저는 대학 교수인데 아침에 일어나자마자 감사명상하고 샤워하고 학교가면서 차에서 매일 똑같은 확언들어요. 일 끝나면 학교캠퍼스에서 음악 들으면서 운동하고 퇴근하면서는 뉴스 듣기. 이렇게 반복적으로 정해놓아야 뭘 해야할지 생각안하고 연구할때 머리를 쓸 수가 있겠더라구요. 일어나서 뭐해야 될지 생각, 오늘 저녁 뭐 먹어야 될지 생각 이런거 하다보면 별 거 한 것도 없는데 하루가 금방 가더라구요. 머리 쓰거나 창조/창의적인 일 하는 사람일수록 아이로니컬게도 창의적이지 않은 정해져있는 룰과 같은 일상이 중요하다고 느낍니다. - 이만 제 생각.
팝의 황제 마이클잭슨은 성대 보호 차원에서 되도록 말을 하지 않고 불가피하게 말해야 할 때는 항상 목에 힘을 빼고 하이톤으로 이야기 했다고 합니다. 그래서 원래 목소리는 낮은 바리톤의 목소리인데 인터뷰 영상 같은 것들을 보면 굉장히 갸냘프고 높은 목소리로 말하는 것이라고 합니다
2004년 대한항공 퍼스트클래스에서 삼성 이재용 님을 뵌적이 있는데 앉으시자마자 바로 슬리퍼로 갈아신으시고 경제신문 각 신문사마다 6개를 집어서 앉은자리에서 꼼꼼히 정독을 하시더군요. 모든 승무원님께도 옆에 앉았던 승객분들에게도 굉장히 친절하셨었어요.. 그 모습을 보고 나서는 이재용 씨를 경영자로써도 항상 응원하고 있습니다.
저는 글을 쓸때, 일찍 일어나서 아침 8시~ 11시쯤에 마감하고, 오후에는 3시부터 5시까지 마감해요. 늦잠을 자면 글이 안 떠올라서 이 루틴을 지킵니다. 무엇보다 글이 안 떠오르면 찬물에 머리를 감고 손을 닦아서 잡념을 덜어내고, 결국 글이 안 써지면 잠깐 냅뒀다가 다시 써요. 교양 만두 너무 잘보고 있고 무엇보다 고민하던 내용이어서 너무 감사해요.
저런 명사들은 애초에 남들과는 다르게 닦아놓은 기반이 있는게 중요한거지 습관은 그렇게 성공한 뒤에 미화가 됐을 뿐임 몇시에 일어나 뭘했고 그 뒤에는 낮잠을 잤다 이런 습관 이전에 화가의 거장은 어릴때부터 그림을 많이 그렸고 예능프로 mc는 어릴때부터 주위사람들과 대화하며 입담을 키워왔으며 근육빵빵 보디빌더는 성인이 되기 이전부터 이미 3대 300은 가볍게 칠 정도로 쇠질에 도가 튼거지 습관이 그런 세월을 만든게 아니냐 라고 할수 있는데 그보다 중요한건 습관보다 거기에 쏟은 세월임 저 거장들이 하는 습관처럼 다 큰 성인이 자신만의 습관을 만든다 해도 과연 저만큼 대성하기까지 얼마나 걸릴까?? 성인이면 그냥 저런 자신만의 본업만에 열중할수 있는것도 아니고 생계를 위해 경제활동을 해야하며 결혼하고 애까지 있다면 자신에게 저런 투자를 할 시간이나 돈조차 빠듯할거임 한마디로 명사들의 습관어쩌고 하며 저런식으로 말하는건 요새 떠도는 메타버스라는 키워드 처럼 책팔아먹기위한 키워드 장사임
대지에는 축복을 사람에게는 시원함을 가져다주는 6월의 더위가 곧 시작됩니다 어두운 계곡을 지나다보면 어느 순간 나의 앞이 보이지 않을 수가 있을겁니다 하지만 저 멀리 푸른 별이 우리의 앞을 밝혀주는 것처럼 이 더운 여름에 탈출구를 안내해 줄것입니다 2022년 여름의 시작 6월, 건강에 유의하시면서 싱그러운 여름을 시작하시기를 기원드립니다 "미래는 현재 우리가 무엇을 하는가에 달려 있다" "위대한 성취를 하려면 행동하는 것뿐만 아니라, 꿈꾸는 것도 반드시 필요하다" "자신이 될 수 있는 존재가 되길 희망하는 것이 삶의 목적이다" "희망은 어둠 속에서 시작된다. 일어나 옳은 일을 하려 할 때, 고집스런 희망이 시작된다. 새벽은 올 것이다. 기다리고 보고 일하라. 포기하지 말라"
일본에 [세상의 기묘한 이야기]라는 매년 봄, 가을에만하는 옴니버스 인기 드라마가 있습니다. 이 드라마 진행자의 엔딩 멘트가 「시청자분들이 또 다른 이야기도 해 주세요라고 하지만 오늘은 여기까지」입니다. 교양만두를 보면 이 멘트가 생각이 나네요. 또 다른 이야기도 해 주세요.
1. 11시에 자고 7시에 일어남 2. 아침에는 맑은 기분을 위해 휴대폰 안봄 3. 뉴스는 진짜 중요한거 아니면 안봄 4. 일어나자마자 찬물로 머리를 감음 5. 의자에 30분동안 앉아서 오늘 할일 머릿속으로 정리함 6. 오후 1시부터 친구들이랑 소통함 친구들이 맞춰주는 편 7. 아파트 정원에 앉아서 힐링 타임 8. 30분 운동 후 샤워 필수 9. 공부 하루 3시간 권장 10. 미디어를 보면서 나에 대한 보상 끝
이 영상이 주는 뜻이 뭔가 다 동일하네요.. 습관과 비결 같은게 아니라
위대한 사람들은 메타인지가 뛰어난거 같아요. 자신이 뭘 좋아하는지, 언제 자신이 힘을 발휘하지 못하는지.
잘 알고 있기에 자신도 모르게 동일한 습관을 이어 가려고 노력 했던거 같아요.
요약 감사합니다.
이런 사람들은 머리 속에 계획을 다 짜놓고 행동에 옮기는 것과 같다.
@@user-hr2ul7sr6c ?
저는 대학 교수인데 아침에 일어나자마자 감사명상하고 샤워하고 학교가면서 차에서 매일 똑같은 확언들어요. 일 끝나면 학교캠퍼스에서 음악 들으면서 운동하고 퇴근하면서는 뉴스 듣기. 이렇게 반복적으로 정해놓아야 뭘 해야할지 생각안하고 연구할때 머리를 쓸 수가 있겠더라구요. 일어나서 뭐해야 될지 생각, 오늘 저녁 뭐 먹어야 될지 생각 이런거 하다보면 별 거 한 것도 없는데 하루가 금방 가더라구요. 머리 쓰거나 창조/창의적인 일 하는 사람일수록 아이로니컬게도 창의적이지 않은 정해져있는 룰과 같은 일상이 중요하다고 느낍니다. - 이만 제 생각.
0:28 유재석이 티비가 8대가 있는 게 아니라 2대인데 박명수가 온갖 방송을 다본다고 해서 유머스럽게 이야기 한것입니다. 유재석 본인이 거실에 하나 안방에 하나라고 이야기했어요
그렇죠. 어떻게 8대를 동시에 보나 생각했어요. 채널을 돌리면 되는데…
팝의 황제 마이클잭슨은 성대 보호 차원에서 되도록 말을 하지 않고 불가피하게 말해야 할 때는 항상 목에 힘을 빼고 하이톤으로 이야기 했다고 합니다. 그래서 원래 목소리는 낮은 바리톤의 목소리인데 인터뷰 영상 같은 것들을 보면 굉장히 갸냘프고 높은 목소리로 말하는 것이라고 합니다
보통 성대보호를 위해 낮게 말하는데..성대결절 당해보면 압니다
그런 거였어요?!
성대에 손상을 주지 않기 위해서는 고음으로 말해야합니다, 이선희씨도 그래서 높고 갸냘프게 말씀하시는 거임
그분 치료약 과다투여 사건만 없으셨으면 지금쯤 티비에 나오시고 활동영역 높이셨을듯
@@yjagitato 네 맞아요
2004년 대한항공 퍼스트클래스에서 삼성 이재용 님을 뵌적이 있는데 앉으시자마자 바로 슬리퍼로 갈아신으시고 경제신문 각 신문사마다 6개를 집어서 앉은자리에서 꼼꼼히 정독을 하시더군요. 모든 승무원님께도 옆에 앉았던 승객분들에게도 굉장히 친절하셨었어요.. 그 모습을 보고 나서는 이재용 씨를 경영자로써도 항상 응원하고 있습니다.
헐
크 재용이형
역시 재드래곤..
반대로 현 한국 대통령 윤석열은 다수에게 보여지는 매스컴에서조차 술만 내내 들이키고, 토론 중에 사타구니 만지고, 심지어 기차 죄석에 구둣발을 올리는 모습까지 공공연히 보여주고 철면피를 깔았으니 일상생활에선 어찌 살았을지 뻔히 보이는 일..
@@K방역 하긴 뭐 이재명은 형수 어디를 찢는다고하고 전과4범에 대장동 비리 등 비리는 엄청 많고 유세하면서 어린아이 밀치기나 하고 신발신고 사람 앉는 벤치에 생각없이 올라가거나 그랬기 때문에 대통령을 못했죠ㅎ 다행이예요
저도 약속장소에 20분 일찍가서 큰일을 치루는 루틴이 있답니다
영역표시 ㄷㄷ
@@고리오-h5v 영역표시ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@고리오-h5v 그런 드립은 어디서 배워오시는거에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
습관의 중요성이 무시무시하다는 걸 깨닫고 갑니다
네가 교양만두 보는 것도 마찬가지
저는 항상 공부하기전에 책상에 앉아서 유튜브 보고 제대로 공부해야지! 하고는 정신차리고보니 너무 늦었으니 내일 제대로 빡새게해야지 하는 다짐을 하는 루틴을 가지고있습니다
위대한 사람들은 메타인지가 뛰어난거 같아요. 자신이 뭘 좋아하는지, 언제 자신이 힘을 발휘하지 못하는지.잘 알고 있기에 자신도 모르게 동일한 습관을 이어 가려고 노력 했던거 같아요. 좋은 영상 잘보고갑니다 감사합니다 끝!
성공하는 사람 비결: 자신만의 루틴이 있다.
저도 저만의 루틴으로 성공한 사람이 되겠습니다!
푸틴 루틴 젤라틴 어 뭔가 비슷한ㄷ0
저는 글을 쓸때, 일찍 일어나서 아침 8시~ 11시쯤에 마감하고, 오후에는 3시부터 5시까지 마감해요. 늦잠을 자면 글이 안 떠올라서 이 루틴을 지킵니다.
무엇보다 글이 안 떠오르면 찬물에 머리를 감고 손을 닦아서 잡념을 덜어내고, 결국 글이 안 써지면 잠깐 냅뒀다가 다시 써요.
교양 만두 너무 잘보고 있고 무엇보다 고민하던 내용이어서 너무 감사해요.
중학생 때부터 지금까지 아침에 반드시 대변을 보는 걸 중요시하는 편
그래야 상쾌하게 하루를 시작하는 것 같음
가끔 대변 못 보고 나가면 뭔가 집중이 안되고 잘 안풀리는 것 같음
오오
커진다!!
규칙적으로 규칙적이지 않는 생활을 하는 것이 나의 규칙적인 생활의 핵심이다
장쿠자...?
아니 의식적으로 어제와 다른 하루를 살아야 한다고ㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 각자 편한대로 사는게 정답인듯.
누구는 아침에 글이 잘써지고 누구는 밤에 잘써지고
누구는 규칙적으로 살아야되고 누구는 개판으로 살아야되고
현직 작가로서 활동하는 사람인데
창작 계통의 사람들은 습관이나 징크스는 필수라고 봅니다….
저는 아침에 따듯한 우유를 마시지 않으면 글이 이상하게 나오는 징크스가 있습니다......
영상 잘 보고 있습니다.
역사의 남을 영상 많이 만들어주시는 교양만두님! 존경합니다
사랑합니다😘
시간날때마다 교양만두 보기가 진짜 최고임👍
이런거 배워서 어디서 쓰나 했는데 꽤 쓸만한데 많고 유익함
소프라노 조수미님은 목건강을 위해
자기와 거의 비슷한 체온의 물을마시고
감기가 걸리면 목을 쓰지않고 쉬었다고 합니다
역시 월클은 월클다운 관리를 하는군요😆
잇프피의 최고 아웃풋 유재석님 ^^❤️
우리 교양만두님도 위대한 요ㄹ.... 아니 유튜버가 되시길 바랄게요
0:29 유재석 티비 8대라는거 혹시 한 방송에서 진행한 토크 보고 주장하시는건가요..?
아닠ㅋㅋ 그 방송에서도 장난식으로 얘기 한 것이며 유재석이 직접 안방과 거실에 tv두 대 있다고 말 했는데...
다음부터는 자료 조사할 때 조심해서 조사해주십시오
영상주제와 크게관련없는 내용중에 오류하나 찾았다고 조심하라니 유재석대변인인 가요 유튜브로 배운세상이 전부라고 생각하지 마세요
@@guuookim647 이게 처음이 아니잖아요 그리고 틀린 정보가 있는것도 맞는디... 억빠도 제대로 알고 하십시오
맨날 5시 기상인거랑 거의 항상 아침에 2시간정도 음악을 듣긴하는데 뭔가 대단하진 않은 사람입니다.
ㅋㅋㅋㅋ 겸손함이 돋보입니다
저는 잠들기 전 한 두시간은 꼭 유투브를 시청하고 아침 알람을 30분 뒤로 미루고 잠을 자는 루틴이 있습니다
뭐든지 꾸준하면 성과를 볼수있는게 이치라는 걸 알게되는 영상이네요!
별 건 아니지만 자려고 침대에 들어가기 전 좋아하는 향수를 뿌리는 루틴이랑 아침에 일어나면 이불을 정리하는 루틴 정도만 있네요… 더 의미있는 루틴을 만들고자 노력해야겠네요
이분 밥공기 뜨거운 거 광고떠서 보게됬는데...
어느센가부터 이끌리게 됬음
전부 예술인 이야기인데 회사원이나 공무원 중엔 남다른 취미 가진 사람이 없었을까요
공무원 중 남다른 취미를 가졌던 위대한 사람으로는 아인슈타인이 있겠네요!
교양만두 재밌어서 3일만에 정주행 해서 새로운 영상을 기다리게 돼요 ㅋㅋ 너무 재밌어요! 오늘도 잘 보고갑니다~
퇴근후 교양만두를 보며 하루의 힘듬을 날려보냅니다.
무라카미 하루키의 30년간 지켜온 루틴을 어느날 한번 망가뜨려보고싶다
산책은 진짜 창의력에 무조건 필요함
광고가...... 아니야?(광고 싫어하는거 아닙니다 광고라도 재밌게 풀어주셔서 늘 잘보고 있습니다)이렇게 교양있는 내용이라니
5:47 이거 넘 마음에 든다
역시 교양만두는 만두 먹으면서 봐야 제맛이지 👍
저는 12시 이전에 자고 7~8시간씩 자는 걸 반복하고 있어요. 잠을 충분히 잘 자야 다음날에 졸지 않고 할 일을 잘 할 수 있더라고요. 물론 주말에는 풀어져서 12시 넘어서 자고 9시에 일어나긴 하지만...ㅎㅎ
교:교만하지 않고 양:양질의 정보를 알려주어서 시청자들이 만:만족한 정보 채널 교양만두를 여러분들이 두:두번이상 각자 시청해서 교양만두 채널 수익 부자 되시길 바랍니다. 교양만두 4행시 끝. 우훗 😼🤣👍👏
교양만두님 화이팅
나의 습관은 교양만두보기👏👏 다른건 귀찮다🤪
저는 매일 교양만두를 보며 잠에 들기 전 스트레칭과 운동을 합니다.. 만두없이 못살아 ❤
그치만... 핸드폰을 보지않으면 교양만두를 볼 수 없는걸..!!
저런 명사들은 애초에 남들과는 다르게 닦아놓은 기반이 있는게 중요한거지
습관은 그렇게 성공한 뒤에 미화가 됐을 뿐임
몇시에 일어나 뭘했고 그 뒤에는 낮잠을 잤다
이런 습관 이전에 화가의 거장은 어릴때부터 그림을 많이 그렸고
예능프로 mc는 어릴때부터 주위사람들과 대화하며 입담을 키워왔으며
근육빵빵 보디빌더는 성인이 되기 이전부터 이미 3대 300은 가볍게 칠 정도로 쇠질에 도가 튼거지
습관이 그런 세월을 만든게 아니냐 라고 할수 있는데
그보다 중요한건 습관보다 거기에 쏟은 세월임
저 거장들이 하는 습관처럼 다 큰 성인이 자신만의 습관을 만든다 해도
과연 저만큼 대성하기까지 얼마나 걸릴까??
성인이면 그냥 저런 자신만의 본업만에 열중할수 있는것도 아니고 생계를 위해 경제활동을 해야하며 결혼하고 애까지 있다면 자신에게 저런 투자를 할 시간이나 돈조차 빠듯할거임
한마디로 명사들의 습관어쩌고 하며 저런식으로 말하는건
요새 떠도는 메타버스라는 키워드 처럼 책팔아먹기위한 키워드 장사임
잘봅니다
대지에는 축복을 사람에게는 시원함을 가져다주는 6월의 더위가 곧 시작됩니다 어두운 계곡을 지나다보면 어느 순간 나의 앞이 보이지 않을 수가 있을겁니다 하지만 저 멀리 푸른 별이 우리의 앞을 밝혀주는 것처럼 이 더운 여름에 탈출구를 안내해 줄것입니다 2022년 여름의 시작 6월, 건강에 유의하시면서 싱그러운 여름을 시작하시기를 기원드립니다
"미래는 현재 우리가 무엇을 하는가에 달려 있다"
"위대한 성취를 하려면 행동하는 것뿐만 아니라, 꿈꾸는 것도 반드시 필요하다"
"자신이 될 수 있는 존재가 되길 희망하는 것이 삶의 목적이다"
"희망은 어둠 속에서 시작된다. 일어나 옳은 일을 하려 할 때, 고집스런 희망이 시작된다. 새벽은 올 것이다. 기다리고 보고 일하라. 포기하지 말라"
그림 그리면서 교양만두 보기 ^^
저에게 아주 유익한 영상이에요. 고맙습니다.
드디어 올라왓다 만두먹으면서 봐야지
강조되고 반복되는 생활패턴은 사람을 휼륭하게해요
오늘 내용도 너무 재밌게 잘 봤습니다:)
교양만두님 영상에 캐릭터가 움직이는데 움직이게 하는걸 어떻게 하나요?
명상. 산책. 기도. 릴렉스~
2:31 예전에 어느 큐레이터분의 강연에서 후진국 위주로만 다니니까 작가님들이 우리 이제 좀 선진국 좀 가자고 해서 미국으로 갔더니 친구만나고 각자 개인일정으로 바빠서 작업을 안 하길래 그 다음부터 다시 후진국으로 루트 잡았다고..
저는 요즘 하루에 한번씩 꼭 아이스크림을 먹는데 그것도 아무 아이스크림이 아닌 그 이름이기억안나네 암튼 그 아이스크림을 먹어야 합니다 다른아이스크림은 먹으면 운이 더 안좋아지는것 같기는 개뿔 더 좋아지는데 맛없어요
정말 유익하고 좋은 영상이에요!
흑.. 습관을 바꿔야겠어요 ㅠㅠ 오히려 보고 반성하고 갑니다.. 잘 보고 갑니닷!
재밌어요
삶은 목표가 아니라 시스템이라는 말이 있죠
어디에도 볼 수 없는
아주 좋은 영상이라 좋아요
누릅니다
하지만 유재석이 왜 위대한지 이해가 되지 않네요
다음은 위대한 유재석의 위인전기 올려줘
ㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 모름? ㄷㄷㄷ
재밌게 보겠습니당
독일 철학자 칸트 비슷한 차이콥스키.
칸트는 움직이는 시계같이
정확한 시간에 맞춰 산책을 함.
일본에 [세상의 기묘한 이야기]라는 매년 봄, 가을에만하는 옴니버스 인기 드라마가 있습니다. 이 드라마 진행자의 엔딩 멘트가 「시청자분들이 또 다른 이야기도 해 주세요라고 하지만 오늘은 여기까지」입니다. 교양만두를 보면 이 멘트가 생각이 나네요. 또 다른 이야기도 해 주세요.
난 규칙적인 생활을 잊은지가 오랜데 ㅠㅠ... 거기에 독특한 의식같은 거 없드.. ㅠㅠ 흐르는대로 ㅋㅋㅋ
유재석 본인이 밝힌 TV2대는 전혀 안퍼지고 박명수가 예능에서 웃기려도 드립친 8대설은 계속 퍼지는 걸 보면 사람들은 진짜 믿고싶은것만 믿나보네.
오늘 팀장님 아버지 출연한 쇼파 광고 봤어용 감축드리옹
습관에 얽매이는 것도 피곤할듯.... 걍 루즈하고 프리하게 살렵니다~ㅋㅋ
역시 뭐라도 할라면 뭐라도 해야 하는데... 나는 분명 뭘 안해서 뭐가 안된거야...
4:53 에디슨 아마추어행 ㅋㅋ
위인 끼리도 사상이 안맞을수 있으니 무조건적인건 없는듯합니다.
저는 규범을 지키는데 너무 많은 심력소모를 하는게 생산적이진 못하다고 생각합니다. 작은 심력 소모로 지킬것만 지키고 심력도 적당히 분배를 해야한다 생각합니다.
3:08 랜선감염 ㅋㅋ 역시 실존했던거냐고 !
매일 하는 루틴 : 내일의 나를 믿고 내일로 미룬다.
5:15 점식?
여친님한테 신경안쓸수만있다면
예전생활루틴으로 돌아가고싶습니다
하 ㅠ 이대로면 안될거같다는 느낌?
연락신경안쓰고싶어요
야구선수들이나 축구선수들도 자신만의 루틴이 있죠. ㅎㅎ 재밌게 잘 봤습니다 ^^
애비양은 왜 비쌀까? 이영상도 올려주셨으면 좋겠어요
재생목록에 빠진영상이 좀있는거같아요 추가해주세요!
저는 뜨거운 물로 샤워후
적당히 데워진 우유를 원샷하고
침대에 누워 부드러운 이불을 덮고
약 8시간 정도의 깊은 명상을 하지 않으면
피로가 풀리지 않는 루틴을 가지고 있습니다.
그냥 안자면 피곤하다는거잖아요ㅋㅋㅋ
저는 교양만두를 보는 전만한 습관이 있습니다^^
백만 가자!! ㅋ
만두! 만두!만두! 만두!
그래.. 그래서 나도 폰을 끄고, 독서실에 처박히면 뭔가 창조적인게 하고 싶더라고... 청소라든가... 미술이라든가, 노래 듣기라던가.. 그리고 어쩔수 없이 공부를 하지...
루틴이죠^^ 저는 아침에 일어나서 늘 샤워하고 양치 하고 두유 한잔을 마시고 하루를 시작해야 합니다......?
클래식이나 재즈음악 들으면서 멍때리면 머리가 텅빈느낌나서 좋음
저는 자기전에 유튜브 교양만두 보는 의식을....치루네요 ㅎㅎ
저는 신기하게 집 앞에 벽화가 하나 있는데..그걸 보고 한 번 재수가 대차게 망해서 그 후로 그 벽화는 어떤일이 있어도 절대 보지 않아욬ㅋㅋㅋㅋ그게 습관이 돼서 매일 그 자리만 지나가면 바로 고개돌리고 꺾인사람마냥 걸어갑니다..
역사에 남는 '위대한'사람이 되는 비결
아 너무 재밌어
1:23 에 자키왔다 라고 오타가 있어요 교양만두님!
아무튼,, 이런 역사적인 분들에 대해 알아가게 해주시는 영상 항상 감사드립니다
안녕하세요
방법을 찾았어요
2~3시간 동안 낮잠자기
안녕하세요 교양만두 님 아무리 생각해 바도 이해가않돼서 이러게 댓글로 말합니다 사람 들은왜 물을마시고 크으으아 하는걸가요? 또는 언제 부터 이런 감탄 사가있얺나요?
이걸 영상또는 댓글로말해주세요
무라카미 하루키 루틴에 감명받아서 현실적으로 12시에 자고 7시에 일어나는건 지켰는데 다른건 안되네요
현실 대학생의 한계...
잠자는 시간 지키는게 가장 중요하고 대단한 일인 것 같아요
전 공부하기전에 차가운 물에 세수를 꼭 합니다
안녕하세요!!!!!!!!
그러니니들도1일3회영상만들어!!!
1. 11시에 자고 7시에 일어남
2. 아침에는 맑은 기분을 위해 휴대폰 안봄
3. 뉴스는 진짜 중요한거 아니면 안봄
4. 일어나자마자 찬물로 머리를 감음
5. 의자에 30분동안 앉아서
오늘 할일 머릿속으로 정리함
6. 오후 1시부터 친구들이랑 소통함
친구들이 맞춰주는 편
7. 아파트 정원에 앉아서 힐링 타임
8. 30분 운동 후 샤워 필수
9. 공부 하루 3시간 권장
10. 미디어를 보면서 나에 대한 보상 끝
3:43 어둠의 자식인가 ㅋㅋ
새벽 5시 반에 일어나서 30분 정도 폰질하고, 7시 반까지 도서관 가서 8시까지 폰질한 다음에 공부 시작함. 그러면 그날 하루 공부는 집중 진짜 잘 됨. 새벽에 폰질로 잠 안 깨우면 하루종일 졸리고, 도서관 가서 안 하면 자꾸 손이 감.
...나 이상한가?;
기분이 울적할때는 극세사 빼빼로와 웰치스 포도맛을 먹는다
무언가 암기하려고 할때는 화장실에서 중얼중얼
매일 준비를 하는자만이 살아남는다.
와 1시간전이다
방해 요소를 파.괴.한.다 그리고 인간관계도 파괴된드아ㅏㅏ
나의 의식: 하기 전에 유튜브 하나만 봐야지 하면서 유튜브만 보다가 잠