ho iniziato a togliere tutti cereali, latticini e roba industriale da molti anni . Persi 25kg.. dimezzate le ore di sonno. Spariti dolori di schiena, infezioni dentali, cisti random sulla pelle, cefalee continue piu' doppio mento, pancia, sudorazioni anomale, forfora, recuperata la vista che avevo perso.. ho smesso di avere il naso sempre tappato e dolorante e non russo piú da piu' di 10 anni. Posso ritrovarmi a lavorare 20-25 ore di seguito al pc ed avere li problema di non avere sonno e ritrovarmi la voglia di continuare (sono software developer). Si acquisiscono super poteri.. quando si smette di intossicarsi tutti i giorni piu' volte al giorno. La salute si coltiva, non si compra.. sopratutto da chi campa di malati... ah.. sparita la stanchezza cronica...
@@vittoriavanessa700 carne di vario tipo. Quaglie, Capra, Agnello, Polli di una certa qualitá, pesce non allevato, uova di buona qualitá, manzo non di allevament industriali. Broccoli, zucchine, cipolla, batata... insomma evito le solenacee, avocado.. e raramente vado di frutta ma molto raramente. Sgarro ogni tanto farina di ceci (farinata), patate poche perchè bene o male se mangi fuori ti sazia senza crear troppi problemi se non un po di pesantezza. Evito cotture violente e le classiche carni/pesce/verdure abbrustolite (idrocarburi e acrilati). Non tocco latticini da almeno 12-13 anni e cereali da altrettanto tempo. Non vedo un medico da 20 anni e non ho mai avuto bisogno se non per una fimosi da bambino. Finchè ho fame mangio e mangio se ho fame. Non faccio colazione da anni e non provo la fame chimica da quando ho smesso i cereali :) Se sgarro la pago subito... cefalee, stanchezza, un leggerissimo raffreddore, poca voglia di lavorare.
@@alicebertorelle6486 credo solo verdure , legumi, frutta secca ed essiccata . Chi non è vegano aggiunge uova , pesce e prodotti delle api . Io non riesco più a digerire verdura a foglia larga, le crucifere , le melanzane , no assolutamente peperoni / aglio / cipolla, zucchine, spinaci … non posso trascurare la mi dose di avena / atto cereale integrale quotidiana ( o quasi ). Solo verdura mi viene il vomito solo a pensarci . Calcolando che sono intollerante alla soia ( che viene per lo più dai paesi dell’est o mixata ad essa … come poi succede per molti cereali ) e che assumo solo riso nero non mi resta molto . Legumi solo lenticchie . Comunque fanculo e ogni tanto un dolcetto compresa la cioccolata me lo concedo anche se poi l’intestino me la fa pagare . Latticini solo parmigiano 32 mesi quando mi va .
Quello che io - nella mia umiltà - metto in discussione è il concetto di ESSERE PRODUTTIVI ED ENERGICI AD OGNI COSTO . Perché invece , una volta trovato il proprio stile di dieta , non accettare il fatto che non si debba essere per forza produttivi ed energici 24h ? Io mi lascio andare in base a come va . Poi chiaramente se c’è da tirare mi faccio forza e proseguo ma una pausa me la faccio eccome ! Non sono una macchina e non lo sarò mai. Se faccio di meno amen. Significa che non ho bisogno di farne di più .
@@robertobombagi ovviamente 🙄 ho scelto apposta il pubblico impiego per non avere troppo fiato sul collo . Di conseguenza occorre accettare uno stipendio limitato - almeno ai piani bassi come il mio ma ripeto meno responsabilità- .
Grazie Dr. Bombagi fantastico tutto questo 🌈........ Magari un medico straordinario come voi due❤e meno dottori che ti liquidano in due secondi ( "se ci sono complicazioni ritorni" e intanto cronicizzi)neanche si ricordano come ti chiami, la storia medica e figurarsi lo stile di vita.
Grazie, Bell'intervista. Sul mangiare sempre e ovunque,vorrei sollevare il fatto che ogmai in quasi tutte le scuole ci sono i distributori automatici... personalmente,da insegnante,ho sollevato timidamente la questione ma vi lascio immaginare le risposte (e le non risposte) di docenti e dirigenti.
Ma in sostanza low carbs.....(pochi carboidrati) ma pochi quanto al gg? Io mangio solo 2 volte al di anziche' 3volte! Un pasto a base di carboidrati e l'altro a base di proteine. Ma la frutta oleosa (noci,nocciole,mandorle ecc) si o no? Ma....ci indicate una giornata tipo? Una colazione o un pasto ideale? Grazie mille x le risposte!
Low carb significa al max 100gr di carbo in un giorno attenzione xche di carbo sono sia in verdura che frutta.... niente frutta secca, niente oli vegetali al massimo olio evo a crudo
La mia ex cognata peruviana qnd è venuta ad abitare in Italia mi ha detto che noi italiani ci svegliamo col pensiero del cibo e ci addormentiamo col stesso pensiero 😮😅
E SI SONO UNA BOCCATA D'ARIA FRESCA SÌ MA 8 ANNI FA QUANTO ADRIANO PANZIRONI L'UOMO CORAGGIOSO PARLAVA IN TV LA SIGNORA DOTTORESSA DOVE ERA POTEVA ANCHE LEI PARLARE IN TV PER SALVARE VITE UMANE...
Grazie! La dottoressa è un mito, chiara e semplice nelle spiegazioni. Tutti I dottori dovrebbero essere così. È oltretutto stimolante a prendersi cura di se stessi, complimenti !
PECCATO CHE NON SIA STATO ELOGIATO COSI A.PANZIRONI...FORSE PERCHÉ NON HA LAUREA DI MEDICO...ANCHE NON ESSENDO MEDICO NE SA PIU DI 100 MEDICI MESSI ASSIEME.INVECE È STATO ANNULLATO IN TV.
Che dottoressa brava ! Come si fa atrovare dottori così. Ora l'unica cosa che sentiamo dire dai nostri dottori !!! Non ti preoccupare che va tutto bene grazie grazie grazie
C'è molta gente allergica a nikel come lo sono io ,mi rattrista continuano mettere ovunque frutta secca sta avena e roba integrale non e xtutti d abolire latticini stiamo attenti..io d latticini unici che mangio,mozzarella,yogurt bianco e parmigiano o grande nel pasta altri formaggi non li mangio non compro più il colesterolo s abbassato serve attività fisica..piano resistenza insulinica io ce lo dovuta a pcos m han detto chiaramente prendo inositolo dosaggi alti,ho sospeso Metformina dopo9 anni xchè m aveva alzato eosinofili a stelle..se hai problemi d tiroide s ingrassa non dicciamo cazzatte gente che conoscevo con problemi d tiroide forti arrivata pesare 100 kg montante faccesse dieta ipocalorica iniziata terapia xtiroide e dimagrita un botto..
Vi ho visto e ascoltato ora e mi sono subito iscritta. Grazie xchè spiegate molto bene e non fate sentire in colpa chi ha il colesterolo appena sopra i 200.😊🎉😊
Ai miei tempi eravamo tutti asciutti, magri negli anni 6o 70 mangiavamo poco e naturale poca carne...si camminava molto. Si deve tornare a stili di vita sani ....
Fantastico questo canale! Dà voce ai miei pensieri... Quando dico o faccio le cose che suggerisce la dottoressa passo per "strana", tipo mangiare un bel pasto ricco di nutrienti alle 10 del mattino, poi rimangiare quando ho di nuovo fame nel primo pomeriggio o comunque non oltre le 18, (ovviamente low carb) sentire che una persona come lei lo suggerisce mi lusinga
Mi sono imbattuta per caso in questa meravigliosa dottoressa. Grazie a lei ho tolto carboidrati legumi e latticini prediligendo carne pesce uova tanta verdura e frutta e mi sento molto ma molto meglio!!
Potrei dire tanto e sarebbe sempre molto poco. Non conoscevo il canale mi sono iscritta di corsa complimenti al signor Roberto. Non conoscevo la dottoressa, ne sono rimasta favorevolmente colpita. Ha confermato tutto il mio pensiero. I miei studi in biologia mi hanno sempre accompagnata anche nel mondo che ho seguito in un secondo momento legato al fitness. Sono stata una personal trainer fuori dagli schemi e dalle mode. Ho seguito tutti i clienti in base al.loro stile di vita, cercando di modificare loro cattive abitudini legate all'alimentazione, alla postura, alla respirazione. Ho raggiunto ottimi risultati con grande soddisfazione. Nelle parole della dottoressa riconosco molto di ciò che ho sempre pensato e condiviso. Grazie! 🙏☺️
Ciao sono Manuel da Bassano del grappa volevo dirvi che ho apprezzato molto il video della dottoressa, io ho scoperto di avere il diabete di tipo 2 a 51 anni due anni fa, ho hatto e faccio una dieta da quando l'ho scoperto con la dietologa, mi avavano dato anche un pastiglia da prendere ma dopo 6 mesi circa me l'hanno tolta, sono andato in remissione e ho la glicemia di una persona sana, ho perso quasi 18 kg e peso 63kg sto benissimo mi sento rinato, leggero e perfino ringiovanito, perfino il sesso è migliorato, ho cominciato anche a fare il digiuno intermittente e mi sento pieno di energia, ho eliminato gli zuccheri e faccio low carb, il punto è che bisogna cambiare il pensiero così da cambiare lo stile di vita, non ho più stanchezza, mal di schiena, mal di testa o disturbi in testinali sono puntuale come un orologio in bagno, non tornerei mai indietro l'importante è volerlo ma x prima cosa deve partire solo da voi vogliate i bene, si può fare, grazie continuate così ci.
Ciao non ho un Noè di preciso sono seguito al noo piano in diabetologia all'ospedale di Bassano e ho la dietista di turno, anche se da quest'anno mi staccano da Bassano continuo a Crespano nel centro diabetico del suem, posso sapere chi sei?
Contenuti interessantissimi. Complimenti alla Dottoressa per la passione e la capacità di vedere oltre. Si distingue da tanti suoi colleghi che, purtroppo, hanno assorbito acriticamente le indicazioni propalate da "big pharma". Tanti complimenti anche a te, Roberto. Ho scoperto oggi il tuo canale ricco di informazioni stimolanti e ospiti di un certo livello. Bravo!
Non sono nemmeno arrivata a metà video che avevo già sentito abbastanza x cliccare ISCRIVITI!😊 L'approccio della dottoressa fino ad oggi l'avevo trovato solo in alcuni medici americani, australiani ecc che seguo da anni su RUclips... Benvenga!!! Grazie di cuore.
Che bella persona questa dottoressa! Preparata, aperta, consapevole e capace di riconoscere e nominare i tanti a cui si ispira e che studia costantemente. Una vera scoperta!
A me per stare bene, e' bastato iniziare nel 1995 a cibarmi di alimenti freschi, di stagione, 🇮🇹, Km zero, bio, vegani. Mai conosciuto ospedali, farmaci,patologie, vaccini zero. Dormo 8/9 h, Jogging, felicissimo della mia vita.
@@comedyaussudtirol9418 La Dottoressa consiglia le uova solo ai carnivori e' evidente, non certo hai vegani! Svegliaaaaaaaaaaaa 😝NB. I miei denti sono perfetti ma soprattutto bianchi! 2 volte l'anno pulizia, ogni giorno appena mangio, anche solo un frutto, scovolino, filo, e oral bi👍😁
Grazie per questa condizione. Belle domande e risposte ed argomentazioni molto interessanti senza mai scordare la persona nella sua interezza e non solo portatrice di qualche malattia. Grazie anche per le proposte di lettura e suggerimenti di links. Ho molto apprezzato! Ho qualche difficoltà nel capire dei termini inglesi (slow...penso riferito alla carne) se fosse possibile utilizzare termini italiani, grazie mille.
Mia Dottoressa 30anni fa mi disse "il segreto è variare tutti i giorni non mangiare mai la stessa cosa" Mio padre diceva "ti devi alzate dalla tavola che hai fame" Io, in più, oggi dico, nell'era dei supermercati, "evitare come la peste i cibi processati fuori stagione e che proviene da chissà dove"... 😉
Cosa buona e giusta. Non potevi aggiungere un esempio migliore. Io vivo in una grande città nel nord Europa e purtroppo so cosa vuol dire entrare in un Supermercato. Ma spiegare alla gente questo tema sembra ancora un impresa.
Variare tutti i giorni spesso non è possibile, soprattutto per tutte le categorie vittime dell'ignoranza e passive al scelta altrui (come i giovani nelle famiglie). Alzarsi avendo fame nemmeno, ma neanche essendo pieni. E come dici tu, nell'era dei supermercati valli a trovare cibi "sani", dove talmente è contaminato e alterato tutto che anche prendendolo fresco ingerisci comunque cose che non dovresti ingerire. Il consumismo ha portato una marea di danni, oltre quelli psicologici del volere sempre tanto e troppo.
E cosa diciamo di parlare anche di quanto la carne porti il cancro?!!! Dato che la vostra soluzione è: la carne è il miglior alimento (da quanto posso avere capito)?!
haha la carne il cancro??? _Ma dove cazzo l'hai letto? Su Repubblica? O il Corriere? o la TIVU'? Faccio la carnivore diet da anni anche il marito della Tomasi ora pure il figlio..ma sei seria?
la gioia di certi cibi dipende da necessità emotive o poca soddisfazione nella vita, io ci sto lavorando perché la gioia della salute sarà la migliore compensazione
Attenzione con il sensore per la glicemia, perché la misurazione viene fatta da liquido interstiziale e talvolta differisce tremendamente dal valore misurato tramite la classica goccia di sangue. Credo debbano ancora essere perfezionati, per avere la certezza che restituiscano misurazioni accurate.
La dottoressa verso la fien del video (50:30) indica un metodo per stimolare la muscolatura in breve tempo. Ma non si capisce bene il nome del metodo. Qualcuno lo ha capito e può riportarlo? Grazie
Cari Dottori,volevo ringraziarvi per la vostra chiacchierata interessantissima.Complimenti per il canale ricco di informazioni interessanti,grazie Dott.Roberto.
La dottoressa è molto competente e mi piace, però non si può sentire che al MC Donald e affini si può mangiare bene perché la carne è controllata. Mi spiace,la carne di allevamenti intensivi sarà magari controllata,ma è di qualità scadente.
Le abitudini alimentari si cambiano, io non avrei mai mangiato nulla di ciò che mangio ora quando facevo un'alimentazione sbagliata. Ora mangio tranquillamente queste cose e le do per scontato. È sempre il cervello il problema delle persone e la poca capacità di controllarlo.
Da vegana e animalista non concordo su alcuni punti, comunque ho seguito il video con molto interesse e ho colto molti spunti per cambiare alcune dinamiche. Grazie.
vegana per molti anni..poi tornata indietro e ora low carb quasi paleo. La dieta vegana è etica per gli animali ma non per l'uomo. Significa vivere una vita sotto alimentati. Sempre legata ad integrazione e con infiammazione sistemica alta. Purtroppo non è una dieta adeguata per noi umani.
A me' han trovato questa tiroide d hascimoto a 68 anni..ho fatto gli esami solo xké sono sempre stanca,ho un prolasso alla mitrale fin da ragazza che tengo controllata..e questa menopausa che anche a togliere carboidrati zuccheri..nn calo un kg..ma dove poter trovare la dottoressa?
ognuno e libero di dire cio che vuole finche si mantenga nei criteri scientifici. Poi iniziamo con le cazzate del acete di mele , il succo di limone , etc . LO VOLETE CAPIRE PER UNA VOLTA SU TUTTE CHE NON HANNO NINGUN VALOR SCIENTIFICO!! imparate a mangiare bene togliendo tutti gli alimenti processati , e mangiate a base di verdure , proteine animali o vegetali e cereali integrali questi ultimi in base alla vostra attivita fisica. Queste persone l'unoica cosa che vi svuotano e il portafogli ed il cervello
se uno per lavoro deve concentrarsi tutto il tempo risolvendo complicate equazioni matematiche e magari sotto stress si è costretti a fare anche degli straordinari, come si fa a non collassare senza un supporto di zuccheri?
Io ho molta più fame,da quando sono entrata in premenopausa,ho proprio fame,non è voglia del biscottino o del dolcetto..provo a pensare ad altro,cammino impegno la mente in altro ma mi arriva al cervello continuamente il messaggio di fame..😢
Buongiorno preziosa Dottoressa. Abito in provincia di Varese. Volevo chiederle se mi potesse consigliare il nome di una ginecologa che possa seguirmi in zona secondo quelli che sono i suoi preziosi consigli. La ringrazio. Non riesco a trovare nessuna.😊
Io ho iniziato il percorso chetogenico e low carb qualche anno fa vista la mia situazione di salute oggi sto benissimo ho perso circa 40 kg di peso e posso dire di aver fatto una delle scelte più importanti della mia vita
Io seguo la dottoressa Tomasi sono in menopausa da 10 anni con la dieta low carb inizialmente sono dimagrita 7 kg con digiuno intermittente. In seguito poi ripresi e anche qualche kg in più e attualmente sono bloccata. Non so più cosa fare. Grazie
L intelligenza paga sempre. La mamma della dottoressa è stata brava a crescere una persona libera, facendosi educare dalla figlia. Grazie dottoressa, grazie per questa intervista. ❤️
Pepe nero polverizzato, un pizzico in poca acqua prima dei pasti, non sono laureata e non mi prendo responsabilita', una dottoressa straniera lo consiglia. Se hai allergie e patologie varie chiedi a dottore di fiducia ma prima guarda cosa significa fiducia sul dizionario(cioe' non fidarti di tutti i venduti alle farmaceutiche). Buontutto.
La dottoressa dice , durante il pranzo, di iniziare col prosciutto e poi mangiare il melone. Di solito sono alimenti che si mangiano insieme, ma quanti minuti devo aspettare mangiare il melone? Se mangio melone 1/2 minuti dopo, nello stomaco non si mischia tutto?
Ho preso come abitudine alimentare il fatto di eliminare zuccheri e carboidrati dalla mia dieta che punta al chetogenico, però supportata dai legumi e altri alimenti proteici naturali (non mangio carne rossa soprattutto se lavorata). Non bevo alcolici da molti anni e da quando ho assunto questa abitudine alimentare mi sento molto meglio e ho un rendimento nell' esercizio fisico molto migliore e maggior lucidità. Grazie di questi video, direi, educativi per la maggior parte delle persone.
13:07 Perché chi ha un impiego in campo pubblico, non ha interesse ad aggiornarsi continuamente perché nessuno verrà mai a chiedere la radiazione di medici che non si aggiornano. Questo fenomeno si vede in tutti gli ambiti professionali. Chi è giornalista assunto in un giornale, per assurdo, non frequenta corsi di aggiornamento. La dottoressa, passando al privato ed aprendo il suo studio, ha affrontato questo cambiamento.
Sono semplicemente termini universalmente noti in questo modo. Purtroppo la scienza parla inglese. Ad ogni modo c’è qualcosa che non hai capito? Magari scivilo così provo ad aiutarti:)
Lavoro 10 ore al giorno in cartiera. Alzo molti carichi. senza carbo,proteine e grassi buoni non potrei mai farlo. Vorrei sapere cosa mangia la dottoressa 🙏 grazie❤
Buongiorno, complimenti per i video del suo canale bem fatti e molto professionali. Solo, trovo un po' discriminatorio la D.ssa che consiglia vedere video del tale australiano "con un inglese molto pulito..." Tralasciando che sta parlando a persone che parlano italiano.... Non ce ne faccia una colpa se siamo italiani e parliamo una lingua diversa dall'inglese!! Per fortuna è ancora una piccola parte di ciò che resta di "nostro". Grazie
Ho 49 anni ,sono sicula ,mangio dieta mediterranea ogni giorno ed ho l'osteoporosi come un'anziana di 90 anni come mi posso mettere a riparo ? Io non voglio imbottirmi di medicine perchè mi distruggono altri organi ,quale' l'alimentazione naturale guista?L'attivita' fisica giusta?Aspetto con piacere la sua risposta ❤
@@Monica-tw7dg grazie mille per il suo suggerimento,io sto usando Calciumagon D3 UNO ma non vedo miglioramenti.Povero' questi che mi consigli, grazie ♥️♥️♥️un abbraccio 🫂♥️
@@rmgugliara5321 il calcio di solito non manca. è che circola nel sangue e non va a depositarsi sulle ossa. La k2 dirige il calcio dove serve, cioè le ossa e denti, e lo toglie da arterie e valvole cardiache
ho iniziato a togliere tutti cereali, latticini e roba industriale da molti anni . Persi 25kg.. dimezzate le ore di sonno. Spariti dolori di schiena, infezioni dentali, cisti random sulla pelle, cefalee continue piu' doppio mento, pancia, sudorazioni anomale, forfora, recuperata la vista che avevo perso.. ho smesso di avere il naso sempre tappato e dolorante e non russo piú da piu' di 10 anni. Posso ritrovarmi a lavorare 20-25 ore di seguito al pc ed avere li problema di non avere sonno e ritrovarmi la voglia di continuare (sono software developer). Si acquisiscono super poteri.. quando si smette di intossicarsi tutti i giorni piu' volte al giorno. La salute si coltiva, non si compra.. sopratutto da chi campa di malati... ah.. sparita la stanchezza cronica...
Davvero fantastico Renato! Grazie della testimonianza 🙏🏼
Ti posso chiedere cosa mangi? Ho difficoltà ad avere un piano alimentare senza latticini, cereali...
@@vittoriavanessa700 ecco, anch'io. Ma, cosa mangiano?
@@vittoriavanessa700 carne di vario tipo. Quaglie, Capra, Agnello, Polli di una certa qualitá, pesce non allevato, uova di buona qualitá, manzo non di allevament industriali. Broccoli, zucchine, cipolla, batata... insomma evito le solenacee, avocado.. e raramente vado di frutta ma molto raramente. Sgarro ogni tanto farina di ceci (farinata), patate poche perchè bene o male se mangi fuori ti sazia senza crear troppi problemi se non un po di pesantezza. Evito cotture violente e le classiche carni/pesce/verdure abbrustolite (idrocarburi e acrilati). Non tocco latticini da almeno 12-13 anni e cereali da altrettanto tempo. Non vedo un medico da 20 anni e non ho mai avuto bisogno se non per una fimosi da bambino. Finchè ho fame mangio e mangio se ho fame. Non faccio colazione da anni e non provo la fame chimica da quando ho smesso i cereali :) Se sgarro la pago subito... cefalee, stanchezza, un leggerissimo raffreddore, poca voglia di lavorare.
@@alicebertorelle6486 credo solo verdure , legumi, frutta secca ed essiccata . Chi non è vegano aggiunge uova , pesce e prodotti delle api . Io non riesco più a digerire verdura a foglia larga, le crucifere , le melanzane , no assolutamente peperoni / aglio / cipolla, zucchine, spinaci … non posso trascurare la mi dose di avena / atto cereale integrale quotidiana ( o quasi ). Solo verdura mi viene il vomito solo a pensarci . Calcolando che sono intollerante alla soia ( che viene per lo più dai paesi dell’est o mixata ad essa … come poi succede per molti cereali ) e che assumo solo riso nero non mi resta molto . Legumi solo lenticchie . Comunque fanculo e ogni tanto un dolcetto compresa la cioccolata me lo concedo anche se poi l’intestino me la fa pagare . Latticini solo parmigiano 32 mesi quando mi va .
Quello che io - nella mia umiltà - metto in discussione è il concetto di ESSERE PRODUTTIVI ED ENERGICI AD OGNI COSTO . Perché invece , una volta trovato il proprio stile di dieta , non accettare il fatto che non si debba essere per forza produttivi ed energici 24h ? Io mi lascio andare in base a come va . Poi chiaramente se c’è da tirare mi faccio forza e proseguo ma una pausa me la faccio eccome ! Non sono una macchina e non lo sarò mai. Se faccio di meno amen. Significa che non ho bisogno di farne di più .
Se è sotto il tuo controllo benissimo! Il problema è quando non lo è
@@robertobombagi ovviamente 🙄 ho scelto apposta il pubblico impiego per non avere troppo fiato sul collo . Di conseguenza occorre accettare uno stipendio limitato - almeno ai piani bassi come il mio ma ripeto meno responsabilità- .
@@SOFIAVICCHI Un impiegato statale mi ha detto che pomeriggio in ufficio spesso ha dormito.
Grazie Dr. Bombagi fantastico tutto questo 🌈........ Magari un medico straordinario come voi due❤e meno dottori che ti liquidano in due secondi ( "se ci sono complicazioni ritorni" e intanto cronicizzi)neanche si ricordano come ti chiami, la storia medica e figurarsi lo stile di vita.
Grazie, Bell'intervista. Sul mangiare sempre e ovunque,vorrei sollevare il fatto che ogmai in quasi tutte le scuole ci sono i distributori automatici... personalmente,da insegnante,ho sollevato timidamente la questione ma vi lascio immaginare le risposte (e le non risposte) di docenti e dirigenti.
Grazie ❤
Video molto interessante
Grazie❤
Ma in sostanza low carbs.....(pochi carboidrati) ma pochi quanto al gg?
Io mangio solo 2 volte al di anziche' 3volte! Un pasto a base di carboidrati e l'altro a base di proteine. Ma la frutta oleosa (noci,nocciole,mandorle ecc) si o no?
Ma....ci indicate una giornata tipo?
Una colazione o un pasto ideale?
Grazie mille x le risposte!
Low carb significa al max 100gr di carbo in un giorno attenzione xche di carbo sono sia in verdura che frutta.... niente frutta secca, niente oli vegetali al massimo olio evo a crudo
@@c.m.4488niente frutta secca?
@@jennifermordenti4212 niente....lo so ...niente
@@c.m.4488 100 grammi già troppi.
@@jennifermordenti4212 per carità super infiammatoria. Si chiama frutta oleosa, non secca.
Ci potrebbe dire come si e' salvata dalle conseguenze della menopausa in cui e' stata catapultata?
Come poter contattare la dottoressa in privato?
Ma l: aceto di mele non fa male allo stomaco? Come anche l' aceto di vino?
Come posso fare per saperne di più?e contattare la dottoressa?
Su RUclips ha un sacco di video
Subito ministro della salute !!!!!
❤👏👏👏
eh no i nostri ministri non laureati o comprata con cepu ecco il nostro governo ladro
Eh no se capisce qualcosa non può
si appunto, giusto quello può fare!
Magari!!!
La mia ex cognata peruviana qnd è venuta ad abitare in Italia mi ha detto che noi italiani ci svegliamo col pensiero del cibo e ci addormentiamo col stesso pensiero 😮😅
Vero, noi Italiani mangiamo troppo e lavoriamo poco.
Noi italiani ci trattiamo malissimo credendo di trattarci bene.
Questi dottori sono una boccata di aria fresca ❤
E SI SONO UNA BOCCATA D'ARIA FRESCA SÌ MA 8 ANNI FA QUANTO ADRIANO PANZIRONI L'UOMO CORAGGIOSO PARLAVA IN TV LA SIGNORA DOTTORESSA DOVE ERA POTEVA ANCHE LEI PARLARE IN TV PER SALVARE VITE UMANE...
Bravissima la dottoressa..e bravo tu ad intervistare medici di questo livello
Ti ringrazio Roberta!
Grazie! La dottoressa è un mito, chiara e semplice nelle spiegazioni. Tutti I dottori dovrebbero essere così. È oltretutto stimolante a prendersi cura di se stessi, complimenti !
PECCATO CHE NON SIA STATO ELOGIATO COSI A.PANZIRONI...FORSE PERCHÉ NON HA LAUREA DI MEDICO...ANCHE NON ESSENDO MEDICO NE SA PIU DI 100 MEDICI MESSI ASSIEME.INVECE È STATO ANNULLATO IN TV.
Che dottoressa brava ! Come si fa atrovare dottori così. Ora l'unica cosa che sentiamo dire dai nostri dottori !!! Non ti preoccupare che va tutto bene grazie grazie grazie
Volete parlare in italiano?
Nel 2000 è stata la mia docente.... E' Stata amata da tutti.... Ritornerò a Bz da lei prima o poi...
Contenuti da divulgare a tutti, 10 e lode a tutti e due, mi iscrivo subito.
Tutto bene, tranne la carne di Mc Donald's, che non mi sentirei di consigliare neppure al peggior nemico!
So per certo che anni fa veniva controllata, ora non so.
Bisogna imparare a ascoltare il nostro corpo non siamo tutti uguali ma siamo quello che mangiamo.
Purtroppo anche il cibo non è come 20, 50, 100 anni fa.
C'è molta gente allergica a nikel come lo sono io ,mi rattrista continuano mettere ovunque frutta secca sta avena e roba integrale non e xtutti d abolire latticini stiamo attenti..io d latticini unici che mangio,mozzarella,yogurt bianco e parmigiano o grande nel pasta altri formaggi non li mangio non compro più il colesterolo s abbassato serve attività fisica..piano resistenza insulinica io ce lo dovuta a pcos m han detto chiaramente prendo inositolo dosaggi alti,ho sospeso Metformina dopo9 anni xchè m aveva alzato eosinofili a stelle..se hai problemi d tiroide s ingrassa non dicciamo cazzatte gente che conoscevo con problemi d tiroide forti arrivata pesare 100 kg montante faccesse dieta ipocalorica iniziata terapia xtiroide e dimagrita un botto..
Vi ho visto e ascoltato ora e mi sono subito iscritta. Grazie xchè spiegate molto bene e non fate sentire in colpa chi ha il colesterolo appena sopra i 200.😊🎉😊
Ai miei tempi eravamo tutti asciutti, magri negli anni 6o 70 mangiavamo poco e naturale poca carne...si camminava molto. Si deve tornare a stili di vita sani ....
Poca carne? Sicura??
Fantastico questo canale! Dà voce ai miei pensieri... Quando dico o faccio le cose che suggerisce la dottoressa passo per "strana", tipo mangiare un bel pasto ricco di nutrienti alle 10 del mattino, poi rimangiare quando ho di nuovo fame nel primo pomeriggio o comunque non oltre le 18, (ovviamente low carb) sentire che una persona come lei lo suggerisce mi lusinga
Ciao Roby, grazie mille ☺️🙏🏼
Complimenti Dottoressa il suo modo kiaro di dare informazione ispira fiducia Prima volta ke vedo questo canale, Interessante!!!!
L'aceto diluito in acqua prima dei pasti patrimonio dell'umanità
Mi sono imbattuta per caso in questa meravigliosa dottoressa.
Grazie a lei ho tolto carboidrati legumi e latticini prediligendo carne pesce uova tanta verdura e frutta e mi sento molto ma molto meglio!!
Sembra il metodo Whales.
Legumi fanno bene
I carboidrati stanno anche nella frutta, bisogna specificare cosa intendi per carboidrati.
Come faccio a avere una visita con la dottoressa? Grazie di cuore... ❤❤
Potrei dire tanto e sarebbe sempre molto poco. Non conoscevo il canale mi sono iscritta di corsa complimenti al signor Roberto. Non conoscevo la dottoressa, ne sono rimasta favorevolmente colpita. Ha confermato tutto il mio pensiero. I miei studi in biologia mi hanno sempre accompagnata anche nel mondo che ho seguito in un secondo momento legato al fitness. Sono stata una personal trainer fuori dagli schemi e dalle mode. Ho seguito tutti i clienti in base al.loro stile di vita, cercando di modificare loro cattive abitudini legate all'alimentazione, alla postura, alla respirazione. Ho raggiunto ottimi risultati con grande soddisfazione. Nelle parole della dottoressa riconosco molto di ciò che ho sempre pensato e condiviso. Grazie! 🙏☺️
Mi viene da sorridere...erché tanti medici hanno dato addosso a Mozzi, adesso metà di loro ripete quello che ha contestato fino a oco tempo fa
Ciao sono Manuel da Bassano del grappa volevo dirvi che ho apprezzato molto il video della dottoressa, io ho scoperto di avere il diabete di tipo 2 a 51 anni due anni fa, ho hatto e faccio una dieta da quando l'ho scoperto con la dietologa, mi avavano dato anche un pastiglia da prendere ma dopo 6 mesi circa me l'hanno tolta, sono andato in remissione e ho la glicemia di una persona sana, ho perso quasi 18 kg e peso 63kg sto benissimo mi sento rinato, leggero e perfino ringiovanito, perfino il sesso è migliorato, ho cominciato anche a fare il digiuno intermittente e mi sento pieno di energia, ho eliminato gli zuccheri e faccio low carb, il punto è che bisogna cambiare il pensiero così da cambiare lo stile di vita, non ho più stanchezza, mal di schiena, mal di testa o disturbi in testinali sono puntuale come un orologio in bagno, non tornerei mai indietro l'importante è volerlo ma x prima cosa deve partire solo da voi vogliate i bene, si può fare, grazie continuate così ci.
Ciao, anch'io sono da Bassano, e anch'io ho problemi di insulino resistenza posso sapere chi ti segue?
Ciao non ho un Noè di preciso sono seguito al noo piano in diabetologia all'ospedale di Bassano e ho la dietista di turno, anche se da quest'anno mi staccano da Bassano continuo a Crespano nel centro diabetico del suem, posso sapere chi sei?
Scusa gli sbagli ortografici.
Ci potrebbe dire in cosa consiste l'allenamemto casalingo di 20 minuti x stimolare la massa muscolare? Grazie
Contenuti interessantissimi. Complimenti alla Dottoressa per la passione e la capacità di vedere oltre. Si distingue da tanti suoi colleghi che, purtroppo, hanno assorbito acriticamente le indicazioni propalate da "big pharma".
Tanti complimenti anche a te, Roberto. Ho scoperto oggi il tuo canale ricco di informazioni stimolanti e ospiti di un certo livello. Bravo!
Grazie di cuore Niandra! 🙏🏼
Homla sensazione che Big pharma sia una scusa, ma le app che utilizza non fanno
parte dello stesso sistema??Per piacere restiamo umani
Sto seguendo con interesse le informazioni della Dott.ssa la adoro di più la stimo
Illuminante ,semplice,e preparata, grazie
Grata di aver trovato questo video 🙏🏻grazie di cuore ad entrambi
Da oggi avete una nuova follower ❤
Grazie Elisa, benvenuta :)
Ho trovato per caso questo canale ,mi sono subito iscritta ,ma vorrei capire come potermi mettere in contatto con la dottoressa
@@mariannacassata3936 in descrizione trovi il sito di Cristina, dove puoi trovare tutti i suoi contatti
Che meraviglia ascoltarla Dottoressa!
Con questi inglesismi, ma in italiano tutti questi termini nn si possono dire?
《IPOGLUCÌDICA》: si esaurisce!
Video veramente interessante. Concetti per nulla scontati che possono migliorare la salute 🙌🏼🌱
Non sono nemmeno arrivata a metà video che avevo già sentito abbastanza x cliccare ISCRIVITI!😊 L'approccio della dottoressa fino ad oggi l'avevo trovato solo in alcuni medici americani, australiani ecc che seguo da anni su RUclips... Benvenga!!!
Grazie di cuore.
Varios términos en inglés wue no toda la gente entiende.
Y si lo dicen en italiano?
Video molto bello ma sarebbe a mio avviso opportuno non dare x scontato che tutti conoscono inglese.
Che bella persona questa dottoressa! Preparata, aperta, consapevole e capace di riconoscere e nominare i tanti a cui si ispira e che studia costantemente. Una vera scoperta!
La mia perplessità è che si può mangiar bene da mc donald.Maavete presente gli allevamenti intensivi da dove viene la carne che usa mc donald?
A me per stare bene, e' bastato iniziare nel 1995 a cibarmi di alimenti freschi, di stagione, 🇮🇹, Km zero, bio, vegani. Mai conosciuto ospedali, farmaci,patologie, vaccini zero. Dormo 8/9 h, Jogging, felicissimo della mia vita.
La dottoressa dice che farebbe bene mangiare almeno 10 uova alla settimana…
@@comedyaussudtirol9418 La Dottoressa consiglia le uova solo ai carnivori e' evidente, non certo hai vegani! Svegliaaaaaaaaaaaa 😝NB. I miei denti sono perfetti ma soprattutto bianchi! 2 volte l'anno pulizia, ogni giorno appena mangio, anche solo un frutto, scovolino, filo, e oral bi👍😁
Grazie per questa condizione. Belle domande e risposte ed argomentazioni molto interessanti senza mai scordare la persona nella sua interezza e non solo portatrice di qualche malattia.
Grazie anche per le proposte di lettura e suggerimenti di links.
Ho molto apprezzato!
Ho qualche difficoltà nel capire dei termini inglesi (slow...penso riferito alla carne) se fosse possibile utilizzare termini italiani, grazie mille.
Vuol dire poco, basso carboidrati
grazie infinite dottoressa 😊
LA povera Anna Marchesini si ispirava a questa bravissima d.ssa quando faceva l'imitazione di una d ssa? La Marchesini parlava proprio cosi!!!!!
Mia Dottoressa 30anni fa mi disse "il segreto è variare tutti i giorni non mangiare mai la stessa cosa"
Mio padre diceva "ti devi alzate dalla tavola che hai fame"
Io, in più, oggi dico, nell'era dei supermercati, "evitare come la peste i cibi processati fuori stagione e che proviene da chissà dove"... 😉
Cosa buona e giusta. Non potevi aggiungere un esempio migliore. Io vivo in una grande città nel nord Europa e purtroppo so cosa vuol dire entrare in un Supermercato.
Ma spiegare alla gente questo tema sembra ancora un impresa.
Bisogna fare attività fisica aiuta molto camminare 3 h a giorno come faccio io tutti giorni..
@@andrijanapaternoster600 faccio sport, vado in palestra 3 volte a sett😉
Variare tutti i giorni spesso non è possibile, soprattutto per tutte le categorie vittime dell'ignoranza e passive al scelta altrui (come i giovani nelle famiglie).
Alzarsi avendo fame nemmeno, ma neanche essendo pieni.
E come dici tu, nell'era dei supermercati valli a trovare cibi "sani", dove talmente è contaminato e alterato tutto che anche prendendolo fresco ingerisci comunque cose che non dovresti ingerire.
Il consumismo ha portato una marea di danni, oltre quelli psicologici del volere sempre tanto e troppo.
E cosa diciamo di parlare anche di quanto la carne porti il cancro?!!! Dato che la vostra soluzione è: la carne è il miglior alimento (da quanto posso avere capito)?!
haha la carne il cancro??? _Ma dove cazzo l'hai letto? Su Repubblica? O il Corriere? o la TIVU'? Faccio la carnivore diet da anni anche il marito della Tomasi ora pure il figlio..ma sei seria?
Grande Cristina ❤❤❤ volevo prendere un appuntamento per mia figlia con lei ma nn so avevo scritto ma devo ritentare grazie Bravi entrambi grande ❤
Assolutamente ha ragione ma la gioia di un bel panino o di un buon piatto di pasta chi ne la restituisce?
la gioia di certi cibi dipende da necessità emotive o poca soddisfazione nella vita, io ci sto lavorando perché la gioia della salute sarà la migliore compensazione
poi forse qualche eccezione è concessa
Passa la voglia di ascoltare! Ogni 3 minuti pubblicità!!!!
Complimentissimi
dottoressa.
Chiari ed esaurienti
Grazie, grazie, grazie, in parte conoscevo già questi argomenti, ma è la conferma che siamo sulla strada giusta...
Una donna super intelligente ed a modo.
I contadini per riprendersi dalla sete si preparavano l acetello durante la mietitura
@@stefaniabenemio5774beh, roba che usavano gli antichi romani!
Buonasera e grazie per questa interessante intervista. Dove posso trovare cortesemente i titoli dei libri consigliati dalle dottoressa? Grazie 🙏
Guarda la descrizione del video :)
Bravissimi ❤❤
Attenzione con il sensore per la glicemia, perché la misurazione viene fatta da liquido interstiziale e talvolta differisce tremendamente dal valore misurato tramite la classica goccia di sangue. Credo debbano ancora essere perfezionati, per avere la certezza che restituiscano misurazioni accurate.
La dottoressa verso la fien del video (50:30) indica un metodo per stimolare la muscolatura in breve tempo. Ma non si capisce bene il nome del metodo. Qualcuno lo ha capito e può riportarlo? Grazie
Cari Dottori,volevo ringraziarvi per la vostra chiacchierata interessantissima.Complimenti per il canale ricco di informazioni interessanti,grazie Dott.Roberto.
Quante informazioni! Quanta bravura! Quant'è preparata questa Dott.ssa 😍! Ma come si chiama? Voglio seguirla 🙏
Per la medicina ufficiale culo e camicia con big farma, queste argomentazioni sono urticanti.
La dottoressa è molto competente e mi piace, però non si può sentire che al MC Donald e affini si può mangiare bene perché la carne è controllata. Mi spiace,la carne di allevamenti intensivi sarà magari controllata,ma è di qualità scadente.
E gli aspetti etici della dieta non contano?
No
Troppo controllo , troppe informazioni , troppi cibi che molti non gradiscono , basta avere cervello e muoversi
Le abitudini alimentari si cambiano, io non avrei mai mangiato nulla di ciò che mangio ora quando facevo un'alimentazione sbagliata.
Ora mangio tranquillamente queste cose e le do per scontato.
È sempre il cervello il problema delle persone e la poca capacità di controllarlo.
Mia figlia quando torno 'dall'America rimase scioccata per le dosi enormi che servivano sia idolci che salati
In America sono molto obesi infatti
Da vegana e animalista non concordo su alcuni punti, comunque ho seguito il video con molto interesse e ho colto molti spunti per cambiare alcune dinamiche. Grazie.
vegana per molti anni..poi tornata indietro e ora low carb quasi paleo.
La dieta vegana è etica per gli animali ma non per l'uomo. Significa vivere una vita sotto alimentati. Sempre legata ad integrazione e con infiammazione sistemica alta. Purtroppo non è una dieta adeguata per noi umani.
A me' han trovato questa tiroide d hascimoto a 68 anni..ho fatto gli esami solo xké sono sempre stanca,ho un prolasso alla mitrale fin da ragazza che tengo controllata..e questa menopausa che anche a togliere carboidrati zuccheri..nn calo un kg..ma dove poter trovare la dottoressa?
Confido di venire presto nel suo studio a Bolzano.
Grazie Grazie grazie sono tutte cose che nessuno dice
Sempre interessante la dottoressa, dove vendono il sensore.
ognuno e libero di dire cio che vuole finche si mantenga nei criteri scientifici. Poi iniziamo con le cazzate del acete di mele , il succo di limone , etc . LO VOLETE CAPIRE PER UNA VOLTA SU TUTTE CHE NON HANNO NINGUN VALOR SCIENTIFICO!! imparate a mangiare bene togliendo tutti gli alimenti processati , e mangiate a base di verdure , proteine animali o vegetali e cereali integrali questi ultimi in base alla vostra attivita fisica. Queste persone l'unoica cosa che vi svuotano e il portafogli ed il cervello
Concordo
Bere acqua calda aiuta molto aumentare metabolismo,del limone e aceto davvero buffale poi t viene gastrite reflusso
@@andrijanapaternoster600 Ma infatti, poi i nessun testo di medicina, parla di metabolismo lento,preserva la vita
se uno per lavoro deve concentrarsi tutto il tempo risolvendo complicate equazioni matematiche e magari sotto stress si è costretti a fare anche degli straordinari, come si fa a non collassare senza un supporto di zuccheri?
prova e vedrai da te!!! però documentati bene per fare la cosa giusta 😉
Io ho molta più fame,da quando sono entrata in premenopausa,ho proprio fame,non è voglia del biscottino o del dolcetto..provo a pensare ad altro,cammino impegno la mente in altro ma mi arriva al cervello continuamente il messaggio di fame..😢
Buongiorno preziosa Dottoressa. Abito in provincia di Varese. Volevo chiederle se mi potesse consigliare il nome di una ginecologa che possa seguirmi in zona secondo quelli che sono i suoi preziosi consigli. La ringrazio.
Non riesco a trovare nessuna.😊
ottimo l'approccio e i consigli della prof spero si diffonda il suo lavoro in tutto il paese per il bene di tutti
Grazie dottoressa ascolterò i suoi video prossimo !❤🙏
Io ho iniziato il percorso chetogenico e low carb qualche anno fa vista la mia situazione di salute oggi sto benissimo ho perso circa 40 kg di peso e posso dire di aver fatto una delle scelte più importanti della mia vita
Io nn mangio ma nn perdo nepp un grammo
Io seguo la dottoressa Tomasi sono in menopausa da 10 anni con la dieta low carb inizialmente sono dimagrita 7 kg con digiuno intermittente. In seguito poi ripresi e anche qualche kg in più e attualmente sono bloccata. Non so più cosa fare. Grazie
L intelligenza paga sempre. La mamma della dottoressa è stata brava a crescere una persona libera, facendosi educare dalla figlia. Grazie dottoressa, grazie per questa intervista. ❤️
Una domanda: chi come me soffre di reflusso (e detesta l'aceto) cosa può fare in alternativa? Grazie.
Pepe nero polverizzato, un pizzico in poca acqua prima dei pasti, non sono laureata e non mi prendo responsabilita', una dottoressa straniera lo consiglia. Se hai allergie e patologie varie chiedi a dottore di fiducia ma prima guarda cosa significa fiducia sul dizionario(cioe' non fidarti di tutti i venduti alle farmaceutiche). Buontutto.
Cannella, polvere di cannella
La dottoressa dice , durante il pranzo, di iniziare col prosciutto e poi mangiare il melone.
Di solito sono alimenti che si mangiano insieme, ma quanti minuti devo aspettare mangiare il melone?
Se mangio melone 1/2 minuti dopo, nello stomaco non si mischia tutto?
MA cosa mangi il melone? Anti nutrienti e fruttosio? Lascia perdere.
Ho preso come abitudine alimentare il fatto di eliminare zuccheri e carboidrati dalla mia dieta che punta al chetogenico, però supportata dai legumi e altri alimenti proteici naturali (non mangio carne rossa soprattutto se lavorata). Non bevo alcolici da molti anni e da quando ho assunto questa abitudine alimentare mi sento molto meglio e ho un rendimento nell' esercizio fisico molto migliore e maggior lucidità. Grazie di questi video, direi, educativi per la maggior parte delle persone.
Bellissima intervista, complimenti per le domande,e le risposte sempre molto chiare.
Non molto chisre por Chi parla soltando italiano.
Quantità impossibile di pubblicità rende il video quasi inguardabile😠
13:07 Perché chi ha un impiego in campo pubblico, non ha interesse ad aggiornarsi continuamente perché nessuno verrà mai a chiedere la radiazione di medici che non si aggiornano. Questo fenomeno si vede in tutti gli ambiti professionali. Chi è giornalista assunto in un giornale, per assurdo, non frequenta corsi di aggiornamento. La dottoressa, passando al privato ed aprendo il suo studio, ha affrontato questo cambiamento.
Un po' di umiltà sarebbe utile...
Ciao Bruna, cosa intendi ?
Da parte di chi?
La d.ssa diceva di aggingere l'aceto di mele all'acqua da bere...in che proporzione?
Min.26.10 Ricordo a tutti che gli antichi Romani bevevano la Posca che non era altro che acqua e aceto!
È la sanità purtroppo fa buchi da tutte le parti..
Siete entrambi interessanti e facili da seguire. Grazie!😊
Assolutamente si superlativa e interessante questa intervista !!
Predisposizione non è predeterminazione. 7:28
Io la amo questa donna 😊
Ma perché dovete usare tutti questi maledetti inglesismi?
Sono semplicemente termini universalmente noti in questo modo. Purtroppo la scienza parla inglese. Ad ogni modo c’è qualcosa che non hai capito? Magari scivilo così provo ad aiutarti:)
@@robertobombagi Non ho capito i l suo personale percorso e i vari tipi di dieta
Lavoro 10 ore al giorno in cartiera. Alzo molti carichi. senza carbo,proteine e grassi buoni non potrei mai farlo. Vorrei sapere cosa mangia la dottoressa 🙏 grazie❤
Complimenti alla dottoressa!! Bravissima
Bellissime nozioni di salute, davvero preziose.❤
Esiste l’epigenetica che chiarisce le cose, ma è difficile cambiare mentalità e prendersi la responsabilità della propria vita!😅
Grazie,molto utile e piacevole ascoltarvi.
Buongiorno, complimenti per i video del suo canale bem fatti e molto professionali. Solo, trovo un po' discriminatorio la D.ssa che consiglia vedere video del tale australiano "con un inglese molto pulito..." Tralasciando che sta parlando a persone che parlano italiano.... Non ce ne faccia una colpa se siamo italiani e parliamo una lingua diversa dall'inglese!! Per fortuna è ancora una piccola parte di ciò che resta di "nostro". Grazie
Studia l'inglese, senza inglese dove vai?
Ho 49 anni ,sono sicula ,mangio dieta mediterranea ogni giorno ed ho l'osteoporosi come un'anziana di 90 anni come mi posso mettere a riparo ? Io non voglio imbottirmi di medicine perchè mi distruggono altri organi ,quale' l'alimentazione naturale guista?L'attivita' fisica giusta?Aspetto con piacere la sua risposta ❤
Hai provato con k2 e vit D? Io migliorata molto. Dopo 7 anni di alendronato e sempre peggiorata, ho smesso e con queste 2 vitamine sono molto meglio
@@Monica-tw7dg grazie mille per il suo suggerimento,io sto usando Calciumagon D3 UNO ma non vedo miglioramenti.Povero' questi che mi consigli, grazie ♥️♥️♥️un abbraccio 🫂♥️
@@rmgugliara5321 il calcio di solito non manca. è che circola nel sangue e non va a depositarsi sulle ossa. La k2 dirige il calcio dove serve, cioè le ossa e denti, e lo toglie da arterie e valvole cardiache
@@Monica-tw7dg grazie di vero ♥️♥️♥️♥️👍👍👍😘😘
@@Monica-tw7dg Quali sono gli effetti collaterali?
Ho ascoltato con grande interesse , grazie❤