《白滝レシピ》体重リセットにおすすめな、美味しい白滝レシピ５品。

[@ぷーか-w3e]

白滝使ったレシピ、こんなにあるんだ😊
あべしさんの声と段取り説明がわかりやすいから好きです🎉

[@haru-jun4141]

うちの旦那さんが春の健康診断で引っ掛かり、ダイエットを始めました。ですが時間があまりない人なので、毎日軽い運動と炭水化物・糖質を減らして、豆腐や鶏胸肉と野菜を中心の食生活にし、最初の6キロまでは順調に痩せていったのですが、その後しばらく停滞してモチベーションが下がっています😱💦
あと10キロくらいは痩せなきゃならないので、こちらのレシピありがたいです👍ありがとうございます。
他にもダイエットレシピがあるか検索してみます✋

[@kiyo05038931]

本日ビビン麺作りました！とっても簡単！そうめんとかにしてもいいし、野菜を変えてもいいし、アレンジできていいですねー

[@でじゃねいろ]

どれもほんとに美味しそう！！
こないだ白滝チャプチェ作りました！！めちゃウマでした！！😊

[@夏子-i6y]

あべしキッチンさんが食べた後、手が震えたりのけぞってるのを見ると、絶対美味しいんだろうなって思っちゃう😁
どれも難しい工程が無くて真似しやすそうです😊
早速、白滝買わなきゃ！
店から白滝無くなりそう…😅

[@kiyo05038931]

他の動画もほぼ全部見てますが、色々な画角から撮影されてたり、こだわりがすごい！！！

[@かおり-m3s]

白滝、ダイエットに最高ですね！簡単レシピで作ってみたいと思いました❤

[@user-sc5bf4vf5y]

全部おいしそう、先日肉じゃがを作るときに買った白滝を入れ忘れ、白滝だけ余ってるので試します😂😂すごいタイムリーで助かる！！

[@きっきみゃ]

野菜たっぷりの白滝チャプチェを鬼リピささてもらってます❤今回も絶対作ります😆

[@mikanzee344]

あべしさんの動画を見つけてから生活が変わり料理が最高に楽しくなりました。作りやすい、美味しい、気持ちがいい😊
作り置きで栄養バランスも良くなりお肌も絶好調です。
ありがとうございます

[@abeshi_kitchen]

わぁぁ🥺❤️嬉しいお言葉❤️
ありがとうございます😊

[@くろねこ_s2]

今ちょうどダイエットしようと思ってたので参考になります💖

[@chanhara39]

まとめてゆでた白滝をきっちり五等分にするのがうますぎます…！！(笑)

[@rira.1993]

どれも美味しそう😊❤

[@猫耳かおり]

ダイエット中だからこのしらたきレピは参考になります😊😊

[@羽衣野都裳]

料理も素敵だが、声が…聞いてると癒されるぅ～(*´-`)

[@へのへのもへじ-d7i]

私も洗った野菜を竹籠に盛って料理したい🥰

[@ernswd8847]

シャラリンタイムが好きです

[@yumiloginjapan]

韓国アイドルのvlogみたいな編集で可愛い💕

[@吉田俊子-g6p]

痩せた？

[@user-cn7mj1ui6h]

いちこめ！❤