MIGRÉN, avagy a pokoli fejfájás
HTML-код
- Опубликовано: 15 окт 2024
- HA TETSZETT A VIDEÓ IRATKOZZ FEL! :)
Blog: kialakito.blogs...
Facebook: / kialakito
Bloglovin: www.bloglovin....
Instagram: @kialakito
Facebook csoport: KIALAKULAT: / kiala. .
Háttérben az illusztráció: Győző Éva
Lampionok: Dekorlampion Gömblampion
Kamera: Nikon 3300
Nagyon jó a videó! Én is átéltem már minden verziót, amit elmondtál,sajnos nekem napokig tart. Mára már elmondhatom, hogy sikerült lecsökkenti a gyakoriságát és az intenzitását a rohamoknak, de tíz évembe telt, mire rájöttem... Aki migrénre hajlamos,nagyon kérem, fogadja meg a tanácsomat!Kerüljetek mindent,amiben aszpartám van!!! Olvassátok el,mit esztek-isztok,mert ez az édesítő az amúgyis pokoli rohamot még borzalmasabbá teszi. A huszas éveim úgy mentek el, hogy gyakorlatilag egy hónapból kb két hetet végig szenvedtem a rohamoktól.Amióta kerülöm az aszpartámot,nem hánytam migréntől és csak két havonta van egy pár nap ami rossz, de nem úgy,mint régen.Nagyon résen kell lenni, mert rengeteg mindenben benne van.Szinte az összes rágó,light üdítők,néhány joghurt,cukorka,még gyerek gyógy szirupokban is,ami röhej.A Coca cola valóban nagyon jó,de a zerot és lightot ne igyátok,csak a simát! Jobbulást mindenkinek!
Sziasztok! Férjem 6 éve egy baleset miatt paraplégiás lett.( lebénult) Van egy fajta keringés támogató gyogyszer aminek a mellékhatása a migrén. Nála sajnos kettős látást és hányást is okoz. a kettős látás csak ritkán de a hányás gyakran sajnos. A keringés támogatót nem szabad abba hagyni úgye, jártunk fejfájás ambulancián ott kaptunk kúpot amit használhatunk ha nagyon erősek a tünetek. A gondunk csak az hogy nem írható fel közgyógyra és ára 9000 forint és csupán 4 darab van benne.Nem panaszkodásból de van hogy az ápolásidíjam 75000 Ft felét is a patikába hagyom😔 Pedig van közgyogy igazolványunk..😔 Csendesen reménykedem hogy tényleg gyogyszer mellékhatás és nem örökletes mert van egy 9 éves lányunk. Ha nála is jelentkezik akkor ez örökletes... Mikor jelentkezhetnek gyerekkorban a tünetek? Hány éves kor körül?Köszi ha valaki megírja 💝
Nekem most már lecsokkent havi egy alkalomra, menstruáció alatt. Volt egy időszak, amikor elmúlt, mindenmentes diétát kellett csinálnom. Se tejtermék, se liszt, semmi cukor, édesség, tojás, stb.
Nekem mielőtt elkezd fájni előtte nap nagyon szomjas vagyok. Aztán kezdődik a jobb oldalon a tarkom és vállam közötti ponton, ez kiterjed a szememig egész fél fejem, nem tudok egyenesen menni, hányok és alszok amikor csak lehet. (amúgy napi 4-5 órát alszom régóta, na de migrén alatt két nap és bepotolom) mikor muszáj vezetnem, akkor viszek kisvodrot, mert többször hánytam vezetés közben így) Aztán pont úgy múlik ahogy jött, semmi gyógyszer nem jött be.
A kóla nekem akkor jön be mikor nincs nagy hányingerem, amúgy kijon :( viszont amúgy a dupla koffein úgy tűnik bejon nekem is.
Ami még segíteni szokott, kád víz és aztatom ott a nyak vall vonalon ahol a görcs van. Felvaltva hideg meleg víz, ami éppen jól esik, aztán vizes hajjal lefekszem. A görcs tapintható, ha valaki ott elkezdi masszírozni a csomót az segít.
Kitartást mindenkinek!!
Szia! Nekem már 3 éve keseriti az életem.. sajnos mint utólag kiderült én apukámtól örököltem.. nekem akkor jelentkezett legelőször amikor elkezdtem fogamzásgátlót szedni, s azóta is tart. Nekem személyszerint aurával kezdődik s majd olyan 20 perc leforgása után jön a migrén ami két napig tart, olyankor erőm sincs s kedvem se semmihez se, rengeteget sirtam már emiatt, kétszer hánytam is olyankor.. legjobban az szokott bevalni hogy ilyenkor megiszok annyi vizet amennyi belémfér... legtöbbször próbálok fél litret-1 litret meginni és eggyet tornászni, vagy elmegyek futni s olyankor érzem máris jobban vagyok, ez persze miután már vége lett a rohamnak, mert mig tart addig sötét szobába kell üljek ahol csend vagy s kisirhatom magam, nyugtom lehet. Még a tompa fejfájásra segitett nekem a fagyasztóból kivett jégaku, amit egy kisebb törölközővel bevonok majd a homlokamra helyezek s jó félóráig rajta is hagyom, meg a kávé!!! Nekem semmiféle fájdalomcsillapitó nem segit ilyenkor.. 400 mg-ost is próbáltam, illetve 600-ast is de hiába.. nem voltam még orvosnál vele, de most utólag nagynénémet is utolérte akinek életibe nem volt migrénje és most 46 éves. Apukám pedig 30 éves kora után kinőtte ezt, és utánna többet nem volt ilyen rohamja. Bizok benne előbb vagy utóbb énis kinövöm ezt... ☹️😢
Azt mondják, hogy az esetek bizonyos százalékában megoldást jelent a daith piercing...Lehet, hogy egy próbát megér... Én most fogok csináltatni!
Én öreg motoros vagyok már a migrén terén, 12 évesen jött elő először... kitapasztaltam hogy hideg, sötét, csend és alvás.. mielőtt elkezd tombolni.. ha még időben elkapja az ember, akkor én speciel a flector port veszem be, azt ajánlotta egy nővér barátnőm. Kiválthatja a fronthatás, vagy sok csoki, vagy akármi :) szóval ki kell tapasztalni.. én sem látok jól, hányok, stb.. de ha megfigyeled mikor jön ki, akkor lehet megelőzni, vagy enyhíteni.
Nekem kb fél éve kezdődött, hogy hirtelen jön a hatalmas fejfájás, le akar szakadni a fejem, alig látok, alig hallok lüktet, stb... megmértem a vérnyomásom 195/118, 102 pulzus, nem tdom hogy ez most migrén, vagy vérnyomás probléma vagy esetleg a migréntől szalad fel igy a vérnyomásom, de higgyétek el pokoli érzés, és van mikor teljes napig igy szenvedek, igaz havi 4-5 alkalom van jobbik esetben, a menstruációs görcseim ehhez képest kismiskák :/ De akárhányszor így fáj a fejem a vérnyomásom mindig az egekben tombol :/ Esetleg valakinek valami tippje?
Köszi a videót. Nekem 1 évig volt heti rendszerességgel aurás migrén (látászavaros). Fényvillogás, csillogás, látáskiesés, utána pedig 3-4 napig fejgörcs,fejnyomás. Nem fáj, csak lüktet,és mintha részeg lennék. Nagyon változatos . Volt hogy 1 hétig szédültem. Volt hogy 3 naponta volt látászavarom. Volt hogy 1 hétig folyamatosan zsibbadtam, és még számos ilyen szép tünet :D Néha a pánik is rádobott... Voltam minden vizsgálaton, MR, több neurológus. Most szeptember óta javult. Szedek egy gyógyszer folyamatosan, és rohamnál Flector por azonnal. Kb ennyi. Próbáltam Cinie-t,de nekem nem vált be. Voltak mellékhatásai :S Most ennyi egyenlőre :) Üdv, Miki
Jaj ez borzalmasan hangzik. :S Örülök, hogy csökkentek a rohamok és kitartást. Köszi a tapasztalatokat, tuti segít másoknak is.
Szia! Detto nekem is, 32éves férfi vagyok. A nyáron kezdődött az aura (fények, csőlátás, mintha egy törött üvegen néznék át, pánikroham). Aztán rá két hónapra megint. Először nagyon beszartam, hogy mi ez. A fejem csak az utobbi hónapba fáj. Elviselhető de napokig tart. Karácsony óta 12naponta van. Most készülök csak dokihoz menni. Köszi a videót.
Szia nagyon örülök hogy felvetetted a témát. Én is szenvedtem ..időnként elő jön de én már megtaláltam az ellenszerét. Hál az égnek. Ugyan így volt szórol szóra. Ha nem bírtam gyógyszert bevenni azonnal sugárban hánytam.
Nekem az ALÉV és az ALGOFLEX 600mg segített.
Amire rá jöttem az az hogy nálunk migréneseknél a szervezetünk gyorsabban reagál a környezetre mint az átlagnál. Hidegebb idő közeledtével nálunk az izmok hamarabb kezdenek össze húzódni. Azaz rángatóznak mint mikor fázunk. Ez annak köszönhető hogy gyorsabban ürítjük ki a sót is magunkból. Nincs só jön az ízületi rángatózás. Mi okozza a migrént hát a nyaknál lévő izmok össze húzódása mit még észre sem veszünk de a csigolyákat is össze húzza és ez által a két csigolya közötti rész az ami ki türemkedik. Ezt nevezik sérvnek. Csak nálunk én szerintem befele is nyomódik a gerinc velő felé és ez szépen elnyomja az ideg pályát. Nálam a tarkó résznél jobb oldalon kb 2 cm hosszan érzem a lüktetést. Ha kezdődik a jelenség egyszerűen meg lehet szüntetni. Lefelé kell lógatni a fejet akár ülve a lábunk közé hajolva hadjuk hogy
lógjon vagy az ágyon hason fekve fejünket lelógatjuk és ez által a gravitáció szét húzza a csigolyákat és megszűnik a
nyomás. A másik a fürdőben forró víz alá állva a meleget a tarkóra vezeted. Izmok ismét ellazulnak.. A migrén első kialakuló
oka a nyaki eldeformálódás. Az az a csirke nyak vagyis az S tartás. Sajna.Megelőzésére sok sót kell enni és
a nyakat mindig mozgatni tornáztatni. Magnézium izom rángatózás és görcs ellen nem javaslom mert hamar hozzá szokik a szervezet és ha elhagyod a szedést ismét jelentkezni fog a migrén. Ha kezdődik a jelenség állj a falhoz úgy hogy a gerincedet megpróbálod mindenhol a falhoz nyomni vagy padlóra háton fekve ellazulva fekszel. Ez is azonnal oldja a migrént vagyis a nyaki gerincben lévő velőre gyakorolt nyomást. Ezek beváltak azért merem javasolni.
Próbáld ki hátha segít.
Nekem nem vált be.
Nagy mennyiségű magnézium /min. 700 mg / nekem segít ha már érzem hogy kezd kialakulni.
Nekem minden nap fáj a fejem.De nekem nem segít egy gyógyszer sem.Ha nekem fáj se ülni,se állni,se feküdni nem tudok.Csak is sétálni tudok.Ki derült,hogy tanzios és gluster fejfájásom van.Voltam fájdalomambulancián,de nem tudtak segíteni.De én pánikbeteg vagyok kb 30-éve.A dokim azt mondta,hogy ezen nem lehet mit kezdeni.
Én 13 éves vagyok és kb 4 éves koromtol kezdődött. Elmegy q hányásig szinte semmi nem enyhiti mindenhol fáj már könnyezek 7 éves koromban már 1 szer emiatt elájultam. Általában ami segit az hogy erős kávét tejnélkül megiszok befeszek egy flektort és alszok
12 éves korom óta migrénes vagyok, 20 körül szünetelt, 25-től máig (38) rendszeresen előfordul. Általában évente kétszer van egy rossz másfél hetem, mikor akár minden másnap van... Aztán pár hónapig, akár fél évig semmi.
Aurás migrénem van, soha nem hánytam, inger volt rá, nem jött. Sokszor már a halált kívántam, nekem nem is egyoldalú szokott lenni, a szemgördömtől kezdve a homlokomon át a hátsó részig minden szokott fájni.
37 éves koromig semmi nem használt. Jött az aura, fél órán blül megérkezett a fejfájás is, aztán sötét szoba, csend, takaró a fejre... Utána napokig hirtelen mozdulatra utófájás tarkótájékon. Volt, hogy tüsszentéskor akkorát nyilalt a fejem, hogy összeestem a fájdalomról. Szóval régebben semmi nem használt. Kefalgin, Relpax, fájdalomcsillapítóból az összes ki lett próbálva. Véletlenül találtam meg a Dekenor nevű gyógyszert. Jön az aura, beveszem, fél óra múlva elmegy az aura, és csak nagyon enyhén érzem, hogy valami történt. Ha nem lenne ez a gyógyszer, nem is tudom hogy bírtam volna ki az utóbbi másfél évben az olyakor heti 5 migrént. Ezzel fél óra aura az össz kellemetlenség. Egyszer pont kész volt a kávém. Jött az aura, én hülye meg arra vettem be a Dekenort. Nagy gondot nem okozott, csak nem tudott úgy felszívódni a hatóanyag, ergo nem hatott. Kaptam újra egy kis ízelítőt, mitől is ment meg engem az utóbbi időben az én kis csodaszerem.
Kerülni: Coke Zero! Érdekes, másban nem okoz menetrend szerint migrént az édesítő, de ebben 1 liter, másnap k.o.
L-Tyrosine tápkieg! Kerülni! Biotec (is) forgalamazza, sok fogyi tablettában is van. Külföldi oldalakon írják is róla, hogy migrén triggerelő! Absollute Live Fat Bourner. Kerülni. Szóval ilyenek! Remélem volt néhány hasznos infó!
Nekem 2 havonta jon ki menzi utan(menstruacios migren a neve is)akkor tart 3-4 napig,es sugarba hanyok;(
Faj meg a feny a hangok is es minden egyben....
Semmi nem szedi ki sajnos:(
Uh Kitartást!
uh ez borzalmas :(
Szia a menta nagyon jó ellene.
Miközben hallgatlak egyre inkább magamra ismerek és egyre több választ kapok olyan dolgokra is, amikre korábban nem is gyanakodtam.Előzetes jókedv, betűkeverés valóban. Ez a megtöbbszöröződött kreativitás rövid időre érdekesen hangzik. Én örülök ilyenkor, ha egyszerűen csak eltudok aludni.
Sziasztok! Szerencsère migrènem mèg nem volt, viszont a teràpiàjàban jàrtas vagyok. Èrdemes kipròbàlni az Aspirint.
ruclips.net/video/tX4k9XgD7ag/видео.html
Olvasd el a hozzászólásomat!
Végigolvastam a hozzászólásokat és nekem az jött le belőle, hogy a migrénes fejfájás nagyjából olyan, mint a boszorkányüldözés volt, meg később a hisztéria. A tünetek nagyon hasonlóak tehát biztosan arról beszélünk.
Ételintolerancia, stressz, időjárás, menzesz sőt még a helytelen testtartás okozta nyaki idegek elnyomása is. Gyűjtőfogalom.
Itt nem lehet egységes gyógymódról beszélni.
Az én értelmezésemben a fájdalom egyfajta jelzés a testünktől a minket érő negatív hatások fennállásáról. Nem a fájdalmat, hanem a kiváltó okot kell megszüntetni. Persze előtte felismerni.
Az én esetemben üdítőkben valami adalék vagy segédanyag, és a fronthatás amiről eddig tudok.
Együttérzek Veled! 46 éves vagyok 9 éves korom óta vannak (voltak) ilyen problémáim. Érzékeny vagyok a frontokra, tavasszal és ősszel mindig rosszabb volt a helyzet. Az idegi kimerültség, a túl sok stressz is kiváltó okok voltak nálam. Amit a videóban elmondtál mindennel teljesen egyetértek, hiánytalanul felsoroltad a tüneteket, a kiváltó okokat, a családon belüli halmozódást, s magát az egész szenvedést körülírtad. Mostmár ennyi idős fejjel arra a következtetésre jutottam, hogy a hormonális jellegű migrénnel nem lehet mit csinálni, együtt kell vele élni. Sajnos! Tisztában vagyok azzal, hogy ez nem vigasz. de ez van. Sokat segített nekem is a cola, gyógyszerben: kefalgin, illetve nálam bevált rohamok esetén még a kefalgin + görcsoldó + vízhajtó kombó. Most, hogy átléptem a 45+ -os életkort sokkal ritkábban jelentkezik a heves fájdalom. Pedig azelőtt havonta 3-4x-er volt. Átment sima fejfájásba. Gondolom ez is hormonok miatt van. Ugyan nincsenek még klimaxos tüneteim de ennyi idősen már nem úgy működik a hormonháztartásunk mint pl. egy 20-30 éves hölgyé. Én megelőzni sosem tudtam. 5 perc leforgása alatt szinte munkaképtelen voltam. Nekem mindig a sötét szoba, csend és nyugalom, hideg vízes borogatás a fejre + természetesen a gyógyszer segített. Kitartást és türelmet kívánok Neked.!
Nálam minden apró kis időváltozásnál , alapból nehéz napokon végig kb 1 hétig minden hónapba . Sajnos olyan szintű , h mar volt amikor elajultam annyira fajt, és az állandó hányás 😑😑😑 Nálam már csak a Flector por segít , infuzio, de ha a Flector se olyankor jön az , h orvos injekció altató és alvás és varom a holnapot hátha jobb lesz , de eddig mindeg elmult. Viszont Amerikába elmentem egy csontkovácshoz mert en néha ugy éreztem , h a tarkóm eszméletlenül faj a vállammal csigolyáimmal együtt ilyenkor es kiderült h meszesedes , sérv és csigolya lecsúszás rátesz egy jo nagy lapáttal . Minden hónapba megyek hozza így kezd egyre kevesebbszer előjönni . Kitartás mindenkinek ❤️
nekem a flector a megmentőm.. régen én is voltam egy nagyon jó masszázson, és akkor egy ideig nem volt. Szóval lehet tényleg érdemes lenne megint :)
Nekem is volt ilyen zsibbadasos tunet, az a legijesztobb! 😱 korhaz lett a vege... :(
Sajnos nekem is pár napja jöttem ki, de jobb nem lett.
Sajnos nekem már oviban kezdődött a migrén, én már annyinak is örülnék ha csak havi 1-2x lenne rohamom. Jelenleg két hete éjjel nappal szinte elviselhetetlenül fáj, felfogni is nehéz hogy létezik ilyen :D A hányástól nem kell megijedni, nekem volt olyan hogy három napos szenvedés után csak a hányással szűnt meg a fájdalom, és a legtöbb embernél enyhíti a fájdalmat.
Ha valakinek nagyon gyakran fáj a feje nem ajánlom hogy minden kis fájdalomra kapjon be bogyót. Ugyanis a legtöbb fájdalomcsillapítónak mellékhatása a fejfájás, tehát ha tegyük fel nekem jelenleg 2 hete fáj a fejem és mást se csinálnék csak szedném a gyógyszert egy idő után mert emiatt fájna a fejem. Nekem ezt orvos mondta egyébként, azóta az elviselhető fájdalomra nem veszek be semmit.
Illetve érdemes a gyomor kímélése miatt kipróbálni fájdalomcsillapító kúpokat. És fejfájás naplót vezetni, amit elvihetünk a neurologushoz.
lili én a helyedben egy komoly szakembert keresnek fel mert így élni nem lehet. Vannak gyógyszerek amikkel vissza lehet szorítani.
Rengeteg orvosnál jártam már, a szokásos vizsgálatokat is elvégeztük, és ami gyógyszert lehett már kipróbáltam. De sajnos semmi :s sőt volt olyan orvos aki közölte hogy ő nem tud velem mit kezdeni, fogadjam el hogy fáj a fejem...
Az étel intolerancia teszt maradt az utolsó reményem, remélem az kimutat valamit.
Ha valakinek van rá lehetősége,akkor ezekre a problémákra mindenképpen megér egy próbát a craniosacrális terápia!