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별잡다한 운동없이 진짜 기본에충실한 진짜 허세없는운동 조음
특별한 머신을 쓰는것도 아닌 기본에 충실한 운동 크으 추판이 과대평가다 하는 사람들도 있지만과대평가가 아닌 사람 자체가 과대함
진짜 광배지리네요. 이 영상보면서 느낀건 특별한 운동법이아닌. 기본운동으로 점진적과부화만 줘도 몸은 성장한다 라는걸 다시한번 느낍니다
4:50 원 몰 무한 ㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅋ
이렇게보면 국내빌더랑 크게몸차이 안나는거같은데 무대위에서 모습은완전틀리다~
그건 님이 보는 눈이없어서 그런거같은데요ㅋㅋ
비교도 안됩니다...
초반 젖꼭지 개 거슬리네
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과대평가가 아닌 사람 자체가 과대함
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