اختصار فيديو أكثر أغذية صحية بأقل السعيرات الحرارية ١/ السبانخ مفيد للعضلات وفيه أميغا ويحتوي على الفوليت ٢/اللبن زبادي فيه بكتيريا نافعة ٣/ بندورة 🍅 طماطم نأكلها كل يوم تعطي نضارة للوجه ٤/ 🥕 وبطاطا حلوة يحتوي على فيتامين أي ياخذ مع زبدة او سمنة كمية قليلة حتى يمتص في الجسم يجدد خلايا الجسم ومفيد للألتهابات ٥/ توت مفيدة للسرطان ٦/ مسكرات تحتوي على أميغا ٣ يأخذ على شكل نيء ناخد سبع حبات فقط ٧/ الشوفان نشتري الحبة الكاملة شكراً لكم وجزاك الله خير
الراجل محترم ..تلاحضون يغض بصره قد مايقدر اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يفتح عليه باب رزق خيره عظيم ومريح في غير هالاعلام . تلاحظون مو مرتاح بالمره في جلسته مع النسوان .
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مساء الورد والياسمين والفل والياسمين حقيقي ماشاء الله علي الله يسعدك ويوفقك ويحفظك اختي رند الديسي استمر على موضوع مفيد جدا جدا جدا جدا
كلامها سليم وعلمي وما تكلمت عن البطاطا الحلوه مع انها موجودة او ان الفيديو مقطوع ولكن ماعجبتني مجاملات هيثم المبالغ فيها ..... عصير زاكي ومر ومز شوي بس زاكي شلون !!!!
أنا بعمل كوكتيل الشوفان مع جوز الهند واللوز والبندق الني والفواكه المجففة والذبيب الأصفر وحليب اللوز وطعمتو رائعععععععععععة جدا جربو وشوفوا قديش طيب ومفيد وفيه قيمة غذائية عالية بس ما لازم تشربوه بعد الساعة ١٩:٠٠ المسا لأنو فيه سعرات حرارية عالية
وأنتم جالسون تصفحون هواتفكم أذكر ادكر ربك دكر كثير قولو سبحان الله وحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر ولا قوة إلا بالله العلي العظيم واستغفر الله كثير
كمان هي هلا عم تحكي على الشغلات الصحية والشغلات الي مو صحية فلو انت راح تدخل في دايت ابعد عن اللبن ومشتقاته ولما توصل للوزن المراد اشرب اللبن بنظام طبعا
علي فكرة حتي لبن عادي مش مبستر ثبت ان جسم الانسان مبيستفدش منه بل ليه اضرار بدليل ان فيه ناس كتير عندها حساسية لاكتوز جسم الانسان بعد سن معين مش محتاج لبن لانه مفيش اي فايدة فيه
الدكتورة غلطانة اللبن يرفع حمضية الدم طبعا كل انواع الحليب ومشتقاتو وحموضة الدم بيئة مناسبة للأمراض والبندورة كذلك معلوماتها غلط عن تجربة وانا شفيت إبني من معاناته مع الربو ثلاث سنوات بعد ان حذفت الحليب ومشتقاتو من المنزل
بصراحة هاي رند بتعطي الشخص طاقة ايجابية ووبتخليه يحب الصحة والحياة
بس هل المذيع بايخ
السلام عليكم كيف استطيع التواصل معك اخت رند عندى اسئلة لانو عندى مشكلة صحية
اختصار فيديو
أكثر أغذية صحية بأقل السعيرات الحرارية
١/ السبانخ مفيد للعضلات وفيه أميغا
ويحتوي على الفوليت
٢/اللبن زبادي فيه بكتيريا نافعة
٣/ بندورة 🍅 طماطم نأكلها كل يوم تعطي نضارة للوجه
٤/ 🥕 وبطاطا حلوة يحتوي على فيتامين أي ياخذ مع زبدة او سمنة كمية قليلة حتى يمتص في الجسم يجدد خلايا الجسم ومفيد للألتهابات
٥/ توت مفيدة للسرطان
٦/ مسكرات تحتوي على أميغا ٣
يأخذ على شكل نيء ناخد سبع حبات فقط
٧/ الشوفان نشتري الحبة الكاملة
شكراً لكم وجزاك الله خير
كم هي جميلة الدكنورة ما شاء الله و كذلك تشرح ببساطة و سهولة بارك الله فيها
الراجل محترم ..تلاحضون يغض بصره قد مايقدر
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يفتح عليه باب رزق خيره عظيم ومريح في غير هالاعلام .
تلاحظون مو مرتاح بالمره في جلسته مع النسوان .
اللهم امين و يرزقك و ابنائي و كل شباب المسلمين
كلامك صح الله يجزيه الخير ويحفظه
يستقيل من ها العمل اذن
هذا خجل مو غض البصر
لا تعبونا بتفاهتكم
٥٥غه@@samira-tp6of
رند الديسي كتير رائعة كل معلوماتها ممتازة وهي شخصية حبابة
p,,Ql1.1l
a.q--
k.
المذيع راقي ومحترم
كل الشكر للدكتورة بجد تجعلك تحب النظام الاكل لحياتك وبدلائل ربنا اينور طريقك وكل القائمين على هاد البرنامج
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مساء الورد والياسمين والفل والياسمين حقيقي ماشاء الله علي الله يسعدك ويوفقك ويحفظك اختي رند الديسي استمر على موضوع مفيد جدا جدا جدا جدا
كلامها سليم وعلمي وما تكلمت عن البطاطا الحلوه مع انها موجودة او ان الفيديو مقطوع
ولكن ماعجبتني مجاملات هيثم المبالغ فيها ..... عصير زاكي ومر ومز شوي بس زاكي شلون !!!!
أنا بعمل كوكتيل الشوفان مع جوز الهند واللوز والبندق الني والفواكه المجففة والذبيب الأصفر وحليب اللوز وطعمتو رائعععععععععععة جدا جربو وشوفوا قديش طيب ومفيد وفيه قيمة غذائية عالية بس ما لازم تشربوه بعد الساعة ١٩:٠٠ المسا لأنو فيه سعرات حرارية عالية
مبدعه ها الرند
ست رند انتي أحلى دكتورة
دكتوره اريد نظام غذائي لحب شباب منع من دهن والحلويات شنو مفيد البيض الجبن التمن المرق اريد نظام صحي والممنوع شنو
الأردن يا روعة
شكرا لكم ،ممكن معلومات عن فوائد الفول والحمص🌷
استغفرالله
والحمد لله
رند دبسي رائعه يا ريت تعرضي الغذاء السليم لتضخم وتكيس الكبد والطحال وحصى في الكلى مع ارتفاع الاكزوليت في الكلى
شئ حلووو حبيتك دكتورة❤️💔😘
دكتور اريد نضام روجيم منتضم اريد اخسر اكثر من وزني وخاصتن بالبطن والارداف ياريت تكتبيلي وصفا كاملة وزني 100 وطولي 160
ما شاء الله وربنا يبارك 👍❤😊
كلامك عسل وانتي عسل يا رند🌹
اميرة هالدكتورة رند. استمري
بحب اعرف رأي حضرتك بنظام الفيحاء الغذائي وشكرا
وأنتم جالسون تصفحون هواتفكم أذكر ادكر ربك دكر كثير قولو سبحان الله وحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر ولا قوة إلا بالله العلي العظيم واستغفر الله كثير
مساء النور ارجو ارسال عنوان عيادة الدكتورة رند الديس
شو ها الجمال أنا من العراق
شكرا معلومات في القمة
احد المشاريع الي فكرت فيها زراعه توت العليق البري
اغذيه ملايه ب فوائد
السبانخ غذائية اعلى ينمو العضلات اوميغا٣ الفوليك
اللبن
البندوره مضاده أكسده تحمي من سرطان تعطي نظاره اليكوبي
جزر فتمين ا يفضّل مع وجبه دسمه من شان أستفيد
دهون تسهل امتصاص فتمين ا
يجدد البشره ويخفف الالتهابات
توت قيمه غذائية عاليه مضاده أكسد يقي من سرطان
مكسرات اوميغا٣ مضاد للتهابات الجوز ني٧حبات في اليوم
الشوفان
البروتين الالياف موجوده فيه
شكرا جزيلا لتلخيص المعلومات
👍👍
الدكتوره رند بين مذيعين هيه ضايعه بيناتهم اتمنى لو يتم اللقاء معها مع مقدم برنامج واحد ويكون اشويه مثقف
شكرا.انتي.روووعه.ياريت.معلومات.اكثر
قبل كدا كانت عامله حلقه عن اضرار اللبن واانهارده بتقول انه مفيد ولا في فرق بين اللبن والخليب الفاهم يفهمني
الحليب هو الحليب السائل الكامل الدسم الي يكون طازجة او معقم
واللبن هو الزبادي المبستر والمخمر والي يكون بشكل ياغورت
كمان هي هلا عم تحكي على الشغلات الصحية والشغلات الي مو صحية
فلو انت راح تدخل في دايت ابعد عن اللبن ومشتقاته ولما توصل للوزن المراد اشرب اللبن بنظام طبعا
خبطون لنا عقلنا من نصدق من نتبع
الله بيكرمك يا بنت الحلال
حمزة من الجزائر من متابعيك المخلصين
غض البصر يقوي النظر
ممکن دکتورە الغالی من تحکی علی مواد و بتقول کم من سعرە حراریە موجودە فی کل مئە غم . شکرا علی الجواب
جميل جدا
علي فكرة حتي لبن عادي مش مبستر ثبت ان جسم الانسان مبيستفدش منه بل ليه اضرار بدليل ان فيه ناس كتير عندها حساسية لاكتوز
جسم الانسان بعد سن معين مش محتاج لبن لانه مفيش اي فايدة فيه
رند وردة حبي كبدي عيوني اليوم طبيب التغذية نيوزلندي قال لي ابتعد عن جميع اللالبان لانها مضرة للانسان من بعد عمر 30 سنه وانها تصبح مضرة
باي شهر حامل يارند
Truly outrage
بالله وش فائده وجود هذا الرجل بين النساء مع الاسف لازم تقليد الغرب باي وسيله
الشوفان سعراته عالية جدا
الدكتوره توته
ماهو المركب المساعد ل بناء العضل في السبانخ كرماً ولطفاً ؟
ماغنسيوم.اوميجا3نباتي فوليك اسيد
شكرا عالمعلومات الحلوة
بس كنت ناطرة تحكي عن البطاطا الحلوة شكلك نسيتيها
حكت بلدقيقة 7
حكيت عليه لما ذكرت الجزر وصورة البطاطا مع صورة الجزر
هل الحليب ممنوع بلصيام المتقطع ارجو الرد
ممنوع
شاد الساعة بطلع هللبرنامج
رأيك ب الفيجان
انا مركز ع جمالك
اللبن مصيبه حتي لو هتشربوا من البقره علطول
Frozen/ fresh
التوت نفس الشى ما بيختلف لانه لما تاخد frozen بيتاخد في موسمه ممكن يكون افضل من fresh
كيف نتخلص من حمى مالطا اذا مانغلي الحليب
شنو الفرق غنم ونعاج ؟؟😳
ههههههه سبت الفيديو كله وركزت علي دي هههه... الغنم هو الخروف اما النعجه نوع من انواع الخرفان بس مش نفس شكل الخروف العادي
@@احمدفكري-د8ق النعجة هي الأنثى
وهي ذكرت اللبن في فقرة الأغذية التي يجب الامتناع عنها
ذكرت اللبن منزوع الدسم
بس البندوره الكثير يسبب حصئ في الكلية
شنو هوه السالري
كرفس
الدكتورة حامل ؟
الالباان !!!!!!!!!!!!! د. كريم علي ما بينصح فيها
والبندورة د.كريم علي حكى ان لازم نشيل القشرة والبذور من البندورة
ما أثقل دمه هلمذيع خلي البنت تكمل حكي منشااااااااان الله
اي صح
#توصيل#محمد#غنابم#للمليون
معلومات جميله .مذيع رايح القهوه مش دوام !
الدكتورة غلطانة
اللبن يرفع حمضية الدم طبعا كل انواع الحليب ومشتقاتو وحموضة الدم بيئة مناسبة للأمراض والبندورة كذلك معلوماتها غلط عن تجربة وانا شفيت إبني من معاناته مع الربو ثلاث سنوات بعد ان حذفت الحليب ومشتقاتو من المنزل
رحيم العيسى مشتقات الحليب انا حذفتها من حياتي بس البندورة اعتقد مفيدة جدا ولا أستطيع الاستغناء عنها .
@@ميسعريقات البندورة تسبب حموضة بالنسبة للمريض اوضح من الشخص السليم
هي تتحدث عن الشخص السليم وليس المريض 😒😒😒
انت شفيتي ابنك ...الله هو الشافي اختي
هذا المذيع فيه ٠صفات العروبة
ايش قال عالتوت وضحكو ؟
شو توت بري !! اسمو فريز
هتد توت غير الفريز بيختلف
فريز يعني فراولة باللغة الفرنسية
الدكتوره حامل او لا
واضح أنها حامل
ثقيل جدا المذيع مفكر دمة خفيف وهو يلطش
إييييييياه ياوليد خويا نورالدين بابكر محمد حمد
امين يارب العالمين اللهم صل على محمد وعلى اله آو اليمين هيا عفو فلا قبل
امين يارب العالمين اللهم صل على محمد وعلى اله آو اليمين هيا عفو فلا قبل
ليش تظحكوا
تضحكوا بالضاد وليس بالظاء
هيثم التبن
هيثم مايفهم اي شيء
ح
Lu
هذا المذيع فيه خفه زايده ويضحك بلا سبب
كاسيات عاريات لاحول ولا قوة الا بالله
Nonsense
انضبي بعيدا عن الفيديو اذن
تمام لا تتفرجين عشان ربي مايعاقبك