चलना आपकी उम्र नहीं बढ़ाएगा - 70 के बाद बेहतर जीवन जीने के लिए 3 बौद्ध रहस्य।

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 114

  • @ramgopalshilpkar4104
    @ramgopalshilpkar4104 4 дня назад +5

    नौकरी में रहते हुए गीत गाना संभव नहीं था। लेकिन रिटायरमेंट के बाद केरिओके के माध्यम से अच्छी तरह से गीत गाना सीख लिया और स रिटायर परिवारो के साथ माह में एक दो बार सामूहिक भोजन, छोटे छोटे खेल और गाना गाने का कार्यक्रम रखते हैं, सबको बराबर व्यय करना होता है। बहुत आनंद मिलता है।अब एक एकड़ खेत को ओरगेनिक खेती और सब्जियां उगाने व वितरण किया जाना प्रारंभ हो रहा है। मजेदार महसूस होता है।

  • @jaiprakashchoudhary2642
    @jaiprakashchoudhary2642 3 дня назад +3

    आप द्वारा बताए गए मार्गदर्शन और विचारों से ऐसे लगता है कि आप हकीकत में परमार्थिक कार्य करने में लगे हुए हैं आपकी बातों से मेरा मन भी प्रभावित हुआ है और सांस पर ध्यान देने से प्रारंभ करता हूं परिवर्तन आपको प्रणाम

  • @purnendu62
    @purnendu62 2 дня назад +2

    शान्ति 🙏

  • @vibhapareek2312
    @vibhapareek2312 6 дней назад +5

    आप की इस चर्चा ने नयी राह दिखाई है आज से ओर अभी से इष नयी राह पर चलना है अपनी चाहतो अपनी सासोको खासकर देखना है मै 78 की हू

  • @sushilsharma8166
    @sushilsharma8166 4 дня назад +4

    Bdi hi simple bhasha me aap ne samjhaya very very thanks es me bahut logo ka bhla ho sakta hai very very good advice thanks again 👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏

  • @auntyshanti.
    @auntyshanti. День назад +1

    I am 73 yr old.i enjoyed ur talk.thanqjee.

  • @bibharanisingh4541
    @bibharanisingh4541 2 дня назад +1

    Aap ki ye kahani se sab samjh me aa gaya bahut hi prernadayak ❤

  • @sheonarainrao8840
    @sheonarainrao8840 6 дней назад +8

    70 वर्ष की दहलीज पर पहुंच रहे लोगों के लिए अत्यंत ही सामयिक एवं प्रशंसनीय सुझाव।

  • @ramsharanverma324
    @ramsharanverma324 6 дней назад +4

    सबसे जरूरी है आत्मिक शांति ❤❤

  • @ArvindKumar-gd5dn
    @ArvindKumar-gd5dn 3 дня назад +2

    बहुत ही सुन्दर और सार्थक प्रेरणा मिली। धन्यवाद आपका

    • @आध्यात्मिकबुद्धि
      @आध्यात्मिकबुद्धि  3 дня назад

      आपकी सराहना के लिए दिल से धन्यवाद! यह जानकर बहुत खुशी हुई कि आपको यह प्रेरणा सुन्दर और सार्थक लगी। आपका समर्थन हमें और भी बेहतर काम करने के लिए प्रेरित करता है। 🙏😊

  • @pushpapande413
    @pushpapande413 6 дней назад +4

    Bahut prernadayak video 🙏🙏🙏

  • @purshottampawar479
    @purshottampawar479 6 дней назад +3

    बहुत अच्छी बाते बताई धन्यवाद

  • @NIRMALASINGH-jf9yt
    @NIRMALASINGH-jf9yt 7 дней назад +10

    इतनी सुन्दर, प्रेरक व सार्थक भाषा शैली का प्रयोग कर के आप ने जिस भावनात्मक सन्देश समाज को दिया है वह अत्यन्त सराहनीय है ।मैं 70 की होने वाली हूँ प्रतिदिन 8000से 9000 कदम चलती हूँ मुझे कितने steps चलने चाहिए कृप्या बताये आभारी रहुँगी❤सादर नमन वंदन

  • @praptigindadiyaa4243
    @praptigindadiyaa4243 2 дня назад

    I am 82 years like this and do more activities. In life and always motivates my self Keeping. In mind Always 80+. Digivinities. In the world as. President s of. us And our Abhityan. Bachhan. Advanis. Manmohan sinh.

  • @shashisudeora5703
    @shashisudeora5703 4 дня назад +1

    Good advice for myself.
    Me is also suffering from many problems.
    I will try to change myself for good breathing system as well as stretching.
    May be I remove my stress.
    Thanks for making good video for 60+.

  • @sureshrawat6472
    @sureshrawat6472 7 дней назад +6

    वास्तव में सांस लेने की बताई गई प्रक्रिया अदभुत है लेकिन प्रारंभ में एक अच्छे अभ्यास की जरूरत है और आदत बनने पर तो वास्तविक शांति का आनंद लिया जा सकता है।

  • @HarshadRathod-nr9zr
    @HarshadRathod-nr9zr 7 дней назад +2

    आभार..... आभार...... आभार.........!!!

  • @kashmirlal3782
    @kashmirlal3782 День назад +2

    Good

  • @sureshlalwani7307
    @sureshlalwani7307 7 дней назад +2

    Bahut hi mahatvpurn jankari jo har daraj vyakti ko samjhna
    Chahiye
    Khud ko bahut halka mahsoos kar raha hoo
    Dhanywad

  • @gopivaswani5747
    @gopivaswani5747 7 дней назад +2

    Plz पुरा सुने बोर होंगें पर सुने जरूर बहुत काम की बात है।

  • @maheshmishra2658
    @maheshmishra2658 7 дней назад +3

    बहुत ही सुन्दर 😊🎉

  • @auntyshanti.
    @auntyshanti. День назад

    Itni saral bhasha me samzya aap ne..🎉

  • @MahendraPatel-k5s
    @MahendraPatel-k5s 2 дня назад

    Excellent speech with practical examples ❤

  • @aniruddhdesai7861
    @aniruddhdesai7861 2 дня назад +1

    Very good motivation thought,
    Thank you ❤

  • @drkbchaturvedi4555
    @drkbchaturvedi4555 5 дней назад +1

    Unbelievable tips for senior citizens in today's hustle bustle life styles ,which are unavoidable for ages ones also,specially avoid the screen before sleep.Reading good literature is the best sleeping pill.

  • @d.schauhan9480
    @d.schauhan9480 4 дня назад

    Bahut sunder try to follow from today.

  • @sarvjitsingh5735
    @sarvjitsingh5735 6 дней назад

    Eye opener for seniors to be fit , fine and healthy.

  • @SubhashChanderVij-l5b
    @SubhashChanderVij-l5b 3 дня назад

    Extremely helpfulvfr sr citizens

  • @mohandasnagra3869
    @mohandasnagra3869 7 дней назад +2

    जीवन में सकारात्मकता लाने के लिए इस बीडियो का हर प्वाइंट महत्वपूर्ण है।

  • @rameshkhanna1228
    @rameshkhanna1228 7 дней назад +1

    I am 78 years old I egree with you very nice v d o bahut badiya ❤❤❤❤❤

  • @anilsheth1784
    @anilsheth1784 9 дней назад +2

    I reached to 80 Years old.
    I agreed with views given at
    Vedeo. Find very fine.

    • @आध्यात्मिकबुद्धि
      @आध्यात्मिकबुद्धि  9 дней назад +1

      Thank you so much for your kind feedback! Reaching 80 years is truly inspiring, and I’m glad you resonate with the views shared in the video. Wishing you continued health, happiness, and inspiration! 😊🙏

    • @rajkumarsinha1698
      @rajkumarsinha1698 8 дней назад +1

      True 👍 I 'm also near 80 found useful and shared n our group. Reallly my gratitude and blessings 🙌 🙏.

  • @rameshgupta6440
    @rameshgupta6440 5 дней назад +1

    कृ भाषा सरल एवं आमजन की रक्खे,जीवन मे उर्जा एवं प्रेरणा भरने वाला वीडियो।

  • @h.l.yadavyadav4972
    @h.l.yadavyadav4972 7 дней назад

    Excellent video. Gratitude and be in present and feeling your inner strength

  • @AmarSingh-pb8jp
    @AmarSingh-pb8jp 3 дня назад +1

    हर उम्र में हमारी जरूरत अलग अलग होती है। उसे समझे और उसी हिसाब से अपनी जरूरतों को पूरा करने का प्रयास करे। जब जागे तभी सबेरा इसे याद रखे।

  • @nirmalbansal4162
    @nirmalbansal4162 7 дней назад

    A good and nice teachings for adults. Thanks so much

  • @nipasheth151
    @nipasheth151 4 дня назад

    Great

  • @nirmalakandhari3616
    @nirmalakandhari3616 6 дней назад

    Bilkul Sahi hai .

  • @binodkumar8799
    @binodkumar8799 6 дней назад

    Bahut Sunder.

  • @anilkumarsinha2785
    @anilkumarsinha2785 16 часов назад

    जब जागो, तब सुबह I भगवान को धन्यवाद दो I

  • @jerambhaishankar5119
    @jerambhaishankar5119 4 дня назад

    Very Good.....jgd

  • @mrityunjaypandey754
    @mrityunjaypandey754 7 дней назад

    हर हर महादेव

  • @rryoutuberboy8043
    @rryoutuberboy8043 4 дня назад

    Very nice message

  • @shantiswarup8941
    @shantiswarup8941 8 дней назад

    🕉 🕉 🕉 🕉 🕉
    🙏🙏साधुवाद।

  • @bhagsinghdhanjal9051
    @bhagsinghdhanjal9051 9 дней назад +3

    Thanks

  • @rajnianand8116
    @rajnianand8116 6 дней назад

    Atti sundar 🎉❤

  • @kunwerbahadursinghtomar7522
    @kunwerbahadursinghtomar7522 3 дня назад

    Sanson ke dwara Jivan Ko durasth tandurust aur Achcha Rakha Ja sakta hai Sans hi Jivan hai yahi Sikha hai maine

  • @mohindersingh9141
    @mohindersingh9141 6 дней назад

    So fruitful and nice advice , hope for future nice advice video for senior citizen please. Jai Bhima namobudhai

  • @ritakhanna4547
    @ritakhanna4547 5 дней назад

    Very nice video

  • @vijayawagle5381
    @vijayawagle5381 7 дней назад

    सही ❤.

  • @sunitatendulkar1925
    @sunitatendulkar1925 8 дней назад +1

    सरल शब्द मे सम झा ये

  • @RitaJha-o3m
    @RitaJha-o3m 7 дней назад

    प्रणाम।

  • @rupap4990
    @rupap4990 7 дней назад +1

    Subscribed

  • @rambrikshyadav9029
    @rambrikshyadav9029 9 дней назад +2

    Indeen very useful

  • @shriram4764
    @shriram4764 7 дней назад

    Excellent..

  • @ShtishWankhade
    @ShtishWankhade 6 дней назад

    Thanks. Nice

  • @surinderpalsharma9728
    @surinderpalsharma9728 4 дня назад +1

    Ver useful informayion

  • @dschauhan4474
    @dschauhan4474 8 дней назад

    Excellent 👍

  • @ShailendraSingh-tm8pw
    @ShailendraSingh-tm8pw День назад

    बौद्ध अपने गोम्फा में रहें । हम सनातन धर्म वाले चलते रहेंगे आगे बढ़ते रहेंगे।

  • @texasarun
    @texasarun 5 дней назад

    ॐ शांती

  • @christinaparihar2098
    @christinaparihar2098 4 дня назад

    🎉🎉❤

  • @kusumraina9926
    @kusumraina9926 6 дней назад

    बहुत खूबसूरत

  • @Nirmala-ju7wt
    @Nirmala-ju7wt 8 дней назад

    Belkol. Thek. Bol. Rahi. Hain. Aaap. Thankyou

  • @SunilKumar-sb3zb
    @SunilKumar-sb3zb 4 дня назад +1

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @prabhapathak9054
    @prabhapathak9054 5 дней назад

    ❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

  • @meerapatil4389
    @meerapatil4389 6 дней назад

  • @heeraranisingh7684
    @heeraranisingh7684 4 дня назад

    😊😊😊

  • @shakuntalapitroda4567
    @shakuntalapitroda4567 7 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @RaviSingh-uy4ky
    @RaviSingh-uy4ky 5 дней назад

    Early to Bed, early to Rise. More Stretches. Closed Eyes, Deep Breathing. Take different Colours of Vegetables. Take less Salt, less Sugar. Leave processed foods, chips. Take fresh fruits. More Stretches of body instead of walking, exercises. Be more active.

  • @MridulaSharma-u8k
    @MridulaSharma-u8k 7 дней назад +2

    ये अभिव्यक्ति हर महिला की यथार्थ कहानी है 😮काश परिवार में हर सदस्य
    समझे‌। ये बदलाव लाने को,७०‌का‌ इन्तजार न करे । अपने को भी महत्व दें।

  • @virmatisolanki3901
    @virmatisolanki3901 7 дней назад +1

    Ye sab ke liye sambhav nahi hai 😔 janne ke bad bhi chup rehna padta hai 😴🙏

  • @pradeepbhayana8988
    @pradeepbhayana8988 7 дней назад

    🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @Trivedi-77
    @Trivedi-77 7 дней назад

    ❤❤❤🙏🙏🙏🤗🤗🤗🙏🙏🙏

  • @shakuntalapitroda4567
    @shakuntalapitroda4567 7 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ravindrakumarsrivastava4410
    @ravindrakumarsrivastava4410 День назад

    Pl. Speech not more than 10 min

  • @shivdevuppal.5713
    @shivdevuppal.5713 8 дней назад

    Jo mil gya,use mukddr smz Lia/ Bhagwat kripa smz Liya.

  • @shardaanand6100
    @shardaanand6100 4 дня назад

    88 years old lady kya kare please advise me

    • @vinodkelshikar6027
      @vinodkelshikar6027 2 дня назад

      Upar janeka, parivartan prakurti ka niyam hai , nai pidhi aane do.

  • @MaheshSingh-kb6gx
    @MaheshSingh-kb6gx 8 дней назад

    Main der se sofa hun Obliged

  • @chhayasharma5994
    @chhayasharma5994 8 дней назад +1

    Sorry too lengthy could have been reduced to half Nothing extraordinary

  • @kamleshgautam8162
    @kamleshgautam8162 7 дней назад +1

    जीवन को सार्थक सदैव बनाया जा सकता है। अधिकांश व्यक्ति अपने लिए नहीं जिये,बस संसार में रहे और चले गए। जीवन को सार्थक तभी माना जा सकता है कि जब स्वयं को संसार केलिए कल्याणकारी योजन में समर्पित करें और अपने आपको पूरी तरह ऊर्जा से भरपूर महसूस करें। सार्थक जीवन ही सफल जीवन है।
    नमोबुद्धाय जयभीम ❤❤❤

  • @shivdevuppal.5713
    @shivdevuppal.5713 8 дней назад

    Hi 70 yes old, No Not at all..As Shortly I will step into 70 ! Beeing ever ready for every positive activity,I am ever-ready.
    now a days I am walking around 10/ 15 K M & trying to increase day by day till my last breath.As I want 2 remember the Death of my Body. Whose is very faraway from me.
    What is life,
    Birth,Young age,Married and Death ?
    Is it Life, No.

  • @Jaisidhi
    @Jaisidhi 6 дней назад

    ❤🎉😅😊

  • @beenakumari8439
    @beenakumari8439 8 дней назад +1

    थैंक्यू वेलकम प्रकाशक

  • @RPSharma-cp7pf
    @RPSharma-cp7pf 18 часов назад

    Everything whatever you have asked 6 to do forself.

  • @bramhanandpanday
    @bramhanandpanday 8 дней назад

    Abhivyakti spast avan prer nadi hai
    N

  • @ravipacholi5439
    @ravipacholi5439 9 дней назад +23

    आपकी यह अभिव्यक्ति आम व्यक्ति समझ से बाहर है । कृपया इसे और सरल शब्दो समझाए ।

    • @आध्यात्मिकबुद्धि
      @आध्यात्मिकबुद्धि  9 дней назад +4

      आपकी प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद! हम यह सुनिश्चित करेंगे कि भविष्य में हमारी अभिव्यक्ति और भी सरल और स्पष्ट हो, ताकि हर कोई इसे आसानी से समझ सके। आपका सुझाव हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है। 🙏😊

    • @kiranb1279
      @kiranb1279 9 дней назад +2

      🎉​@@आध्यात्मिकबुद्धि

    • @indrakalra4873
      @indrakalra4873 8 дней назад +2

      ❤ excellent

    • @ganpatraikhurana9414
      @ganpatraikhurana9414 6 дней назад

      J̌00veru veluable information

    • @sureshmotwani6488
      @sureshmotwani6488 День назад

      Beautiful

  • @chandrashekharsharma5919
    @chandrashekharsharma5919 3 дня назад

    थोड़ा समय कम कीजिए और samri हो

  • @alokupadhyaya
    @alokupadhyaya 7 дней назад

    Absolutely useless. 30 minutes wastage of our precious time

  • @ArvindKumar-gd5dn
    @ArvindKumar-gd5dn 3 дня назад +1

    Thanks

  • @aniruddhdesai7861
    @aniruddhdesai7861 2 дня назад +1

    Thanks