Осанка. 5 эффективных упражнений на каждый день. Не откладывай и сделай уже сегодня

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 авг 2022
  • 📢Полезные материалы со мной на других площадках:
    ◾ Мои авторские программы - kutuzovaolga.ru/
    ◾ Мой Telegram КАНАЛ - t.me/stretch_Kutuzova
    ◾ Мой Instagram - / kutuzova_olga_
    ◾ Я вконтакте - stretchingkutuzova
    ◾ Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/kutuzova
    ❤️Поддержать канал и выход новых роликов финансовой помощью: Карта Сбербанка: 4276550015210456
  • СпортСпорт

Комментарии • 23

  • @KAI-kj8qv
    @KAI-kj8qv Год назад +1

    Благодарю, за тренировку! Ощущения, замечательные! ☺️

  • @user-pk9vw8no6d
    @user-pk9vw8no6d 5 месяцев назад +1

    Очень понравилась амплитуда движений и работа в суставах, Благодарю 🔥🔥🔥👍

  • @user-pi8ct5hp6m
    @user-pi8ct5hp6m Год назад +1

    Спасибо, Оля!

  • @kristina99759
    @kristina99759 Месяц назад

    Прекрасно! Лопатки ожили! И фон шикарный!!!это где так красиво?

  • @ayeshaoosm
    @ayeshaoosm Год назад +1

    0:48 начало♥️
    спасибо за тренировку, хочу делать как челендж♥️🤗

  • @Nataly_30
    @Nataly_30 Год назад +2

    Потрясающе полезный комплекс!!!!буду выполнять целый месяц точно! Пошла делать фото «до»😊

  • @Nataly_30
    @Nataly_30 Год назад +4

    Комплекс реально работает!😊делаю каждый день упражнения для осанки (рандомно выбираю из плей-листа ) и уже ощущаю разницу в спине, плечи распрямились! Спасибо за такие просты и действенные упражнения! Раньше всегда качала мышцы спины, чтобы была красивая осанка, но эффекта никогда током не получала! А тут просто магия❤

  • @alesitime690
    @alesitime690 2 года назад +4

    Спасибо !!!

  • @viktoriiaglushchenko9578
    @viktoriiaglushchenko9578 Год назад +1

    Отличные упражнения!
    Приятные ощущения тонуса в спине.

  • @lesenka9906
    @lesenka9906 6 месяцев назад

    Спасибо за классные упражнения ❤🔥

  • @Danila_over
    @Danila_over Год назад +2

    Олечка вы очень добрая и светлая девушка,спасибо вам большое за ваш труд,что вы помогаете людям становиться красивее с ровной спиной 🤗😍😍🌺🌼❤❤

  • @user-qc4vb4qg9q
    @user-qc4vb4qg9q Год назад

    Здорово! Так всё просто и так всё сложно! Как-то лента всё больше валяется без дела, а тут так эффективно её используем.

  • @margarita9621
    @margarita9621 2 года назад +4

    Спасибо!!! Очень ценная тренировка!!!

  • @jelenab3834
    @jelenab3834 2 года назад +2

    Спасибо, делаю второй день☀ 🥰👍🏼

  • @wonderfulwoman1005
    @wonderfulwoman1005 Год назад +1

    Отличная тренировка ❤ моментально прошла боль в спине

  • @nazarovawa
    @nazarovawa 2 года назад +1

    благодарю

  • @ellalanger8841
    @ellalanger8841 Год назад +1

    🌹🌾🌈💥💐спасибо

  • @user-yj9en7cr1n
    @user-yj9en7cr1n Год назад +1

    Я занимаюсь Pole Dance, растяжка спины, просто, необходима. Благодарю за видео ❤️