【マオビクス】音楽で楽しくマットピラティス✨優木まおみオリジナルエクササイズ！【全身痩せ】
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- #優木まおみ #マオビクス
皆さんこんにちは😊優木まおみです！
今回の動画は『マオビクス』第２弾になります！！
オリジナルミュージック
「Hold me 」に合わせてマットピラティスをやっていきましょう♪
第１弾と同様に生き物・動物に例えたエクササイズなので子供から大人まで楽しく動けます✨
お家で、自宅で簡単に鍛えられる事で全身のコリも解消されます。
腹筋・脚痩せ・体幹全てに通じる全身エクササイズが毎日たった５分で始められます😆
一緒に美しい身体作りをしていきましょう！
皆さん是非チャンネル登録よろしくお願いします🌟
曲：“Hold me”
Performed by Maomi
Lyrics Masaya Yukino
Music & Arranged by kenlegend
イラスト＆編集：kenlegend
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#優木まおみ #痩せるダンス #ダイエット
![[10 min] Lower abs workout for a flat stomach #618](http://i.ytimg.com/vi/tt4ebHvAppg/mqdefault.jpg)
素敵な曲とまおみさんのピラティスと生き物のイラストとのアイディアが素敵すぎます😆
素敵な曲ですね、癒やされます！
毎日聴きたいから頑張ろっと😆
第二弾ではアルマジロとトンボの動きが特に好きでした❗️😊
everything !! 思わず口ずさんでしまいました。
体の動きと動物の姿形がシンクロしていてとても可愛かったです！
まおみさんが歌っているんですね😊🌞🎵
めっちゃ癒やされるすごく素敵な曲ですね☺️🌈🏵️
毎日続けてマットマオビクスします😊🌈💮
ピラティスと歌が、ぴったり合ってますね♪いつもありがとうございます🥰
初心者の私でも分かりやすい😍💓✨
今日もお世話になりました！
編集可愛い
歌上手い
膝立腕立て伏せから、アシカになってみよう。明日の朝から実践。👍
生き物、動物に例えたピラティスはマオビクスで初めてやりました！可愛い動きだし、楽しく運動できました❗️またやりたいと思います^_^♪ 新作が出るのも楽しみにしてます✨
アルマジロが好きです😊