소중한 허리를 지켜줄 5분

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 4

  • @cheory24
    @cheory24 Месяц назад +1

    이 채널은 떡상 할껍니다!

    • @mct12
      @mct12  Месяц назад

      칭찬 감사합니다 ~!

  • @SJ-tf7vt
    @SJ-tf7vt Месяц назад +1

    진짜 데드하기전에 이거 꼭 봐야함 💯

    • @mct12
      @mct12  Месяц назад

      시청해주셔서 감사합니다 ❤️

Следующие
Автовоспроизведение
완벽한 스쿼트 자세를 위한 5가지 포인트12:44완벽한 스쿼트 자세를 위한 5가지 포인트
완벽한 스쿼트 자세를 위한 5가지 포인트어썸블리스 AwesomeBLISS
Просмотров 52 тыс.
“ The 사이드 레터럴 레이즈 "8:45“ The 사이드 레터럴 레이즈 "
“ The 사이드 레터럴 레이즈 "근육공작소 MCT
Просмотров 2,2 тыс.
"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)15:40"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)
"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Просмотров 867 тыс.
Bronny James ERUPTS For Career-High 30 PTS In 25 MINS Against Suns03:30Bronny James ERUPTS For Career-High 30 PTS In 25 MINS Against Suns
Bronny James ERUPTS For Career-High 30 PTS In 25 MINS Against SunsNBA G League
Просмотров 333 тыс.
sad news.12:22sad news.
sad news.Mogul Mail
Просмотров 755 тыс.
Palworld | FEYBREAK Update Trailer | Palnews | Pocketpair | The Game Awards 202401:32Palworld | FEYBREAK Update Trailer | Palnews | Pocketpair | The Game Awards 2024
Palworld | FEYBREAK Update Trailer | Palnews | Pocketpair | The Game Awards 2024Pocketpair
Просмотров 269 тыс.
Deadpool and Kidpool Help SickKids01:39Deadpool and Kidpool Help SickKids
Deadpool and Kidpool Help SickKidsRyan Reynolds
Просмотров 1,5 млн
레그프레스로 390kg를 치는 김민경18:07레그프레스로 390kg를 치는 김민경
레그프레스로 390kg를 치는 김민경스브스 예능맛집
Просмотров 2,9 млн
[라디오스타] *사람 많은 곳에서 보지 마시오* 개그맨보다 더 웃긴 배우들 2시간 모음.zip MBC150506방송2:33:17[라디오스타] *사람 많은 곳에서 보지 마시오* 개그맨보다 더 웃긴 배우들 2시간 모음.zip MBC150506방송
[라디오스타] *사람 많은 곳에서 보지 마시오* 개그맨보다 더 웃긴 배우들 2시간 모음.zip MBC150506방송픽잇 :Pick it
Просмотров 722 тыс.
"이제 이렇게 해도 안 아파요" 2주 운동법으로 거북목 일자목 통증 없어졌다│귀하신 몸│#EBS건강44:41"이제 이렇게 해도 안 아파요" 2주 운동법으로 거북목 일자목 통증 없어졌다│귀하신 몸│#EBS건강
"이제 이렇게 해도 안 아파요" 2주 운동법으로 거북목 일자목 통증 없어졌다│귀하신 몸│#EBS건강EBS 건강
Просмотров 503 тыс.
먹는 게 제일 좋아~! 말랐던 그녀가 결혼 후 30kg 찐 사연💥 과연 다이어트에 성공할 수 있을까? #오늘의먹방 #야메추45:47먹는 게 제일 좋아~! 말랐던 그녀가 결혼 후 30kg 찐 사연💥 과연 다이어트에 성공할 수 있을까? #오늘의먹방 #야메추
먹는 게 제일 좋아~! 말랐던 그녀가 결혼 후 30kg 찐 사연💥 과연 다이어트에 성공할 수 있을까? #오늘의먹방 #야메추채널아하: 채널A Health & Asset
Просмотров 24 тыс.
이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!14:07이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!
이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!양선수의 온라인PT
Просмотров 563 тыс.
무릎이 10개면 해라!3:58무릎이 10개면 해라!
무릎이 10개면 해라!양선수의 온라인PT
Просмотров 742 тыс.
과학적으로 밝혀진 최고와 최악의 이두 운동 [제프 니파드]16:43과학적으로 밝혀진 최고와 최악의 이두 운동 [제프 니파드]
과학적으로 밝혀진 최고와 최악의 이두 운동 [제프 니파드] 머슬랩
Просмотров 21 тыс.
운동전 5분 스트레칭-stretching(그대로 따라하시면 됩니다)12:58운동전 5분 스트레칭-stretching(그대로 따라하시면 됩니다)
운동전 5분 스트레칭-stretching(그대로 따라하시면 됩니다)양선수의 온라인PT
Просмотров 1 млн
어깨를 다쳤다면 필수시청👍가슴&등 운동👍가동범위 정하기6:14어깨를 다쳤다면 필수시청👍가슴&등 운동👍가동범위 정하기
어깨를 다쳤다면 필수시청👍가슴&등 운동👍가동범위 정하기양선수의 온라인PT
Просмотров 26 тыс.
что нам ПОКАЗАЛИ в ФИНАЛЕ Сердце Вселенной!? 😱 + теории10:38что нам ПОКАЗАЛИ в ФИНАЛЕ Сердце Вселенной!? 😱 + теории
что нам ПОКАЗАЛИ в ФИНАЛЕ Сердце Вселенной!? 😱 + теорииMrLololoshka EDIT
Просмотров 215 тыс.
Жириновский: Трамп сдаст Украину! #ввж #трамп #украина #жириновский00:53Жириновский: Трамп сдаст Украину! #ввж #трамп #украина #жириновский
Жириновский: Трамп сдаст Украину! #ввж #трамп #украина #жириновскийЛДПР-ТВ
Просмотров 71 тыс.
ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Домашний ЁЖ 😅00:30ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Домашний ЁЖ 😅
ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Домашний ЁЖ 😅Светлый Voice
Просмотров 174 тыс.
Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-041800:55Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-0418
Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-0418Александр Снитовский
Просмотров 135 тыс.
ЧТО МЫ НАШЛИ ПОД ПОЛОМ СТАРОГО ДОМА?! После пожара в нём живут дети...36:08ЧТО МЫ НАШЛИ ПОД ПОЛОМ СТАРОГО ДОМА?! После пожара в нём живут дети...
ЧТО МЫ НАШЛИ ПОД ПОЛОМ СТАРОГО ДОМА?! После пожара в нём живут дети...СЛОВО ПАЦАНА
Просмотров 627 тыс.
Кто пролил сок ? 🧃00:35Кто пролил сок ? 🧃
Кто пролил сок ? 🧃Miracle
Просмотров 388 тыс.
这个同学实在是太讨厌了……#兔子警官#家庭00:59这个同学实在是太讨厌了……#兔子警官#家庭
这个同学实在是太讨厌了……#兔子警官#家庭小蚂蚁和小宇宙
Просмотров 2,2 млн
„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂00:11„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂
„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂FC Bayern München
Просмотров 2,7 млн