Familienaufstellung - Pro und Kontra
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- Familienaufstellung ist eine sehr schöne systemische Arbeit. Allerdings lauern hier auch Gefahren, die man kennen sollte.
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Michael Begelspacher
Coach und Autor arbeitet seit 30 Jahren mit Menschen
Hier bekommst Du Hilfe: michael-begels...
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Online Videokurse zur Selbsthilfe mit folgenden Themen:
Grundkurs in der MB-Methoden (die eigene Bedienungsanleitung),
Beziehungsprobleme (inkl. Narzissmus),
Burnout, Depression, Schlafstörungen, chronische Müdigkeit und CFS,
Psychosomatik,
Angst verstehen und behandeln lernen,
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#Familienaufstellung# Familienstellen #Systemische Arbeit
Das gilt nicht nur für Familienaufstellung, sondern auch für die meisten Seminare von denen man sich Hilfe erhofft. 👍
Das sehe ich eindeutig auch so. Solange Mensch erhofft, durch eine "Methode" ein Problem zu lösen, wird er scheitern. Erst wenn er bereit ist, das Problem als sein eigenes anzuschauen und sich ihm zu stellen, kann es aufgelöst werden. Da jedoch die meisten Menschen vor dieser Selbst-Konfrontation Angst haben, werden all die reich, die eine "Methode" anbieten.
Das stimmt. 👍🏻
Es muss immer klar sein, dass die wirkliche " Arbeit" danach kommt
Im wahren Leben
Ja!! Man sollte hier - so inzwischen meine Erfahrung - ALLEN Videos hier auf YT mit einer gewissen Skepsis begegnen.
Leute, seid unbedingt vorsichtig!!!
Gerade in der Coaching-Szene wird oft viel versprochen, was, insbesondere bei einer schweren Problematik, oft nicht gehalten werden kann.
Ich danke dir sehr Michael, so pragmatisch, einfach und klar erklärt 👍 Genau das was du angesprochen hast, dass man gut aufpassen muss ob der Stellvertreter die Information aus dem Feld oder seine eigenen Themen ausdrückt, hab ich mich auch bisher gefragt.
Ich ging vor ca. 20 Jahren für 2 Jahre, (1x pro Monat) zum Familienaufstellung, später leben in Beziehungen.
Es hat mir sehr geholfen, meine Herkunftsfamilie... zu verstehen, vieles aufzulösen und dunkle Geheimnisse
zu respektieren. Das Leben in Beziehungen hat mir sehr geholfen, meine Beziehungen zu verbessern, in
dem ich mich besser kennenlernte und viel Probleme als Lehrerin in der Schule konnten so gelöst werden.
Es ist schon lange her und heute kann ich selber leben und Probleme lösen. Vielen Dank!
Es folgten einige Gespräche mit Familienangehörigen und auch mit der Verwandtschaft. Nach einigen
vergeblichen Versuchen, kam mir die Idee, mit der Tante alte Alben anzuschauen und dann war der
Bann gebrochen, und sie erzählte viel......
Toll, danke, das ist genau das, was ich mir immer gedacht habe. Alles Liebe 💖
Das Beste, was es i.S. Aufstellungen zur Zeit gibt, sind die von Ero Langlotz. Schau mal rein auf seinem Kanal 🤗😘🦋🌹🍀
Danke, lieber Michael! Das Video kam wie gerufen 😊
Wünsche allen ein schönes Wochenende 💚
Danke gleichfalls 🍀
Lieben Dank für die ausführliche Beschreibung der Vorgehensweise bei einer Familienaufstellung. So eine (für mich Hortor-)Aktion würde mir also lediglich drei Punkte bestätigen, auf die ich schon selbst gekommen bin: 1. Gruppenarbeit überfordert mich. 2. Rollenspiele ala so tun als ob kann ich nicht. Sobald ich mich aber emotional einklinke, überlastet mein (sensorisch und durch empfundenen Gruppendruck bereits überreiztes) System. 3. Im Groben die Auswirkung der Lebenshintergründe von mindestens der letzten drei Generationen auf sich und mich.
Danke, Michael!!! Sehr gut erklärt👍
Super gut zusammen gefasst🙌Danke für dieses Video❣️
Michael, ich staune über das was Du alles kannst und gelernt hast; besonders über Deine Fähigkeit gleich einschätzen zu können um was es geht. Ich habe mir vor ca. einem halben Jahr ein Buch bestellt bezüglich "Übertragen von Lasten" durch negative Themen von der Familie auf einen selbst (Trauer, Ungerechtigkeit, Hilflosigkeit usw.) und wie man sich durch Rituale davon "befreit" wie auch seine Familie. Auch das in Kontakt treten mit den Familienangehörigen (in der Vorstellung) und ihnen zu sagen, wie man sich gerne als Kind gewünscht hätte dass sie reagieren gehört dazu. Ich fand diese Idee erst einmal nicht schlecht, weil ich dachte, dass man über die Erziehung tatsächlich die Themen der vorigen Generationen "übermittelt" bekommt ohne etwas "dafür zu können" und man sich irgendwie davon befreien könnte indem man sagt :"das ist Dein Thema und nicht meines". Ich habe das Buch nur teilweise gelesen, habe es dann auf die Seite gelegt um es später wieder aufzugreifen. Gestört hatte mich aber im schamanischen Ritual, dass man auch die andere Person davon befreien soll. Das leuchtete mir irgendwie nicht ein. Sich davon befreien wäre allerdings ja nur ein Verdrängen oder Von-sich-wegschieben. Und der Person sagen "wie man sich gewünscht hätte anders behandelt zu werden" hat im Nachhinein ja auch keinen Sinn weil es schon geschehen ist und nicht mehr rückgängig gemacht werden kann. Irgendwie sind diese "Familiengeschichten" fragwürdig, da man nicht die Mutter, Vater, Bruder oder sonst was ist, sondern nur sich selbst ;man hat mit ihnen und deren Gefühlen gar nichts zu tun - nur weil sie zur Familie gehören. 🦋
Super erkannt. 👍🏻
Wer verstanden hat, dass er sich das Thema vor Eintritt in dieses Leben als Lernerfahrung aussucht, würde durch solch unsinnige und grenzüberschreitenden Rituale nichts ändern wollen.
Im Gegenteil man wäre dankbar dafür.
Das habe ich bereits in einigen meiner Videos erklärt.
Lg .
Mal wieder sehr erhellend. Danke Michael 🙏🙏🤩👏
Ich finde die systemische Analyse sehr wichtig: es ist ein Unterschied, ob ich das Erstgeborene Kind in der Familie bin, oder ob ich das dritte Kind bin. Oder ob ich Einzelkind bin, oder habe ich Geschwister. All das hat einen großen Einfluß, wie mich meine Eltern erziehen. Oder ob und wie mich Eltern und Großeltern erziehen... Da ist eine detaillierte Analyse der Familie Gold wert. Natürlich kann man auch ohne die Systemische leben, wenn ich weiß, daß früher mal etwas war, was mich heute noch belastet. Aber wenn ich die familiären Hintergründe genauer kenne, um so besser lerne ich heute mein eigenes Ich kennen. Ich bin das dritte Kind in meiner Familie, es heißt ja so schön: drei sind einer zuviel, so auch bei mir. Meine beiden älteren Schwestern waren von klein auf nur unter sich und ich war nicht erwünscht, ich war als Kleine für sie lästig. Daher wurde ich dementsprechend behandelt. Auch heute noch, sie behandeln mich, als gäbe es mich gar nicht, obwohl ich ihnen gar nichts böses getan habe. Erschwerend kommt hinzu, daß ich als drittes Kind unbedingt ein Mann werden sollte, weil schon zwei Mädels vor mir waren, ein drittes Mädchen war nicht vorgesehen. Meine erste Schwester = das erste Mädchen in der Familie stand noch nicht unter diesem Stress, da gingen meine Eltern die Schwangerschaft noch etwas lockerer an. All das hatte tiefe Auswirkungen auf die folgenden Jahre der Erziehung. Also ist die Systemische ganz besonders wichtig. Weil ich das so genau analysiert habe für mich, das hilft mir heute sehr - wenn ich das nicht so wüßte, würde mir das heute ganz schwer zu schaffen machen ohne den systemischen Familienhintergrund.
Sehr gutes Video! Mir wurde es auch schon mal empfohlen hab mir aber intuitiv gedacht es löst doch nicht mein Problem. Wünsche allen ein schönes Wochenende und Raum und Zeit fürs fühlen ❤
Vielen Dank und ebenfalls ein schönes Wochenende. 😊
Wenn ich Sorgen habe dann brauche ich keine Familienstellen.Habe schlechte Erfahrungen damit gemacht.Ich bete zu Jesus Christus.🙏🙏
Dankeschön für das wundervolle Video ✨🌟💍💎💫
Gehe seit über 20 Jahre regelmäßig und bin leider erst jetzt drauf gekommen dass der letzte Aufsteller ein Narzisst war. Zu ihm ging ich über 5 Jahre.. Und auch obwohl ich dachte ich kann damit all meine schweren Schicksale aufarbeiten, jetzt über 50 bin und nicht das Leben lebe was ich eigentlich möchte...hat es somit nicht viel gebracht. Tja, aber ich bin weiter dran und gebe nicht auf. Das Video war wieder wie immer sehr hilfreich, du bist genial. Danke vielmals!
Ähnliche Erfahrungen gemacht
Ideales Betätigungsfeld für Narzissten! Leider oft weder lieb gemeint, noch gut gemacht...
@@lebenlieben gut gemacht war es eh nicht. Selbst ich ohne Ausbildung habe das System gleich kapiert und habe sie mehrmals verbessert
Das Beste, was es i.S. Aufstellungen (zur Zeit) gibt, sind die von Ero Langlotz. Schau mal rein auf seinem Kanal 🤗😘🦋🌹🍀
@@Annafreudenberger Das Beste, was es i.S. Aufstellungen zur Zeit gibt, sind die von Ero Lanlotz. Schau mal rein auf seinem Kanal 🤗😘🦋🌹🍀
Sehr gut erklärt. 👍 😊 so habe ich es auch erlebt. Interessant was über die Familie.... zu erfahren und dann seine eigenen Schlüsse zu ziehen. Würde es nie wieder machen.
oh interessantes Thema 😍
Danke, das war ein sehr heilsames Video. Meine Frage wäre: Was ist mit diesen "übertragenen Energien", die man für die Rolle während einer Aufstellung bekommt? Wirkt die dann nicht danach noch in einem weiter?? Das hat mir bei meiner Praxiserfahrung echt Angst gemacht. Ich habe die Aufstellung als wenig zielführend, an der Realität und vor allem an der Lösung vorbei, wie Sie es erwähnt haben, erlebt und ich glaube es ist nichts für mich. Liebe Grüße
Bisher habe ich bisher keine nachteiligen Berichte bzgl. Nachwirkungen von Stellvertretern gehört.
Ich selbst habe bei meinen Aufstellungen, die ich geleitet habe, immer darauf geachtet, dass diese Personen richtig aufgeklärt und auf mögliche Retraumatisierungen hingewiesen werden.
Instabil wirkende Menschen habe ich gar nicht erst zu gelassen.
@@MichaelBegelspacher Interessant, vielen Dank für Ihre Antwort. Dann bin ich wahrscheinlich zu blind in die Aufstellung hineingegangen. Ich würde mich schon als relativ instabil einschätzen und habe erst im Nachhinein darüber gesprochen. Die Leiterinnen waren allerdings auch keine Therapeutinnen o.ä., darüber hätte ich mich vorher informieren müssen bzw. sollen.
Danke lieber Michael für das aufklärende Video 🙏. Ich selbst habe auch schon mehrmals Aufstellungen gemacht und kann das so bestätigen, was Du hier mit uns teilst. Trotzdem bleiben ein paar Fragen für mich offen. Wie ist das mit den Verstrickungen? Wie komme ich dann überhaupt darauf, dass ich mit jemanden aus der Ahnenreihe verstrickt bin und wie löse ich diese Identifikation? Und wie gehe ich mit übernommenen Gefühlen um? Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie ein Aufstellungsleiter erklärt hat, dass man übernommene Gefühle in sich nicht heilen kann. Man könne sie nur zurückgeben. Wäre schön, wenn Du zu den Verstrickungen sowie zu übernommenen Emotionen noch was sagen könntest. Alles Liebe für Dich 😍
Ich finde dich so genial, kannst du auch ein Video über Trauer machen? Ich habe innerhalb von kurzer Zeit fast meine ganze Familie zum Teil durch plötzlichen Tod verloren. Ich danke dir für dein Teilen.
Liebe Doris,
tut mir leid zu hören was dir passiert ist.
Ich habe mir deinen Wunsch notiert und werde sehr gerne, sobald als möglich, ein Video dazu machen.
Alles Liebe
Michael
@@MichaelBegelspacher Danke dir!
Danke, Michael!
Ich habe 4 gemacht, wobei 2 unglaublich tief gegangen sind.
Es war aber leider nicht nachhaltig.
Das Beste, was es i.S. Aufstellungen zur Zeit gibt, sind die von Ero Langlotz. Schau mal rein auf seinem Kanal 🤗😘🦋🌹🍀
@@anninalena Ich habe bei E. Langlotz auch eine Online-Aufstellung gemacht
aufgrund chronischer Depression, zur Vorbereitung darauf mehr als 10x Schattensegeln
mittels anderer Videos von Klienten.
Es werden einem bei der Aufstellung Worte in den Mund gelegt,
die ich oft innerlich überhaupt nicht nachvollziehen konnte. Das fand ich immer wieder
merkwürdig.
Als ich ihm dann einige Wochen nach meiner Online-Aufstellung mitteilte, dass es mir kein
Deut besserging, erhielt ich eine Antwort, die mich total vor den Kopf gestoßen hat:
da helfen dann "keine Therapie" mehr. An solch einer Antwort können psychisch schwer
leidende Menschen verzweifeln, ich finde so etwas unverantwortlich.
In den Aufstellungsvideos von E. Langlotz geht er relativ stereotypisch bei allen Klienten
vor, mit immer nur leichten Abwandlungen.
Ich nehme von solch einer Vorgehensweise in Zukunft Abstand.
@@user.ax.8217 Danke für deinen wertvollen, differenzierten Kommentar!
Ja, das mit dem stereotypen Vorgehen ist mir mittlerweile bei Ero auch aufgefallen, dennoch hatte ich das Gefühl, dass sich nach dem Schattensegeln was bewegt hat. Ich hab das allerdings nur etwa drei Mal gemacht, aber wie gesagt, immerhin keine Verschlechterung feststellen können. Eine live Aufstellung mit Ero hab ich bisher jedoch nicht gebucht, rein aus Kostengründen. Vielleicht haben die drei Mal Schattensegeln ja schon was gebracht? Was mich immer wieder verwirrt ist, dass alle, die sich mit Traumaheilung beschäftigen, was anderes sagen. Jeder ist halt von seiner Methode überzeugt und für uns Ratsuchenden ist es echt schwierig, zu erkennen, was denn nun hilft. Satya Marchand z.B. ist von TRE vollends überzeugt, weil die Tiere in der freien Natur dieses neuronale Zittern instinktiv "anwenden", um sich von Trauma zu befreien. Bleibt wohl nur, alles selber auszuprobieren, was einen "anspringt". Liebe Grüsse aus der Schweiz 🤗😘🍀🌞🐬
@@anninalena Liebe Anninalena,
ich habe allmählich den Eindruck: je mehr jemand von seiner Methode überzeugt ist, desto vorsichtiger sollte man sein. Einfache Lösungen sind gerade bei komplexen psychischen Problemen nicht angesagt.
Doch wenn einem die Schulmedizin über Jahre nicht hat weiterhelfen können, dann steht man da......
TRE habe ich auch schon ab und zu praktiziert und auch Videos mit Satya Marchand angesehen. Jemand mag aufgrund seiner eigenen Geschichte viel Erfahrung gesammelt haben, doch ob es dann für einen selbst individuell passt, das ist die sehr große Frage. Je mehr ich versucht habe, desto skeptischer bin ich geworden.
Letztens schlug mir jemand in einem YT-Comment vor, es mal mit Remote Viewing zu probieren, um zumindest eine RICHTUNG zu bekommen, was ich jetzt noch versuchen könnte. Nun gut, ich habe mich etwas über die Methode informiert.
Da ich mit dem Rücken zur Wand stehe und nicht mehr weiter weiss, wäre es eventuell eine Option.
Ich empfinde es als sehr belastend, über viele Jahre keine Lösung gefunden zu haben.
@@user.ax.8217 Mir geht es ähnlich und ich kann mit deinen Aussagen voll mitgehen. Was ich während meiner Odyssee von Therapien und Methoden heraus gefunden habe ist, dass das ganze "Gesundheitssystem" so unterwandert ist, dass gar nichts wirklich helfen kann. Es ist so gewollt, dass dieses ganze Gedöns mit Ärzten, Therapeuten und den dazugehörenden Medikamenten v.a. Geld bringen soll. Krass ist, dass die Universitätsstudiengänge schon so gesteuert sind, dass die angehenden Mediziner das so lernen. Jeder Studiengang, der mit "log" oder "logie" endet, ist eine von den Logen inszenierte Schweinerei und wenn du die Doku über das "DSM" ansiehst, wo genau erklärt wird, wie das überhaupt entstanden ist, dann kannste praktisch alles knicken, was es an psych. Therapiemethoden gibt, zumindest die Sachen, welche die Kasse bezahlt. Es war für mich rückblickend alles immer wieder nur Beschäftigungstherapie resp. regelrecht Zeitverschwendung, bis ich wieder bemerkte, dass ich nicht weiterkomme. Das Hauptwissen über Trauma und Folgeschäden hab ich mir während Jahren komplett in Eigenregie angeeignet und dies hat mir bestimmt 50% der Heilung gebracht. Ist das "Rumpelstilzchen" erkannt, verliert es seine Kraft, das mein Fazit aus heutiger Sicht.
Ich habe mich mittlerweile "Gott" zugewandt und danke "ihm" jeden Abend vor dem einschlafen für meine "Heilung auf allen Ebenen". Damit hat meine Odyssee geendet und ich muss kein Geld mehr ausgeben, das ich eh nicht habe. Wenn ich geheilt werden soll, dann wird's passieren, wenn nicht, dann nicht. Ich übe mich täglich im Vertrauen, dass alles richtig ist, wie es ist 😊
Hab ich verstanden. Dankeschön. LG Andrea
Hallo Michael,
ich hab jetzt schon ca. 40 Videos von dir geschaut und du sprichst oft von der Angst vor der Angst. Anfangs habe ich nicht verstanden was damit gemeint ist. Ich mache regelmäßig deine Methode wie du sie in den videos beschreibst jedoch ist die Angst vor der Angst bei mir noch nie aufgetreten. Wenn ich deine Methode mache habe ich das mindset, dass ich mir jetzt ein wenig näher kommen möchte und mich heilen möchte indem ich versuche negative Gedanken hochzuholen und dann für mich da zu sein. Ich hab nie verstanden warum Leute Angst davor haben dass zu fühlen. Ich geh davon aus, dass viele Leute Angst vor der Angst haben da du in so vielen Videos darüber sprichst. Meine Frage ist jetzt warum ist das bei mir nicht und was bedeutet es für mich oder andere die auch keine Angst vor der Angst haben.
Hallo lieber Rafael,
Vielen Dank für diese wichtige Frage.
Das hier zu erklären wäre viel zu aufwändig.
Vielleicht mache ich demnächst ein Video dazu.
Liebe Grüße, Michael
@@MichaelBegelspacher Dankeschön würde mich freuen :)
Wow wow........sehr gut👏👏👏ergibt sinn hab ich selber so erfahren.
Einfach nur DANKE
Können sie bitte nochmals ein Video machen wie man vom Zucker wegkommt wenn man sich im Körper nicht wohl fühlt und etwas zu viel wiegt und abnehmen möchte
Das wäre sehr dringend 😖
Ich kenne die Aspekte mit leben versüßen usw.....aber sollte ich erstmal in Abstinenz gegen mit zuckerhalten Lebensmittel???
Vielen Dank
Gruß Sylvia 🌼
Sagt dir Franz Ruppert etwas?
Und die Art der Aufstellungen
Interessiert mich auch :) (habe ihn als Psychologie-Professor)
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Hallo Michael, könntest du ggf. mal ein Video zum Thema Finanzen bzw. finanzielle Probleme machen? Bzgl. der derzeitigen Inflation ist es vielleicht ein interessantes Thema für viele (auch für mich 😄)
Liebe Nina,
Dazu gibt es bereits ein Video auf meinem RUclips Kanal.
Der Titel ist Schuld und Schulden.
Liebe Grüße Michael
@@MichaelBegelspacher danke dir
Habe mit Familienstellen schlechte Erfahrungen gemacht.Würde es nicht mehr machen.Wenn ich Sorgen habe dann bete ich zu Jesus Christus 🙏🙏
Unbeschreibliche Dank , geschätzter MICHAEL 💖🌟🙏 ...hatte schon immer davor " Spund" ..weil ich schon Wochenendintensivsrminare zum Thema Persönlichkeitsentwicklung absolvierte ...aus denen erst danach schlimmes aufgebrochen war .. dass ich danach in Sitzungen , das unbewusst " aufgebrochene" als 1. Hilfe " beruhigt " werden musste ( diese Erfahrungen liegen schon lange hinter mir; finde es auch sehr professionell, dass du darüber aufmerksam machst , was da alles " geöffnet" werden kann, womit der Betroffene alleine mitunter/ oft nicht ohne weitere Hilfe ...umgehen kann ;
Bin seit längerem ( nach Jahren von Psychotherapie) bei Spitzenenergetiker ! 1x wöchentlich ...Wo ich dann dazwischen " mich auffordere" an Probleme/ Lösungen in Minimausschritten zuzugehen ...in meinem Tempo !!!
Milimeter für Milimeter komme ich in meinem Leben voran ...ALLES BRAUCHT SEINE ZEIT für UMSETZUNG 🙏😇🙏 ( laut meines Energetikers) ...durfte dies auch lernen , weil so ungeduldig - dennoch weiß ich, dass ich auf meinem einzig für mich richtigen " Weg" bin ....egal, wie heftig einige im Umfeld sich über mich , mein Tempo, mein partielles situatives " Unvermögen" ...lustig machen ( sogar meine Intelligenz in Frage stellen ...); auf was es wirklich ankommt : ist meine stetige Entwicklung !!! ...trotz meiner bereits 55 Jahre - ich freue mich aus der Opferrolle herausENTWICKELT zu haben ...und dass ich bis zu meinem LETZTEN IRDISCHEN ATEMZUG ...aus Neugierde, Freude mich E N T !!! W I C K E L N darf/ will ...aus vielen IRRUNGEN, VERWICKLUNGEN ( vergangenheitsbedingt 😉) meines bisherigen Lebens 🙏😇 - es BEDARF AUTHENTISCHEN PERSÖNLICHKEITEN , WIE beispielsweise DIR MICHAEL , die mir respektvoll und ungeschminkt , aber unterstützend KLARHEIT über mein Leben verschaffen ...weitere Schritte zu tun, um IN MIR FRIEDEN ZU FINDEN/ ZU LEBEN LERNEN 💖🌟🕊👏👏👏
ALLES " LIEBE" für DICH & DEINE WICHTIGSTEN MENSCHEN 💞🦋💫 , BIRGIT-RONJA aus Niederösterreich ( Weltkulturerbe " WACHAU" ) .
wie oft haben sie jetzt eigentlich "brauche ich nicht " gesagt, ob wohl Sie es Jahrelang genutzt hast ?
Danke ☺️
Ich will sowas nicht "Familienaufstellung"OMG ...never... TriggerAlarm!!!.
.thanks ....bleibe am Ball hier bei Dir ....schade...Du bist so weit weg! bzgl.Coaching !
👑4U😊
Hahaha...Micha ...ich sammle 💕und Du 👑👑....herzl.Grüsse an Dich &Deine Family
Zu viel Erklärung, was Familienaufstellung ist...
... für dich? Tipp: Einfach abstellen!
Wie können Sie Empfehlungen abgeben, was jemand braucht oder nicht, Wenn Sie Ihre Zuschauer nicht kennen? :D
Wirkt auf mich etwas unseriös, .. und ein uneinfühlsames arrogantes Auftreten, wie bin ich hier den geladent :D
Tschüssi :)
Was ist an klaren Aussagen arrogant? Anmerkung: Ich habe eine Ausbildung im Aufstellen durchlaufen, und viele andere Ausbildungen. Ich finde die Darstellung hier im Video perfekt.
@@norbertglaab7558 Erlebe ich genauso wie du.
Wenn man keine Empfehlungen abgeben dürfte, müssten alle Formen der Werbung etc. verboten werden ... Doch manche würden gerne alles zensieren lassen (was ihren Horizont überschreitet).
Wers glaubt, wird selig
Man kann als Ratsuchende/r nicht vorsichtig genug sein.