Yan ang halos ulam ko araw araw nong tinubuan ako ng bulutong,thanks God...sa husay ng saluyot..wala halos piklat naiwan sa balat ko na epekto ng bulutong..now ko lang narealize yon pala ang dahilan.❤
The five miracle vegetables : saluyot,talbos ng kamote,dahon ng malunggay, dahon ng ampalaya,talbos ng alukbate.....yan ang mga gulay na kailangan ulamin natin araw 2X... I -alternate natin ang mga gulay na yan... SALAMUCH PO,GOD BLESS US MORE...MAS MATAGAL PA ANG BUHAY NATIN PAG NAG- UULAM TAYO ANG ,MGA GULAY NA YAN PO....
sarap sa paksiw or denengdeng......one of my fav vege...kumakain ako nyan 5times a week or more kasi nahihirapan aqo dumumi dati kaya sabi ng doctor kahit araw arawinko kakain nyan ...
Salamat sa Dios🙏❤️Da best talaga ang saluyot.Share ko lang nung ininom ko yung pinaglagaan ng dahon ng saluyot at nilagyag ko ng kalamansi,grabe ang resulta tlagang na cleansing ung tyan ko sa dami ng naidumi ko at parang tanggal din ung mga sebo at taba sa tyan ko ..👍☺️👍
Paborito ko saluyot deningdin.dami ko nilalagay na sabaw ang sarap higopin ang sabaw nya.pati anak ko paborito na rin pakiramdam ko ang lakas lakas ko pagnakakain ako ng saluyot...
Higit 2 taon po ako sa gitna ng gubat. Doon ay walang bigas subalit sagana sa mga gulay. Dahil sa hirap ang gulay gubat at paggagarden ang naging gawa ko para kumain. Dalawang kutsarang kanin isang platong gulay kada kainan. Nang bumaba ako, nagtataka ako, kung bakit ayaw ko ng karne at isda. Ayaw ko rin ng kanin. Ang sarap talaga ng gulay. Gusto ko ay walang halong pampalasa. Nagtataka rin bakit ang kukupad kumilos ng mga tao. Saka ang balat ko napansin kong kuminis. At wala akong nararamdamang kahirapan sa pagkilos. Ang laki ng kaibahan. Kaya sabi ko ang maraming sakit pala na naramdaman ng karamihan ay dahil sa pagkain Tama po kayo. Malaking binipisyo para sa tao ang SALUYOT at dagdagan pa ng ibang gulay. Ang pagkain ng maraming gulay ay panlaban din sa malaria at ibang infection sa dugo.
Saluyot uhm Yummy it's my favorite everyday I eat saluyot dami nyan sa bakuran kaya araw araw nag luluto ako nyan sabay sa alogbati, dahon ng ampalaya at malungay Yan ung faburitu ko kahit araw araw Wala Ako sawa sabayan pa ng ginamos or baguong Uhm Yummy super 😋😋😋😋❤❤❤
Totoo nga Po ang saloyot gamot sa lahat Ng sakit. Kahit Ako Hindi naman doctor bakit pinaalam sa akin Kong Anong gamot ang gamitin para sa mga tao. God bless you sir 🙏❤️.
Masarap ang saluyot isa din yan sa gulay na niluluto dto sa middle east,iblender yan tapos ilalagay sa pinakuluang manok😋😋😋kailangan tamang tamang lang yung sabaw na matitira sa pinalambot na manok😊
True yun maraming benefits. Kaya mga anak ko matatalino. Dahil ito yung kinakain ko mostly pag buntis ako. Magaling to sa babaeng buntis para hindi mahirapan manganak. Maganda sa brain development ng bata. Alam ko to dahil albularyo ang Lola ko.
yes Ang Karne ng baboy baka Ang pagkain ng mga kanser sa ATING katawan kaya madami nagkakasakit. mas okay pa din talaga Ang isda lang at paminsan Minsan manok. HUWAG lang baboy baka kambing aso etc
Sana mabisa din ang saluyot sa sakit sa bulsa 😂😂😂😂😂😂. Ako ay Ilokana at paborito ko yan lalo na kung ihalo sa labong na may sagpaw na inihaw na bangus. Yummmyyyy
Manifesting 100k subscribers. In JESUS name❤️🙏🙏🙏
Amen! 🙏🙏🙏
Amen 🙏
Salamat po
Wow ang Dami pala binifits nyan
@@facelessraw4701😊 no ñp1
halos lahat na yata ng klase ng nutrients nasa saluyot na
salamat po DIOS Ama 🙏 na makapangyarihan sa lahat
Amen
Purihin ang Dios kaming Ilokano love this vegetable bless the Lord halelujah!!!~
Masarap jan paksiw the best😋 tsaka labong at saluyot may sahog na ihaw na isda😋
Yan ang halos ulam ko araw araw nong tinubuan ako ng bulutong,thanks God...sa husay ng saluyot..wala halos piklat naiwan sa balat ko na epekto ng bulutong..now ko lang narealize yon pala ang dahilan.❤
Wow!! Ang daming benefits ng saluyot?? Salamat sa pag share ❤
Herbal medicines ang saluyot,at maraming vitamins,kinakain namin mga ILOKANOS yan po...SALAMUCH P0...GOD BLESS US MORE.....
mag tanim pako ng masaraming saluyot... 😋😋😋♥️♥️♥️👍
Salamat sa pag share mo tongkol sa Saluyot,napakaraming bebefets Ang makukuha,...Dios nabalis man Saimo Go Organic, God Bless
The five miracle vegetables : saluyot,talbos ng kamote,dahon ng malunggay, dahon ng ampalaya,talbos ng alukbate.....yan ang mga gulay na kailangan ulamin natin araw 2X... I -alternate natin ang mga gulay na yan...
SALAMUCH PO,GOD BLESS US MORE...MAS MATAGAL PA ANG BUHAY NATIN PAG NAG- UULAM TAYO ANG ,MGA GULAY NA YAN PO....
sarap sa paksiw or denengdeng......one of my fav vege...kumakain ako nyan 5times a week or more kasi nahihirapan aqo dumumi dati kaya sabi ng doctor kahit araw arawinko kakain nyan ...
❤️
Tama ka
Salamat sa Dios🙏❤️Da best talaga ang saluyot.Share ko lang nung ininom ko yung pinaglagaan ng dahon ng saluyot at nilagyag ko ng kalamansi,grabe ang resulta tlagang na cleansing ung tyan ko sa dami ng naidumi ko at parang tanggal din ung mga sebo at taba sa tyan ko ..👍☺️👍
araw2 akong nagsaluyot mura na healthy pa
My favorite vegetables saluyot with labong and inihaw na isda saute with bagoong paste
Maraming salamat dahil marami.pslang bene pisyo Ang naidudulot Ng saluyot da ating katawan
More more kaalaman pa❤❤❤
Sarap nyan madalas aq kummakain nyan lalo na ngaun tag ulan makapal cla tumubo
My favorite saluyot yes ilokana Ako...
Thanks for sharing about saluyot I eat this every week take care
Thanks for Watching.
Paborito ko saluyot deningdin.dami ko nilalagay na sabaw ang sarap higopin ang sabaw nya.pati anak ko paborito na rin pakiramdam ko ang lakas lakas ko pagnakakain ako ng saluyot...
Higit 2 taon po ako sa gitna ng gubat. Doon ay walang bigas subalit sagana sa mga gulay. Dahil sa hirap ang gulay gubat at paggagarden ang naging gawa ko para kumain. Dalawang kutsarang kanin isang platong gulay kada kainan. Nang bumaba ako, nagtataka ako, kung bakit ayaw ko ng karne at isda. Ayaw ko rin ng kanin. Ang sarap talaga ng gulay. Gusto ko ay walang halong pampalasa. Nagtataka rin bakit ang kukupad kumilos ng mga tao. Saka ang balat ko napansin kong kuminis. At wala akong nararamdamang kahirapan sa pagkilos. Ang laki ng kaibahan. Kaya sabi ko ang maraming sakit pala na naramdaman ng karamihan ay dahil sa pagkain Tama po kayo. Malaking binipisyo para sa tao ang SALUYOT at dagdagan pa ng ibang gulay. Ang pagkain ng maraming gulay ay panlaban din sa malaria at ibang infection sa dugo.
Yummy Yan one of my favorite green leafy veggies n malunggay leaves fresh pa beneficial pa sa health.
Isa akong ilocana at isa yan sa mga gulay na paborito namin
Saluyot uhm Yummy it's my favorite everyday I eat saluyot dami nyan sa bakuran kaya araw araw nag luluto ako nyan sabay sa alogbati, dahon ng ampalaya at malungay Yan ung faburitu ko kahit araw araw Wala Ako sawa sabayan pa ng ginamos or baguong
Uhm Yummy super 😋😋😋😋❤❤❤
Paborito ko saluyot ssahugam ng ppaya at bagoong ❤❤❤❤❤
Totoo nga Po ang saloyot gamot sa lahat Ng sakit. Kahit Ako Hindi naman doctor bakit pinaalam sa akin Kong Anong gamot ang gamitin para sa mga tao. God bless you sir 🙏❤️.
Masarap yan nilagyan ko ng sibuyas at kamatis na may maliliit na hipon sarappp😋😋😋
Salamat sa saluyot maramingbenfits pala.salamat sa tip.simpleng gulay marsming brnifits.
Salamat sa sharing vidios sir napakaganda at daming palang binibisyo saluyot, Yan Ang paborito nmn ulam Ng mga ilocano , thanks sir🥰
Thank for this video sharing saluyuts plants sir.
salamat po sa ibinigay mo tungkol sa saluyot halos arawx2 nag luluto ako saluyot malungay at alugbati masarap yan
Ang dami palang binipisyo ng saluyot ❤.
Marami palang benefits saluyot.
favorite ko to saluyot 😋
Sarap Nyan may sahog na pritong isda, or inihaw,
totoo yan paboritong gulay ko ang saluyot okra at malunggay khit wala ng vits hinde ka napapagod
Ang galing talaga NG bigay NG Dios ,aq mga herbal medicine inniinom at masarap ding gulayin masustansya thanks God🙏
Wow my favorate saluyot maganda talaga sa kalusugan.
Masarap yan sa ginisang manok na may ginadgad na murang mais at saluyot.
salamat sa inpormasyon po tungkol sa benefits ng saluyot para sa ating katawan.
Yan po paborito ko.lalo na sa gisang labong may kasama santol at saluyot❤❤
Preggy ako ng 6 months favorite ko yn saluyot tatlong tali n saluyot at isang lata LNG ng sardinas bwang sibuyas okay n my ulam kna healthy p❤
F
Sakto nga ito gulay ko now jeje may sardinas din
Maraming salamat po sa sharing God bless you
Thanks for sharing this video
Thanks for watching Maam.
Msarap Ang saluyot lagyan mo papaya at labong😋😋
Thanks you po Sa info Marami ko natutunan yn po gulay namin Sa probinsya
I love saluyot sa katunayan ulam ko kanina saluyot with malunggay❤
Nakakatulong itmyan sa atin ❤
May tanim kami nyan..itinanim namin talaga..masarap sa ginisang munggo at pati sa pakbet..
Hi po
Saan po pwede bumili ng buto ng saluyot?
Yan lagi ulam namin noon at saka ahos at luya Lang katapat masarap na araw.x namin inu-ulam yan
salamat sa Dios
Yes diningdeng Po para sa akin the best
Yummy!
Masarap ang saluyot isa din yan sa gulay na niluluto dto sa middle east,iblender yan tapos ilalagay sa pinakuluang manok😋😋😋kailangan tamang tamang lang yung sabaw na matitira sa pinalambot na manok😊
Pitong pinaka masusustansyang gulay na maganda sa katawan..
Saluyot
Malunggay
Alokbati
Talbos kamote
Kulitis/uray
Okra
Japanese malunggay
Paborito ng ilocana yan lalo na ngayon maraming tumutubo 😅😮😢
True
Ilocano ako❤
Ako Araw araw kumain ng saluyot at okra .maraming vitamins sa mata
Masarap na luto paksiw my favorite
Pagkain nmin ilocano yan may kasabihan kung ilokano ka matik kumakain ng saluyot❤
❤️
Super sarap nian, kahit saan mo ihalo❤❤❤
samahan mo pa nag labong sasuyot
Masarap Ang saluyot sa labong na may sagpaw na inihaw na bangus at bagoong😋
Mapapa extra rice po talaga 🤩
Dinengdeng❤
T
True yun maraming benefits. Kaya mga anak ko matatalino. Dahil ito yung kinakain ko mostly pag buntis ako. Magaling to sa babaeng buntis para hindi mahirapan manganak. Maganda sa brain development ng bata. Alam ko to dahil albularyo ang Lola ko.
Mani food of the brain din ... ito lagi ko kinakain nung ngbubuntis aq
❤wow tugabang Ang pangalan Nyan dito sa amin
@@IsabelYap-ik8hh❤❤Ganda ng saloyut
@@IsabelYap-ik8hh ayos ng saloyut ❤
Ilang beses dapat inomin sa isang araw
Sa ilonggo tugabang lagyan lng garlic super sarap.
❤️
Thanks for sharing the benifits of jute plants❤
Wow ! Super food pAla yan ! O WONDER ,ILOÇANO ,AND ILONGGO,
LOVES IT, SO MUCH !🎶😂!
basta aq fav ko lahat ng madudulas na gulay
Nice no skep my ads and like marami po yan harapan ng bahay namin
Araw2 ako gumagamit ng saluyot lalo na sa gulay hindi nawawala ang saluyot okra kalabasa sitaw at talong ❤
Pg saluyot Ang pag usapan..itabi mo Muna Ang mga Karne ..saluyot lng skn sapat na
dapat may kasama labong
@@zaldyjasareno de Po Ako mahilig sa labong..saluyot lng at bagoong beten wow n wow n tlga skn
yes Ang Karne ng baboy baka Ang pagkain ng mga kanser sa ATING katawan
kaya madami nagkakasakit.
mas okay pa din talaga Ang isda lang at paminsan Minsan manok.
HUWAG lang baboy baka kambing aso etc
Maraming Salamat Po Sayo ❤️
❤️
Kaya mahilig ako sa saluyot e
My favorite gulay
Salamat ❤❤❤❤
Salamat idol,marami akong saluyot sa garden ko
Paborito ko yan. Yan lng gulay na khit san tutubo
The best talaga Yan idol sir,paborito ko talaga Yan.sarap ihalo sa labong,na may alimango,or sugpo🙏
Done @ka Roger tv
Wow maraming saluyot dito sa bahay sa wala na sakit kc mahilig ako mag gulay ng saluyot done ✅ sa na paka pasyal ka sa amin, God bless you idol
Yahooooo my favourite vegetables❤❤❤😮😮😮😮
Msarap tlga yan tpos pngvasim talbos sampaloc
Salamat idol bukas binili Ako Ng saluyot😊
❤️
Kasarap kaya ito lalo kapag dinengdeng at ipaksiw❤
saluyot ay makapa iy // t zb ng kaibigan kong ilocano
Alam ko lng sa dahon na ito pampababa ng sugar. Dami pala benefits
Maganda din ang saluyot sa mahihina ang memory
Marami akong kilala na kumakain ng saluyot pero bobo parin hirap sila makaintindi
Adobong saluyot ang masarap
Paborito Kong saluyot,mag Mula ng nakatira ako dito sa Arkansas U.S.A. hinde na ako nakakain within 20 years na...at salamander sa information
Sarap ng saluyot kht ilaga lng ok na sken ❤
Sana mabisa din ang saluyot sa sakit sa bulsa 😂😂😂😂😂😂.
Ako ay Ilokana at paborito ko yan lalo na kung ihalo sa labong na may
sagpaw na inihaw na bangus.
Yummmyyyy
ang dami palang benifit ang saluyot ..tamang tama pala ito saakin kc my fatty liver ako ..buti nalang marami ako nito sa likod ng bahay ko
Wow thanks for the information
lagi akong kumakain nang saluyot at nakasanayan ko nang mag llama bang saluyot nong ako ay bata pa❤😊
❤️
Maganda po yan mga kagulay salamat po
❤️
Masustansya at masarap lahok sa balatong at pak bet
Ay may fave po😮😊❤❤❤❤
madami pla sustansya ang saluyot ..kakain n ako plgi
Kakain na Ako Ng saluyot maganda pala sa ating katawan maraming Sakit na ma lulunasan
maraming salamat po at itu po ang lagi namin gulayin
Wow pabureto namen dito sa il ilo marami dito dami pls. Benifits gustong gusto ko saluyut
Very nice ❤thank you for sharing ❤❤
Thanks sa info❤❤❤
Thanks po
Waw buti nlng paborito ko to 😊
Thank you so much for sharing 😊 favorite ko po ang saluyot, ♥️♥️♥️