Mi rutina de mañana: 4 hábitos y 60 minutos para cambiar tu día
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- Hoy os venís conmigo durante una mañana, para que podáis ver cómo es mi rutina al despertarme y cuáles son los 4 hábitos con los que empiezo el día de la mejor forma.
¡Espero que os guste el vídeo!
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Edición: Xexu Fernández
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Morning Routine [Relaxing Study Music] by Ghostrifter
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Me quedó con la parte de preparar el día desde la noche anterior. Saludos ✌🏻
Genial 👏🏽👏🏽👏🏽
Enhorabuena por el canal, cada vez más personal. Me has recordado un tema de debate con amigos, todas las personas que llamaban hijos a sus perros que conozco lo dejaron de hacer cuándo tuvieron un hijo propio. Falta algún libro sobre lo que aporta la familia propia.
De momento no me pasa, así que no hay confusión hahahaha. ¿Tienes alguna recomendación de libros de ese tipo? 🤔
@@LibrosparaCambiardeVida libros no, pero Domingo Soriano tiene un podcast en 'Economía para quedarse sin amigos' llamado algo así como 'El coste de los hijos' que es una pasada como explica estudios sobre lo que aportan, el coste real, etc, muy muy recomendable, nunca he escuchado algo tan bueno mezclando conceptos tan diversos y sin miedo a la crítica.
Me encantan tus reseñas y tu canal en general. Agradezco mucho lo que compartes, cómo lo compartes, tu amor a la lectura y que promuevas los libros de no ficción. Pero en este vídeo tuuuu peerrrooooo😍😍😍😍😍😍😍😍 ¡Qué belleza! Se llevó el premio🥹🥰
Hahahaha sabía que sería el protagonista y estoy encantada de no haberme equivocado 😍
Te dejas algún día libre sin rutina? Abrazos
Hay muchos días en los que la adapto o modifico, según cómo me encuentre o el tiempo que tenga 😊
Gracias por compartir tu rutina diaria. Aparte de inteligente, guapísima!!
¡Gracias! 🙏🏼
Hola buenos dias. Vi tu video antes de dormir. Siempre lees con el kindle? O tienes algunos libros en fisico tambien? Recomiendas alguna app para leerl?
Sarahhh,¡ qué video más chulo! Gracias por ser tan generosa y abrirnos tu casa y tu vida. Por cierto tienes una casa minimalista preciosa.
Algún día tienes que hacer uno en plan:" 50 cosas ( o menos) sobre mí "
¡Gracias otra vez!
Muchas gracias ❤️ me apunto la idea.
Q bonito tu perrijo!! Yo también tengo una perrija q duerme conmigo 😊. Gracias por enseñarnos tu casa y tu rutina. Yo en mi rutina algo q nunca falta es pasear al bichito, el ejercicio y cuando mi turno de trabajo me lo permite, la lectura.
¡Gracias! 🙏🏼
Hola Sara ! Muchas gracias por este video ! Que precioso y obediente es Jojo, tranquilito tomando su medicación. Aca en casa tenemos 5 🐶 ❤. Saludos desde Paraguay🇵🇾
Ayyyyy me muero 😍😍😍 son los mejores.
😊 Bonita casa, bonita familia. Gracias por este video que me ha gustado 😊
Muchas gracias 🙏🏼
Amé tu rutina y en especial a tu perrhijo 😍❤
Gracias 🙏🏼
Muy buena. Qué goloso te perrito. Yo tengo dos perritas. Antes dormían conmigo pero ahora ya no se pueden subir a la cama porque están las dos bastante tocadas de las patas y prefiero que no lo hagan . De hecho una se rompió el ligamento de una pata y mientras estaba esperando la operación se rompió el ligamento de la otra pata. Así que ahora tienen que operarle las dos patas. Pero es que es una perrita muy particular con un miedo tremendo a todo que se pasaba el día subiendo y bajando del sofá y de la cama etcétera y al final se ve que se ha hecho daño con los años. Por cierto, yo terminé la trilogía de los tres cuerpos hace unas semanas y todavía tengo la cabeza hecha pedazos ante tantas ideas loquísimas. A ver qué destrozo hacen con la serie de televisión.
Ay pobrecitas, yo le ayudo a subir muchas veces hahaha pero él puede perfectamente 😅.
La serie no tiene mala pinta, habrá que ver qué tal 🙏🏼
Que linda rutina!! Tu hijo es súper lindoooo❤❤
Muchas gracias 🙏🏼❤️
CUANDO VIENES A PERU ?
CUANDO VIENES A PERU ?
Gracias por darnos tantas ideas!!!...Por cierto tu hijo guapísimo! 😍😀. Yo tengo dos 🐶🐶. Mi marido, mi hija y yo las llamamos "las niñas"... nuestras niñas ❤
Ayyyyy es que son lo mejor del mundo ❤️
@@LibrosparaCambiardeVida Síii!!! 🙌❤️
Hola Sarah. Gracias por compartir tu rutina. Lo de preparar todo la noche antes es clave. Yo le añado lo siguiente a la mía:
* Encender un generador de ruido blanco cuando voy a dormir.
* Usar un audífono bluetooth mientras preparo el desayuno y escucho Audible. Los audífonos de conducción osea son muy útiles si es necesario estar atento al entorno.
* Usar una mentalidad de hábito elástico los días ajustados, es decir, reducir al máximo un paso de la rutina en lugar de no hacerlo.
Excelente vídeo.
¡Muchas gracias! Lo del ruido blanco también lo hago para dormir 😊
Me encantó tu vídeo y tu perro es precioso, por otro lado gracias por lo libros de no ficción q recomendas en tu canal me encantan ❤
¡Muchas gracias! 🙏🏼
Buenas! Me encantó el video, la rutina y tu bb 🥰 me encanto mas que mostraras tu lectura de ficción (ya esta en mi lista de próximos) se que el canal es justo para no ficcion pero seria genial que mostraras por ejemplo todas las lecturas del mes aunque sea de pasada... Asi uno saca recomendaciones tambien de eso 🤩 gracias!!
¡Gracias! Lo tendré en cuenta entonces 😊
Me ha gustado mucho este vídeo!
¡Muchas gracias! 😊
Lo mejor del vídeo es cuando el perrito se estira en la cama
Hahahaha prioridades 😅
Enhorabuena son muy buenos hábitos, lo que me gustaría saber saber es el horario de acostarte y el qu te levantas por favor gracias 🙏 🥰🌺❤️
Me acuesto sobre 9:30/10 y me levanto sobre las 6/6:30 😊
@@LibrosparaCambiardeVida Que buen hábito , el levantarse pronto te hace aprovechar el día mucho más , Gracias 🙏 🥰❤️🌺
Yo me enamoré del actor de reparto 😊
Hahahahaha lo entiendo 😅
Muy buen vídeo, felicidades 🎉
¡Muchas gracias! 😊
Hola, interesante rutina. Recientemente sigo tu contenido .Me parece que en tu bibliotecas tienes libros de inteligencia emocional de Harvard business review, sería bueno ver alguna de reseña de esos libros. Saludos
¡Hola! Sí, tienes buena vista hahaha. Es un libro del que hablé en algún vídeo anterior, pero no tengo previsto hacer una reseña en profundidad de él.
@@LibrosparaCambiardeVida Buena, lo revisaré. Creo que no es un solo libro, sino una serie de pequeños libros.
@@neilalejandrodelacruzlavad8730Sí, lo sé, pero yo solo tengo uno en casa sobre Inteligencia Emocional.
@@LibrosparaCambiardeVida listo, igual gracias por responder
Hola!!! Hace muy poquito que descubrí este canal y me enamoré del contenido!!! Tengo mi propósito para 2024 (que ya empecé a implementarlo) de dejar las redes sociales, y leer más libros... Y en este canal ya voy encontrando unas recomendaciones increíbles... La verdad felicito este tipo de canales con un contenido tan nutritivo para mente y alma!! ❤
¡Muchísimas gracias Viky! ❤️
Hola, me gustan mucho tus vídeos, pero está claro q las rutinas mañaneras hay q adaptarlas a las necesidades personales y a los horarios d cada uno. Yo a las 7'45 tengo q estar trabajando y ya me levanto a las 6, creo q aprovecho bien el tiempo pero si tengo q despertarme antes igual me tengo q echar una siesta antes d ir al trabajo 😂😂
Haha totalmente (aunque la siesta no es mala idea). La clave de todo es adaptar cada uno la rutina a nuestro contexto y circunstancias, estoy muy de acuerdo contigo 😊
Muchas gracias por tu video, me encanta tu contenido!!!❤
Muchas gracias 🙏🏼
gracias, saludos
Balla me gusta Tú rutina saludos desde Bogotá Colombia un abrazo grande para ti
Gracias 🙏🏼
Me ha gustado mucho, pero a mis 65 años las cosas hay que organizarlas de otra manera 😀
Claro, todo es cuestión de adaptarlo a las necesidades de cada uno 😊
Gracias por este video. Bello tu perro. Nombre?
Muchas gracias, se llama Jojo 😊
Gracias por compartir, más vlogs!!!
Me apunto la idea 😉
Genial! Muchas gracias!
¡Gracias a ti! 🙏🏼
he flipao
¿Sí? 🤔
Jojo ❤❤❤❤
❤️❤️❤️