그릭요거트와 극적 화해했습니다

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  • Опубликовано: 20 сен 2024
  • #다이어트 #diet #shorts #헬스 #식단 #근손실 #먹방 #헬퀸 #식단 #운동 #유지어터 #헬스장 #복근 #체중 #체중공개 #인바디 #눈바디 #60kg #헬린이 #헬창 #붓기 #급찐급빠
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    #그릭요거트

Комментарии • 104

  • @ckalsdk94
    @ckalsdk94 6 месяцев назад +989

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 프로틴넣어서 그릭요거트 만들면 뭐해 쿠크다스랑 크래커 넣어먹는데 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무 헬퀸 답다 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @salvia6231
      @salvia6231 6 месяцев назад +3

      ㅋㅋㅋ

    • @헬퀸
      @헬퀸  6 месяцев назад +128

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ원래 아이비랑 로투스사려했는데 이게 더 마싯을 것 같앗어..✨

  • @skim786
    @skim786 6 месяцев назад +576

    마음이 편안해졌다...👍 그릭 요거트 만들때 커피 넣는 건 생각도 못했는데!

    • @헬퀸
      @헬퀸  6 месяцев назад +21

      커피가루 디카페인이라 왕창 넣어도 더 마싯을 것 같아요!! 3봉지 넣었는데 5봉지도 마싯겟어요ㅠㅠ😊😊

  • @picachuraichu
    @picachuraichu 6 месяцев назад +136

    처음부터 누름판 누르면 요거트도 같이 빠져서 빠진 유청이 탁해져요! 처음에는 그냥 빼다가 나중에 누름판 넣는게 맑은 유청만 뺄 수 있어요.

  • @옼수수아
    @옼수수아 6 месяцев назад +11

    ㅋㅋ처음엔 누름판 안누르고 1차유청 한 뒤에 누름판 넣고 2차유청 하는게 조아요.. 아마 설명서에도 그렇게 되어있지 않나용.?? 처음부터 누름판 누르면 누름판 위로 넘칠수도있거든용 !! 그래도 꾸덕하게 잘 만드셔서 기뻐용

  • @양서연-l3q
    @양서연-l3q 6 месяцев назад +18

    처음부터 누름판 쓰는게 아니라 처음엔 요거트만
    넣고 뚜껑 닫고 냉장고에 하루 넣어놨다가 다음날에 누름판으로 누르고 스프링 껴서 다시 뚜껑 닫고 냉장고에 하루 넣어놨다가 꺼내서
    먹는거에요.. 그래야 꾸덕 해져요 그리고 2,3일 더 놔두면 더 꾸덕해지구요

  • @Hyunduu
    @Hyunduu 6 месяцев назад +113

    의지의 헬퀸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @utube-yrillmannered
    @utube-yrillmannered 5 месяцев назад +1

    ㅎㅎㅎ 담엔 카누 섞을때 소량의 우유에 따로 녹이세요ㅎㅎ 그걸 요거트에 붓는다면 더 좋을 것같아요ㅎㅎㅎ

  • @Songyeg
    @Songyeg 6 месяцев назад +20

    그릭요거트 만드는 거 은근 어렵죠~~ 저도 한 두세번 실패한 뒤에 성공한 거 같네요😅 커피맛 그릭 너무너무 맛있을 거 같아요!!

  • @말수니-g5f
    @말수니-g5f 6 месяцев назад +5

    아니야…전보다 나아지긴 했지만 사용설명서대로 하면 일단 누름판 없이 유청을 먼저 빼고 조금 꾸덕해진 요거트에 누름판+스프링 넣고 2차로 빼는거에요ㅠ 안그러면 누름판 위로 요거트가 다 올라와요…ㅠ 설명서 읽어조,,,

  • @ranyh4630
    @ranyh4630 6 месяцев назад +3

    저는 매번 사먹는데 진짜 비싸긴헤요 100g에 3000원 넘는가격이면 부담스럽긴한데 그릭 요거트 중독되서 1일 1그릭 중이네요 ㅋㅋ
    저두 그릭메이트사서 직접 만들어볼까봐여

  • @햄쮜-m7y
    @햄쮜-m7y 6 месяцев назад +2

    처음이랑 비교하면 진짜
    혤퀸 예뻐젓..ㄷ ..ㅏ

  • @수빈-r4v
    @수빈-r4v 6 месяцев назад +8

    아 이거지이 영상이 너무 편안하다ㅋㅋㅋ 드디어 성공하셨네용😊

  • @haerim338
    @haerim338 6 месяцев назад +14

    설거지가 조금 나오긴하지만 보울에 옮겨서 섞은 다음 분리기에 넣는것도 좋더라구요!!

  • @wooksfood
    @wooksfood 6 месяцев назад +27

    드디어 성공이라니... 내가 다 뿌듯하다

  • @딸기잼딸기잼으윽
    @딸기잼딸기잼으윽 6 месяцев назад +2

    이언니는... 과정이 뚝딱와장창 마치like 패트와매트라서 그렇지 그 과정을 통한 응용력이 매우 뛰어나 결과가 걍 미쳤음

  • @Ori_bal._.
    @Ori_bal._. 6 месяцев назад +8

    언니 그냥 그릭요거트를 먼저 만들고 프로틴을 섞는게 불순물 없어서 더 잘 만들어질 거 같아요,,,

    • @cherryclef
      @cherryclef 6 месяцев назад +17

      그럼 뻑뻑해서 안섞여요...

    • @kyool4991
      @kyool4991 6 месяцев назад +2

      잘만 섞이는뎅;;

  • @신은경-i6p
    @신은경-i6p 6 месяцев назад +1

    진짜 꾸덕이 만들라면 요거트만 넣고 10시간 정도 유청빼고 누름판 넣어 스프링으로 하루정도 눌름 꾸덕이 되요... 저도 그릭이 넘 비싸서 일년째 만들어 먹는 중이거든요

  • @daum5053
    @daum5053 6 месяцев назад +4

    역시 실패해도 다시 도전해서 성공하는 헬퀸님 근성!! 넘 멋져요💪🏻💪🏻💪🏻

  • @김먀-z2g
    @김먀-z2g 6 месяцев назад +1

    히히 그릭요거트랑 친해기지 로 오타난거 너무 귀여워요🥹 자연스럽게 읽히는 한국인

  • @Mieonji
    @Mieonji 6 месяцев назад +1

    드디어 성공하셨군요!!! 돌체라떼맛 그릭요거트 맛있을 것 같아요 ☕️

  • @낭낭낭-p2h
    @낭낭낭-p2h 6 месяцев назад +2

    성공축하해여! 진짜 꾸덕해보이네요 맜있어 보이네요!

  • @nareg79
    @nareg79 6 месяцев назад +2

    제빵할때쓰는 거품기로 섞으면 숟가락으로 섞는거보다 잘섞여요^^;;

    • @헬퀸
      @헬퀸  6 месяцев назад

      키야 장비빨이 최곤데 집에 거품기가 없다니🥲🥲

  • @colorful_インディアン_marathoner
    @colorful_インディアン_marathoner 6 месяцев назад +1

    대박 못 하는 게 없으세욤 정말 맛있게 보여욤!! 만능퀸님 !!😊👋👋👋

  • @youjinbyun8487
    @youjinbyun8487 6 месяцев назад +2

    그릭요거트 뚝딱 잘만드시네요❤
    커피 그릭요거트라ㅎㅎ

  • @user-hr9wi5gs4i
    @user-hr9wi5gs4i 6 месяцев назад +2

    드디어 ㅠㅠ성공 ! 축하드려요❤🎉

  • @change__kg
    @change__kg 6 месяцев назад +2

    너무 재밌게 보고있어요 ㅎㅎㅎ

  • @김태우-z2s4i
    @김태우-z2s4i 6 месяцев назад +2

    1차 유청분리는 누름판 없어도 됩니다!

  • @dazi_0
    @dazi_0 6 месяцев назад +1

    드디어 성공ㅜㅜ 언니 베이글에 발라서 먹음 맛있엉용

  • @복남이네-d2h
    @복남이네-d2h 6 месяцев назад +2

    언니 성공 축하드려용

  • @홍가네-x6b
    @홍가네-x6b 6 месяцев назад +2

    아니 그릭요거트는 왜 항상 망한요거트 되살리기야ㅋㅋㅋ 😅

  • @dai-if9gb
    @dai-if9gb 6 месяцев назад +1

    드디어!!
    축하드려요

  • @쥬히-l3f
    @쥬히-l3f 6 месяцев назад +1

    성공해서 다행이댜 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 언니 나도 한입만

  • @user-le3st2dg9l
    @user-le3st2dg9l 6 месяцев назад +1

    드디어 성공하셧네요~~~축하해용~~😊

  • @shorty673
    @shorty673 6 месяцев назад

    그거 유청으로 리코타 치츠도 만들어서 먹을수있는데 진짜 맛있어요!그러니 한번 만들어보시는것도 좋아요♡

  • @user-yk4tc9rx3t
    @user-yk4tc9rx3t 6 месяцев назад +1

    드디어 성공하셨네요🎉🎉

  • @가가가가
    @가가가가 6 месяцев назад +1

    성공해서 넘넘 다행이 다행이에요~ 근데 반반 요거트 넘넘 기대했어요😂

  • @꿀벌-t2d
    @꿀벌-t2d 6 месяцев назад +1

    언니. 저걸루. 과일 크림치즈 카나페. 와인. 마싯때. 그냥 그러타구. 영상 올려쥐서. 꼬마ㅐ

  • @혜리-y1n
    @혜리-y1n 6 месяцев назад +1

    너무 맛있어보여요❤❤❤❤

  • @seojin4l
    @seojin4l 6 месяцев назад +1

    드디어 성공하셨네요!!🎉🎉

  • @김나현-x5z
    @김나현-x5z 6 месяцев назад +1

    아 이거지..🥹🥹 행복해졋어요😻

  • @MJ-tf6sf
    @MJ-tf6sf 6 месяцев назад +1

    드디어 성공하셨네요!! 저도 따라 만들고 싶은데 요거트 1통에 프로틴 3스푼 넣으면 될까요??

    • @헬퀸
      @헬퀸  6 месяцев назад +1

      요거트는 저 거 기준 반통정도 들어가구요! 프로틴 4스푼 넣었어요!ㅎㅎ

  • @민트-z1z
    @민트-z1z 6 месяцев назад +1

    플라이밀 사보고싶은데 맛 추천 부탁드려요!

  • @coko_art
    @coko_art 6 месяцев назад +1

    헐 뭐에요 언니?? 못 본 사이에 더 예뻐졌넹..💕

  • @두최쟈
    @두최쟈 6 месяцев назад +1

    헬퀸님!! 마지막에 입으신 초록색 나그랑 맨투맨 정보 궁금해요❤❤

    • @헬퀸
      @헬퀸  6 месяцев назад

      odd스튜디오 작년제품이여요!

  • @누구게-l5s
    @누구게-l5s 6 месяцев назад

    내돈내산이신가요?! 영상에서 리뷰하신제품들이 좋아서 꼭 사보고싶어요!

  • @user-bbirong
    @user-bbirong 6 месяцев назад +1

    드디어 성공..... 너무기쁘다...ㅜㅜ

  • @박화연-w6e
    @박화연-w6e 6 месяцев назад +2

    성공❤❤❤

  • @비타오뱅
    @비타오뱅 6 месяцев назад +2

    우와ㅇ 언니 말이 느려진 건 기분탓인강?

  • @Power.ganzi_2
    @Power.ganzi_2 6 месяцев назад +2

    온니 하루 지난 화이트데이 선물입니댜🍭🍫🍩🍬🍪🍭🍬🍫💖💖

    • @헬퀸
      @헬퀸  6 месяцев назад

      💖💖뭐양 사탕 못받았는데 요걸로 행복🍭🍭🍭🍭

  • @user-tw8ty7ss4s
    @user-tw8ty7ss4s 6 месяцев назад +1

    그쵸..그게 맞는 그릭요거트죠..👍

  • @namincho9395
    @namincho9395 6 месяцев назад +2

    마지막 머리랑 셔츠조합 😍

  • @서깅-p8g
    @서깅-p8g 6 месяцев назад +1

    스프링은 어따 팔어재낀거야ㅋㅋㅋ 10시간은 뚜껑만덮고 그뒤10시간은 누르개랑 스프링써야 꾸덕해지지

  • @hyun-jinjung5652
    @hyun-jinjung5652 6 месяцев назад +1

    드디어 마음이 편해져서 돌아갑니다~☆

  • @구르미_08
    @구르미_08 6 месяцев назад +1

    그릭요거트 쫌 갈라지면 더 잘된거에요!

  • @user-pn7fu4zu6x
    @user-pn7fu4zu6x 6 месяцев назад +2

    그거 대왕버전도 있던데 도전 해주시죠!

  • @네게미소를줄게
    @네게미소를줄게 5 месяцев назад +1

    그릭요거트 맛있겠다여..

  • @냐잉고
    @냐잉고 6 месяцев назад

    혹시 저도 만들려고 샀는데 카누 그릭요거트 살 안찌나요 만들어먹어도?ㅜㅜ 저도 디카페인 같은거 샀어요

  • @체리-h6h3j
    @체리-h6h3j 6 месяцев назад +1

    설명서 제대로 읽으신거 맞나요ㅠㅠ 처음부터 누름판 넣으면 안돼요!! 처음 하루는 누름판 없이 유청 빼고, 그 뒤에 누름판+스프링 넣어서 꾸덕하게 만드는 거예요. 그릭요거트(꾸덕한 농도) 만드려면 기본적으로 못해도 2일 정도는 소요됩니다... 😂 설명서 제대로 안읽으신거 같아요 ..

    • @hapbbi1743
      @hapbbi1743 6 месяцев назад

      맞아요..
      왜 이걸 이렇게도 제대로 사용을 못하시지...😂😂😂😂
      그래도 결과적으론 잘나왔고 본인이 만족하니ㅎㅎ

    • @유야-p3j
      @유야-p3j 6 месяцев назад +3

      언니가 행복하면 됐잖아요~그리고 잘 만들었잖아요*^^* 그럼 된거죠~

    • @밍밍-v2k
      @밍밍-v2k 6 месяцев назад

      @@hapbbi1743이런 말은 속으로 생각하시고 넘기면될거같아요 ㅎㅎ 머가 그렇게 불편하신지^^

    • @hapbbi1743
      @hapbbi1743 6 месяцев назад

      @@밍밍-v2k 불편해서 남긴글아니고 이왕이면 잘만들어드셨으면 하는마음에 남긴글이에요.. 저도 헬퀸님팬이고 누구보다 응원하며 잘보고있습니다. 글로쓰다보니 님한텐 불편하게 느껴졌나보네요. 그런맘으로 쓴글아니니 지나쳐주세요🙏

  • @은미박-x9c
    @은미박-x9c 6 месяцев назад +1

    우~~와!! 맛천재 시네요!!

  • @wangjulim2049
    @wangjulim2049 6 месяцев назад +2

    군침이 싹 도노

  • @밤-y7z
    @밤-y7z 6 месяцев назад +1

    ㅋㅋㅋ살안찌.......살찌는 그릭요거트

  • @Hihi0301
    @Hihi0301 5 месяцев назад

    오프닝 아디다스 바람막이 정보좀 주세요..🌸

  • @john-ql6zy
    @john-ql6zy 6 месяцев назад +3

    살 너무 마니 뺏어요 ㄷㄷ

  • @보옴이
    @보옴이 6 месяцев назад +1

    앗 ! 단백질 영양 식품이네요 ♡ 맛까지 더해진 ♡

  • @ant_hell_changsub
    @ant_hell_changsub 6 месяцев назад

    근데,,,,,,,,,,,,,유제품 많이 먹으면 생리가 밀리거나 얼굴에 뭐가 나거나 생리통이 더 심해질 수 있어요......저도 알고 싶지 않앗어요........ㅎㅎㅎ

  • @박소연-b3d
    @박소연-b3d 5 месяцев назад

    통곡물빵에 그릭요거트 발라서 샌드위치 만들어보세여😉

  • @정은미-q1y
    @정은미-q1y 6 месяцев назад

    냉동실에 얼리먄 유산균 다 죽지않나여..?😂

  • @다미-g3n
    @다미-g3n 6 месяцев назад

    돌체라떼맛 프로틴 맛있어용?

  • @먕찌-t2c
    @먕찌-t2c 6 месяцев назад +1

    언니!! 컬리에서 주문하시면 요플레꺼 온리2 플레인요거트 대용량도 추천드려용 서울우유보다 신맛이 덜해서 제입에는 더 맛있더라구요!!!

    • @헬퀸
      @헬퀸  6 месяцев назад

      오오 다음엔 이거 사볼게요!!!!❤❤

  • @새하늘교회-p6q
    @새하늘교회-p6q 6 месяцев назад +1

    😊😊유청이 잘 나오넨 이제 누나 성공 하시느라 수고 많으셨고 성공해주셔서 감사해요

  • @굥서-x7l
    @굥서-x7l 6 месяцев назад +1

    와 드디어 성공ㅜㅜㅜㅠㅠ

  • @Mohahass135
    @Mohahass135 6 месяцев назад +1

    우와아

  • @선세풍
    @선세풍 6 месяцев назад

    이거 스프링도 눌러야지
    더 꾸덕해져요

  • @user-선우업고튀어
    @user-선우업고튀어 6 месяцев назад +1

    그릭요거트 맛있는데ㅋㅋ 초코 그릭요거트ㅋㅋ

  • @몬나니-g4u
    @몬나니-g4u 6 месяцев назад

    잠바 정보 좀 주세용…

  • @TV-pw5rf
    @TV-pw5rf 6 месяцев назад

    언니 집소개해줘😢

  • @vohfsryi4806
    @vohfsryi4806 5 месяцев назад

    맛있어서 살찌겠어
    얼마나 더 뛰어야 하는가유ㅋㅋㅋ

  • @soyoungcho9008
    @soyoungcho9008 5 месяцев назад

    ㅋㅋㅋㅋ설명서 좀 먼저 보세요 ㅋㅋ😂😂

  • @신하늘-w9r
    @신하늘-w9r 6 месяцев назад

  • @유야-p3j
    @유야-p3j 6 месяцев назад +2

    흐에엵 ㅠ 헬퀸온니야 나 3월6일에 한입통삵 언니 광고한거 와서 잘묵고있어요!♡ 식단제대로해서 지금 3월 9일부터 오늘까지 3.3kg뺏엉 히히히 그런데 진짜 핵불닭맛 너무 맵다....
    진짜 너무 매워요 ㅠ
    온니 이것도 사람들에게 알려주는게 좋지않을까요?ㅠ ㅠ
    나 그래도 그냥 불닭은 잘먹는정도라 막 맵찔이는 아닌데,물론
    저염식하다가 걔 먹은거라 그럴수도있지만 , 너무 맵고 자극적이라 우엑 해버린건 너무 간만이라... ㅠ ㅠ 속상...
    진짜 너무 매웠어 ㅠ ㅠ...
    떡볶이 맛이랑 소이갈릭 데리야끼는 다 맛있었는데
    핵불닭맛은 이름값 할정도로 진짜 너무 매웠어여 ㅠ 😢
    아, 그릭요거트 성공 축하해요♡
    온니가 요즘 카카오닙스랑 먹는거 보고 나도 호기심 생겨서 사고싶당...히히 근데 나 유제품 많이 못먹는 개복치 몸이라 😢..... 사먹어야겠당 힝구...

    • @유야-p3j
      @유야-p3j 6 месяцев назад

      그릭요거트 너무 맛있겠다
      나도 쿠크다스에 살짝 얼린 그릭요거트 꾸덕이 먹어보고싶당 히히

  • @홍지팥지
    @홍지팥지 6 месяцев назад

    언니 제가 살게요

  • @바나-v2l
    @바나-v2l 5 месяцев назад

    스프링 어디갔지..?

  • @먹후
    @먹후 6 месяцев назад +1

    나200때 반는데 벌써570이라고😮😮

  • @machiatoo
    @machiatoo 6 месяцев назад +1

    맛있겟다

  • @드렁큰히포
    @드렁큰히포 6 месяцев назад

    첫댓?

  • @spivvy-d7e
    @spivvy-d7e 6 месяцев назад +1

    싸워야 재밌는데...ㅠㅠㅠ

  • @문희-e6d
    @문희-e6d 6 месяцев назад

    오오오오오오ㅗㅇ나는 죽이됐는데.

  • @쨍구-w6m
    @쨍구-w6m 6 месяцев назад +1

    언니!!! 드디어 성공햤구ㅜㅜ나ㅏㅏㅏ!!! 😭축하해ㅐㅐㅐ💗💗