Just prick the tofu with a fork and you'll have a nutritious diet tofu dish in just 3 minutes!!

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  • Опубликовано: 22 сен 2024

Комментарии • 28

  • @yongajibbab
    @yongajibbab 5 месяцев назад

    잘 배워갑니당~~ 감사합니다 : )

  • @정수아-e9u
    @정수아-e9u 6 месяцев назад

    0.5큰술이 계량스푼 몇 미리 말하는거죠?

  • @백에하나
    @백에하나 7 месяцев назад

    진짜 맛있어요👍

  • @정나리-t2t
    @정나리-t2t 8 месяцев назад +4

    세상에 초간단 존맛탱스♥
    지금 해먹어봤는데 저대로만하면 간이 아주 딱이에요!
    아침 간편든든하게 잘먹었네요◡̈

    • @LudaTable
      @LudaTable  8 месяцев назад +1

      맛있게 드셨다니 너무 행복하고 감사합니다🙏🙏😄👍👍 오늘도 건강하고 편안한 저녁 보내세요!💖💖

  • @nsmyung2023
    @nsmyung2023 8 месяцев назад +4

    단백질 하면 떠오르는 두부와 감기에 좋은 깻잎, 고소한 맛이 일품인 들기름까지
    완벽한 최고의 음식입니다!!
    건강 뿐 아니라 맛까지 다 잡은 최고의 레시피 감사합니다!!

    • @LudaTable
      @LudaTable  8 месяцев назад

      시청해 주시고 좋게 봐주셔서 제가 더 감사합니다 🙏🙏😄 오늘도 건강하고 행복한 저녁 보내세요 💖💖👍👍

  • @newyorkking6206
    @newyorkking6206 7 месяцев назад +1

    구독 꾹 👍

  • @나비맘-k4o
    @나비맘-k4o 8 месяцев назад +3

    맛있겠당~
    액젓 대신에 뭘 넣으면 좋을까요?

    • @LudaTable
      @LudaTable  8 месяцев назад +1

      멸치나 까나리 등 넣으셔도 되는데 액젓이 싫으시면 간장을 더 넣으시고 액젓은 생략해도 됩니다! 시청해 주셔서 감사합니다 🙏😊❤

    • @나비맘-k4o
      @나비맘-k4o 8 месяцев назад

      @@LudaTable 감사합니당

  • @MM-fu2ue
    @MM-fu2ue 7 месяцев назад +1

    전자레인지 말고 응용할 수 있는 방법이 있을까요?

  • @gogos-up5lw
    @gogos-up5lw 7 месяцев назад +1

    살 찔것같긴한데요 맛은있겠네요..

  • @플로라-z1y
    @플로라-z1y 7 месяцев назад +1

    저는 두부를 만드는 영상인줄 알고 클릭 했어요.. 비싼 깻잎 듬뿍 얹어 드시는 걸 보니 부자시네요... 맛있어 보여요..나도 함 해먹아야지..ㅋㅋㅋ

  • @jinhoonchoung2937
    @jinhoonchoung2937 7 месяцев назад

    맛있어 보여요. 들기름 마지막에 올리실건데 참깨 뿌리신게 이해가 안되서요~ 제가 모르는 이유 있을거 같은데, 알려주시겠어요?

  • @cis7853
    @cis7853 7 месяцев назад +1

    733번째 like
    감사합니다요!

  • @터기음
    @터기음 7 месяцев назад +1

    알룰로즈는 뭐지?

  • @PAUL-it5bx
    @PAUL-it5bx 7 месяцев назад +1

    알룰로스가 먼지...

  • @bellac4839
    @bellac4839 8 месяцев назад +1

    안녕하세요
    맛있는 두부요리 잘 보았습니다.
    계량스푼 브랜드 좀 알려주셔요.

    • @LudaTable
      @LudaTable  8 месяцев назад +1

      "우드 계량스푼" 검색해서 구매했는데 지금도 판매 중인지는 잘 모르겠습니다 ㅜㅠ 시청해 주셔서 감사합니다 😊💖💖💚💚❤

  • @healthbest365day
    @healthbest365day 8 месяцев назад +2

    단백질이 풍부한 두부와 감기,빈혈, 뼈 건강에 으뜸인 깻잎을 올려
    오메가3가 듬뿍 담긴 들기름을 곁들여 치매 예방과
    혈관 건강까지 생각한 건강으로 똘똘 뭉친 최고의 음식이네요.
    고소한 들기름 냄새가 솔솔 납니다.
    노인분들은 꼭 챙겨 드셔야겠어요.
    두부 요리 중 최고 인정 !!!
    만드시는 요리들이 너무 건강 느낌 물씬 납니다. 찐팬 합류 😍 구독갑니다.

    • @LudaTable
      @LudaTable  8 месяцев назад

      힘이 되는 말씀 너무너무 감사하고 또 좋게 봐주셔서 행복합니다 !🙏🙏😄😊 오늘도 건강하고 편안한 저녁 보내세요 ❤️💛👍👍

  • @김진-c2h
    @김진-c2h 8 месяцев назад +1

    계량스푼 정보좀요

    • @LudaTable
      @LudaTable  8 месяцев назад +1

      "우드 계량스푼" 검색해서 구매했는데 지금도 판매 중인가는 잘 모르겠네요 ㅜㅠ 시청해 주셔서 감사합니다 😊❤️

  • @SIGOLDEI
    @SIGOLDEI 8 месяцев назад +5

    재료손질은 저녁에해두자 아침에하면 5분넘는다

    • @권준영-p3x
      @권준영-p3x 7 месяцев назад

      저도 그거 생각하면서 봄. 재료손질만으로도 5분될것같은데...

    • @지존보-t5r
      @지존보-t5r 7 месяцев назад +1

      어릴땐 아침에 아침 만들기 힘드니 밤에 아침밥 준비 다 해놓고 아침엔 국 데우고 반찬 꺼내서 먹었는데...나이 먹고는 아침은 그냥 빵. 소화도 잘되고 데우거나 밥상 준비할 필요 자체가 없음