Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
اجمل قناة شفتها لتعليم السباحة
شكرا ❤️
سلام عليكم كوتش أين يوجد هذا المسبح
جربت انط من نفس المكان ال حضرتك نطيت منه بس اخدت احلي كرباك ماية 😂💔
شخص يقدم في المعلومات وتعليم الناس من كل قلبك شكرا
حركة الايد اظن شوي مبالغ فيها و رجول كمال تكون منحنية شوي مش مستقيمة بشكل خط و شكرا
بسم الله ماشاء الله😍
♥️
استمر 👍👌👍
شكرا ❤🙂
شكراً لجهودك 💙
شكرا ليك 🙂❤
لينك الطفو و ضربات رجل سوبر مان مش في الdescription 🤔
ما هي تمارين الإسترخاء
مرحبا كابتن .. انا مبتدإ بالسباحه ..عندي مشكله دخول الماء بالانف لما اقفز راس بالبركه ..كيف لي اتجنب ذلك ؟؟
اهلا يا بروفسور انا من اكثر متابعينك ♥️♥️السؤال الذي حيرني هو اني عندما اكون تحت الماء في المياه العميقة لا اعرف اصعد لفوق
حضرتك شوفت فيديو الغطس تحت الماء 🙂
@Andrea Julie برافو عااش 👏💪🙂
برك الله فيك
❤💪
اول تعليييق❤️❤️
😊❤❤
نعمل اي عشان الماء ما تخشش في الانف
ruclips.net/video/69uktanZOpI/видео.htmlشوف الفيديو دا 🙂
طلع هواء من انفك
ممتاز
شكرا ♥️
جميل جداً ❤️
❤😊
بقالي 3 شهور مش عارف اعمل الكاتشات مع النفسفي السباحة الحرة فممكن تساعدني وتقولي أعمل أي يا كابتن 💙😍
روعة 💛💙
فين الحمام سباحه ده ؟؟
المعادي ، نور
السلام عليكم انا عندي مشكلة في القفز انا بتني ركبي يعني بطعجهم وانا بنط اعمل ايه
ممكن يكون وزنك كبير شوية او معندكش مرونة او تكون محتاج تعمل تكرارات اكتر 🙂
انا وزني طبيعي بالنسبة لعمري ٧٠ كيلو ١٧ سنة بس رح حاول اتدرب اكتر
رائع،اتقن السباحة لكن لم انط ولو مرة في حياتي ﻷنه لدي فوبيا وأخاف الاصطدام بارضية المسبح،فهل فعلا ممكن أن اصطدم بارضية المسبح؟
طبعا ممكن ، ممنوع القفز في منطقة منخفضة ابدا
@@GoDeeper أنا اقصد المنطقة المنخفضة في المسبح شبه الاولمبي.هل يمكن الاصطدام في ارضيته أو لا ؟
من اول 2 متر معقول ، بس اقل من كدا خطر
@@GoDeeper المياه تصل الى الصدر
@@samrzg2216 دي متوقفة على مستواك ,لو متقدم فى السباحة يبقى تقدر ولو لسه مبتدء يبقي يفضل اعلى الصدر
طب ليه مش جايب الكاميرا وانت بتنط تحديدا عند البلوك؟؟وياريت البرست والدولفين ياكوتش
نفس ال posision 🙂
بجهز الدولفين والبريست بلتفصيل
لو نطة بلمتر ماتضرب الراس
ثانى تعليق ممكن الدلفن
ياكبتن اقفز فى الماء قفزة الثقة واكتم نفسك والماء تصعدك تانى فوق
🙂💪
رد عليا لو سمحت
فى سؤالى
طب ممكن توضيح بعد اذنك 🙂
اقفز فى الماء على رجلك واكتم نفسك وايدك فى جنبك وضغط الهواء اللى فى صدرك يرفعك تانى فوق سطح الماء مع عدم تحرك ايدك اورجلك لو سمحت رد عليا
اجمل قناة شفتها لتعليم السباحة
شكرا ❤️
سلام عليكم كوتش أين يوجد هذا المسبح
جربت انط من نفس المكان ال حضرتك نطيت منه بس اخدت احلي كرباك ماية 😂💔
شخص يقدم في المعلومات وتعليم الناس من كل قلبك شكرا
حركة الايد اظن شوي مبالغ فيها و رجول كمال تكون منحنية شوي مش مستقيمة بشكل خط و شكرا
بسم الله ماشاء الله😍
♥️
استمر 👍👌👍
شكرا ❤🙂
شكراً لجهودك 💙
شكرا ليك 🙂❤
لينك الطفو و ضربات رجل سوبر مان مش في الdescription 🤔
ما هي تمارين الإسترخاء
مرحبا كابتن ..
انا مبتدإ بالسباحه ..
عندي مشكله دخول الماء بالانف لما اقفز راس بالبركه ..
كيف لي اتجنب ذلك ؟؟
اهلا يا بروفسور انا من اكثر متابعينك ♥️♥️
السؤال الذي حيرني هو اني عندما اكون تحت الماء في المياه العميقة لا اعرف اصعد لفوق
حضرتك شوفت فيديو الغطس تحت الماء 🙂
@Andrea Julie برافو عااش 👏💪🙂
برك الله فيك
❤💪
اول تعليييق❤️❤️
😊❤❤
نعمل اي عشان الماء ما تخشش في الانف
ruclips.net/video/69uktanZOpI/видео.html
شوف الفيديو دا 🙂
طلع هواء من انفك
ممتاز
شكرا ♥️
جميل جداً ❤️
❤😊
بقالي 3 شهور مش عارف اعمل الكاتشات مع النفس
في السباحة الحرة
فممكن تساعدني وتقولي أعمل أي يا كابتن 💙😍
روعة 💛💙
فين الحمام سباحه ده ؟؟
المعادي ، نور
السلام عليكم انا عندي مشكلة في القفز انا بتني ركبي يعني بطعجهم وانا بنط اعمل ايه
ممكن يكون وزنك كبير شوية او معندكش مرونة او تكون محتاج تعمل تكرارات اكتر 🙂
انا وزني طبيعي بالنسبة لعمري ٧٠ كيلو ١٧ سنة بس رح حاول اتدرب اكتر
رائع،اتقن السباحة لكن لم انط ولو مرة في حياتي ﻷنه لدي فوبيا وأخاف الاصطدام بارضية المسبح،فهل فعلا ممكن أن اصطدم بارضية المسبح؟
طبعا ممكن ، ممنوع القفز في منطقة منخفضة ابدا
@@GoDeeper أنا اقصد المنطقة المنخفضة في المسبح شبه الاولمبي.هل يمكن الاصطدام في ارضيته أو لا ؟
من اول 2 متر معقول ، بس اقل من كدا خطر
@@GoDeeper المياه تصل الى الصدر
@@samrzg2216 دي متوقفة على مستواك ,لو متقدم فى السباحة يبقى تقدر ولو لسه مبتدء يبقي يفضل اعلى الصدر
طب ليه مش جايب الكاميرا وانت بتنط تحديدا عند البلوك؟؟
وياريت البرست والدولفين ياكوتش
نفس ال posision 🙂
بجهز الدولفين والبريست بلتفصيل
لو نطة بلمتر ماتضرب الراس
ثانى تعليق ممكن الدلفن
ياكبتن اقفز فى الماء قفزة الثقة واكتم نفسك والماء تصعدك تانى فوق
🙂💪
رد عليا لو سمحت
فى سؤالى
طب ممكن توضيح بعد اذنك 🙂
اقفز فى الماء على رجلك واكتم نفسك وايدك فى جنبك وضغط الهواء اللى فى صدرك يرفعك تانى فوق سطح الماء مع عدم تحرك ايدك اورجلك
لو سمحت رد عليا
لو نطة بلمتر ماتضرب الراس