, a mis 30 años a realizar esos ejercicios, por mas que no tenga artrosis. Aunque busque estos videos porque me dolia un poco las rodillas al hacer ejercicios, pero me parece que era porque los hacia de la manera incorrecta, pero de igual manera voy a hacer esos ejercicios antes de las sentadillas 💪💪💪💪💪💪
Gracias excelente rutina desde Lima Perú
Muchas gracias Dios te bendiga
Igualmente!
Muchas gracias .Excelente ayuda.Hice todos los ejercicios.
Me alegro que te haya ayudado!
Muchas gracias doctor sus ejercicios me an ayudado muchísimo por qué me dolía mi rodilla mucho
Gracias estoy haciendo los Ejersicios muchos mejor gracias por su hayuda😊
Desde ....Argentina gracias 🙂 ❤por toda la información 😅
Muchas Graciaaaas
Gracias a ti!
Maravilloso estos ejercicios mi gracias por su ayuda
De nada!
Me ha gustado el ejercicio. Gracias
Muy burno
Gracias a ti!
Me duele la rodilla por la artrosis los ejercicios me hacen muy bien muchas gracias soy Teresa Fonseca de chile
Gracias muy bueno😊
Gracias a ti!
Disculpe yo tengo comdromalacia muy buenos sus ejercicios muchas gracias por sus consejos
Gracias por la información, trataremos de hacer los ejercicios y comentamos como me va
Gracias sa fisciotivo me he mejorado bastante
Muy bien gracias 🙂 😊
De nada!
Muy bien tengo mal rodilla haré los hejercicio
Muchas gracias por los ejercicios me an ayudado muchísimo
Esto ejercicios lo puedo hacer por qué tengo hernia.de disco gracias ❤❤
Gracias amigo
Que maravilla en medio de mi dolor que bendición siento alivio. Dios te bendiga
Vamos!!
❤❤❤mil gracias
Muy bien contenido.gracias
GRACIAS!!!
A ti!
Graciassssssss
Super , me dueke mucho para dubirla y estirar la rodilla
Me ha gustado el comentario sobre la artrosis de rodilla.
Muy buenos ejercicios Dios bendiga al terapista y nos de sabiduría para seguir esos ejercicios diariamente para nuestro bien y seguir sus consejos, alguien sabe desde donde se conecta el doctor?
Hola Ana! Nos encontramos en España, tanto en Málaga como en Puente Genil (Córdoba)
Necesito empezar con la fase 1. Acabo de suscribirme y termino con los ejercicios de la fase 2. Tenía mucho dolor y ahora duelo mucho menos para ver si puedo dormir mejor
Muy buenos ejercicios también trabaja la columna
Wwwww gracias por en señar me porque me duelen las rodillas muchas❤❤❤❤❤ gracias me gusto el video 💞💞💞
Antonio Mendoza Rodilla.
Gracias doc 👍👍👍🌹🌹🇻🇪
a ti!!
Yo tengo Artrosis Bilateral y voy al Gimnasio y hago cinta y bicicleta y me hace bien, y me caí de rodillas el día 15 de Abril x una gran caída que tuve
Saludos desde Ecuador bendiciones 🙏🏻
Saludos!
Soy luchadora contra la artrosis,gracias por la rutina, bendiciones desde México ❤