Осанка. 5 эффективных упражнений на каждый день. Не откладывай и сделай уже сегодня
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- 📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы - kutuzovaolga.ru/
◾ Мой Telegram КАНАЛ - t.me/stretch_K...
◾ Мой Instagram - / kutuzova_olga_
◾ Я вконтакте - stretch...
◾ Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/...
❤️Поддержать канал и выход новых роликов финансовой помощью: Карта Сбербанка: 4276550015210456
Очень понравилась амплитуда движений и работа в суставах, Благодарю 🔥🔥🔥👍
Комплекс реально работает!😊делаю каждый день упражнения для осанки (рандомно выбираю из плей-листа ) и уже ощущаю разницу в спине, плечи распрямились! Спасибо за такие просты и действенные упражнения! Раньше всегда качала мышцы спины, чтобы была красивая осанка, но эффекта никогда током не получала! А тут просто магия❤
👍💪🤗
0:48 начало♥️
спасибо за тренировку, хочу делать как челендж♥️🤗
Спасибо, Оля!
Прекрасно! Лопатки ожили! И фон шикарный!!!это где так красиво?
Здорово! Так всё просто и так всё сложно! Как-то лента всё больше валяется без дела, а тут так эффективно её используем.
Потрясающе полезный комплекс!!!!буду выполнять целый месяц точно! Пошла делать фото «до»😊
👍💪🤗
Спасибо !!!
Олечка вы очень добрая и светлая девушка,спасибо вам большое за ваш труд,что вы помогаете людям становиться красивее с ровной спиной 🤗😍😍🌺🌼❤❤
Спасибо🙏💕
Отличные упражнения!
Приятные ощущения тонуса в спине.
Спасибо🙏💕
Спасибо!!! Очень ценная тренировка!!!
Спасибо🙏💕
Спасибо за классные упражнения ❤🔥
Благодарю, за тренировку! Ощущения, замечательные! ☺️
🌹🌾🌈💥💐спасибо
Спасибо, делаю второй день☀ 🥰👍🏼
Отличная тренировка ❤ моментально прошла боль в спине
благодарю
Я занимаюсь Pole Dance, растяжка спины, просто, необходима. Благодарю за видео ❤️