اکل یجب اکله یومیا ل الناس الاصحاء الی ما فیهم ای مرض .زیت الزیتون والتمر الخبز الکامل ب الاظافة الی ملعقة نخالة و المکسرات و الخضار و الفواکه والبصل او التوم وبدور الکتان والسمسم اما الکبد و السمک مرتین فی الاسبوع
أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له واشهد ان محمد عبده ورسوله وأشهد أن عليا ولي الله وابن عمه نصبه النبي محمد صلى الله عليه واله وسلم في غدير خم وقال من كنت مولاه فهذا علي مولاه اللهم والي من والاه وعادي من عاداه وانصر من نصره وأخذل من خذله علي مع الحق والحق مع علي علي مع القران والقرآن مع علي وقال ياعلي لايعرفك الا الله وانا ولا يعرفني إلا الله وانت ولا يعرف الله إلا أنا وانت
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
الكيل
السيويد
الكبدة
الجوز البرازيلي مكاديميا
الاكلات البحرية القشور
السردين
فلفل رومي
زيت سمك القد
يا جمالها والله اية من الجمال ربي يحميها 😘😘😘لازم يعينوها ملكة جمال العالم
كل المراحب والاحترام والتقدير لخبيرة التغدية رند وللمحاورات الطيبين الرايعين لهذه المعلومات الرايعة من اجل صحة جيدة وحياة افضل
جمالها ماشاءالله ❤️❤️
جميله انت يادكتورة رند
الاطعمه البديله للمكملات
فيتامين k : كيل
اليود : السويد طحالب بحريه
الحديد : الكبده
السيلينوم : الجوز البرازيلي
فيتامين D : السردين
فيتامين C الفليفله الحلوه الصفراء اعلى شي
اني دخلت بس حتى اشوف ام الاسود ياجمالها
شكراااا دكتوره
الزيت اللي بالاخير اعلان ما عليكم منه😂😂😂😂 استبدلوه بزيت الزيتون🙂
يعني شايفة انو في عنا مأكولات بحرية كتير احكي عن أغذية متوفرة عنا في الأردن
بس المكملات أرخص يا دكتورة
ممكن كتابته لأن ما بسمع اسم العسبه الاول
هل صحيح كبدة الدجاج فيها هورمونات مضرة ؟؟؟
غير صحيح. يجب تناولها بمقدار و اعتدال و لا يكثر منها... بالعكس فهي تحتوي عل العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. يجب الاعتدال في كل شيء.
الدجاجة بكبرها مضرة 😂
لانها مهرمنة
الحاجة لو اتشوت فترة مش طويلة حتحتفظ بفوايد كتير
الحاجة اما تتحط علي النار اغلب فوايدها بتضيع وايضا مينفعش الاستمرار علي المكملات
❤❤
ويأخذ فتامين سي كل يوم حبةطويلة الحبة لونا حمرا remena vitamin ç prolong
هل يفقد الصائم عضلات في رمضان ؟
لا طبعا
أكيد لا إذا كان أكله صحيح.
لا بل بالعكس الصوم الصحيح يبني عضلات
با العکس الصوم یحافض علی العضلات بعمرک ما تفقد عضلاتک سبحان الله
تلترباعه ماكو عدنة بالعراق😭
Qui
ما هي الاطعمة التي تزيد من ادرار الحليب
شرب الماء بكثرة والسؤائل والفاكهة والخضار الطازج مثل الخيار والخس و الجرجير ٠٠٠٠٠بس ركزى على الماء بكثرة خاصة قبل ما ترضعى اشربي كمية كبيرة من الماء
الحلبه اكثر شي يدر الحليب
جيبي مكمل غذائي طبيعي اسمه هيربانا من الصيدليه او كبسولات الحلبة .. لانه الحلبه الطبيعيه بتعمل رائحة كريهه للمرأه افضل كبسولات الحلبه
الشمر
مواد غير متوفرة
حليانة د.رند مع السمنة
🌺🌺
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
فی الطحالب احسن مکمل غداٸی و متوفر
اکل یجب اکله یومیا ل الناس الاصحاء الی ما فیهم ای مرض .زیت الزیتون والتمر الخبز الکامل ب الاظافة الی ملعقة نخالة و المکسرات و الخضار و الفواکه والبصل او التوم وبدور الکتان والسمسم اما الکبد و السمک مرتین فی الاسبوع
نسیت الشای بدون سکر
مامتوفر الميكاديميا .الجوز البرازيلي
سﻻم عليكم انا متابعتك انا بأخذ فتامين د اكسترا عيار عشرة اﻻف بشرب ثﻻت ايام باﻻسبوع شو رايك فيكى تفيدني
مو زين حيل فيتامين دال له معيار خاص
اخت رند ممكن اعرف عنوان عيادتك لو سمحتى
يا جميل رد علينا جمالك.. مودتي لكن
هاض رقم زوجي نعيم عبد المعطي انا بكتب من رقمي ارجو تساعدني انا معجبة كتير اللي بتحكي على اليتويوب
Cést qoui sewede
هي دكتورة مالت الأغذية سميينة
هية حامل
بالعكس نحيفه
هبوووش الشامية ايوا حامل
ام علي بالعكس رشيقة شوفي فيديوهات قبل سنة او كم شهر بس الحين حامل ماشاءالله الله يتمملها ع خير وتولد بالسلامة وكل الحوامل ويرزق كل محروم 😚😙
لا يجوز يا اختي هيدي غيبة مقالية
أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له واشهد ان محمد عبده ورسوله وأشهد أن عليا ولي الله وابن عمه نصبه النبي محمد صلى الله عليه واله وسلم في غدير خم وقال من كنت مولاه فهذا علي مولاه اللهم والي من والاه وعادي من عاداه وانصر من نصره وأخذل من خذله علي مع الحق والحق مع علي علي مع القران والقرآن مع علي وقال ياعلي لايعرفك الا الله وانا ولا يعرفني إلا الله وانت ولا يعرف الله إلا أنا وانت
اسكت بلا هبل نحن نضع الامام علي في مكانه من أين اتيت ان علي ولي الله هل يوجد لديك دليل
@@mohammeddofish6921 على عليه السلام مكانته أعلى بكثير مما تعتقد
سلام الله عليه امير المؤمنين اسد الله الغالب علي بن ابي طالب
يا ريتك حامل مني 😉😍😍
You,
Truly ridiculous, Nonsense