10 HABITOS PARA ADELGAZAR Y LLEVAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE / Mónica Tinmu

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  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 115

  • @carlosvela3662
    @carlosvela3662 7 лет назад

    Sin duda la más hermosa y la más sencilla

  • @yaminazannouti5767
    @yaminazannouti5767 7 лет назад +8

    Podrias hacer algun video hablando sobre tu carrera como modelo?? Sobre que agencias te ayudaron etc... Es por que mucha gente me ha recomendado presentarme a alguna agencia o algo pero estoy un poco perdida😂.
    PD: Me encantas tu, tu pelo, tus ojazos, tu carisma, tu sonrisa y tu forma de ser. ¡SIGUE ADELANTE! Vas por buen camino preciosa❤😘

  • @vanezapreciado1230
    @vanezapreciado1230 7 лет назад

    Hola guapa 😊 deverias hacer una rutina de ejercicios en casa o al aire libre por favor gracias desde Bogota Colombia 😉

  • @angelasaboridoespana9633
    @angelasaboridoespana9633 7 лет назад

    Hola Mónica no sé si te acuerdas de mi pero quería preguntarte que podrías hacer algún vídeo de como editado tus vídeos o que es lo que utilizas en fín, como te inspira etc... Muchos besos y saludos guapa! Sigue así!

  • @smilesmile8421
    @smilesmile8421 7 лет назад

    Eres increíble!!! Me gustan un montón tus vídeos! un abrazo desde Italia

  • @fernandacruz9747
    @fernandacruz9747 7 лет назад

    hola Mónica gracias x compartirnos esto ,tkm sigue así 😘😘

  • @Cutxi1290
    @Cutxi1290 7 лет назад

    De dónde es el top que llevas? Me encanta 😍 y muy guay el video 😊

  • @abrilvt42
    @abrilvt42 7 лет назад

    Super linda, es la primera vez que veo un video tuyo y me encanto. 💖

  • @cindys.9389
    @cindys.9389 7 лет назад

    Siii porfa haz más vídeos de este tipo 🙌🏽🙌🏽
    Y porfa podrías hacer el tag del reggaeton 💃💃💃

  • @bbbmar_
    @bbbmar_ 7 лет назад

    Agggg me encanta tu estilo Mónica

  • @dayanabriones2337
    @dayanabriones2337 7 лет назад

    Guapisima😍👌 sin dudas la mejor ❤

  • @bellajane3742
    @bellajane3742 7 лет назад

    awwww eres lindisima! gracias por darnos estos trucos ❤ saludos desde colombia 🌸🙊

  • @natalymendoza4465
    @natalymendoza4465 7 лет назад

    estaa creciendo super rapido,Felicidades chula!💖

  • @karminm.o9705
    @karminm.o9705 7 лет назад

    Me encantan tus videos, saludos desde Guatemala💞

  • @normahdiguerrib3345
    @normahdiguerrib3345 7 лет назад +24

    Neccesitoo adelgazaaaar

  • @colochamajano7093
    @colochamajano7093 7 лет назад

    Amo tu cabello.
    Yo lo tenía igual pero me lo aplanche y me arrepiento ;-;

  • @ComethGames
    @ComethGames 7 лет назад

    Excelente video y waoooo que rapidísimo vas creciendo muchas felicidades !!
    Saludos desde México :*

  • @johannafienco7064
    @johannafienco7064 7 лет назад

    La mejooor💘

  • @ingridvalderaspereira8917
    @ingridvalderaspereira8917 7 лет назад

    Unos consejos increibles💕🔝

  • @thaychagranadosmorales6084
    @thaychagranadosmorales6084 7 лет назад

    Me encantan tus videos 💖

  • @luisrosete8327
    @luisrosete8327 7 лет назад

    Monicaaaaa me encantas, sigue asi

  • @Paulina-jq2kk
    @Paulina-jq2kk 7 лет назад

    me encantan tus vídeos!❤
    muchos besos desde Chile✨

  • @mariamtangerina3092
    @mariamtangerina3092 7 лет назад

    Haz un preguntas y respuestas

  • @luceromoya9955
    @luceromoya9955 7 лет назад

    Saludos desde México, eres increíble ❤✌

  • @gabbyyanzapantavalverde9969
    @gabbyyanzapantavalverde9969 7 лет назад

    muy buenos videos!! saludos desde Ecuador bonita 😊😊😊

  • @mariaacosta2496
    @mariaacosta2496 7 лет назад +5

    wow gracias necesitaba un video asi 😀

  • @tamaracampos1415
    @tamaracampos1415 7 лет назад

    GRAN VIDEO te mereces muchos mas subs

  • @roxanasabynavalentina9501
    @roxanasabynavalentina9501 7 лет назад +1

    Me encanta 😍 quiero ser como tu 😫😫

  • @anamog7215
    @anamog7215 7 лет назад

    Eres genial Mónica, me encanta tus vídeos y tu eres preciosa! Una pregunta por la mañana desayuna los todo eso o solo una cosita? Besitos desde Cordoba 😘💝

  • @luisglez3821
    @luisglez3821 7 лет назад

    Eres la mejor ❤
    Gracias por los tips 💕
    Eres hermosa
    Saludame 💗😋

  • @azaharasmile.1083
    @azaharasmile.1083 7 лет назад

    Guapa me encantan tus videos ♥ los haces muy amenos

  • @tonoromero9295
    @tonoromero9295 7 лет назад

    como siempre increíble el video, eres hermosa, espero y pronto llegues a los 100 mil Subs, Saludos!!! desde México 😊☺

  • @salmag2623
    @salmag2623 7 лет назад +2

    1 comentario te amo Mónica eres hermosa😍😍😍😍💖💖

  • @luciabarrosogutierrez7520
    @luciabarrosogutierrez7520 7 лет назад

    monica te amoo

  • @moffnicolas8339
    @moffnicolas8339 7 лет назад +1

    Monica cada dia mas linda 😷❤

  • @analuciasanchezsanchez8273
    @analuciasanchezsanchez8273 7 лет назад

    muy buen video😍

  • @JorgeGonzalez-xl4js
    @JorgeGonzalez-xl4js 7 лет назад +1

    Me enacantan ☺️ tus videos 🙌🏻

  • @nicollarchila6424
    @nicollarchila6424 7 лет назад +26

    hola Muñeca Linda Estas Muy Bonita.😍😍Tusss Vídeos Me Gustan Muchos😳😊Saludame En El Próximo Vídeo Plissss.🙏🙏😍💘💘💘

  • @jenniferaraya6166
    @jenniferaraya6166 7 лет назад

    Saludoss me encanto el videoo❤

  • @alonsonietoquilis2105
    @alonsonietoquilis2105 7 лет назад

    Guapísima como siempre, sigue así 😊

  • @araceliihernandezz5493
    @araceliihernandezz5493 7 лет назад

    Hermooza💟

  • @karelilopezpoleo8226
    @karelilopezpoleo8226 7 лет назад +12

    Mónica En Cada Vídeo Estas Más Guapa Saludos Desde Tenerife Podrías Saludarme En Un Vídeo Porfa?🙏💖😘😍🌺

    • @karelilopezpoleo8226
      @karelilopezpoleo8226 7 лет назад +2

      Mónica Tinmu Te Quiero 😘😍🌺 muchos saludos

    • @karelilopezpoleo8226
      @karelilopezpoleo8226 7 лет назад +1

      Mónica Tinmu Porfa Salúdame en tu próximo vídeo me harías super feliz😘😘💖💖💖🙏🙏🙏

    • @adamsstarbout8536
      @adamsstarbout8536 6 лет назад

      +Kareeelii López Poleo ha و hola Marga

  • @crisstinaa8883
    @crisstinaa8883 7 лет назад +1

    Eres la mejor❤

  • @noemiperalta3456
    @noemiperalta3456 7 лет назад

    Soy él comentario numero 116😊.
    Te amo.😍

  • @galaxiaantena93
    @galaxiaantena93 6 лет назад

    Porque se va entre cortando el vídeo, es alguna técnica absurda de marketing comercial?

  • @diegoscarpino468
    @diegoscarpino468 7 лет назад

    Me suena ese top

  • @Rigle
    @Rigle 6 лет назад

    Me encantaría que te basases en estudios para hacer esta clase de vídeos. Si fuese así, te darías cuenta de que no hace falta comer 5 veces al día, ya que el gasto calórico de comer más o menos veces es lo mismo, solo importa la cantidad de calorías que ingieras. Lo mismo sobre qué comer por la noche, en el desayuno y demás, todo depende del estilo de vida que tengas.

  • @mangov8247
    @mangov8247 7 лет назад

    Hola, estas bien bonita.☺💕
    Oye...Por que no haces un vídeo sobre peinados lindos para cabello chino, me encantaria...🙈❤
    Gracias bye.❤

  • @m.abigailv45
    @m.abigailv45 7 лет назад +2

    estaba viendo otro video v: y me llego la notificacion y bueno aqui estoy holi v:

    • @m.abigailv45
      @m.abigailv45 7 лет назад

      Mónica Tinmu de nada luces genial💓

  • @kevinb7356
    @kevinb7356 7 лет назад +7

    estas hermosa!! Saludos desde Costa Rica, quisiera conocerte :(

  • @jonathanaguilar7019
    @jonathanaguilar7019 7 лет назад

    Eres tan hermosa❤ amo tus ojos y tu cabello

  • @JuanAntonioOrtigozaFlores
    @JuanAntonioOrtigozaFlores 5 лет назад

    ¿Por qué no tienes Twitter?

  • @danielapalma6186
    @danielapalma6186 7 лет назад

    Hermosa Saludos de Ecuador ❤❤❤

  • @adrianyabetacastillo9323
    @adrianyabetacastillo9323 7 лет назад

    buenos concejos sigue adelante guapa

  • @estebanrodriguez4489
    @estebanrodriguez4489 7 лет назад

    Tus Chinos 😍😍😍👌

  • @jeancarlosperdomo3943
    @jeancarlosperdomo3943 7 лет назад

    Hermosa Mónica 😍 ❤
    Por eso eres Super que Guapa. Sabes mantenerte en línea con todas esas tentaciones de dulces xD son, mis favoritos :"(

  • @christianjairperezgomez4126
    @christianjairperezgomez4126 7 лет назад

    y ya casi 100000 subscriptores 😱😱😱😱😱

  • @andreabella234
    @andreabella234 7 лет назад

    haz un room tour¡¡¡

  • @Papaisin
    @Papaisin 7 лет назад +16

    La pregunta no es como tener ese cuerpazo, que tambien (mamma miajajaj), si no como tener ese pelazo y esos ojazos 😜

    • @Papaisin
      @Papaisin 7 лет назад +1

      La verdad que soy mas de atun que te bonito😂😂😂

    • @lilianatorales5746
      @lilianatorales5746 7 лет назад

      Como ases para no tener granitos
      De Paraguay soy
      Estas muy lindaaaaaaaaaa

    • @alimmalixx7978
      @alimmalixx7978 6 лет назад

      +ThePapaisin MLG 😂

  • @whitecodein2955
    @whitecodein2955 7 лет назад

    Saludos desde Hondurass wapa

  • @anaortega8151
    @anaortega8151 7 лет назад

    Me encanta tu cabello
    Eres hermosa😀

  • @LalocqGS
    @LalocqGS 7 лет назад

    Saludos buen video.

  • @sarasanchez6277
    @sarasanchez6277 7 лет назад

    Te quería comentar algo para ti , es una crítica constructiva ya que he estudiado dietética y el organismo de nuestro cuerpo es muy simple está compuesto por diferentes hormonas las cuales influyen algunas en concreto en este caso la leptina "hormona del hambre " con esto quiero decir que no hace falta comer 5 veces al día si a la hora de la merienda no tienes hambre y lo haces por costumbre y más tarde si que tienes hambre y no lo haces porque se supone que ya has comido ese es el error , ya que tu cuerpo te está pidiendo energía te está pidiendo que ingieras alimentos no sé si me explico , nos hemos acostumbrado que como es la hora de comer tenernos que hacerlo aún cuando en ese momento no tenemos hambre y confundimos mucho saciar con alimentarse. También otro dato curioso es que a cuanto más tardes en desayunar mejor , ya que acostumbrados nada más levantarnos desayunar y el organismo no está preparado en ese momento a ingerir tales cantidades de nutrientes por lo que no absorbe adecuadamente y volvemos a acumular grasa aparte de que el cerebro en ayunas se activa mucho más ya que todo lo que haces cuando estás desayunando todo va en trabajar esos nutrientes mientras que si ayunas todo el funcionamiento del cuerpo va dirigido al cerebro (no te digo que ayunes solo que es un dato curioso ) espero que te haya servido de algo 🙈❤️

  • @lesliegonzalez9019
    @lesliegonzalez9019 7 лет назад +2

    Eres hermosa saluda en el próximo video te quiero y me encanta tus videos

    • @lesliegonzalez9019
      @lesliegonzalez9019 7 лет назад

      Mónica Tinmu guapa tú y sigue siendo tu aunque la gente dija cosas

  • @Leticia-ot4it
    @Leticia-ot4it 7 лет назад +1

    Me gustaría que hicieses vídeos de outfits :)

  • @yosoyjorge2165
    @yosoyjorge2165 7 лет назад +1

    Mónica saludame
    saludos desde Venezuela , eres Hermosaaaa

  • @jesusvillegas9421
    @jesusvillegas9421 7 лет назад

    saludos hermosa que buen vídeo ❤

    • @jesusvillegas9421
      @jesusvillegas9421 7 лет назад

      Mónica Tinmu no agradezca sigue así con esa sencillez y humildad llegaras muy lejos hermosa ❤😘

  • @tamaramunantelovera5135
    @tamaramunantelovera5135 6 лет назад

    Haz mas videos

  • @arelisvera4203
    @arelisvera4203 7 лет назад

    Me encantan tus vídeos y eres muy bonita 😘😘

  • @pablod.7994
    @pablod.7994 7 лет назад

    Guapísima! Me da igual decirlo en todos los vídeos, pero G U A P I S I M A

  • @khaoulahtx8086
    @khaoulahtx8086 7 лет назад +1

    Me encantas y me encanta tu canal y estas muy guapa te quiero mucho❤❤😚😚

  • @luceronarvaez3514
    @luceronarvaez3514 7 лет назад

    que bonita eres Mónica ❤ saludos desde México

  • @mariamtangerina3092
    @mariamtangerina3092 7 лет назад

    Me encantas ♡

  • @blackpinkcool3983
    @blackpinkcool3983 6 лет назад

    Yo tambien tengo in canal de yuotobe se yama Camille show loraine

  • @pierinacotrinaespinoza5417
    @pierinacotrinaespinoza5417 7 лет назад +5

    Hermosa ❤

  • @kensalinas5550
    @kensalinas5550 7 лет назад

    te amo.

  • @yoencriticas_yt
    @yoencriticas_yt 7 лет назад

    Beber 2L de agua al dia es demasiado , eso fue una estrategia de marketing de una empresa , lo normal seria ( depende de la persona ) 1L o 1'5L

  • @yoencriticas_yt
    @yoencriticas_yt 7 лет назад

    Lo recomendable son 30 000 pasos al dia

  • @saraalcarazruiz4124
    @saraalcarazruiz4124 6 лет назад +1

    Like si estas viendo el video y a la vez leyendo los comentarios 😂

  • @realg4lifegansta271
    @realg4lifegansta271 7 лет назад +3

    Niña k estas muy buenaa no te ace falta cuidarte bss

  • @monicagamboa4808
    @monicagamboa4808 7 лет назад

    Que Bonita ☺️❤️
    Hay Dios Tú Cabello 😍

  • @nicollarchila6424
    @nicollarchila6424 7 лет назад +3

    Like Si Llegaste Antes De Los 10 Comentarios........ Ok No😂

  • @karlamendoza7562
    @karlamendoza7562 7 лет назад

    Eres muy bonita ♥️

  • @paolat9807
    @paolat9807 7 лет назад +2

    ¿Qué onda con lo bonita que estas? 😻💓

  • @alondragranados2518
    @alondragranados2518 7 лет назад +1

    like like like!!!! ;)

  • @aleixcodina552
    @aleixcodina552 7 лет назад

    Eres muy lindaa😍me gustaria mucho verte y conocerte!

  • @dieelohd5228
    @dieelohd5228 7 лет назад +1

    😍

  • @Chomsky44
    @Chomsky44 6 лет назад

    Por la noche hija mía no se debe tomar carne o sea proteínas, porque se crean acúmulos de grasa o de tejido adiposo. Pero bueno es tu canal y como eres guapa y tienes muchos suscriptores seguramente te hagan caso... de lo que has dicho las únicas cosas ciertas son andar y hacer deporte y evitar la bollería, sobre todo industrial.

  • @christianjairperezgomez4126
    @christianjairperezgomez4126 7 лет назад

    tu eres muy perfecta 😍😍😊😊y super hermosa

  • @alejandramagana8953
    @alejandramagana8953 7 лет назад

    Me acabo de comer una barra de chocolate😢😢

    • @loanavsa4167
      @loanavsa4167 7 лет назад

      Ayy y yo que ayer me embuti 5 chocolates y hoy tmb 😭😭😭 me odio 💔

  • @sonikick
    @sonikick 7 лет назад

    me tienes enamorado

  • @marthacruz8996
    @marthacruz8996 7 лет назад

    estas hermosa

  • @sandratorres5165
    @sandratorres5165 7 лет назад

    Me encantas pero me pone nerviosa tu pelo no me gusta que te lo pongas hacia el lado(opinión personal) y me encantan tus ojos

  • @dieelohd5228
    @dieelohd5228 7 лет назад

    Puedes ser más guapa? 🤔💘

  • @Ctrl_Sniff_85
    @Ctrl_Sniff_85 7 лет назад

    Estas tremenda ;)

  • @roxanasabynavalentina9501
    @roxanasabynavalentina9501 7 лет назад +1

    😭😭😭😭😭😭😭😭😭😪😢😭😭😭😭😭😭

  • @luciasanchezmenaique401
    @luciasanchezmenaique401 7 лет назад

    Eres rica