Как побороть страх и неуверенность, 8 способов

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 52

  • @Doom82111
    @Doom82111 2 года назад +17

    Огромное спасибо! Из всего разнообразия каналов посвященных психологии на Ютубе,этот смело на певром месте по краткости содержания,по прямому руковотству к действию. Все четко и без воды,спасибо Игорь

  • @ideaoflife
    @ideaoflife 2 года назад +13

    Как всегда получаю огромное удовольствие от Вашей подачи материала! Легко и понятно! Слушаешь и уже становишься увереннее в своих силах! А советы действительно полезные, потому что не раз в моей жизни наступали моменты потери уверенности в себе, когда даже взять и позвонить куда-то, написать кому-то, воспринималось как большое внутреннее испытание, на которое никак не можешь решиться. И только заставив себя действовать, понимаешь, что это на самом деле легко, а ты делаешь из этого такую проблему... Спасибо Вам огромное за Ваш труд! 🙏🙏🙏

    • @IgorSatorin
      @IgorSatorin  2 года назад

      Спасибо, что поделились 🌞

  • @ВалеріяВалерія-н8о
    @ВалеріяВалерія-н8о 6 месяцев назад +1

    Вся информация мне понравилась, автор зебест! Мало просмотров и лайков, может потому что большинство мыслит шаблонно, а тут все что Вы рассказываете как подход с разных сторон, многие могут не понять

  • @ivanslimov
    @ivanslimov 2 года назад +2

    Вы самый лучший автор на тему психологии. Концентрация информации и шагов к действию просто зашкаливает. Это так плотно и сложно что и за 4 просмотра не получится вникнуть, нужно конспектировать, записывать, применять к себе. Очень интересно, насыщено. Невероятно благодарен вам Игорь.

  • @urdrops9051
    @urdrops9051 2 года назад

    Ваши ролики просто большая доза дофамина для моего мозга !

  • @Анастасия-щ9з2п
    @Анастасия-щ9з2п Год назад

    Благодарю,Игорь😘

  • @Nell22_22
    @Nell22_22 2 года назад

    Рада вашему очередному видео,спасибо!

  • @annaidi1962
    @annaidi1962 2 года назад

    большое спасибо за проделанную работу. Это действительно очень вовремя сейчас

  • @ktozdes4532
    @ktozdes4532 2 года назад

    Вы хороший человек, спасибо Вам за Ваши труды

  • @ИгорьИванов-х7л
    @ИгорьИванов-х7л 2 года назад +1

    Огромная благодарность за Вашу работу! Обязательно прочту книгу про Эго. Ваша Книга «механический бог» была прочитана на одном дыхании!

  • @ОльгаМакарова-ф9к
    @ОльгаМакарова-ф9к 2 года назад +1

    Спасибо большое за видео, за ценные рекомендации✨🙏🏻

  • @cloud3739
    @cloud3739 2 года назад

    Спасибо огромное!🙏 интересно про скованность как форму защиты..., всё больше понимаем себя.

  • @sradnaev
    @sradnaev 2 года назад

    Когда то читал сайт Саторина, шикарные статьи были.

  • @luisaluisa8749
    @luisaluisa8749 Год назад

    Очень интересно, спасибо!

  • @ЗдесьбылЯ-ф6к
    @ЗдесьбылЯ-ф6к 2 года назад

    Отличное видео, всё чётко и понятно рассказал 👍

  • @Надежда-ж8ф3ь
    @Надежда-ж8ф3ь 2 года назад

    Игорь, благодарю от души! Посмотрела сама некоторое время назад, а сегодня предложила ссылку этого видео своему сыну. У него сложный период выбора, есть неуверенность и страхи. Как актуальна сейчас Ваша помощь!

  • @siteinside39
    @siteinside39 2 года назад +1

    Игорь, благодарю вас 🙏🏽 пользуюсь вашими видео, когда нужно доступно кому-то что-то объяснить. Так ёмко и четко, как вы, пока учусь излагать.
    Вот с диверсификацией отношений получается, это может оправдать "блудниц": мол, диверсифицировалась на несколько мужиков - пыталась психику спасти от травмирующих расставаний. Когда их много, одного терять не жалко.

    • @siteinside39
      @siteinside39 2 года назад

      Ну, "оправдать", имею в виду разрешить им, наконец, принять своё такое поведение без стыда. Как костыль в деле понимания, что стыд за это - внешнее "насаждение" из детства. Надеюсь, понятно излагаю и верно мыслю..

    • @IgorSatorin
      @IgorSatorin  2 года назад +1

      Можно оставаться надёжным, умея терять. Можно оставаться ненадежным, подводя к потере. Разные вещи.

  • @Ishsitashkes
    @Ishsitashkes 2 года назад +1

    Уххх, это было сильно! Повысил самооценку через монитор, за что Вам, дорогой Игорь, большущее спасибо) Обнял, поднял, перевернул, поставил. Целоваться не будем😄
    Игорь, а есть ли хотя бы малая вероятность появления Ваших книг в аудио формате?

    • @IgorSatorin
      @IgorSatorin  2 года назад

      В аудио формате есть статьи: progressman.ru/audio/
      Книги на них в основном основаны.

  • @Nick-qf7jn
    @Nick-qf7jn 7 месяцев назад

    Саторин красава 🎉

  • @thesimons5755
    @thesimons5755 2 года назад +1

    Потрясающе!

  • @ИльяиЖека
    @ИльяиЖека Год назад

    Благодарю 😀 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ВладСухоруков-ь7ж
    @ВладСухоруков-ь7ж 2 года назад

    Игорь!
    Ты крутой)
    Жду новое видео.

  • @alexja3091
    @alexja3091 2 года назад

    Спасибо. И правда потрясающе

  • @razarenova-8381
    @razarenova-8381 2 года назад

    Спасибо! Очень вовремя! ❤️

  • @asiatupitsin9746
    @asiatupitsin9746 2 года назад

    Практично и конкретно.Спасибо.Отзывается.

  • @NoXeB1995
    @NoXeB1995 2 года назад

    Спасибо большое, ты супер!))

  • @3871olga
    @3871olga 2 года назад

    Благодарю!!! 🙏

  • @ЛораБеляева-й9ш
    @ЛораБеляева-й9ш 2 года назад

    Спасибо, Игорь.

  • @ОльгаМакарова-ф9к
    @ОльгаМакарова-ф9к 2 года назад

    Игорь, возник вопрос по 8 пункту: правильно ли я понимаю, при знакомстве с собой и выстраивании своего мнения о себе, нужно четко осознавать не только положительные качества своей личности, но и отрицательные. на примере внешности допустим - глаза большие, зубы кривые, грубо говоря. Сможет ли факт признания ну не самых выдающихся своих качеств, сделать человека уверенней и убрать ту самую скованность?

    • @IgorSatorin
      @IgorSatorin  2 года назад +1

      Да, именно так. По началу честное признание правды может почти шокировать. Но затем возвращает силу и спокойствие.

  • @Angry_hamster
    @Angry_hamster 2 года назад

    Топовая инфа) Спасибо

  • @Olesya-bp9lt
    @Olesya-bp9lt 2 года назад

    Прошу вашего совета: мне послезавтра предстоит установка зубных имплантов, очень боюсь, как снизить свой страх?

    • @IgorSatorin
      @IgorSatorin  2 года назад +1

      Ответьте самой себе подробно, что может пойти не так. Затем покройте это здравомыслием: импланты ставит большинство, безболезненно, и вы ни чем не отличаетесь.

    • @Olesya-bp9lt
      @Olesya-bp9lt 2 года назад

      @@IgorSatorin Спасибо за совет!

  • @MissSwetlana77
    @MissSwetlana77 2 года назад

    Удивительно, как раз перед тем, как этот ролик был опубликован, решала вопрос: купить или не купить билет на концерт, испытывала некоторую неуверенность. Оставалось только ввести данные и нажать клавишу. Решила, что пока не буду покупать, благо концерт только в марте следующего года, и вернуться к данному вопросу позже (в октябре-ноябре). И действительно, при решении думала о том, зачем мне это (поехать на концерт) нужно. Видимо, на данный момент никак не нужно.) По себе знаю, что мне легче решать спонтанно, чем строить долгосрочные планы.

    • @IgorSatorin
      @IgorSatorin  2 года назад +1

      Хороший пример.

  • @svitlanaiziumenko6308
    @svitlanaiziumenko6308 Год назад

    А как быть когда во время самопознания из 10 пунктов ты даволен только 5 , к примеру? Да, даже три пункта с оценкой неуд.будут сильно подрывать уверенность в себе..

    • @IgorSatorin
      @IgorSatorin  Год назад +1

      В ролике вроде что-то было о работе над собой.

  • @saule2402
    @saule2402 2 года назад

    Конкретно я боюсь унижения и травли в коллективе на работе.Это было за 27 лет десятки раз. Я не знаю как общаться здороваться обедать обращаться по работе именно после унижения.

    • @IgorSatorin
      @IgorSatorin  2 года назад

      Почитайте "Стоимость эго".

  • @user-gy8xn4kt7s
    @user-gy8xn4kt7s 2 года назад

    Пойти проверится ко врачам чтобы определить всё ли работает правильно, потому что страхи и прочее это именно тело, а не разум.

  • @Дарина-к4п
    @Дарина-к4п 2 года назад

    👍👍

  • @margolee2682
    @margolee2682 2 года назад

    Возлюбленного? Это рекомендация для женщин?

    • @IgorSatorin
      @IgorSatorin  2 года назад

      Для божьих коровок.

    • @margolee2682
      @margolee2682 2 года назад

      @@IgorSatorin А, понятно.