KAKO SMANJITI BOLNOST MALIH ZGLOBOVA USLIJED ARTRITISA

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии •

  • @vesnasekulic4960
    @vesnasekulic4960 2 месяца назад +3

    A a ovo je prekrasno. ,Ne mogu verovati,da sam o o doživela.Ovo nam ni jedan lekar neće pokazati,ni objasniti.Ne znamo od koga da tražimo pomoc.Pa vi ste pravo ZLATO,ko vas posla nama bolesnika,da pomognete.Ziveli stotinu godina.Ja ovakvu osobu niti sam videla, ni srela.Zelim vam svu sreću sveta.Zivela nam.❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤

  • @sladjanadjvidic3833
    @sladjanadjvidic3833 2 месяца назад +2

    🥇🥇🥇Хвалаааа пунооо🍀

  • @vericadostanic7250
    @vericadostanic7250 Год назад +5

    СВАКА ВАМ ЧАСТ ЗА ПРЕДИВНЕ ВЕЖБЕ ЗА РЕДОВНО РАДИМ СА ВАМА, А И САМА.👍😀💜💖💝💓

  • @dusicastanojevic1578
    @dusicastanojevic1578 Год назад +3

    Hvala doktorka mnogo mi znacu ove vezbe

  • @mirsadabebaspreckic9755
    @mirsadabebaspreckic9755 Год назад +4

    Puno vam hvala..Pomaze. Pozdravljam vas.🌷

  • @ivonamilosavljevic52
    @ivonamilosavljevic52 3 года назад +3

    Е вала Бог те поживимо на многаја љета.💝

  • @slavicazivanovic9353
    @slavicazivanovic9353 2 года назад +3

    Hvala Vam. Obavezno cu pristupiti tim vezbama, pogotovo na rukama, jer me zglobovi saka bole. Topli pozdravi.

  • @ljubinkastambolija964
    @ljubinkastambolija964 15 дней назад

    Veliko Hvala❤

  • @ljubicabirt9176
    @ljubicabirt9176 4 года назад +8

    OLIČNO OBJAŠNJENO I POKAZANO BAS MI TEREBA TAKVA MASAŽICA BOLNE NOGE I RUKE IMAM HVALA

  • @petertepus7630
    @petertepus7630 Год назад +1

    Hvala ti puno, pozdrav iz New York a.

  • @ruzicazaric2777
    @ruzicazaric2777 2 года назад +3

    Predivno učenje hvala vam veliko...Bog Vas Blahoslovio...

  • @M13S3M7
    @M13S3M7 3 года назад +2

    Ove vezbe su fantasticne i bas mi puno pomazu.Hvala vam puno Ana-Marija

  • @AzraBuljubašić-h4h
    @AzraBuljubašić-h4h 3 месяца назад

    Puno hvala jer su vježbe zaista efikasne i opuštajuće ❤

  • @maricacicvaric6368
    @maricacicvaric6368 4 года назад +7

    Prave vježbice, hvala🖒

  • @zoricaknezevic9132
    @zoricaknezevic9132 3 года назад +5

    VHvala Vam za ove vežbe.Nisu komplikovane, ne trebaju rekviziti, mogu se raditi bilo gde.Sigurna sam ako smo uporni da mogu dosta da pomognu. Veliki pozdrav iz Srbije!

  • @julijanasubasic6469
    @julijanasubasic6469 4 года назад +4

    Hvala od ❤
    Velika pomoć već na prvu...👍😘😘❤

  • @DanijelaDjogic
    @DanijelaDjogic Месяц назад

    Hvala draga.

  • @marijanamaltar5434
    @marijanamaltar5434 Год назад +1

    Hvala na pokazanim vježbama.Pozdrav

  • @redsun4102
    @redsun4102 Год назад +1

    ❤εξαιρετική!!!! Συγχαρητήρια!!!!!

  • @djoleuss
    @djoleuss 3 года назад +2

    hvalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa , prijaju vezbe bas ... Pozdrav !!!!

  • @milentijenesic1406
    @milentijenesic1406 Год назад

    Hvala Vam veliko! Jednostavno, a toliko efektno!
    Sve najbolje Vama! ❤😊😊😊

  • @gordanakj1546
    @gordanakj1546 4 года назад +7

    Super, bas što mi treba!

  • @jelicaloci3905
    @jelicaloci3905 3 месяца назад

    Hvala, Bog je sa Vama

  • @ivkabozovic7523
    @ivkabozovic7523 3 года назад +2

    Veliko Vam hvala!!!♥️Prave vjezbe u pravo vrijeme.♥️♥️♥️♥️♥️

  • @milicadjurovic61
    @milicadjurovic61 3 года назад +4

    Odlično ste! Hvala!

  • @ivkadodic-sq8im
    @ivkadodic-sq8im Год назад +1

    Hvala vam puno na vežbama i savetima❤

  • @gordanazlatkovic887
    @gordanazlatkovic887 4 года назад +3

    Izuzetno lepo i stručno,hvala vam i živa nam bila

  • @nadas6731
    @nadas6731 3 года назад +1

    Super vjezbe za reumatoidni artritis

  • @sanjamajzelj9699
    @sanjamajzelj9699 2 года назад +1

    Hvala draga Ana Marija❤️

  • @miradjuric9693
    @miradjuric9693 Год назад +1

    Savršeno,
    hvala vam beskrajno❤

  • @bonivesna
    @bonivesna 4 года назад +4

    Super, hvala!

  • @jlbl8888
    @jlbl8888 3 года назад +1

    Sjajni ste.. Jednostavno izlaganje.. Hvala💫

  • @marijag462
    @marijag462 3 года назад +1

    Hvala, baš si lutka.

  • @11981
    @11981 3 года назад +1

    Hvala Vam!Super Ste!!!💫🍀🍀🍀🍀🌟

  • @snjezanatota1210
    @snjezanatota1210 2 года назад +1

    Puno hvala

  • @dusicagavric5582
    @dusicagavric5582 3 года назад +1

    Super divna masaza a vi ste bas super osoba 🙋😙👏👍

  • @margitabracun4712
    @margitabracun4712 2 года назад +3

    Hvala Vam mislim da bi mi te vježbe bile dobre ,jel imam baš te probleme pozdrav iz Sv.Nedelje.

  • @mirsadamuhic7547
    @mirsadamuhic7547 2 года назад +1

    Hvala vam na ovim super vjezbama.Super ste. Pratim vas ist prezadovoljna sam kako lijepo objasnjavate.🥰

  • @suadaradetic1215
    @suadaradetic1215 3 года назад +1

    Hvala ljepo😊 divna ste

  • @radaberic311
    @radaberic311 Год назад +1

    Vi ste predivni hvala Vam od srca.Bog Vas blagoslovio.Molim Vas kažite imali neke nade da sespaseđ od od bolnih ćukljeva

  • @milicakrsmanovic6580
    @milicakrsmanovic6580 3 года назад +1

    Odlicne vezbe hvala.

  • @elizabetadimovska3157
    @elizabetadimovska3157 3 года назад +1

    Hvala Vam od ❤

  • @dragigreblic4519
    @dragigreblic4519 Год назад

    Hvala puno bas mi treba ta vjezba pozdrav

  • @marina8art9222
    @marina8art9222 2 года назад +1

    Hvala 🍀

  • @vs63
    @vs63 3 месяца назад

    Pozdrav draga Ana Marija ❤Divno i jednostavno kao i uvijek.
    Na košćici palca, prvoj ispod nokta imam osjecaj da imam oprugu.Taj dio se teško savija i polako vraća kao opruga i boli šta mi je činiti?Vježbati i masirati?

  • @snezanagole2926
    @snezanagole2926 3 года назад +1

    Hvalaaa.🙏❤️🍀

  • @fatimaomerovic7388
    @fatimaomerovic7388 2 года назад

    Hvala puno

  • @andrijamilisic2347
    @andrijamilisic2347 3 года назад

    Svaka vam cast poz

  • @la7zak
    @la7zak 4 года назад +4

    Thank you, will definitely try!

  • @dusankastanojevic2887
    @dusankastanojevic2887 3 года назад

    Hvala

  • @klaudijamikulic5652
    @klaudijamikulic5652 4 года назад +1

    Hvala ;)

  • @tanjavukcevic770
    @tanjavukcevic770 3 года назад

    Hvala Vam na ovim vjezbama ,dal bi mi mogli poslati sta bi trebala da pijem obnovu hrskavice.Imam deformitet na zglobovima na rukama.🍀🍀🍀🍀 Hvala

  • @nawafalmandeel11
    @nawafalmandeel11 4 года назад +1

    I 👍 ilike you thank you for taking about everything and you ❤ very much ❤ good 👍 ❤

  • @ankicadujmovic5304
    @ankicadujmovic5304 4 года назад +2

    Svaka čast ! Kako opširno objašnjenje , molim ako može pomoć prije osam mjeseci sam jako natrudila šake (nabila) ipovredila vljda pokožne živce i operirala karpalni tunel , ali koža me strašno peče na dodir da mi čak smeta i mlaz vode ima li ljeka ? Imam 70 g. Pozdrav sa otoka Krka! I hvala !!

  • @ivankaljubic804
    @ivankaljubic804 3 года назад +1

    👏..Mozete li osmisliti dodatne vjezbe za samo bolne palceve? 👍

  • @brankadjordjic24
    @brankadjordjic24 2 года назад +1

    Divni ste, nekako posebni u tome sto radite i posebnu energiju imate,pa se sve to uklopilo u Vasu prirodnost.
    Kako nabaviti Vasu knjigu?
    Hvala.

    • @anamarijapbs
      @anamarijapbs  2 года назад +2

      Puno vam hvala na lijepim riječima Branka!
      Knjigu možete naručiti putem našeg webshopa klikom na link: bit.ly/2zp1hwm

  • @dusankagrubjesic3358
    @dusankagrubjesic3358 2 года назад

    Postovani Ana-Marija, da li su ove vezbice Dobre I za Dipitrenove kontrakture koje imam na levoj ruci? Srdacan pozdrav Dusanka Grubjesic

  • @radmiladzakovic8898
    @radmiladzakovic8898 2 года назад

    Nemam gustine u sake I stopala dragga Ana pozdrav.

  • @SamsungSamsung-gq6xl
    @SamsungSamsung-gq6xl 3 года назад

    Puno Vam hvala .Počela sam da radim vježbe .Molim Vas šta još od vitamina ide li omega 3.Ili glukozamin.Hvala Vam.Čekam odgovor.

  • @gordanamilosevic8183
    @gordanamilosevic8183 4 года назад +1

    Postovana....nadam se da cu objasniti sve kako treba...evo,radim u proizvodnji,radi se sve sa rukama...pre par meseci sam dobila bolove na obadve ruke u prstima...ujutru kad ustenem ne mogu sake da sastavim,tj.da skupim pesnicu,na pola mi dodju prsti...fizioter.nije pomogla...sada,redovno koristim divlji kesten,mast...samo preko dana pomogne,ujutru isto,dok ne razradim ruke,tj.prste+sto mi mali i domali prst da desnoj ruci *odskacu*kad pokusam da ispravim...bolovi su jaki...ali sam vremenom i navikla...da li ste imali iskustva sa tim,i da li su to upravo ove vezbe sto meni trebaju...ali bez obzira..ja cu pokusati..sve sam do sada pokusala..Hvala vam unapred...

    • @anamarijapbs
      @anamarijapbs  4 года назад +1

      Moguće da je kronična upala tetiva šaka,tj. zamor materijala usljed opterećenja na poslu. Tetivama treba jako dugo da se obnove. Ove vježbe možete raditi ali one su ciljano za zglobove, ako nemate artritične promjene onda trebate tetive prvo potpuno opustiti-znaći ne raditi ništa s prstima neko vrijeme, lagano hladiti pa grijati, gavezova mast i oblozi od gline ponoći te obavezno raditi na vratnu i ramena koji su uzrok prenapregnutosti veziva na periferiji. Možda nasnimim i tu temu pa pratite. Srdačno

    • @gordanamilosevic8183
      @gordanamilosevic8183 4 года назад +1

      @@anamarijapbs Hvala vam.....Naravno da vas pratim...ali da odmaram ne mogu,tj.da ne radim...takav je posao...Hvala vam...a inace i sa zglobovima na rukama imam problem...radim vezbe redovno...

  • @sabinatrkic2229
    @sabinatrkic2229 Год назад

    👑👑❤️❤️👑👍

  • @antoniozadar
    @antoniozadar 4 года назад +2

    Bok... imam bolove na lijevoj ruci na dva prsta kažiprst i srednji... traje negdje cca dva mjeseca... onako dok mičen normalno prste ne boli ali npr kad ubuvam cipele i gurnem prst boli strašno... ujutro kad se probudin ti su prsti utrnjeni, nisan išao doktoru još nekako računan proće samo od sebe...Jel se trebam brinut zbog toga... imam 35 godina pa računam nije valjda već artritis??!

    • @anamarijapbs
      @anamarijapbs  4 года назад +3

      Poštovani, trebalo bi vidjeti neurološki protok iz vrata... brahijalni pleksus ako se negdje uzduž ramena i ruke blokirao može raditi opisane simptome. Početne degeneracije malih zglobova su također moguće no kako got važno je da se cjelovito klinički pregledate prije bilo kakvih zaključaka i što got da je, vaše tijelo vam šalje signal disbalansa. Samo je na vama hoćete li to ignorirati i čekati veći problem u budućnosti ili ćete reagirati. Možete rezervirati konzultacije za detalje i pregled. Srdačan pozdrav.

  • @savkaalibegovic953
    @savkaalibegovic953 3 года назад

    👣

  • @vsazdric9150
    @vsazdric9150 Год назад

    Hallo 👋 Zasto Brises Kommentare 😮

  • @tanjagreber5473
    @tanjagreber5473 8 месяцев назад +1

    A kako raditi na nogsma ako se ne mogu tako saviti?? U Tom polozaju😂

  • @eldagrubisic9352
    @eldagrubisic9352 3 года назад

    😘😘🦶🤲

  • @mariamagdalena3480
    @mariamagdalena3480 2 года назад +1

    Hvala🙏

  • @dragisacabarkapa2006
    @dragisacabarkapa2006 3 года назад

    Hvala

  • @MarijaSuker
    @MarijaSuker Год назад +1

    Hvala ❤