【クスリ飲む前に】胃が痛い消化不良が起きやすい原因と対処法

胃が痛くなる原因というのはストレスだけではありません。
食事の仕方、リラックスなど
なぜ胃が痛くなりやすいのかを知ることで
胃の不調が改善されていきます。
特に胃の上には筋肉である
『横隔膜』があるため横隔膜の動きと
胃の働きというのはとても密接に関係します。
なかなか改善しない胃の痛みや消化不良など
胃の不調でお悩みの人は参考にしてみてくださいね。
動画内容のトレーニングまたは、ストレッチ、治療法はあくまで万人向けの治療法です。重症または重病の方、無理をしてトレーニングされた方など、症状の悪化に関しては一切の責任を負いかねますのでご了承ください。
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#胃痛#横隔膜#唾液