兩分鐘三個動作學會仰式

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 4

  • @i_see1997
    @i_see1997 Год назад +1

    謝謝~~~如果再詳細一些，或加一些分解動作，或者更佳？

    • @user-IgWu.5717
      @user-IgWu.5717  Год назад +1

      有機會跟素材會更詳盡介紹哦～先有雛型跟節奏很重要

  • @MikoChen-h3p
    @MikoChen-h3p Год назад

    您好，想請問游泳課程怎麽收費呢？謝謝

Следующие
Автовоспроизведение
今天要公開我人生中的大驚喜｜營養師的寶寶性別揭曉｜家庭準備迎來新成員 Ft.阿環小姐[送你營養吃]16:48今天要公開我人生中的大驚喜｜營養師的寶寶性別揭曉｜家庭準備迎來新成員 Ft.阿環小姐[送你營養吃]
今天要公開我人生中的大驚喜｜營養師的寶寶性別揭曉｜家庭準備迎來新成員 Ft.阿環小姐[送你營養吃]黃君聖Sunny營養師
Просмотров 110 тыс.
每逢過年胖2公斤！3類過年食物這樣吃，不讓肥肉找上門！按2穴位降低食慾，專攻腰腹脂肪。紅茶＋這一味，燃脂又抗三高。2動作強化下肢，瘦身更有力！2025養生健康新哲學｜胡乃文開講Dr.HU_27811:49每逢過年胖2公斤！3類過年食物這樣吃，不讓肥肉找上門！按2穴位降低食慾，專攻腰腹脂肪。紅茶＋這一味，燃脂又抗三高。2動作強化下肢，瘦身更有力！2025養生健康新哲學｜胡乃文開講Dr.HU_278
每逢過年胖2公斤！3類過年食物這樣吃，不讓肥肉找上門！按2穴位降低食慾，專攻腰腹脂肪。紅茶＋這一味，燃脂又抗三高。2動作強化下肢，瘦身更有力！2025養生健康新哲學｜胡乃文開講Dr.HU_278胡乃文開講 - 名醫談養生
Просмотров 9 тыс.
3天快速排出肝毒素？每月乾斷食3天很簡單,自然療法,柏格醫生 Dr Berg8:163天快速排出肝毒素？每月乾斷食3天很簡單,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
3天快速排出肝毒素？每月乾斷食3天很簡單,自然療法,柏格醫生 Dr Berg柏格醫生中文 健康知識
Просмотров 15 тыс.
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 1520:02Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15NFL
Просмотров 2,3 млн
I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲18:36I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲
I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲Kitt Gaming
Просмотров 1,3 млн
revealing the truth...14:09revealing the truth...
revealing the truth...TechJoyce
Просмотров 392 тыс.
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS16:03Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTSbeIN SPORTS USA
Просмотров 379 тыс.
告別30年的鼻塞過敏，下半輩子順暢呼吸！！竟然從鼻孔擤出大條黑色的肉塊，好驚人！真希望早一點這樣做！RPN3鼻塞過敏手術全紀錄【我們倆Ricky&Nina】17:37告別30年的鼻塞過敏，下半輩子順暢呼吸！！竟然從鼻孔擤出大條黑色的肉塊，好驚人！真希望早一點這樣做！RPN3鼻塞過敏手術全紀錄【我們倆Ricky&Nina】
告別30年的鼻塞過敏，下半輩子順暢呼吸！！竟然從鼻孔擤出大條黑色的肉塊，好驚人！真希望早一點這樣做！RPN3鼻塞過敏手術全紀錄【我們倆Ricky&Nina】我們倆Ricky&Nina
Просмотров 606 тыс.
喝很多茶？要補維生素B1,保護神經,避免9種怪症狀,自然療法,柏格醫生 Dr Berg9:49喝很多茶？要補維生素B1,保護神經,避免9種怪症狀,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
喝很多茶？要補維生素B1,保護神經,避免9種怪症狀,自然療法,柏格醫生 Dr Berg柏格醫生中文 健康知識
Просмотров 10 тыс.
1989 IAAF World Cup - day 2 (2/7)14:501989 IAAF World Cup – day 2 (2/7)
1989 IAAF World Cup - day 2 (2/7)hawx
Просмотров 113
五分鐘學會蛙式！蛙式游的很喘/蛙式什麼時候換氣/標準蛙式怎麼游/蛙式節奏拿握不到/蛙式不會前進/蛙腳踢不到水6:52五分鐘學會蛙式！蛙式游的很喘/蛙式什麼時候換氣/標準蛙式怎麼游/蛙式節奏拿握不到/蛙式不會前進/蛙腳踢不到水
五分鐘學會蛙式！蛙式游的很喘/蛙式什麼時候換氣/標準蛙式怎麼游/蛙式節奏拿握不到/蛙式不會前進/蛙腳踢不到水水中悟游
Просмотров 18 тыс.
Tolhurst HI Mid6 - Thunderbolt Technologies3:30Tolhurst HI Mid6 - Thunderbolt Technologies
Tolhurst HI Mid6 - Thunderbolt Technologiesharleyingleby
Просмотров 218
為什麼怎麼游都不會前進！為何將近500頓的水一滴都沒抱到？？4:51為什麼怎麼游都不會前進！為何將近500頓的水一滴都沒抱到？？
為什麼怎麼游都不會前進！為何將近500頓的水一滴都沒抱到？？水中悟游
Просмотров 5 тыс.
1/29葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢47:361/29葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
1/29葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢葉子老師健康講座
Просмотров 67 тыс.
1/28葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢52:361/28葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
1/28葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢葉子老師健康講座
Просмотров 62 тыс.
在兩分鐘內了解仰式怎麼游好2:02在兩分鐘內了解仰式怎麼游好
在兩分鐘內了解仰式怎麼游好水中悟游
Просмотров 10 тыс.
ПРОВЕРКА ПАРНЯ НА ВЕРНОСТЬ! СТРАННАЯ ДРУЖБА19:41ПРОВЕРКА ПАРНЯ НА ВЕРНОСТЬ! СТРАННАЯ ДРУЖБА
ПРОВЕРКА ПАРНЯ НА ВЕРНОСТЬ! СТРАННАЯ ДРУЖБАЕлена Райтман
Просмотров 788 тыс.
Тойота за 75тр. Оживление РЕАЛЬНОГО мертвеца!1:19:15Тойота за 75тр. Оживление РЕАЛЬНОГО мертвеца!
Тойота за 75тр. Оживление РЕАЛЬНОГО мертвеца!ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 1,2 млн
ДОБАВИЛ АНИМЕ СКИНЫ ИЗ STANDOFF 2 В НЕЙРОСЕТЬ00:32ДОБАВИЛ АНИМЕ СКИНЫ ИЗ STANDOFF 2 В НЕЙРОСЕТЬ
ДОБАВИЛ АНИМЕ СКИНЫ ИЗ STANDOFF 2 В НЕЙРОСЕТЬВеля
Просмотров 50 тыс.
Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?00:28Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?
Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?Александр Пушной
Просмотров 278 тыс.
ВСЕ НОРМАЛЬНО?😂#Димасблог #АняИщук #юмор #семья00:14ВСЕ НОРМАЛЬНО?😂#Димасблог #АняИщук #юмор #семья
ВСЕ НОРМАЛЬНО?😂#Димасблог #АняИщук #юмор #семьяДимасблог
Просмотров 506 тыс.
Вы Не Поверите что Случилось с Этим Утопленным Спорткаром!50:12Вы Не Поверите что Случилось с Этим Утопленным Спорткаром!
Вы Не Поверите что Случилось с Этим Утопленным Спорткаром!Чердак
Просмотров 382 тыс.
Хороший конкурс на корпоратив00:23Хороший конкурс на корпоратив
Хороший конкурс на корпоративНовостной Гусь
Просмотров 324 тыс.
Новый каноничный RESIDENT EVIL // Номинанты премии Оскар 25 // ДиКаприо в роли маньяка | НОВОСТИ 26337:00Новый каноничный RESIDENT EVIL // Номинанты премии Оскар 25 // ДиКаприо в роли маньяка | НОВОСТИ 263
Новый каноничный RESIDENT EVIL // Номинанты премии Оскар 25 // ДиКаприо в роли маньяка | НОВОСТИ 263Cut The Crap
Просмотров 202 тыс.