4 Reglas Para Que Un Hábito Perdure (Hábitos Atómicos) | Libros Para Cambiar de Vida

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 74

  • @Devoradoresdelibroscanal
    @Devoradoresdelibroscanal 2 года назад +9

    Me encanta este libro! El objetivo no es hacer una sola mejora del 1 %, sino hacer miles de estas mejoras. Ya que es por medio de la acumulación de estos pequeños hábitos que se crea un gran impacto.

  • @sandraaciar6421
    @sandraaciar6421 Год назад +1

    Obvio, agradable, fácil y satisfactorio.Muchas gracias

  • @robertocerioni3909
    @robertocerioni3909 Год назад

    Señor, sí señor!!! Voy por la mitad, y es oro puro. Estoy en deuda con usted (una vez más), ahora veo claramente que el título de su canal es "literal". Gràcies Sarah.

  • @arteparon
    @arteparon 11 месяцев назад

    Este libro es estupendo y muy practico para el dia a dia los resumenes de cada capitulo sintetizan lo más inmportante de las reglas a seguir Enhorabuena por tus comentarios

  • @okicumputer
    @okicumputer 3 года назад +2

    4 claves importantes muy bien ilustradas con tus ejemplos personales. El libro en una joya desde luego. Gracias

  • @albertogomez-jh3vm
    @albertogomez-jh3vm 3 года назад +1

    El libro es excelente (demasiado recomendado). Tu explicación es igual de excelente. Tu labor es increíble. Tantos libros extraordinarios, tantas palabras para cambiar, literalmente, la vida de cualquier persona. Que los promuevas es sencillamente genial. Felicidades. Sigue así!

  • @teregiorgio737
    @teregiorgio737 3 года назад

    No sé cual es tu nombre pero te encontré por casualidad cuando explicabas en RUclips algunas ideas sobre cómo optimizar la Kindle. Y desde ese momento te sigo. Sos increíble. Me encanta como explicas los temas, los hacés sencillos y fáciles. Gracias gracias gracias

  • @arianasira122
    @arianasira122 2 года назад

    Me encantó tu explicación!!! Y tus ejemplos!!! Muchísimas gracias por tu aporte!! Bendiciones

  • @KarenArisbel
    @KarenArisbel 3 года назад +2

    Creo que tanto el libro como el video lo tendríamos que ver seguido para no olvidar lo que buscamos.
    Gracias por otro viernes de vídeo Sarah ❤

    • @LibrosparaCambiardeVida
      @LibrosparaCambiardeVida  3 года назад +1

      La verdad es que sí hahahaha muchas gracias a ti Karen, por ver el vídeo y por escribirme 😊

  • @isabelsaavedra7947
    @isabelsaavedra7947 2 года назад

    Me he sentido tan identificada con lo del poco o nulo gusto por la cocina y el ejercicio. Yo me di cuenta que estar en la cocina me causaba desesperación, eso de estar constantemente checando los alimentos me abrumaba; lo que hice fue poner un banquito frente a la estufa, así como lo escuchan. Eso resolvió un 70 % de la sensación de "ya quiero irme de aquí"; el otro 30 % fue encontrar algo que me llamara la atención hacer mientras cocinaba. En mi caso son aplicaciones para programar que me entretienen muchísimo, como lo es Grasshopper. O bien, aprovechar esos minutos para practicar un idioma con la ayuda de videos. De esa manera conseguí ya no estar tan al pendiente del reloj y anclar ese tiempo vacío con algo que me importe.

    • @LibrosparaCambiardeVida
      @LibrosparaCambiardeVida  2 года назад

      ¡Me parece una solución genial! Yo lo hago con los audiolibros o con alguna serie y realmente es mucho menos estresante 😊

  • @amgelo30
    @amgelo30 3 года назад

    Gracias nuevamente por las sugerencias y resumen. Nada cambiará si no tenemos los hábitos correctos.

  • @richolidenb
    @richolidenb Год назад

    Excelente libro!!!

  • @oswaldomorenoleal7929
    @oswaldomorenoleal7929 2 года назад

    Hola, me agrada tu canal, sobre todo la vibra y energía que tienes y expresas en tus videos. Muchas, muchas gracias!!!!

  • @gonzalez8893
    @gonzalez8893 3 года назад

    Woow, estaba buscando este libro y me salió este video y cheque tu canal y acabo de una joyita.

  • @hectorpg1181
    @hectorpg1181 2 года назад

    Resumen muy practico y sencillo gracias

  • @jackantoniod7445
    @jackantoniod7445 2 года назад

    Muchas gracias por el resumen

  • @anamaes8742
    @anamaes8742 2 года назад

    Muy buenas lecciones. Gracias!!!

  • @MrPiquenbauer3
    @MrPiquenbauer3 3 года назад

    He estado enganchado hasta el final del vídeo. Me ha parecido muy útil e inspirador para plantearme introducir pequeños hábitos positivos en mi vida. Enhorabuena por el vídeo y ojalá hagas más así, mezclando el resumen del libro con consejos vitales

  • @FederikoNarvaez
    @FederikoNarvaez 3 года назад

    Saludos desde Costa Rica 🇨🇷 amo tus reseñas.

  • @eltipo7424
    @eltipo7424 2 года назад

    EXCELENTE RESUMEN

  • @jbiraCR
    @jbiraCR 3 года назад

    Gran videos gracias por sacar tu tiempo para compartir este conocimiento 💯📝🚀🇨🇷

  • @AMPAROJARAMILLO
    @AMPAROJARAMILLO 2 года назад

    Gracias por tus resumenes, eres muy agradable y comica, ja ja ja me haces reir mucho.

  • @icy_roy
    @icy_roy 3 года назад

    Gracias excelente libro 📖

  • @nur6628
    @nur6628 3 года назад

    Muchas gracias, me encanta tu canal ♡♡♡

  • @oscarpereira3332
    @oscarpereira3332 3 года назад

    Genial! Muy interesante. Dime Sarah vas a escribir Tú propia obra? Me encantaría que subas un video donde nos dejes una enseñanza de cómo hacer para escribir un Libro, cómo debe estar estructurado y pasos a seguir para no morir en el intento. 😉

    • @LibrosparaCambiardeVida
      @LibrosparaCambiardeVida  3 года назад +1

      Ya te respondí en el otro comentario jejeje

    • @oscarpereira3332
      @oscarpereira3332 3 года назад

      @@LibrosparaCambiardeVida 🙅 Listo! jajaj disculpa. Me mostró como que se había borrado. saludos ☺

  • @santanaPedro
    @santanaPedro 3 года назад

    Muy buen video Sarah!!

  • @barosofederico
    @barosofederico 2 года назад

    Hola que app usas para meditar? me gusto que puedas seleccionar los minutos que quieres hacer. Gracias

  • @gonzalez8893
    @gonzalez8893 3 года назад +1

    Buenísimo contenido. :)

  • @TheSpiderClon
    @TheSpiderClon Год назад

    Hola! ¿Que aplicación es la que usas para meditar? Gracias

  • @jasonramos7003
    @jasonramos7003 3 года назад

    Hola!!! Me estoy pasando porque encontré éste libro y "El poder del ahora" están bastante asequibles y pregunté si son originales y me comentaron que son facsímil, es recomendable comprarlos ?
    Cual es la principal diferencia entre éstas versiones con el original

    • @LibrosparaCambiardeVida
      @LibrosparaCambiardeVida  3 года назад +1

      Se supone que son copias, por lo que no tengo claro si el texto será igual 😅

    • @jasonramos7003
      @jasonramos7003 3 года назад

      @@LibrosparaCambiardeVida según son copias exactas lo q vendrían siendo versiones pirateadas :( ..

  • @juanpablojimenez3142
    @juanpablojimenez3142 Год назад +3

    1. Hazlo obvio
    ¿ exactamente que queres hacer ?
    2. Hazlo atractivo
    Combinalo con algo que te guste
    3. Hazlo fácil
    Por ejemplo deja tu ropa lista para el otro día entrenar directamente
    El progreso es de menos a más
    No siempre tenes que torturarte
    A hacer algo puedes reducir la dificultad
    4. Hazlo satisfactorio
    Motivate de vos mismo

  • @LeeroyBassmx
    @LeeroyBassmx 3 года назад

    Excelente tipo de video, haz más como este sobre otros libros por favor. Saludos.

  • @willy5522
    @willy5522 Год назад

    Hola. Hay alguna diferencia entre este libro de “Hábitos Atómicos” y la reseña del mismo que subiste hace 3 años? Es que veo que las portadas son diferentes 😮

    • @LibrosparaCambiardeVida
      @LibrosparaCambiardeVida  Год назад

      Cuando yo lo leí no estaba traducido al español, por eso son dos portadas distintas, pero es el mismo libro 😊

    • @willy5522
      @willy5522 Год назад

      @@LibrosparaCambiardeVida muchísimas gracias. Y gracias por siempre responder nuestras dudas❤

    • @LibrosparaCambiardeVida
      @LibrosparaCambiardeVida  Год назад +1

      @@willy5522 ¡De nada!

  • @montseferrer6306
    @montseferrer6306 3 года назад

    Lo tengo pendiente desde hace un año...

  • @huezohuezo1990
    @huezohuezo1990 2 месяца назад

    😮

  • @dracon9452
    @dracon9452 3 года назад

    Hace una semana me terminé el audio Libro 10/10