3 مشروبات منزلية لنضارة البشرة وبياضها ولتقليل التجاعيد والتصبغات
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- مشروبات 3 منزلية الصنع لبشرة نضرة مشرقة ولتقليل التجاعيد والتصبغات
شاركو الفيديو لكل شخص يهمك صحته. سيشكرك
لمشاهدة فيديوهات جديدة كل سبت وأربعاء 6 مساءً
: انضم لعائلة فِكر صحي من هنا 👈👈
/ doctoryousef
ومهم جدا تفعيل زر الجرس حتى تتمكن بالتصويت على موضوع حلقة الفيديو القادم
----------------------------------------------------------------------
تواصل معي:
حسابي الانستغرام : / doctor.yousef
حسابي الفيس بوك: / doctor.youseff
إخلاء المسؤولية: لا يهدف هذا الفيديو إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم على قناة اليوتيوب هذه للأغراض الإعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية آخر فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الموجودة على قناة اليوتيوب هذه بديلاً عن المشورة من أخصائي الرعاية الصحية. التصريحات التي تم الإدلاء بها حول منتجات معينة خلال هذا الفيديو لا تهدف إلى تشخيص المرض أو علاجه أو الوقاية منه.
Yousef Abo Zarad
Doctor Yousefا
مشروب لنضارة البشرة وبياضها
مشروب لنضارة البشرة
مشروب لنضارة البشرة وبياضها
مشروب لنضارة الوجه
مشروبات لبشرة نضرة
#دكتور_يوسف #فكر_صحي #اشترك_بالقناة #شارك_هذه_الفيديو
شرح كامل ومعلومات لازم يشاهده الملايين حتى يستفيدون منها فيديو رائع جدا وشكرا لك دكتور 👍👍🌹🌹🌹💖💖💖
ينفع دكتور مثلا كل يوم اشرب عصير مختلف بالتناوب كي احصل على كل قيمة الغدائية منوعة
تعلم اللغة التركية والقرآن الكريم بطريقة سهلة وبدون عقد مع منوعات العلم في الصغر 🧑💻
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 💚🧡💛
الشمندر دكتور بدون سلق نطحنو
دكتور ممكن سؤال؟
أنا بتبع نظام الكيتو دايت الحليب بقدر استبدلو بحليب اللوز بس الشمندر والجزر كيف استبدلون؟ والفلفل الأسود بقدر استبدلوا بالفلفل الأبيض لأن حتى طعمته ألذ 😄
المشروب الاول . شمندر وجزر . وخيار. وليمون بتعصروا وتشربوا ... المشروب الثاني كركم قرفه . زنجبيل. . فلفل أسود. حليب بقر ...المشروب الثالث سبانخ وليمون وخيار
لوصفة الاولى نسيتي ليمون
تعلم اللغة التركية والقرآن الكريم بطريقة سهلة جدا جدا مع منوعات العلم في الصغر 🔔
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 💞💞💞
شكرا لكتابتهم.
شكرا لك وفرتي علينا مشاهدة الفيديو خير الامور ما قل ودل
المشروب الأول:
نصف كوب جزر + نصف كوب شمندر +خيارة+معلقتين ليمون +نصف كوب ماء
كلهم فى الخلاط
المشروب التاني :
كركم +قرفة +حليب+ زنجبيل +فلفل أسود
كوبين حليب مغلى فاتر دافيء +نصف معلقة كركم +ربع معلقة صغيرة +قطعة ٢ سم زنجبيل +فلفل أسود
المشروب الثالث :
مشروب السبانخ :
كوب واحد سبانخ +خيارة + نصف معلقة فلفل أسود +معلقتين ليمون +كوب مياه
رب اغفر لى
المشروب الثالث:
الله يغفر لك ويعفو عنك ويهديك الصراط المستقيم
Thank u
😮
المشروب يوميًا؟
بارك الله فيك
راح ارجع بعد 4شهور وراح اشوف كم واحد يحب الرسول صل الله عليه وسلم تسليما ♥
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد 🤲🌹❤
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تسليما كثيرا الى يوم الدين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين كما صليت على إبراهيم وعلى آله ابراهيم
اللهم صل على محمد وعلى أل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى أل إبراهيم إنك حميدٌ مجيد وبارك على محمد وعلى أل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى أل إبراهيم إنك حميدٌ مجيد
حب الرسول صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته في العالمين إنه حميد مجيد.. ليس امتحانا ولا إشهار.
إنما هو إيمان روحي يهم كل شخص...
وشكرا.
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم و على آل ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم و على آل ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
صل الله عليه وسلم
اللهم صل وسلم و بارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
كل يوم جمعة من وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم ان تكثروا من الصلاة عليه اللهم صلي وسلم على نبينا محمد ❤️🎉
اللهم صلي على محمد وآل محمد الاطهار
زائد الدعاء :أستغفر الله الجميل وأتوب إليه اللهم اجعلي جمالا في الوجه يتعجب منه الخلق
ruclips.net/video/6AKV96Ihjp8/видео.html
استفدتي من الدعاء لوسمحتي
اه ياريت حبيبتي تكملي معروفك وتقوليلنا استفدتي من هذا الدعاء وجزاكي الله خير الجزاء وان شاء الله ضلي دائما جميلة ومشرقة
@Moly3698 أختي الفاضلة كملي الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم لايجوز كتابة التي كتابتيها المختصرة حبيت انبهك بارك الله فيك
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
مين بيحب دكتور يوسف يجمع هنا 😂🙋♀️💯👍
انا❤
كم عدد المستغفرين ❤❤❤❤استغفر 😂😊😊
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه ❤
أستغفر الله
صحيح دكتور زرت اكثر من طبيب واستعملت اكثر من وصفة بدون جدوى ثم اتبعت الصيام المتقطع واعتمدت نظام غذائي نباتي واقلعت عن السكريات الحمد للله بدا جلدي يترمم ونقصت التجاعيد ونقص وزني
والله انا بعد نفسك صرت ناكل اكل صحي ومو حارمة نفسي بس قطعت السكر صارت التجاعيد تختفي
شنو اكل نباتي الي اكلتيه
معقول التجاعيد تختفي😮
قال النبيﷺ:(إِنَّ أَحَبَّ الْكَلَامِ إِلَى اللهِ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ)
سبحتن الله وبحمده سبحان الله العظيم❤
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
تاني مشروب هو مشروبي المفضل😍 مجربينو ؟ شلون شفتو الطعمة؟
الصراحة الطعم مو طيب 😢
بس لازم نتحمل كرمال الفوائد
بيصير نستغني عن الزنجبيل؟
بقولو فلفل الاسود مصر البواسير
يصير للحوامل هالمشروب
مشروب الكركم هو مشروبي المفضل…. كنت أضيف ربع ملعقة صغيرة من الزبدة كمان… مشروب تقيل لكن رائع بتهألي…. شو رأيك دكتور يوسف
الحمد لله على نعمة الاسلام وكفى بها نعمة عدد خلقه و رضا نفسه وزنة عرشه و مداد كلماته ♥️🌹🌼💐
الدكتور الوحيد الي اثق فيه 👍
حليب كركم وقرفه وزنجبيل وفلفل اسود وصحه وهنا لقلوبك
🤲🏼اللهم اننا استودعناك دكتور يوسف يامن لاتضيع عنده الودائع هو وامثاله المخلصين لأمة محمد عليه واله افضل الصلاة والسلام🍃
اكثروا من قول لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
استخدمت سيروم عرق السوس وبدت بشرتي تفتح تدريجيا شكرا دكتور يوسف المبدع ♥️♥️♥️
يا ريت طريقة السيروم كيف عملتي
كيف الطريقة بليز
الطريقه جزاكى الله خيرا
اشتريت سيروم جاهز ووضعت منه قطرات مع زيت جوز الهند وزيت الزيتون ومزجته اصبح قوامه كريمي
اللهم لك الحمد
الف عافيه بس بالنسبه الي لكوني مريضة ربو فاي تركيز قوي للتوابل تأذيني بالاضافة لتحسس بالمعده من حليب البقر لهذا افضل اكل الفواكه عل طبيعتها وبالنسبة للتوابل استخدمها بالطبخ بكميه مناسبه لصحتي
مشروب الكركم بالحليب هذا امي تسويه والله هي ماشافت احد يعملها لكن عي عرفت فوايد مل بهار وصارت تعملو حتى انا وقت نفاسي تعكيني هالمشروب وتزيد عليه خلبه وخب رشاد لذيييذ جددا
مشروبي المفضل هو المشروب الاول بس بدل ليمون أضيف برتقاله حبه نتائج ممتازه علئ الاستمرارييه ❤️
ruclips.net/video/6AKV96Ihjp8/видео.html
الشمندر بتاخدي مسلوق ولا ني
حكينا عن تجربتك له
@@brevanarad3286 الشمندر بياخد ني
شكرا دكتور عالمعلومات المفيده باذن الله رج جربهن ...دكتور اعمل حلقه عن اسباب سوء الامتصاص لاني تعبت كتير من وجع مفاصلي وتدني نسبه الفيتامينات جميعها بجسمي علما عمري٣١ سنه وباخد ابر فيتامين دال وادويه
اللهم صل و سلم على نبينا و حبيبنا محمد ، الله يوفقك دكتور يوسف .
كأس سبانخ+خيارة واحدة+قطعة زنجبيل+ربع ملعقة فلفل اسود + ملعقتين عصير ليمون + كأس ماء
صلوا على من كان سببا لإخراجنا من الظلمات إلى النور: اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ☺️
لو نتاول الشمندر و الجزر ولخيار على شكل سلطة هل نفس المفعول مع المشروب
اجر لي ولك..
سبحان الله والحمدلله
ولا إله إلا الله والله أكبر..
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنةعرشه ومداد كلماته لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات انك سميع قريب مجيب الدعوات،،
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد
الله يحفظك ويعطيك العافية دكتور انا بسوي مشرب من زنجبيل ونعناع وليمون وخيار واشربها قبل الفطور بساعة ان شاء الله نجرب المشروبات الصحية الي نصحتنا فيها تحياتي 🤍
هل صحيح دكتور حليب البقر مضر للانسان حسب مايقال في الآونة الأخيرة ... مع الشكر الجزيل
انا منئذ 12سنه اشرب عصير الجزر والبنجر الصباح اقسم بالله العظيم بشرتي كالأطفال صافيه وناعمه لدرجه الكل يندهش عندما يراني 5:00
ماهو البنجر وكيف تشربين عصير الجزر
يقولو اذا تشربي اكتر من 7 تيام بيزيد الحديد بجسمك
بنجر يعني شوندر
ممكن تشرح لنا عن حمض هيلارونيك اسيد وانواعة والفرق بيتهم وطريقة حقنة تحت الجلد
انت افضل دكتور بصراحه بتعطي من قلب ربي يزيدك ويرزقك من فضله وكرمه ❤️❤️🇸🇦🇸🇦
بالنسبة لمشروب الشمندر صار لي كتير بشربو وبضيف عليه الخس والسبانخ ومرات البقدونس كتير مغدي ومفيد
الشمندر لازم نسلقهم قبل
شمندر مسلوق ؟
كيف لاحظتي البشره
المشروب الأول
شمندر
جزر
خيار
ليمون
المشروب الثاني
كركم
قرفة
زنجبيل
حليب
فلفل أسود
المشروب الثالث
سبانخ كوب واحد
خيار
زنجبيل
ربع ملعقة فلفل أسود
ليمون ملعقتين
عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: (إن الله يغار وغيرة الله أن يأتي المؤمنُ ما حرم عليه) رواه البخاري ومسلم
الوصفه الكركم مع الزنجبيل مع القرفه مع الفلفل الاسود ينفع للمريض القولون
هل هده المعلومة صحيحة
لكن الشمندر والسبانخ الإكثار منهم يسبب حصى الكلى في حال شربه شهر أو أكثر.. الأفضل شربه اسبوع من كل شهر وتركه شهر وثم الرجوع له
لا تخافي من الشمندر هو صحي جدا والاطباء ينصح بتناوله لأشخاص عندهم فقر الدم لكن السبانيخ حاولي تستغني عنهم مؤخرا وجدوا أنه من يستعملوه بشكل كثير بيعمل مشاكل بالكبد
دكتور اعاني من حب الشباب بكل جسمي صار ١٣ سنه وتعبت من مراجعت الدكاتره💔
وصفات رايعه وسهله واضحه واراح ابدا من اليوم وارجع الاقيكم بالنتيجه مع الالتزام بالممنوعات اوكي😅
شكرا د يوسف متابعاك في كل المديا حقتك
على فكرة مشروب ثاني مذاقه خيييياااال 😍😋
التوتر و التعب و السكر هم سبب دمار البشرة و ظهور التجاعيد
صحيح
@@doctoryousef كيف نوصل لارقم
شكراً دكتور علي هذه المعلومات القيمة دكتور هل من الممكن معلومات عن هرمون النمو و علاج ارتفاع هرمون مقاومة الانسلين بارك الله فيك ❤
شكرا دكتور نريد مزيد متل هالوصفات خاصة لازالة التصبغات
Love your work !
ماشاء الله تبارك الله دكتور يوسف معلومات قيمه وثقافه عاليه
يلي عندو حساسية،انصحكم بشرب كرافس مع عصير بورتقال صباح ،يقلل من تحسس انف
المشروب الثاني اسمه الحليب الذهبي
الف شكر دكتور اريد حلقة عن الزيوت الطبيعية و تاثيرها على البشرة٠
I love your curly hair.
ruclips.net/video/6AKV96Ihjp8/видео.html
شكرا يا احلى دكتور ياريت تعملنا وصفات لتساقط شعر
Love your teeth.
يعطيك العافيه دكتور فيديوهاتك بتجنن يخزي العين
بس سؤال بعد اذنك انا نحيفه كتير وانت قلت نحط الزنجبيل بالوصفات والزنجبيل بينحف فيني استغني عنو او مفعولو كمنحف بيخف بالمشروب فمافي ضرر اني استمر عليه لان الفترة طويله شهر واكتر
بتمنى تشوف تعليقي وترد عليي ويسلمو سلفاً
شكرًا دكتور على طريقة شرحك للمعلومة جدًا جميلة لكن دكتور هل ممكن آن نتناول المشروب الأول فقط ❤لأنو عندي تحسس من الاشيا الحارة وهل الشمندر بيكون مسلوق ونخلطوا بالخلاط لولا ❤❤❤❤❤
ممكن حضرتك تكلم عن الذاكرة والتركيز وافضل الفيتامينات لزيادة التركيز وتحسين الذاكرة وخصوصا الاوميجا ٣ ولحضرتك جزيل الشكر والتقدير
ايي ولله
ممكن تعطينا اغذية تمنع تلف الجلد بسبب اشعة الشمس القوية، وأغذية للزيادة حجم الجلد ومنع تشققه وتلف خاصة مع استعمال الماء والصابون
ruclips.net/video/6AKV96Ihjp8/видео.html
وانا بحاجت هيك شي
بس الدكتو كانو مارد ؟
اني معاك لان غندي ترقق بلجلد
اكثر لنا من مشروب تبيض الوجه وتسمين الوجه ارجوك
ruclips.net/video/6AKV96Ihjp8/видео.html
اتفق ❤
بدي اسمن وجهي دكتور يوسف ارجوك كمان يختفو التجاعيد والخطوط ارجوك بدي خلطه لهيك
Tamro( les dattes), le te (chay) tobayido al wajho asalat te salato al fajre
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وسيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا جزاك الله خيرا
كوبين حليب دافئ+ نصف ملعقة كركم+ ربع ملعقة صغيرة زنجبيل+ ربع ملعقة صغيرة قرفة+رشتين من الفلفل الاسود مع التحريك لمدة ربع إلى نصف ساعة
مشاء الله عليك.دكتور كلام كلو صحيح اللهم اجعلوا في ميزان حسناتك
الي يشوف تعليقي يصلي على محمد اللهم صلي وسلم على نبينا محمد 😊😊
شكراً دكتور جزاك الله خيرا . ياريت تتكلمنا عن مقاومة الأنسولين . وكيفية علاجها بطريقة الصيام المتقطع . وشكرا مرة أخرى
ruclips.net/video/6AKV96Ihjp8/видео.html
مانت قلت الحل هو الصيام
هذه المشروبات راءعة شكرا يا دكتور جزاك الله خيرا ❤
تستاهل اكثر من مليون لايك انصح الجميع بمشاهده الفديو
دكتور الله يعطيك الف عافيه بس ياريت تحكيلنا عن حبوب الجسم
شكرا الك دكتور انا عملت رجيم ونزل وزني بشكل كبير وهلق عم عاني من تساقط الشعر وتعب البشرة اكيد رح استفيد اذ شربت هالمشروبات الك كل التقدير لانه كمان الك الفضل بنزول وزني استفدت من كل معلوماتك
الحمدلله
أي رجيم عملتيه
@@doctoryousef دكتور ماهو الوقت المناسب لنشرب فيه عصير البنجر والخيار والليمون والجزر، هل على الريق أو من بعد الفطور المرجو الرد وشكرا
@@zahratalbarari3763 الصيام المتقطع ووصلت للوزن المثالي وبعدني ماشية على الصيام لحتى حافظ على وزني
@@hmmhmm5335 هذا معناه ريجيمك غير صحي
شكرا جزيلا دكتورنا .الله يخليك فضلا وليس أمراً اعميلنا حلقة حول علاج جفاف العين .بطريقة طبيعية اذا ممكن وشكراً .على نصائحك القيمة والمفيدة كثييير
والله امي صرلها 3 ساعات قاعده تحضر بفيديوهاتك وتدعيلك يعيني😂 الله يسعدك والله عم تساعدنه شكراً والله تستاهل كل خير... ادعمو يجماعه 🎉❤
تسلم وشكرا دكتور وياريت وصفة لتساقط الشعر. وبارك الله فيك ❤
اتمنى تنزل حلقه عن اليدين مثلا خلطات او اي شي يبيض اليدين و الدرمودين هل مضر لليدين
اي والله ياريت لان من كد الطبخ و الغسل راحت ايدينه
شوفي وصفة العرق سوس الي نزلها دكتور يوسف حق عرق سوس لتفتيح البشره واسمعي النصيحه وكيف يستخدم
@@أميره-س6ش يا عيني منين أوفر عروق السوس
@@hyfaa1247 اسألي و اكيد راح تلاقيه
شكرا كتير عالمعلومة لكن هل نستطيع تغيير ترتيب المشروبات حسب موسمها؟؟
طبعا
شكرا دكتور على المعلومات المفيدة والرائعة الشمندر لايتوفر كل ايام السنه لانه من الخضروات الشتويه فهل هناك بديل للشمندر جزاك الله كل خير
Badil o acha Andre salato alfafajre, achay bidon sokar
يعطيك العافية انا فعلا اعمل عصير سبانخ مع لبن وخس وجرجير اخلطيه
انا اسوي بقدونس جزر رمان شمندر سلق او سبانخ كمية بسيطة بالخلاط او توت تزرق وفراولة وشمندر ورمان او برتقال
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة بس ممكن تقول لينا الناس اللي ممنوع عليها ها المشروبات (الناس المرضى مثل اصحاب الضغط العالي ومرضى السكري وووو....)
I love your official video.
شكرا دكتور بالنسبة لمشروب البنجر هل يصلح لمريض السكر ؟
بالتوفيق
ruclips.net/video/6AKV96Ihjp8/видео.html
اكتر دكتور يوصل المعلومه بطريقه حلوة وسهله وبخفه دم الله يبارك بعلمك نفتخر فيك
مشروب السبانخ 😊
متتبعة من باريس 🇲🇦
عن تجربه الشمندر او بنسميه عندنا بنجر بيعالج حاجاااات كتييير واليمون جزاك الله كل خير على هذا الموضوع
فيديو شامل .دكتور لو سمحت وصفة لزيادة الميلالين بالجسم تققل نسبة الميلالين
Love your garden.
دكتور ممكن تحكيلنا عن حبوب تفتيح البشرة
اروع دكتور فى الشرح وتوصيل المعلومات جزاك الله خيرا دكتورنا العزيز
ruclips.net/video/6AKV96Ihjp8/видео.html
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين عدد خلقه و رضا نفسه وزنة عرشه و مداد كلماته ♥️🌹🌺🥀
هاد دكتور كتير حلو وبشرتو جميله صافيه
شكرا دكتور على المشروبات الصحية وانشاء الله ابدأ اعملها و اشربها من اليوم 🥰❤️
ان شاء الله
Love your life very much.
You have beautiful eyes.
ruclips.net/video/6AKV96Ihjp8/видео.html
🍃الله يرحم لك الوالدين..لأنهم علموك.. ويرزقك الصحة والعافية..والبركة.🤲.لأنك تفيد الناس🍃
شكرا الك دكتور يوسف حلقة رائعه 👏🏻❤
ممكن حلقه عن علاج الهالات السوداء
ایه
😮😢
شمندر
جزر
خيارة كاملة
عصير 🍋
دكتور اكل الشمندر والجزر والخيار افضل ام العصير افضل
المشروب الثاني صارلي ٣ ايام بستخدمه بالضبط نفس هالطريقة وفعلا شايفة فرق من ناحية الحساسية الصدرية والتهابات الرئوية.
شكرا الك دكتور على المعلومات المفيدة، والرب يباركك.
في تحسن لبشرتك؟
@@chaim222 ليس الهدف من استخدامي المشروب للبشرة بل من أجل الأمراض المزمنة؛ على كل حتى لو للبشرة النتيجة لا تظهر في وقت قصير.
You are the sweetest girl.
You are the sweetest girl.
@@Shams-s7j9o ممكن طريقة التحضير والاستعمال لو سمحت؟ وهل مفيد لمن يعانون من الربو التحسسي؟
دكتور اتكلم شوي عن الترهلات وكيف نقضي عليها
ruclips.net/video/6AKV96Ihjp8/видео.html
ياريت
١..مشروب الشمندر: شمندر،جزر،خيار،ليمون. ماء.
٢..مشروب الكركم: كركم،قرفة،زنجبيل، حليب.فلفل اسود.
٣..مشروب السبانخ: سبانخ، خيارة،زنجبيل،فلفل اسود،ليمون،ماء.
دكتور يوسف اول شي شكرا كثير لك على هالوصفات والفايده
لكن نصف كوب شمندر ونصف كوب جزر ؟؟ طريقة غير واضحه
ياليت تحدد كم ثمرة شمندر وكم ثمرة جزر ؟
هل استخدم ثمرة كامله شمندر وثمرة جزر؟ او اكثر او اقل ؟
بدعيلك من قلبي ربي يفرح قلبك ويجبر خاطرك ❤
إذا ممكن دكتور تعمل لنا فيديو تشرح فية طريقة إستخدام hyaluronic acid و فوائدة
Love your job for real.
الله يوفق كل حدا يدعي لدكتور يوسف بالخير لانه عنجد يستاهل كل خير 🙋♀️✋💯
ان شاء الله يجازيه الف خير و يعطيه الصحه والعافيه يارب العالمين ❤️🥰🤲
شكرا جزيلا على الوصفات الصحية ، بالنسبة للشمندر ني او مسلوق؟ اذا ممكن فيديو عن المكملات اللازمة لعمر الستين مع خمول الغدة.
الشمندر بيكون ني عشان الفيتامينات الي فيه ماتروحش لما يتصلق
خمول الغدة الدرقية تناولي اختي القسط الهندي ممتاز عن تجربة
يسعد مساك دكتور اذا الحليب غير متوفر بشكل يومي فيني اشرب القرفه والكركم والزنجبيل باضافه الماء عليهم فقط ولا لااااااا ؟؟؟؟ ارجو الرد
تساقط الشعر الله يجازيك و يقويك ❤
ياريت دكتور تنصحنا كيفية معالجة الحبوب ) حب الشباب ) لعمر ١٥ سنة وشكراً مقدماً
ابتعدي عن المكسرات والحليب والنشويات والمعجنات وروحي حللي دمك يمكن يطلع عندك حساسية من حليب او خبز واستعمال لوجهك زيت شجرة الشاي
دكتور نشكرك على معلومات وسويلنه حلقات الى علاج تساقط الشعر وحلقة الى حكه الرس الشديده شنو😂 علاجهه
Loved you as a baby.
سلام شكرا جزيلًا على هذه النصائح الرائعة يا دكتور
كركم قرفه زنجبيل فلفل اسود
طريقه التحظير
كوبين حليب مغلي لحتى يفتر
وبلش بالخلطة
نصف ملعقه كركم
ربع ملعقه قرفه
قطعه زنجبيل
فلفل اسود 3رشات
وحرك ياعمي
وصحة وعافية
ممكن ابدأ بالسبانخ وبعدها الشمندر واخيرا مشروب الزنجبيل والقرفه والكركم وحليب