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좋은 접근법이네요
네 천천히 해보세요^^ 감사합니다🙏
이자세로하니 엉덩이에 자극이 잘오네요. 꾸준히 해야겠음
도움 되셨다니 너무 다행이에요~~ 꾸준히 해주시구요.자주 놀러와 주세요 :D
이거 동영상으로 만들었나요?? 어디에서볼수있나요??
오 해볼게여 햄스트링 짧아서 넘 짜증났는디 ㅠㅠㅠ
한번에 변화하진 않겠지만 방법을 따라 꾸준히 해주신다면 안전하게 햄스트링 가동범위 늘릴수 있으실거애요🙂🙏댓글 고마워요👍
구독했습니다.유용한정보 감사합니다 😊
구독 감사드려요🙏 도움 드릴 수 있는 영상으로 인사드릴께요🙂
좋은 접근법이네요
네 천천히 해보세요^^ 감사합니다🙏
이자세로하니 엉덩이에 자극이 잘오네요. 꾸준히 해야겠음
도움 되셨다니 너무 다행이에요~~ 꾸준히 해주시구요.
자주 놀러와 주세요 :D
이거 동영상으로 만들었나요?? 어디에서볼수있나요??
오 해볼게여 햄스트링 짧아서 넘 짜증났는디 ㅠㅠㅠ
한번에 변화하진 않겠지만 방법을 따라 꾸준히 해주신다면 안전하게 햄스트링 가동범위 늘릴수 있으실거애요🙂🙏
댓글 고마워요👍
구독했습니다.유용한정보 감사합니다 😊
구독 감사드려요🙏 도움 드릴 수 있는 영상으로 인사드릴께요🙂