흔한 먹방 유튜버 복근운동

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  • Опубликовано: 23 сен 2024

Комментарии • 243

  • @Flezx-z7s
    @Flezx-z7s Год назад +65

    몸 엄청나네요 저는 집에 있는 문철봉에다 투어게인 AB스트랩 껴서 행잉레그레이즈하고 있는데 더 열심히 해야겠어요

  • @QueenLucy.P
    @QueenLucy.P Год назад +5

    역쉬 복근은 헹.레.레❤

  • @대박잉-h6v
    @대박잉-h6v 7 часов назад

    ㅎ잘먹어서 그런지 몸이좋네요

  • @다원-r1j
    @다원-r1j Год назад +2

    폼 미쳤노!! 세상에 엄마야 😮😮😮 👍 👍

  • @무럭-i5g
    @무럭-i5g Год назад +1

    얜 진짜 정체가 뭘까

  • @sms99713
    @sms99713 Год назад +3

    초코렛인가 빨래판인가~~~👍

    • @wonmilee726
      @wonmilee726 Месяц назад

      저는 빨래판인데…

  • @saebom0624
    @saebom0624 Год назад +14

    겨털이 없으시니깐
    깔끔하니 보기 좋네용 ❤️

    • @신동준-v1n
      @신동준-v1n Год назад +2

      더럽다..

    • @supermann1
      @supermann1 Год назад +1

      성희롱을 아무렇지않게 하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @월하-k4b
    @월하-k4b Год назад +9

    그렇게 먹고 이리 운동하시니 벌크가 안될수가 없네😂

  • @칭따오-f7j
    @칭따오-f7j Год назад

    상혀가 키가 구라인것 같은데 먼짓한거냐 ㄷㄷㄷㄷㄷ 몸은 생각한것보다 더 좋아서 놀랫다

  • @에이에이호으
    @에이에이호으 Год назад +5

    자기관리에 끝판왕 먹방유튜버라는게 말이안됨ㄷ
    요즘 가장핫한 윤성빈 선수 생각남. 그분도 자기관리 끝판왕 근데 평소에 그분도 엄청 먹는다함..ㄷ
    합방안되겠죠 형님..😅

  • @김선달뽕이
    @김선달뽕이 Год назад

    짱 40대 되면 그때도 올려주세요

  • @pather87mother80
    @pather87mother80 Год назад +2

    활배근봐바~평생을 드시고 운동하시면서 관리하시는모습 존경합니다

  • @굿베리베리-z8d
    @굿베리베리-z8d 3 месяца назад

    라면 흡입하는 영상을 먼저 봤는데
    몸이 이래서 그리 먹어도 타격없구나...

  • @SamuelBapes-xd6rb
    @SamuelBapes-xd6rb 3 месяца назад

    안녕하세요 상혁당신은 복근 훈련을 낮추고 있습니다정말 멋지다💪🏻🏋🏻‍♂️

  • @JangGaSin
    @JangGaSin Год назад

    어렸울땬 코끼리가 밑에 있었는데
    어른이 되면 몸으로 이동하나봐요

  • @후추흑자
    @후추흑자 Год назад +2

    하루에 운동을 몇시간 하시는지 정말이지 궁금합니다

  • @mashiro10
    @mashiro10 6 месяцев назад

    소모 칼로리가 너무 많으셔서 힘드시겠어요 ㅠㅠ

  • @거니건휘거니
    @거니건휘거니 Год назад

    슨상 운동도 이제 겸하는고에여?

  • @블랙해커-o3w
    @블랙해커-o3w Год назад +5

    근육에 존잘남

  • @JRCHOI-p5d
    @JRCHOI-p5d Год назад +1

    상해기 다리가 3개네..?

  • @youngyicify
    @youngyicify Год назад +7

    원래 헬스 트레이너 였어요! ㅎㅎ

  • @연소라-y7e
    @연소라-y7e Год назад +5

    드시는만큼 운동도마니하시겠죠 ㅋㅋ 배출도잘하고용

  • @macej5101
    @macej5101 Год назад +1

    Wow! Nice wing span! Damn

  • @Dead_Disney
    @Dead_Disney Год назад +1

    운동량이 얼마길래... ㄷㄷㄷ

  • @yas-mm6mu
    @yas-mm6mu Год назад +3

    👍👍👍

  • @써니-z9d6c
    @써니-z9d6c Год назад

    흔한복근운동맞네요ㅋ

  • @수지-c2d
    @수지-c2d Месяц назад

    우 ~ 와 😊

  • @C_m_W_i
    @C_m_W_i 2 месяца назад +1

    이야아아아 쥑이네

  • @kangkang9900
    @kangkang9900 Год назад

    먹방라의 몸이 아닌데?
    역시 근력운동이 답인가

  • @hjk3674
    @hjk3674 Год назад +3

    와.... 저걸 어떻게 다 펴서 하지??😢

  • @jiniho
    @jiniho Год назад

    상체에 코브라키우는줄.....멋잇다

  • @김성심-s4s
    @김성심-s4s Год назад +1

    와 광배봐 곧 날겠다..

  • @OH7l...
    @OH7l... 9 месяцев назад

    역삼각형 지렸다..

  • @원광덕-y5p
    @원광덕-y5p Месяц назад

    활배 장난아니다

  • @사실만을말한다
    @사실만을말한다 2 месяца назад

    대사가 몇나오세요?..

  • @냥냥대박
    @냥냥대박 Год назад

    겨드랑이 제모 한거 의외다 다시보임 ㅋㅋ 자기관리 짱이시네요

  • @deboramelo7291
    @deboramelo7291 Год назад +2

    💪💪🤛🤜👏👏👏🤌😘🇧🇷🇰🇷

  • @user-gon09
    @user-gon09 Год назад +2

    이 형 클겨구나..

  • @keyshak2969
    @keyshak2969 Год назад

    광배바 ㅈㄴ멋있엉

  • @도블이-l6e
    @도블이-l6e Год назад

    그렇게 먹는데 어떻게 저체지방이 나올수있지? 신기하네

  • @공심채와고수
    @공심채와고수 Год назад

    애니메이션이죠?😅

  • @seaturtle_0616
    @seaturtle_0616 Год назад +1

    잠깐 잠깐, 저 복근?
    8팩? 🫣💪🏼10팩?? ㅋㅋ
    😱😱😱
    완전 미쳤다!
    대박 !!!
    ✊🏻💪🏻👏🏻👏🏻👍🏻

  • @fffffffffaa
    @fffffffffaa Год назад

    와 몸 작살이네ㄷㄷ 대원근 사이즈보소

  • @가을국화-i7f
    @가을국화-i7f Год назад +4

    멋지다 ~~~

  • @davidyang2167
    @davidyang2167 Год назад

    죽이는군요 데피니션이

  • @이정미-e9r
    @이정미-e9r Год назад +5

    멋있어요 상해기님👍👍🥰🥰🥰🥰

  • @데이도트
    @데이도트 Год назад +9

    진짜 앵간한 운동 유튜버 뺨싸대리 제대로 떄리시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Ronin-ol6ft
    @Ronin-ol6ft Год назад +1

    thats like Bruce Lee body 💪👊

  • @세침떼기-g8k
    @세침떼기-g8k Год назад +2

    저몸 만들긴 힘들지만 유지하는게 훨씬,힘듭니다

  • @쿠룬-k8x
    @쿠룬-k8x 7 месяцев назад

    가오리도 복근이 있구나

  • @redtie2929
    @redtie2929 Год назад

    근육 긴게 ㄹㅇ 부럽네..

  • @jiyunimlinedance
    @jiyunimlinedance 6 месяцев назад

    와 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍

  • @frederik1452
    @frederik1452 Год назад

    운동루틴 공개함 가시죠~~~

  • @joshuakim6700
    @joshuakim6700 Год назад +1

    복근 운동 행잉 레그레이즈만 하시나요? 이 운동만으로도 저런 복근을 만들 수 있나요?

  • @Dan_Zayn10
    @Dan_Zayn10 4 месяца назад

    Damn, you got 8 pack!

  • @luccy1362
    @luccy1362 Год назад

    복근도 복근인데 광배근 어쩔 ...

  • @blueviolin1
    @blueviolin1 Год назад

    머리가 레고 머리 뚜껑같네요..

  • @Serenayoon
    @Serenayoon Год назад

    와………. 🫢💕

  • @소식조은
    @소식조은 Год назад

    야~~~일마이거 끝내주네😊

  • @ssw61461
    @ssw61461 Год назад +4

    근육이 맛있게 잘먹었네요😊

  • @xoxgg
    @xoxgg Год назад

    이거 해 본 사람은 알거임 코어 힘 좋아야 저거 버팀 개힘듬

  • @sangwoooni9649
    @sangwoooni9649 Год назад

    훈수는 아니고 골반 살짝 틀어진거 보여요! 몸은 너무 좋으십니다

  • @치치-e3w
    @치치-e3w Год назад

    프레임 지기네요

  • @준사마-y7s
    @준사마-y7s Год назад +1

    와ᆢ몸이 진짜 조각같네요ᆢ

  • @vuswl123
    @vuswl123 Год назад

    근육이 미칬네👍

  • @오오로시
    @오오로시 Год назад

    외 합성한거같네 믓지다!

  • @최경애-d1d
    @최경애-d1d 24 дня назад

    잠자기 틀렸다.

  • @shrimp_on_the_road
    @shrimp_on_the_road Год назад +6

    다리 쭉펴는거 힘든데 굽히고 해도 됩니까?

  • @박정진-f6b
    @박정진-f6b Год назад

    상해기님 물구나무서기나 철봉으로거꾸러매달리는것도하나요 머슬업같은거요

  • @우주선-y5w
    @우주선-y5w Год назад +2

    형 운동루틴 알려주라

    • @kangdeahoon
      @kangdeahoon Год назад

      걍 헬스장 가세요..

    • @이일이-v1g
      @이일이-v1g Год назад

      ​@@kangdeahoon님이야말로 좀 가셈

    • @kangdeahoon
      @kangdeahoon Год назад

      ​@@이일이-v1g 전 님처럼 돼지가 아니라..ㅈㅅ ㅎㅎ

  • @Camellia_Kim
    @Camellia_Kim Год назад +3

    Можно бесконечно смотреть 👍😍😘

  • @젬마-w7w
    @젬마-w7w 9 месяцев назад

    ❤❤❤와우❤❤

  • @현의사랑
    @현의사랑 Год назад

    운동화 브랜드 궁귬해 😊

  • @HayungJun
    @HayungJun Год назад +42

    이분 부사관출신에 자기관리 끝판왕임. 인성도 좋고 유튜브도 이렇게 잘되다니 감탄함

    • @종이-k4d
      @종이-k4d Год назад +6

      논란있던데요 ㅎ

    • @cakemmm414
      @cakemmm414 Год назад +3

      @@종이-k4d 뭔논란 ㅋㅋ말해봐

    • @종이-k4d
      @종이-k4d Год назад

      @@cakemmm414 니가 검색해서 봐 ㅂ ㅇ신아 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @newtype524
    @newtype524 Год назад +1

    아이러니해

  • @cheon-pyrong
    @cheon-pyrong Год назад

    와우😊

  • @림나나
    @림나나 Месяц назад

    먹방 어케찍는거야.. 헐

  • @Lulu24
    @Lulu24 Год назад

    Hear me out..... ✨️HIS WAIST✨️👌🏼

  • @홍선주-x4x
    @홍선주-x4x Год назад

    👏👏👏👏

  • @최영광-u5d
    @최영광-u5d Год назад +5

    적어도 내가 알고 있는 먹방 유튜버 중에 몸 젤 좋은 사람인거 확실하다 이분 여심 저격 할려고 작정했네 ㅋㅋㅋ오히려 몸 좋으면 남자가 더 붙음 ㅋㅋㅋ 예를 들어 스켈레톤 윤성빈선수... 몸보니까 체지방률 10%이내 유지할려고 노력하시네

  • @ankitade244
    @ankitade244 4 месяца назад

    Our muscle 💪🏻 boy

  • @wltnalsrhks
    @wltnalsrhks Год назад +1

    멋있어요❤

  • @yumyeonghee
    @yumyeonghee Год назад +33

    와ㅡ 할말을 잃게만드는,,
    역시 상해기님의 자기관리는 최고입니다🥰👍
    늘 화이팅 하세요❤

  • @전준호-m6v
    @전준호-m6v Год назад +2

    상해기 광배폼 미쳤따이

  • @강아지-x6s
    @강아지-x6s 8 месяцев назад +7

    그리 많이 드시는데 복근이 미쳤네😊😊

  • @m1992seishun
    @m1992seishun Год назад +1

    Yo! Those lats 💯

  • @구지영-k7q
    @구지영-k7q Год назад +8

    너무 멋져요❤

  • @thenry7493
    @thenry7493 Год назад +1

    저몸 유지하려면 소식해야함.
    먹방한방 찍고 2틀씩 굶기도하죠

  • @Flower-1122
    @Flower-1122 Год назад

    광배 폼 미쳐버렸다

  • @레이니데이-k4i
    @레이니데이-k4i Год назад +19

    와!!저렇게 먹는데도 빨래판복근을 유지하시다니..대단해요👍👍👍

    • @토맛캔디
      @토맛캔디 Год назад +1

      먹는양 대비 걷지도 않아서 살찌는 게으른 사람이랑 먹기 위해 운동하는거 생업이니 다르긴 하지만! 댓글 달면서 좀걷자 형님들

  • @vvvvvvvvvivvv
    @vvvvvvvvvivvv Год назад

    먹방 유튭중 자기관리1등 따라온나 아하 형

  • @Drykhsw
    @Drykhsw 15 дней назад +1

    이걸보면 벤ㅉ 몸은 ㅗ밥

  • @진튜-w3p
    @진튜-w3p Год назад

    '광배 개쩌네 누구냐' 하고 봤다가 상해기님인거 보고 '진짜 구라치지마 저렇게 많이 먹는데?' 이 생각하고 있네

  • @드르륵투툭
    @드르륵투툭 5 месяцев назад

    와 광배가...

  • @ohlisizza
    @ohlisizza 2 месяца назад

    Скинь свой адрес быстрее, я в такси уже

  • @삼프로숏
    @삼프로숏 Год назад

    이정도 몸매가 너무 이쁜듯...로이더들은 그냥 징그러움

  • @lookmechoi9314
    @lookmechoi9314 Год назад

    몸이 코끼리얼굴이야?
    코브라같기도 하고 와우

  • @strv1030
    @strv1030 Год назад

    가슴이랑 억꺠 좀더 키워서 피지크 나가면 상위권은 들어 갈거 같은몸이다

  • @ejk2994
    @ejk2994 Год назад

    우와 몸이 넘 아름답네여~
    대회도 나가시나요?

  • @풍뎅이가좋아하는배추

    잘생겼는데 운동까지 하는 건 솔직히 법으로 막아야함