سلام عليكم يادكتورة ربي يخليكي بنحبك هواي في بالعراق و بتابعك خليتيني بحب النظام الغذائي الصحي وبنشكر مجهودك في المعلومات المفيده والنصائح المهمة شكرا لك.
تحياتي وبالنسبة للبرنامج الغذائي عندي ماشي على الموز ومعلقة عسل مع واحدة تمر والمياه دائما معي والغداء بروتين مع خضار والرز قليل والعشى الساعة السابعة بدري وبعدها بساعتين زبادي مع اي شئ ومابشرب بيبسي ب انواعه نشكركم على معلوماتكم المفيدة
انا انقطعت عن التدخين منذ 15 سنه مره واحده وتركت السكر الابيض منذ 4 سنوات مره واحده ولم يحدث معي شئ مما تقولين والخطأ الاخر انك لا تنصحين بالعسل هههههههه
![Wiz Khalifa - Khalifa's Home [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/wnrLCTe0Nz4/mqdefault.jpg)
انا بقلل السكر شوي شوي واستبلتو بالتمر انصحكم فيه روعه والله وراح تدعودون عن تجربه ☺☺
انا ايضا استعمل التمر صار أكثر من سنتين
راح استبدل سكولا بالثمر جزاكي الله الف خير
طيب اله ما بتحب التمر؟
التمر مفيد لصحة
التمر يسمن زاد وزني عليه 10
سبحان الله وبحمده عدد خلقه
سبحان الله وبحمده رضا نفسه
سبحان الله وبحمده زنة عرشه
سبحان الله وبحمده مداد كلماته
ياليت تظهرين في قناة لوحدك لاستغلال الوقت الضائع في النقاش في الاستديو
دد.حددد..ددح.كددحكدححح.دددد.حد..دحد.حححدح.حدددددح.كدحدددحدددجحد
سلام عليكم يادكتورة ربي يخليكي بنحبك هواي في بالعراق و بتابعك خليتيني بحب النظام الغذائي الصحي وبنشكر مجهودك في المعلومات المفيده والنصائح المهمة شكرا لك.
شكرا يا رند يا حلوة أعشق فقرة التغذية يلي بتقدميها مشكورة يا رائعة تحياتي من الجزائر😘😍😘😍😘
انا بحب دكتورة رند جدا ❤
عزيزتي المحترمه انتي عزيزتي رند دكتوره بامتياز واهل للمعرفه والعلم والعطاء والوطن العربي محظوظ بوجودك ولكني عزيزتي انصحك ان تدعي أخصائي نفسي للتركيز علي الادراك عند المستمعين لان المعرفه لوحدها ليست كفيله لتغير نمط الحياه. نحن بحاجة للمعرفه ولادراك لنحصل على النتيجه المنشوده. شكرا جزيلا. اخوكم الدكتور عمر كبها.
تحياتي وبالنسبة للبرنامج الغذائي عندي ماشي على الموز ومعلقة عسل مع واحدة تمر والمياه دائما معي والغداء بروتين مع خضار والرز قليل والعشى الساعة السابعة بدري وبعدها بساعتين زبادي مع اي شئ ومابشرب بيبسي ب انواعه نشكركم على معلوماتكم المفيدة
انا والله استغنيت عنه والحمد الله
الله يحفظك فعلا معلومات ممتازة جدااااااااااااا
جزاكم الله خيرا
شكرا رند
رائعة بحضورها ومعلوماتها
وانتو السكر والحلا كله يسلموووو 😘😘😘😘😘😘😘😘
رند اكثر من رائعه '، الله يحميكي
ادماااااان برنامجكم (=
انتي.روعه.نرجو.المزيد
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد
وياريت د آند تكونه بديله عن ربي مع رؤيا
مساء الخير
من ٧ سنوات بشرب المشروبات السخنة بدون سكر ،، ومن سنة قطعت السكر بنسبة ٧٠٪ من أكلي والحلويات والعصائر
طبيبة سكر تتكلم عن السكر
الله يحميكي من عيون معممين الشيعه
ماقالوش النسب كام من العسل
طب ادا امتنعنا عن الارز ايش نوكل 😂نضلنا ع الخضره والفواكه
العسل والتمر مع الحليب الصبح مفيد جدا للصحة
وماذا عن التمر والعسل
بكميات محدودة جدا بالنسبة للصغار والأصحاء أما أغلب المرضى فلا حتى يشفوا
انا انقطعت عن التدخين منذ 15 سنه مره واحده وتركت السكر الابيض منذ 4 سنوات مره واحده ولم يحدث معي شئ مما تقولين والخطأ الاخر انك لا تنصحين بالعسل هههههههه
Machalah elik andk chakhsiya 9wiya w azima
شنو هاي السيربس ؟
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم
(ومن الإعراب أشدّ كفرا ونفاقا )
صدق الله العلي العظيم
ماهذا التبرج أستغفر الله
👍
المذيع عم يطرح اسئلة هي بتجاوبها لو ما سأل أصلا
اعمل ايه يادكتورة انا ممكن أبطل السكر بكل أنواعه فى لحظة. لكن مشاهدة السكر اللى اسمها رند بيزيد ويزيد اعمل ايه.
فقط الإنسان ياكل حاجته ومايزيد الإفراط في كل شي يسبب الضرر
❤️👍🏽
جيد
الضيفه مقطوعة النفس تعرف اذا رجعت تتنفس بيقطعون كلامها + انا اشوف المذيع يجي مكانها لانه مسوي فاهم اكثر من الضيفه
تشووف يسأل واجد😂
لو عندي وحده مثل رند ببطل سكر
للأمانة انا باكل سكر في الcheet day
سؤال هل السكرين له مضار على الجسم
انتن متبرجات لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
انا معك في كل اشي لكن طحين يبدل بشوفان بسبب احتواء ع سكر
رند هيه سكر بزاتو
😂😂😂😂😂😂😂😂
مبدئيا: المذيع اخرس
ههههههههه
سويتس 🤣
سويت =مفرد سويتس= جمع
والله الدكتورة هي نفسها سكر بس سكر طبيعي النافع
اي صحيح الكر مضر ..السم الأبيض.. بس كذب جمالهم..كلو مو طبيعي..عمليات التجميل وتكميم المعده ..وكلو ع حساب..
الدوله ..مو مثلنا..حسبي الله
المذيع يريد يظهر هو ملك المفهوميه ، خرب الحلقة طز فيه
😂😂😂
هالذيع قليل طعمه