Ejercicios de autoestima para adolescentes
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- Опубликовано: 25 июл 2024
- Esta vez os proponemos ejercicios de autoestima para adolescentes. Hace dos semanas os proponíamos actividades prácticas para fomentar la autoestima en los niños. Pues hoy es el turno de los adolescentes. La adolescencia es un período de cambios, a nivel físico, psicológico y emocional. La autoestima juega un papel muy importante en esta etapa, ya que los adolescentes deben adaptarse a todos esos cambios, aceptándolos e incluyéndolos en la concepción que tienen de sí mismos.
Enlace al vídeo de actividades para fomentar la autoestima en los niños: • Actividades para fomen...
Enlace a la carta "Querido yo, merezco que me trates mejor": lamenteesmaravillosa.com/quer...
Hola!! Mi nombre es María y soy Psicóloga y directora de un centro de Psicología infantil y juvenil.
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![Cordae - Saturday Mornings (feat. Lil Wayne) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/z2GYJua09F0/mqdefault.jpg)
Realmente es muy recomendada la actividad de "querido yo" soy estudiante de psicología y en una actividad con adolescentes con problemas de autoestima la realice, tiene un impacto muy grande en ellos y realmente llegamos al objetivo que se deseaba :)
Me encantó la de "Mi querido yo" . Soy profesor de secundaria, buscaba una actividad o dinámica y ésta la aplicaré mañana con mis alumnos de 12 años. Gracias por recomendarla. Saludos desde México.
Gracias Por estos consejos me ayudan mucho por qué a veces me siento triste :'( gracias a tus consejos me ayudan mucho♥️
Mi hija y yo hicimos el ejercicio del árbol y el de la carta y los resultados fueron realmente positivos, gracias por el aporte :)
Soy interno de Psicología Educativa y llevé a cabo en el Taller de la Autoestima que abordé hoy, estas 3 actividades que mencionaste en el vídeo. Me resultó muy bueno! Gracias Eme Pisología!
Hola gracias por compartir, excelente información muy practica.
fortalecer el autoestima en los alumnos, es básico para el logro de aprendizajes, me encantan estas dinámicas!.
Interesantes consejos procuraré ponerlos en práctica desde hoy.
Muchas gracias por responder psicóloga, aporta mucho en mi trabajo.. Saludos a dejeme decirle que me agradan sus videos.
Que buenos recursos!!! Gracias 🙏🏻🥰
Mil gracias hoy la pondré en práctica.
Eres la mejor en lo que haces ojala puedas seguir ayudado a otras personas
Excelente Dra ..pues voy a seguir sus enseñanzas,también soy psicólogo por la gracia de Dios .entonces ayudare a muchos quien lo necesite.
Implementare el de la carta, me encanto.
Lo practicaré con mis estudiantes... !Gracias!
Muchas gracias este vídeo me hizo reflexionar de mí mismo mejor se ve que eres muy buena en tu trabajo gracias
Muchas gracias...muy oportunas.
Excelente! Me.encanto...gracias!!
Gracias a este video me hicistes cambiar de pensar muchas gracias 🙏🙏🤗🤗
Hola...soy arteterapeuta y la actividad de la carta me encantó. La he realizado modificándola con una actividad artística. Gracias!!!
Gracias , como madre las pondré en práctica para mis hijos !
Realize el árbol de mi autoestima, y se fomenta muy bien, muy asimilado por el paciente.
Gracias, voy hacer estos ejercicios 🙌
Excelentes ejercicios. Gracias
Tengo autoestima alta, pero me gustan este tipo de videos para poder ayudar a otros o simplemente conocer más sobre este tipo de temas ☺️
MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR EL MATERIAL. HE TRANSFORMADO EN PPT EL "QUERIDO YO"
Me encanta! Muchas gracias
Gracias! Muy util 🤗
Felicitaciones, soy profesor y tu video me ha servido mucho. Completamente agradecido
Gracias me has ayudado mucho gracias
Buena información bendiciones 🙏🎉❤
Gracias esto me va a ayudar mucho tengo 15 años y no quiero pasar toda mi vida con vaja autoestima❤❤
Soy especialista en adultos, aunque últimamente estan viniendo adolescentes... gracias, gracias, gracias....
Es usted muy profesional y sobre todo clara al hablar, nos ha encantado escucharle mi hija y yo.
Gracias por este vídeo tan maravilloso y enhorabuena!🌺🌺🌺
Muchas gracias por tu comentario. Me alegro de que os haya gustado 😊
Wow muchas gracias por estas actividades la verdad me gustaron mucho 😍
Hola muchas gracias por tus concejos, necesito hacer un taller para adolescentes sobre "eliminar miedos, alcanzar sueños y lograr propositos" trabajar en equipo. tengo un grupo de 35 adolescentes cristianos
Leí la carta y ha sido lo mejor que he leído en meses, de verdad, creo que necesitaba éste vídeo
Gracias por tu comentario ❤️
Me ayudó gracias
interesante, eres muy puntual y vas al grano . sencillo pero muy precisa , gracias.
Muchas gracias por tu comentario
El de "mi querido yo" me recuerda a la canción de David Rees ;)
Justo lo que busque :)
Gracias por tu ayuda, podrias subir más de autoestima para adultos
Hola Cristina. Gracias por tu comentario. Tendremos en cuenta tu petición para futuros vídeos
Si que eres práctica felicidades
Muchas gracias!
Buen video , interesante
lo practico sola, mis padres no son muy de estos videos,,pero hago lo que puedo
Si❤
esa carta me hizo pensar
este vídeo es mi tarea eres muy buena
Vine a ver esto por un trabajo del colegio,ya está, sólo eso.
Hola,gracias pues se me hacen muy valiosas tus estrategias. Me puedes compartir la carta pues no la encuentro
Hola! La puedes encontrar en el siguiente enlace emepsicologia.com/ejercicios-de-autoestima-para-adolescentes/
Me encantó el video me gustaría hacer la carta. Donde esta la capital de info?
Hola Hola. Muchas gracias por enseñar éstas bonitas técnicas. La última que habla de la carta que ellos deben leer, tiene que ser un vez o todos los días por un tiempo.
Cómo prefieras, según necesites
Me mandaron de la secundaria a ver el vídeo
En cuarenta
Hola buenas tardes se realiza los tres ejercicios o solo el que elijamos y se puede trabajar con una chavita 20
Hola! Puedes elegir el que más te guste o el que veas más apropiado. También puedes aplicar los tres aunque mejor que no sean seguidos en el tiempo. Y por supuesto que se puede aplicar con una chica de 20
Donde puedo conseguir esta carta?
Excelente herramienta, pero como descargo el video
Hola Elizabeth, no sé cómo ayudarte en eso, lo siento
Un saludo ala psicóloga que me ayudo
estos jerciico los puedo realizar en adultos
Sí claro
Buenos días nos podrías compartir el enlace o donde la podemos encontrar la carta por favor
Hola Angelica. Puedes encontrar el enlace a la carta aquí: emepsicologia.com/ejercicios-de-autoestima-para-adolescentes/
🥺
Aquí ando por una tarea de mi maestra en classroom jajaja buen video
X2
Same pero no se que hacer ayuda😿
Hola! Me llamo mucho la atención la actividad de la carta, la realizare en un grupo de 5, podria ser útil que cada uno de ellos lea un parráfo?
Si, es una forma de compartirla dentro del grupo
Donde se encuentra la carta?
emepsicologia.com/ejercicios-de-autoestima-para-adolescentes/
Hola soy madre y tengo un hijo adolescente de 15 años y tiene el autoestima baja, y como hago la actividad "querido Yo".
Dónde encuentro la carta?
lamenteesmaravillosa.com/querido-yo-merezco-que-me-trates-mejor/
¡Hola! Ya no se puede ver la página de la carta :(
www.google.es/amp/s/lamenteesmaravillosa.com/querido-yo-merezco-que-me-trates-mejor/%3famp=1
Disculpee. ¿Como hago para conseguir la carta?.
lamenteesmaravillosa.com/querido-yo-merezco-que-me-trates-mejor/
Donde está la carta?
emepsicologia.com/ejercicios-de-autoestima-para-adolescentes/
Aquí encuentras el enlace
Cuales serían las instrucciones dadas al adolescente para que elabore su carta hacia él mismo
Puede basarse en la carta que encontrarás en el blog
Yo tengo 13 años y busco ayuda ... Sobre todo en mi... Cres q con tu terapias puedas ayudarme????
Hola Alis. Al ser menor de edad, puedes decirle a alguno de tus padres que nos escriba a info@emepsicologia.com y le informaremos
Donde está el pp de querido yo
En la caja de información que hay debajo del vídeo, ahí está el enlace
como se llama la actividad de el arbol en si?? ya que la busco en otros lugares y no la encuentro, pasa que tengo que validad la actividad
Yo la conozco como el árbol de mi autoestima, desconozco si tiene otras denominaciones
V
Pregunta la última actividad la carta la escribe el propio adolecente?
Puede escribirla el propio adolescente o leer la que puedes encontrar en el enlace de comentarios
La carta de "querido yo", ¿simplemente se realiza haciendo leerla al adolescente, o debe escribir su propia carta con las autocríticas no constructivas y conductas no saludables que se hace?
En principio puede leerla y si quiere hacer la suya propuesta pues adelante
@ muchas gracias.
Y como padres, cómo podemos ayudar a nuestro hijo inseguro y con baja autoestima?
tengo una duda la actividad de querido yo la deben escribir ellos ? como se les da el ejemplo?
No, únicamente han de leer la carta. En la caja de información del vídeo puedes acceder al enlace
Y si en la actividad de la carta sale mal y el niño no se quiere nada,que puedo hacer, cómo solucionarlo?
Pide ayuda especializada, no tengo suficiente información para darte una respuesta
Deberías de hacer un video con actividades para los niños que tienen problemas con papás porque yo tango muchos y nose que hacer
Lo tendré en cuenta para próximos vídeos, aunque no especificas qué tipo de problemas
Pues mis papás tienen bastantes peleas y siempre están en mi contra y nunca me apoyan
La carta como la encuentrl
En la caja de información está el enlace directo al artículo donde puedes encontrarla
Si yo me siento triste por momentos y nosé que me pasa
Quizás sería recomendable que buscaras ayuda profesional antes de que la sintomatología aumente
ndeah me dejaron ver este vídeo de tarea, yo ando muy facherito 👌😎😎😎😎
La carta de "querido yo" la escribe el adolescente y la lee? o como es
La carta ya está escrita, puede leerla el adolescente
Hola me soy una Madre desesperads no se que aser tengo una niña de 15 años que Ella siempre me le an echo bulin en la escuela y tiene su autoestima muy bajo no se Como ayudarle ayudeme porfavor Yano se no que aser porfavor estiy desesperads 😭😭😭
Hola Anay. Escríbeme a info@emepsicologia.com y hablamos más detenidamente
1 tweet = 280 caracteres
Las niñas que le deja el mejor amigo hace 30:00 y viene aquí jajaja
También hay niños jaja .-.
Yo necesito ayuda,en mi familia soy invisible para mis padres no me toman mucho en cuenta mi mamá consiente más a mi hermano mayor y mi papá a la menor,en todas las comidas y cenas mi papá me habla mal y mi hermano igual,un día estaba dibujando (algo que me gusta) y mi hermano me grito que estaba horrible yo tenía ganas de llorar,en la escuela tengo dos compañeros que me molestan,mis amigas son tóxicas y los profes me tratan mal,todo el día me siento triste,insegura y simplemente una inútil :'((
Busca ayuda en personas adultas de confianza que sepan ayudarte y buscar ayuda profesional en caso de que sea necesario
A lo hijos de Enmedio suele sucedernos eso: el sentirnos invisibles, y creemos que cualquier cosa que hagamos de nada sirve... No sé tú edad, pero creo que algo importante es que te des cuenta de que tienes muchas cualidades (como ser observadora, sensible, que te guste dibujar), que necesitan ser reconocidas por ti y no por los demás 🧡
yo no se porque estoy aqui xd
Como mierda quieren q describa cosas positiba si estoy echi pedasos por dentro
a mí se me ha bajado la autoestima porque la gente me ha dicho que toco mal la flauta, por eso me he hundido
Espero que nuestro vídeo te ayude
La verdad no se que logros eh hecho ,me considero buena en muchas cosas pero para decir "logro" no lo sé, estoy confundida :(
No son más que pequeños triunfos u objetivos que hayas conseguido
Gracias. Me ha encantado