Кето хлеб который нравится детям (с клетчаткой и льном). Хлеб без глютена, казеина, лактозы

#хлеб #безглютена​ #безлактозы​ #безказеина​
состав:
☆ Яйца 4 шт
☆Альбумин (Яичный протеин) 30 грамм
☆ клетчатка (у меня груши) 10 грамм
☆ перемолотые семена золотистого льна 10 грамм
☆ яблочное пюре 1 ст. Ложка
☆соль, экстракт чеснока, эритритол пудра (все на кончике ножа).
Взбиваем белки, вводим яблочное пюре, протеин и приправы. Добавляем желтки, клетчатку и семена льна. Тесто выкладываем в форму, смазываем разбитым желтком и отправляем в духовку. Выпекаем 30 минут при 180⁰.
#кето​
#кетодиета​
#кетопитание​
#кеторецепты​
#кетохлеб​