【しらたき焼きそば】プロが本物の焼きそば並みに美味しいダイエットレシピ教えます

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  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 26

  • @pohpoh4125
    @pohpoh4125 3 года назад +4

    初見ですが、ヘルシーで美味しそうです!
    減量中なので作らせて頂きます!

    • @minimal-cook
      @minimal-cook  3 года назад

      ぜひ作ってみてくださいね!

  • @Origami-hanaschannel
    @Origami-hanaschannel 3 года назад +2

    1コメ❤(o^∇^o) いいですね❤(o^∇^o)💝勉強になりました💝
    楽しい時間をありがとうございます❤💝
    like 7👍

    • @minimal-cook
      @minimal-cook  3 года назад

      ありがとうございます!!

  • @LaCuisineDuCoq
    @LaCuisineDuCoq 3 года назад +2

    さんお早うございます ⭐️ 美味しそう❗️ ⭐️ 🎁チャンネル登録しました 🔔 …..👍26

    • @minimal-cook
      @minimal-cook  3 года назад

      ありがとうございます!

  • @すず-q5r
    @すず-q5r 3 года назад +3

    麺が焼きビ-フンのしっかり食感版みたいで絶対美味しい!! ビ-フンは結構ベタベタになって難しいんですよね💦
    でもこれなら麺離れも良さそうだし
    めちゃめちゃ良きアイデアです!
    ( ๏ㅂ๏。)b グッ!

    • @minimal-cook
      @minimal-cook  3 года назад +1

      いつもありがとうございます!
      ヘルシーで美味しかったです!
      これで、ダイエットがんばります(笑)

  • @やま-h8z1l
    @やま-h8z1l Год назад +1

    さっきこの動画に出会う前適当に作ってみて、最後に糸蒟蒻入れたら大変不味くなってしまったので
    今度このやり方で作ってみます。
    糸蒟蒻嫌いになりかけたので出会えてよかったです😢

    • @minimal-cook
      @minimal-cook  Год назад

      糸こんにゃくって、けっこう癖がありますもんね🤔
      ぜひ作って感想聞かせてください!

  • @佳信-b5w
    @佳信-b5w 7 месяцев назад

    ヘルシーでめっちゃ美味しそうです😋
    ヘルシー料理大好きなので参考にさせていただきます🙇‍♂️

  • @山本弘美-s7e
    @山本弘美-s7e Год назад +1

    糖質制限をしているのでありがたいです。作ります。

    • @minimal-cook
      @minimal-cook  Год назад

      糖質制限中には良いですね😊

  • @アゲパン-t6x
    @アゲパン-t6x Год назад +3

    作ってみたけど美味しかった。

    • @minimal-cook
      @minimal-cook  Год назад

      ありがとうございます!

    • @アゲパン-t6x
      @アゲパン-t6x Год назад

      本当に美味しかったダイエット中なのでリピートします。

  • @茶トラ白トラ
    @茶トラ白トラ 6 месяцев назад

    いい食べっぷりだ😄

  • @ゆっぴめーすけ
    @ゆっぴめーすけ 2 года назад +3

    こんにちは!
    市販の蒟蒻麺と、豚肩ロースで
    こちらの焼きそばを試しましたー!
    すごく美味しくできました、
    野菜の上に麺と肉を
    乗せるところが
    ポイントだと思いました😆⭕️
    美味しいレシピを
    教えていただきありがとうございます!

    • @minimal-cook
      @minimal-cook  2 года назад +1

      おお!作っていただきありがとうございます😊

  • @mori1145
    @mori1145 3 года назад +1

    ヘルシー料理、いいですね

    • @minimal-cook
      @minimal-cook  3 года назад +1

      ありがとうございます

  • @carat.com.
    @carat.com. 2 года назад +1

    これって何カロリーですか?

    • @minimal-cook
      @minimal-cook  2 года назад

      カロリーまでは計算してませんが、麺は糖質ゼロなので、かなりヘルシーですよ😊

    • @carat.com.
      @carat.com. 2 года назад

      @@minimal-cook ありがとうございます😭😊😊

    • @大山竜介
      @大山竜介 2 года назад

      油と豚肉が大半のカロリーを占めてますね。大体250k㌍位かな。

    • @carat.com.
      @carat.com. 2 года назад

      @@大山竜介 さん、わざわざありがとうございます🙂✨