اوقفوا مكملات الكولاجين وخذوا هالوصفة لتحفيز الكولاجين طبيعيا خلال أيام

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • طريقة سهلة علمية لتحفيز وزيادة كولاجين كامل الجسم بدون مكملات
    لزيادة كولاجين البشرة والشعر والأظافر والمفاصل والعظام خلال أيام
    لمشاهدة فيديوهات جديدة كل سبت وأربعاء 6 مساءً
    : انضم لعائلة فِكر صحي من هنا 👈👈
    / doctoryousef
    ومهم جدا تفعيل زر الجرس حتى تتمكن بالتصويت على موضوع حلقة الفيديو القادم
    ----------------------------------------------------------------------
    • خطوات بسيطة لتحمي الكو... 👈👈خطوات بسيطة لتحمي الكولاجين ان لم تفعلها ابتداءً من اليوم سيشيخ جسمك بسن ل 40 دون أن تدري
    • نظام 24 ساعة لانقاص 10... نظام 24 ساعة لانقاص 10 كيلو في اسبوع واحد فقط، حرق دهون الجسم دفعة واحدة
    • اقوى 3 شامبوهات لعلاج ... 👈👈اقوى 3 شامبوهات لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه(مثبتة علميا)
    • ضعوا فقط هذا الكريم ال... 👈👈ضعوا فقط هذا الكريم الشامل لبشرة متألقة، لن تحتاجوا لأي شيئ آخر
    • افضل 6 عصائر طبيعية لح... 👈👈افضل 6 عصائر طبيعية لحرق دهون البطن بسرعة وكفاءة
    • 6 مستحضرات شائعة تدمر ... 👈👈مستحضرات شائعة تدمر بشرتك بدون أن تدري
    • ٦ أشياء خطيرة تحدث لجس... 👈👈أشياء خطيرة تحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الخبز لمدة ١٠ أيام
    • التخلص من دهون البطن ف... 👈👈 التخلص من دهون البطن في شهر فقط | أفضل طريقة للتخلص من الكرش نهائيا
    • 5 منتجات نسائية خطيرة ... 👈👈منتجات نسائية خطيرة يجب أن تتوقفي عن استخدامها فورا (مع البدائل الصحية)
    • كأس واحد قبل النوم .. ... 👈👈كأس واحد قبل النوم .. ستنام بعمق مثل الأطفال وتحرق دهون البطن بسرعة كبيرة
    • أفضل طريقة لزيادة الطو... 👈 👈أفضل طريقة لزيادة الطول في اسرع وقت
    • ٦ طرق علمية للحفاظ على... 👈👈أهم 6 نصائح للحفاظ على البشرة
    • شامبو طبيعي فعال لعلاج... 👈👈شامبو طبيعي فعال لعلاج تساقط وجفاف الشعر بمكونات طبيعية مثبتة علميا
    • أفضل 6 أطعمة لحرق الده... 👈👈أفضل طعام لحرق الدهون وزيادة الشبع وتقليل الشهية
    ----------------------------------------------------------------------
    تواصل معي:
    حسابي الانستغرام : / doctor.yousef
    حسابي الفيس بوك: / doctor.youseff
    لزيادة كولاجين البشرة
    الكولاجين
    تحفيز الكولاجين
    طرق زيادة الكولاجين
    بوردة الكولاجين للبشرة
    شراب الكولاجين
    #doctor_yousef #دكتور_يوسف #فكر_صحي

Комментарии • 2,2 тыс.

  • @naseemalreeh3802
    @naseemalreeh3802 Год назад +1107

    انا من اول مرة تابعتك فيها و انا بطبق كلامك من ناحية منتجات البشرة او أمور التغذية للجسم والشعر ..صدقاً حياتي فرقت ١٨٠ درجة
    حاليا انا بعمر ٣٨ وبشرتي حتى خطوط رفيعة مافيها و شعري طويل كتير وفيه عباوة جيدة .. حتى رموشي صارو طوال مع كثافة
    معك يا دكتور صدقاً صار العمر مجرد رقم ..شكرا من قلبي
    وأنا هاد اول كومنت بكتبه لإني ماحبيت أكتب تجربتي الا بعد ما انتهي منها و شوف النتائج الفعلية ❤

    • @kahlahderbas257
      @kahlahderbas257 Год назад +54

      شو عملتي بتفصيل ممكن تحكيلي نستفاد

    • @doctoryousef
      @doctoryousef  Год назад +146

      اللهم لك الحمد.. كلامك اسعدني اختي الكريمة..😊

    • @naseemalreeh3802
      @naseemalreeh3802 Год назад +21

      @@doctoryousef
      إلك إنت كل الشكر على الكرم والسخاء بعطاءك .. ❤️

    • @kahlahderbas257
      @kahlahderbas257 Год назад

      @@naseemalreeh3802 ممكن رد ع سوالي

    • @mzz3310
      @mzz3310 Год назад +40

      الله يسعدك ويكرمك بدي تقليلي طريقة الرموش بتكسبي فيي ثواب😢 يخليلك عيلتك ردي على تعليقي

  • @doctoryousef
    @doctoryousef  Год назад +387

    ايمت رح تبلشو تحفزو كولاجين ؟ 😍😍
    اكتبو عمركن و تاريخ اليوووم 👇
    شجعو بعض

    • @somsom8178
      @somsom8178 Год назад +26

      ابي خلطه تسمن مليت من النحافه والاشياء اللي تسمن كلها مو صحيه دهوون وبيتزا وغيره 😭 ابي شي صحي ويسمن

    • @حيدرالعوادي-ظ7ل
      @حيدرالعوادي-ظ7ل Год назад +10

      عمري ٣١ وعندي ٤ اطفال واعاني من نقص حاد بلكولاجين شكرا على الفديو بميزان حسناتك

    • @reemdawuod
      @reemdawuod Год назад +21

      اعمل فيديو عن الشعر المتكسر

    • @tareqbendjelloul3655
      @tareqbendjelloul3655 Год назад +4

      اعتبارا من اليوم ... 👍👍👍

    • @GHITA369
      @GHITA369 Год назад

      That dark chocolate " Lindt" you showed has heavy metals. It is easy to google it. You're going to find all chocolates have heavy metal included.

  • @classychicaworld7356
    @classychicaworld7356 Год назад +737

    فاعل خير : الأكلات لحوم دجاج سمك تونا سردين جبنة مكسرات بياض البيض ..الفلفل الثوم الشكولاطة السوداء شرب الماء

  • @amal_khaled
    @amal_khaled Год назад +85

    أنت الذي تقرأ الآن،، أسأل الله لك:
    السعادة والطمأنينة،، وراحة البال وأن يبشرك
    ويسعد قلبك بكل ماتتمناه من خير الدنيا ونعيم الآخرة. آمين يارب🌹🌹🌹🌹🌹

  • @sarahdif812
    @sarahdif812 Год назад +42

    مقبلة على صورة اشعة لسرطان الثدي من فضلكم ادعولي دعوة غريب مستجابة

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض Год назад +25

    قال النبيﷺ:(من قرأ القرآن فله بكل حرف حسنة، والحسنة بعشر أمثالها)

  • @Zineb_channel77
    @Zineb_channel77 Год назад +32

    العين لي جت على تعليقي إن شاء الله ربي يفتحها عليك وين ماتمشي
    من قرأها يضع قلب ويتابعنا فضلاً 🌸

  • @سدرةالمنتهىالمصطفى

    صلاة الصبح وقراءة القرآن واستنشاق الهواء النقي وشرب الماء عند الفجر والرياضة وحسن النية وبياض القلب أفضل علاج للبشرة
    مع الشكر للدكتور على النصائح

    • @sousouait2354
      @sousouait2354 Год назад +4

      👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲👍👍

    • @LalyOUDJOU
      @LalyOUDJOU Год назад +8

      صحيح و الله ،احيك على كلامك الجميل المنطقي ،و طبعا زودي معاهم الاكل الصحي

    • @يوكايوكا-ذ6خ
      @يوكايوكا-ذ6خ Год назад +1

      الله يفتح عليك

    • @ziadjamal9909
      @ziadjamal9909 Год назад +1

      صدقت القول

    • @إسراءعلي-ذ8ذ
      @إسراءعلي-ذ8ذ Год назад +4

      وآلله العظيم صحيح كلامك ذهب ربي يحفظكم

  • @soso-ln7rn
    @soso-ln7rn Год назад +515

    بدنا حلقه ع هرمون النمو❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ مين معاي✋️

    • @samaA888
      @samaA888 Год назад +4

      مش تخصصه، هو جلدية و تجميل

    • @soso-ln7rn
      @soso-ln7rn Год назад +4

      @@samaA888 طيب هوا قال🤣شكله م سمعتيه

    • @samiabkt2662
      @samiabkt2662 Год назад +14

      رياضة+ نظام الصيام المتقطع مع اكل صحي+ نوم عميق و كافي +الابتعاد عن التوتر هيك هرمون النمو يكون طالع للسمااااااااء

    • @ishowpower4229
      @ishowpower4229 Год назад +2

      Please

    • @rererose7161
      @rererose7161 Год назад +2

      👌

  • @noniaahmed4950
    @noniaahmed4950 Год назад +5

    نطالب بحلقة لتحفيز هرمون النمو . وشكرا لخضرتك

  • @تأملاتوقصص
    @تأملاتوقصص Год назад +52

    حلقة ممتازة ..
    نتمنى تتحدث عن تأثير الشمس على البشرة من بقع واسمرار.. والتهابات ..
    وكيفية علاجه وأيضا الوقاية منه لاحقاً ..

    • @LaprincesseLora-lx4sb
      @LaprincesseLora-lx4sb Год назад +1

      شرب الماء لترين يوميا سر من أسرار تفتيح ونظارة البشرة عن تحربة

    • @MidoAlshamari
      @MidoAlshamari Год назад

      ​@@LaprincesseLora-lx4sb
      و الله كثير اشرب ماء و بشرتي صايرة كثير سمره من الشمس

    • @LaprincesseLora-lx4sb
      @LaprincesseLora-lx4sb Год назад +2

      @@MidoAlshamari اختي يوجد عديد من عوامل من اجل بشرة نظرة اكل خضر فواكه اكل صحي تجنب سكريات شكلاطة اكل مكسرات سمك شرب الماء اكل سمسم عن تجربة مفيد للبشرة تمر الموز ترطيب بشرة قبل نوم مهم واقي الشمس مناسب للبشرة مهم تنظيف بشرة و تقشيرها أسبوعيا مهم يعني يجب روتين و عناية خاصة للبشرة داخليا و خارجيا طبعا دون المبالغة في كريمات و ماسكات يجب فقط اتباع روتين بسيط بتوفيق اختي

  • @rachelka6556
    @rachelka6556 Год назад +216

    مهم كتير ياشباب ا ارفعو التعليق رجاء...بعد الاربعين بتصير البشرة رقيقة وبتفقد البنية العضلية والكولاجين والرونق ،دكتورنا لو سمحت شلون منرجع نسمّك البشرة لحتى ترجع شباب

    • @nananana-yc9ij
      @nananana-yc9ij Год назад +2

      دهان بزيت الزيتون و تناوله

    • @zahrajafar5615
      @zahrajafar5615 Год назад +1

      شكرا لحضرتك

    • @سيبهاعلىالله-م7د
      @سيبهاعلىالله-م7د Год назад

      ​@@nananana-yc9ijناكله اه بس يدهن عن تجربة طلعلى شعر فى وجهي

    • @nananana-yc9ij
      @nananana-yc9ij Год назад

      @@سيبهاعلىالله-م7د
      لو قارنت فوائد الزيت بالنسبة للشعر في الوجه ستجدين موضوع الشعر تافه... انت بتعرفي انا بستخدم زيت خروع لوجهي ؟؟ و من المعروف أن زيت الخروع يزيد الشعر ..لكني لن أحرم وجهي من فوائد الزيت العظيمة فقط عشان مسألة الشعر التي يمكن حلها بسهولة

    • @radoine3018
      @radoine3018 Год назад

      ​@@سيبهاعلىالله-م7د ممكن عندك حساسية منه منذ كنت شابة من في سني يعشقون المركات للشعر والوجه انا احب وضع زيت الزيتون مهما تعرضت للتهكم او تنصحني اخصاءية تجميل مقتنعة لم يظهر لي الشيب الا هذه السنة ثلاثة واربعين سنة ووجهي لم يتغير كثيرا رغم اني طويلة وسمينة انصحك به لا تكثري منه

  • @ثقبالله-ه6ث
    @ثقبالله-ه6ث Год назад +272

    الي قاعد يقرئ تعليقي جعل عيونك ماتشوف غير السعاده وجعل والديك الجنه
    💞❤️

    • @فردوسالعماري-ط6س
      @فردوسالعماري-ط6س Год назад +3

      آمين وإياكم ووالديك

    • @nadaslman4109
      @nadaslman4109 Год назад +3

      اللهم امين نحن واياك

    • @عيسىفييفي
      @عيسىفييفي Год назад +3

      آمين ولك مثل ذالك ولوالديك
      وجعل ايامك سعاده ومن تحب

    • @شجرهياسمين-ب1م
      @شجرهياسمين-ب1م Год назад +2

      اللهم امين يارب العالمين

    • @عيسىفييفي
      @عيسىفييفي Год назад

      @@شجرهياسمين-ب1م بارك الله فيك وفي تعليقك والله كلام جميل الله يجعل ايامك سعادة وسرور والله انك طيب

  • @Nada0376
    @Nada0376 Год назад +20

    راح اموت من الفرحة إذا جاني إشعار مشترك جديد ❤🎉

  • @ummustafa3103
    @ummustafa3103 Год назад +4

    افضل دكتور بالكرة الارضيه

  • @MisaAlBDalaALma
    @MisaAlBDalaALma Год назад +4

    يا ئيها المار من هنا صل على رسول الله شفيعك محمد اللهم صل على محمد وال محمد

  • @ثقبالله-ه6ث
    @ثقبالله-ه6ث Год назад +20

    انا طالبة جامعية اريد الكسب الدخل من اليوتيوب حتى لا اصبح عباً على عائلتي مهما كان ذلك يمنحني الشجاعه والمعنويات.شكراً لكم مقدماً
    ...🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @firassami5604
    @firassami5604 Год назад +1313

    راح ارجع بعد 4شهور وراح اشوف كم واحد يحب الرسول محمد صل الله عليه وسلم تسليما ❤

    • @souadsouad-qo4dc
      @souadsouad-qo4dc Год назад +9

      اللهم صل وسلم على نبينا وحبببنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه ورضا نفسيه وزنه عرشه ومداد كلماته

    • @samiatayeb7844
      @samiatayeb7844 Год назад +5

      صلى الله عليه وسلم

    • @أميرةالحاسي-ث3ح
      @أميرةالحاسي-ث3ح Год назад +5

      اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمدا وعلى آله وصحبه وسلم

    • @MohamedIbrahim-zx3fp
      @MohamedIbrahim-zx3fp Год назад +8

      إحنا بنصلي عالرسول الحمد لله علطول مش لازم نصلي عندك

    • @yassineyassine3228
      @yassineyassine3228 Год назад +4

      صلى الله عليه وسلم

  • @sheneothman3731
    @sheneothman3731 Год назад +205

    ياريت تتحدث عن تسمين الوجه بطريقة طبيعية

    • @mafiaredex1589
      @mafiaredex1589 Год назад +1

      انساااااي انسااااي 😂😂😂😂😂

    • @kadijazidane6195
      @kadijazidane6195 Год назад +4

      عليكي بالحلبة بودرة وصفار البيض لتسمين الوجه

    • @nony26
      @nony26 Год назад

      ​@@kadijazidane6195 قناع للوجه؟

    • @shammsAAA83
      @shammsAAA83 Год назад +2

      شرب الحلبة واكل السمسم والشوكلاته

    • @abdochrd7865
      @abdochrd7865 Год назад

      ​@@kadijazidane6195 السلام عليكم ممكن الطريقة من فضلك يعني نخلط الحلبة والبيض وندهن الوجه؟

  • @dr.zainabbinerieier116
    @dr.zainabbinerieier116 8 месяцев назад

    افضل طبيب على الاطلاق .. كل ماتقدم جدا مفيد... لكن فضلا وليس امرا .. تراعي في نصائحك الاشخاص الي مسويه عمليات التكميم وتحويل المسار الامتصاص عن طريق الجهاز الهضمي ضعيف

  • @gehankoura1320
    @gehankoura1320 Месяц назад

    نعم يا دكتور يوسف تكلم عن هرمون النمو ضروري جدا وجزاك الله خير جزاء

  • @hayatmoussaid7028
    @hayatmoussaid7028 Год назад +76

    نريد حلقة عن هرمون النمو شكرًا جزيلًا دكتور كل معلومات ناخدها ونطبقها 🙏🙏🙏

    • @sbooby7009
      @sbooby7009 Год назад

      الصيام المتقطع ...و لا تاكلي بين الوجبات

    • @حسنتحسين-ع8ط
      @حسنتحسين-ع8ط Год назад

      النوم ٧ ساعات باليل بغرفةمظلمةجدا لايوجد ضوء

    • @fatimachouchou9232
      @fatimachouchou9232 Год назад

      ابنتي عمرها 28سنة وثديها صغيييييير ماهو الحل دكتور ؟

  • @dfdf-ef2sr
    @dfdf-ef2sr Год назад +96

    دكتور نريد علاج سريع التصبغات البنية بالجسم
    دكتور الف شكرا لحضرتك

    • @AA_36990
      @AA_36990 Год назад +4

      بسبب هرمون الانسولين قلل من السكر الخبز المكرونه

    • @wafa-z8q
      @wafa-z8q Год назад

      ​@@AA_36990نفس مشكل وجهي اصبح كلو تصبغات وكأنني عجوز وانا 34عام هل سبب سكريات لي أني اكل الاكل السريع و الكثير من الحلويات

    • @مروى70مروى
      @مروى70مروى Год назад

      مهتم

  • @عليكراجه-غ5ع
    @عليكراجه-غ5ع Год назад +17

    نعم نريد حلقه عن هرمون النمو

  • @cinemadark4062
    @cinemadark4062 Год назад

    هالشخص من أول ما تابعته هو وكريم علي غيرو لي فكري وحياتي وصحتي أنا وعائلتي مانقدر نوصل شكرنا الا بدعاء لكم أسأل الله أن يجزاكم خير الجزاء ويجعل اللجنه داركم وقراركم في الاخره ❤❤

  • @امنهامنه-غ6ي
    @امنهامنه-غ6ي 11 месяцев назад

    مرحبا دکتور انا من ایران والله کلامک صح انا کان عندی تکسر الاظافر و بعد ما طبقت کلامک فرحت من قلبی الله یوفقک

  • @بنتاࢦبصرة
    @بنتاࢦبصرة Год назад +9

    _-يــــــــســــــــــــــعــــــــدگ🖤🌼.!!_
    _-كـل شـيء يـمكـن شـراؤه آلا النيـة الـطيـبـة فـهـي تـنبـع مـن بـئـر سـحـࢪي داخـل الـقـلـوب الـطـاهـرة فـقـط_
    🖤🌼

  • @hananeldajani6462
    @hananeldajani6462 Год назад +63

    شكرآ دكتور كثثير .بدنا حلقة للهرمونات خاصة من بعد الخمسين سنة شكرآ جزيلآ دكتور الله يحميك ويجازيك الخير ويكثر من أمثالك 🎉🎉😊😊❤❤❤

    • @monaabboud4315
      @monaabboud4315 Год назад +1

      Merci beaucoup Docteur pour toutes ces informations .Cette vidéo est très important pour toute femme jeune ou âgée

    • @SalimatusubTv
      @SalimatusubTv Год назад

      اكثرمن الفتمامين ما فوق سن كبار سكن الخمسين وشكرا

  • @fatarda
    @fatarda Год назад +37

    شكرا دكتور يوسف..بليز احكيلنا على هرمون النمو وكيف نساعد اولادنا لحتى يطلع عندكم قامة طويلة ❤❤❤

  • @LeilaElaadnani-go7li
    @LeilaElaadnani-go7li Год назад +1

    شكرا جزيلا على كل ما تبدل من جهد لاصال المعلومة انا يادكتور من المغرب وبغيت نحفز هرمون النمو لبنتي لانها عندها تاخر فانمو وعمرها١٥ سنة هل ممكن؟؟

  • @بلقيسالباشا-د3ز
    @بلقيسالباشا-د3ز Год назад +1

    نشتي يادكتور حلقة عن كيفيةتحفيز النمو

  • @kimaosman229
    @kimaosman229 Год назад +6

    دكتور فيديو عن التجاعيد حول العين وكيف نقوم بازالتها

  • @nehalibrahim6702
    @nehalibrahim6702 Год назад +22

    امانتك العلمية فى نقل المعلومات دون أى حذف او تزييف بحييك عليها دكتور امين ربنا يباركلك

  • @Oujda-Channel
    @Oujda-Channel Год назад +5

    جيد ,معلومات تهمني,وحتى نكون محبوبين من الجنس الآخر...
    ارجو ايضا التكلم في فيديو آخر حول تقنية موينغ (وهي تقنية سمعت انها تقوي فك الوجه وتعمل اشياء اخرى )

  • @hshdhbdbhd3148
    @hshdhbdbhd3148 Год назад +1

    الله صلى علي محمد وال محمد وعجل فرجه اللهم جزاك أ الله خيرا انا من لبنان

  • @samiraahmed8708
    @samiraahmed8708 Год назад

    أنا اشكرك جزيييييل الشكر لاني كنت بدور على فيتامينات احترت واتراجعت ما اشتريت ولا واحد شكرا لك والحمد لله .

  • @BellaBella-gb2ps
    @BellaBella-gb2ps Год назад +5

    دكتور اتا من المشاكل و الضغوطات اصبحت بشرتي سوداء و عنظي كنف والله تعبت اصبحت يشعة و صرت اشبه للعجوز

  • @Sarah-g5m1x
    @Sarah-g5m1x Год назад +23

    دكتور شكرا كثير ممكن تعملوا فيديو لغسول للبشرة الدهنية والمختلطة

  • @rawanalrouk5960
    @rawanalrouk5960 Год назад +10

    شكرا لك دكتور حلقه رائعه 👏🏻❤ممكن حلقه عن اصفرار وشحوب لون الوجه وطرق علاجه

  • @malikatarodinte7349
    @malikatarodinte7349 Год назад

    ارجوك حلقة عن هرمون النموا شكرا لك يااعظم دكتور احبك في الله. الله يحفظك ويسعدك يارب❤❤❤❤❤❤

  • @noursalem4639
    @noursalem4639 Год назад

    حلقة مفيدة ومطلوبة
    ياليت يابني بلاش ها النوسيقى المزعجة❤
    ودمت سالم😊

  • @Fifii2599
    @Fifii2599 Год назад +23

    دكتور يوسف لو تعمل فيديو عن الشعيرات الدموية والعروق الي بتظهر في الجسم خصوصا الارجل وقد بدات بالظهور عندي مع العلم عمري تقريبا 23.
    شكرا على كل ماتقدمه

  • @majedawalli
    @majedawalli Год назад +2

    ما شاء الله عنك دكنور
    بس لو تكرمت تعمل حلقه عن تقوية النظر بعد سن ال ٤٠
    وكذاك علاج فعال للاورده العنكبوتيه عند المرأه
    مع الشكر

  • @ربّاغفرليولوالدي-ك1د

    سبحان الله
    الحمدلله
    لا إله إلا الله
    الله أكبر

  • @مدثرمطرمطر
    @مدثرمطرمطر Год назад

    دكتور يوسف انا عمري ٤٨ وعندي اسمرار جمد جدا وشعري خشن وعندي الغد الخمول وعلي طول تعبنا انا ام مدثر من مصر ارجو الرد ،،،،،،، شكرا على الفيديوهات الجميله

  • @مهامجممي-ل7ر
    @مهامجممي-ل7ر Год назад

    مهاوي من السعودية عمري ٥٣سنة ووزني ١١٤كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الرحمن عليك ياخوي❤❤❤❤❤❤❤

  • @Zain-xt8qe
    @Zain-xt8qe Год назад +11

    دكتور لو سمحت تكلم عن التعرق المفرط جدا جدا بكامل الجسم خصوصي الابط وكمان المناطق الغامقه كيف نوحدها لانها كثير غامقه عن لون البشره زي المفاصل والركب ….. وشكرا

  • @Jameela999.
    @Jameela999. Год назад +11

    بططططل نفع الله بعلمك هذا الفيديو في وقته رحم الله والديك

    • @doctoryousef
      @doctoryousef  Год назад +2

      الحمدلله.. بارك الله فيكم

    • @اناقهطالبه-ص2ظ
      @اناقهطالبه-ص2ظ Год назад

      ​@@doctoryousefدكتور عندي تساقط الشعر كلش قوي بشرتي فجاه تحولت الى سمراء. كالوا نقص فتامين وهسه عالجت بس شعري بشرتي ابد مرجعن 😢

    • @sosssousou904
      @sosssousou904 Год назад

      @@doctoryousef السلام دكتور جاوبني من فضلك، متى شرب مكملات فيتامين A ومتى نشرب omega 3 وشكرا

    • @محمدحسين-ف4ب5د
      @محمدحسين-ف4ب5د Год назад

      ​@@doctoryousefلو سمحت فوائد لبان الذكر مع والمره لبشرة

    • @محمدحسين-ف4ب5د
      @محمدحسين-ف4ب5د Год назад

      ​@@doctoryousefواحسن زيت تفتح البشرة

  • @ikrame9179
    @ikrame9179 Год назад +35

    دكتور من فضلك تحدث عن التوثر وكيفية التخلص منه شكرا على نصائحك

  • @نورالهدى-ج7م5ه
    @نورالهدى-ج7م5ه Год назад

    شكراً ع المعلومات الصحي والمفيده ...وهلي مو قادر يشتري يادوب نقدر نخلي اولدنا مايجعو ..الله المستعان الحمدالله على صحة والعافيه

  • @Gamer_dz743
    @Gamer_dz743 11 месяцев назад

    سلام عليكم يعطيك الصحة والعافية يارب من فظلكم حطنا فيديو لتحفيز هرمون النمو وشكرا

  • @pharmaciebismillah6124
    @pharmaciebismillah6124 Год назад +18

    مهتمة بحلقة عن هرمون النمو و شكرا لك دكتور في ميزان حسناتك

  • @hodhod6300
    @hodhod6300 Год назад +4

    طبعا ننتظر فيديو عن شغلات تحفيز هرمون النمو . شكرا دكتور على المعلومات القيمة .

  • @etoilefillante5142
    @etoilefillante5142 Год назад

    من فضلك حلقة حول هرمون النمو وجزاك الله خيرا

  • @يوكايوكا-ذ6خ
    @يوكايوكا-ذ6خ Год назад

    قديش أنت راااائع وتعطي المعلومة بدون كثرة كلام ونفهم منك على طول الله يبارك قي عمرك ووقتك وايعلي شأنك يااارب

  • @khadegasalamh6388
    @khadegasalamh6388 Год назад +2

    لحوم .اسماك .ليمون .فليفله .بقوليات.بيض .
    وسمسم.ومكسرات.وشاي اخضر.توم
    الاكلات المضاده للاكسده:
    شاي اخضر.قرفه
    القهوه.
    توت.فريز .جوز بروكلي .سبانخ

  • @jtv5272
    @jtv5272 Год назад +7

    دكتور كراما وليس امرا ممكن تتحدت عن الاكلات للمصابين بتهيج القولون والاكلات الممنوعه ❤

  • @abeerabeer9966
    @abeerabeer9966 Год назад +70

    فيتامين سي، فلفل، ليمون، برتقال
    زنك، لحوم دجاج فاصوليا
    نحاس، كبد بذور مكسرات، شكولا سوداء، كاكاو
    سلفر، الثوم،
    للحفاظ عالكولاجين، شاي اخضر مع قرفة، قهوة، توت بأنواعه، فراز، بروكلي، زيتون، اوميڨا 3، سمك، جوز بذور الشيا والكتان، فيتامين ا، الكبد، الخضر
    بروتين
    برولين كلايسين،
    لحوم، دجاج، سمك، تونة سردين سمك، جبنة، بقول، مكسرات فول سوداني وجوز، بيض،

  • @rubaaljamal19
    @rubaaljamal19 7 месяцев назад

    لو سمحت يا دكتور بدنا حلقة تشرحلنا فيها عن فوائد الريسفيراترول وشكرا ً 🌸

  • @ahmedabderrahmane9401
    @ahmedabderrahmane9401 Год назад

    اكيد حطنا الفيديو تحفيز هرومون النمو

  • @jojaba5414
    @jojaba5414 Год назад +6

    دكتور لو سمحت بدنا حلقة لمعالجة الاكزيما وخاصة بالكف واسفل القدم

  • @arijekarim3977
    @arijekarim3977 Год назад +4

    دكتور فلفل وعصير الليمون بطلع حموضة بمعدتي بعوض بكمل غداءي هل هذا يفدني ولا لاء

  • @عليعلي-ه8ح4ه
    @عليعلي-ه8ح4ه Год назад +4

    نعم دكتور بدنا فديو تتكلم فيه عن هرمون النمو

  • @مراممحمد-ت1ذ
    @مراممحمد-ت1ذ Год назад

    قل أعوذ برب الفلق من شر ما خلق ومن شر غاسق اذا وقب ومن شر النفاثات في العقد ومن شر حاسد اذا حسد ورى ما

  • @GoodluckWe
    @GoodluckWe Год назад

    وآلله أنه احب فيديوهاتك وكلامك مفيد وأنه دائمآ أطبق اللي تقوله ويالريت تحكي عن هرمون النمو

  • @spelty6375
    @spelty6375 Год назад +4

    حلقة عن هرمون النمو من فضلك يادكتور

  • @nabaaalzubaidy
    @nabaaalzubaidy Год назад +15

    دكتور ربي يحفظك محتاجين حلقه خاصه عن الكلف العميق

  • @aminalabbi4714
    @aminalabbi4714 Год назад +4

    ارجووووك دكتور كيف نحفز هرمون النمو طبيعيا 😊وشكرا لك , الشاي الاخضر بيعملي ارتفاع ضربات القلب للاسف 😢

  • @hodamohamedmohamed1765
    @hodamohamedmohamed1765 Год назад

    حلقه عن أمراض المناعه وترسيب الكالسيوم فعظم اليدين

  • @MiNaa197
    @MiNaa197 Год назад +4

    عن نفسي ما كنت بعرف كل هاي الامور ، بارك الله فيك دكتور 👌

  • @IdenAli-w6g
    @IdenAli-w6g Год назад +29

    دكتور اريد اتسوي روتين كامل لكل نوع بشره على مود الكل يستفاد الي بشره جافه عاديه مختلطه دهنيه. ليش باقين انجيب منتجات ما جاي نستفاد من عده ونكب المصاري. بليز سوينه روتين لكل بشره حلقه كامله اهم شي بروتين ماده تقاوم التجاعيد

    • @الاايمان-خ6د
      @الاايمان-خ6د Год назад

      عندي حب اشباب من تحت الجلد قويه ارجوك ايش اسوي في البشره

  • @leilaamrane5117
    @leilaamrane5117 Год назад +6

    شكرا على النصائح القيمة والحالة النفسية عندها دور كبير💔

  • @mohmmedilyasslkhmiri8175
    @mohmmedilyasslkhmiri8175 Год назад

    لك مني جزيل الشكر والامتنان. استفدت كثيرا من نصائح. أود حلقة جديدة بخصوص كيفية تحفيز هرمون النمو.

  • @moonaugust1377
    @moonaugust1377 Год назад

    جدا استفدت الله يبارك في علمك

  • @mohammedmostafa668
    @mohammedmostafa668 Год назад +10

    جزاكم الله خيرا النبى يقول " ما تصدَّقَ أحدٌ بصدَقَةٍ منْ طيِّبٍ ، ولا يقبَلُ اللهُ إلَّا الطيبَ ، إلَّا أخذَها الرحمنُ بيمينِهِ ، وإِنْ كانتْ تَمْرَةً ، فتربُو في كفِّ الرَّحمنِ حتى تَكونَ أعظمَ مِنَ الجبلِ ، كما يُرَبِّي أحدُكم فَلُوَّهُ أوْ فَصيلَهُ" .الصدقة التى تستهين بها حتى وإن كانت تمرة أعظم من الجبل يوم القيامة كن دائما فى عون اخيك ليكن الله فى عونك كلنا نحتاج الى الله لا احد فى غنى عن الله سواء أكان غنى أو فقير مع اختلاف الاحتياجات عود نفسك دائما على الصدقة وربى اولادك على ذلك وخاصة صدقة السر وستجد البركة فى حياتهم وخير الجزاء بعد مماتك بإذن الله

  • @Maryianaser
    @Maryianaser Год назад +9

    نريد فيديو عن تحفيز هرمون النمو 😮

  • @اميرةالهدى-ل2خ
    @اميرةالهدى-ل2خ Год назад +5

    السلام عليكم علاج جفاف الوجه مع حكة دائمة في منطقة الخدود.. وشكرا للنصاىح دكتور يوسف ❤

  • @fatenamel8724
    @fatenamel8724 Год назад

    معلومات مفيدة جزاكم الله خير الدنيا والآخرة .. من متابعينك من تونس الخضراء

  • @KhadidjaBahro-kn3ef
    @KhadidjaBahro-kn3ef Год назад +1

    سلام من فضلك بدنا حلقة عن ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء ولك كل الاجر وربنا يوفقك

  • @مذِکہرأّأّتٌأّغُہتٌأّلَهّأّأّل

    دكتور اعمل لنا فديو عن حل لخشونة الشعر واي شامبو مايناسب يخشنة بالاكثر شنو نستعمل بدل الشامبو شنو الحل

  • @ahmedalqayser6873
    @ahmedalqayser6873 Год назад +6

    دكتور شنو المقشر الخاص بالبشرة الجافة الحساسة بدون مايضرها

  • @ربّاغفرليولوالدي-ك1د

    اللهم صل على سيدنا محمد عبدك ورسولك النبي الأمي وعلى آله وصحبه وسلم 🖤

  • @rosenecole54
    @rosenecole54 Год назад

    اول مرة بحب كلام الدكاترة شكرا على توضيح السلس والمعلومات

  • @Dr.Arwa.
    @Dr.Arwa. Год назад +5

    حلقة رااااائعة امتنان عميق

  • @aichaharrach2900
    @aichaharrach2900 Год назад +59

    شكرا دكتور ...اكيد نريدو .... ياريت تعمل حلقة علا انتفاخ البطن والإمساك وشكرا مرة ثانية دكتور ❤

    • @ZohraLina
      @ZohraLina Год назад

      مكملات غذائية وترجع البكتيريا النافعة

    • @طيورفي.الجنه
      @طيورفي.الجنه Год назад

      اقوى علاج طبيعي للامساك وانتفاخ البطن هواكل الفلفل الاخضر الحار في وجبات الغداء والعشاء جرب واندعيلي

  • @duaayousef7676
    @duaayousef7676 Год назад +6

    شكراً دكتور ربي يوفقك متابعتك من العراق
    دكتور ياريت تحكي النا عن اطفال وبشرتهم الصفرة وهالات السود وشون نحفز هرمون النمو بالنسبة لإعمار من ١٠ سنوات وأكثر

  • @زينبالمدني-ه1ص
    @زينبالمدني-ه1ص Год назад

    الف شكر لك يا الغالي ونحتاج نعرف كيف نحفز هرمون النمو

  • @MkruHyk
    @MkruHyk Год назад

    أفضل حد يتكلم عن البشرة

  • @AhmadYasun
    @AhmadYasun Год назад +5

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك 🎉🎉

  • @ahmedmadani7991
    @ahmedmadani7991 Год назад +11

    يادكتور نريد علاج طبيعي لحرارة القدمين

  • @houriamalika7088
    @houriamalika7088 Год назад +8

    ماذا عن شربة العظم ؟ اذا اكلناها يوميا هل نستغني عن العناصر االتي ذكرتها .

  • @jochenwegener9892
    @jochenwegener9892 Год назад

    شكرا جزيلا دكتور جزاكم الله عنا خيرا وبارك فيكم 🙏🏼
    فاطمة فكنير 🇲🇦🇩🇪🙏🏼

  • @fatmashb3396
    @fatmashb3396 Год назад

    هرمون النمو بعد اذنك وشكرا على المعلومات الرائعة عن الكولاجين

  • @sabakhazaal8474
    @sabakhazaal8474 Год назад +4

    شكرا لحضرتك دكتور دائما ملوماتك دقيقه ومهمه ياريت حلقه على هرمون النمو بميزان حسناتك ان شاء الله

  • @mohabsp71
    @mohabsp71 Год назад +10

    كلعاده دكتور الغالي متميز بكل فيديوهاتك ونصايحك الحلوه يلي دائما عم نستفيد منها شكرا لك دكتور❤

  • @karesmuhamd8548
    @karesmuhamd8548 Год назад +3

    روعاتك دكتور 😍
    بخصوص تحفيز هرمون النمو بتمنى تعمل فيديو 😍
    شرح مفصل 😊
    شكراا شكراا شكراا

  • @yanibou4477
    @yanibou4477 Год назад

    شكرا لم نعم تكلم. عن تحفيز هرمون النمو

  • @samiakh5612
    @samiakh5612 Год назад

    شكرا جزيلا على هذه المعلومات .أ ول فيديو اشاهدو. واتمنى ما يكون الأخير . من الجزائر

  • @محمدمحمد-ع8ج6ل
    @محمدمحمد-ع8ج6ل Год назад +3

    دكتور ياريت تتكرم وتحكي عن شرب القهوه وهل لها تأثير على تكسير الفوائد بالطعام

  • @khuloudaldarwish3541
    @khuloudaldarwish3541 Год назад +7

    كل الشكر الك دكتور
    لو تحكيلنا عن اكلات تحفيز النمو عند الاطفال