Alivie a tensão e as dores no pescoço e ombros | Viva Sem Dor

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  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 72

  • @hugosouza1486
    @hugosouza1486 Месяц назад +1

    Obrigado por compartilhar o teu conhecimento conosco! 😃

  • @Mrsfabiana
    @Mrsfabiana Месяц назад +1

    Ola!
    Aquele "calombinho" atrás do pescoço, alguma sugestão?
    Obg!

  • @iraniaugusta9147
    @iraniaugusta9147 Месяц назад

    👏🏻👏🏼👏🏻👏🏼👏🏻👏🏼OBRIGADA AUDINEI, VERIDIANA❤ E TODA EQUIPE!!!❤

  • @lourdessoria6724
    @lourdessoria6724 Месяц назад

    Mil gracias Doctor desde Montevideo Uruguay

  • @MariaSouza-kr3zv
    @MariaSouza-kr3zv Месяц назад +1

    Gratidão

  • @mariatereza-kx6ux
    @mariatereza-kx6ux Месяц назад

    Parabéns Deus te abençoe

  • @lari725
    @lari725 Месяц назад +1

    Seria otimo se vc mostrar na pratia os exercicios uma vez q se a gnt faz errado piora ainda mais nosso problema

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar

    • @lari725
      @lari725 Месяц назад

      @@VIVASEMDOR obrigado amigo vou fazer...estou a dias com torcicolo . Parei de usar travesseiro e senti já uma leve melhora . Deus abençoe

  • @isabelaparecidagrandolphos46
    @isabelaparecidagrandolphos46 Месяц назад

    Obrigada!

  • @marlenewellmer9435
    @marlenewellmer9435 Месяц назад

    Boa tarde doutor Audinei e Veridiana

  • @telmamattos1210
    @telmamattos1210 Месяц назад

    Gratidão gratidão, jesus te proteja sempre 🙏🇧🇷

  • @maaf2024
    @maaf2024 Месяц назад

    Maravilhoso esses exercícios acabei de fzr um ,alivia mto faço tds os dias
    Gratidão Deus abençoe 🙏

  • @mariajosedelourdes5128
    @mariajosedelourdes5128 Месяц назад

    Gratidão ❤️❤️

  • @neusamariajuliani1989
    @neusamariajuliani1989 Месяц назад

    Boa noite adoro assistir suas lives

  • @rosangelacohenpersiano661
    @rosangelacohenpersiano661 Месяц назад

    Estou fazendo seu programa de exercícios
    Muito bom

  • @alessandracingai2945
    @alessandracingai2945 Месяц назад

    Parabéns doutor Deus abençoe 🇯🇵

  • @alvairshishido
    @alvairshishido Месяц назад

    Muito boas explicações! Gratidão

  • @sandracoelhocosta8350
    @sandracoelhocosta8350 Месяц назад

    Nossa gratidão faço e me sinto muito bem 💓 Deu te abençoe sempre ☺️

  • @soniaprovim188
    @soniaprovim188 Месяц назад

    Gosto muito desse canal tem me ajudado muito obrigada

  • @mirelaalves5661
    @mirelaalves5661 Месяц назад

    Dos seus exercícios qual seria melhor para gonartrose bilateral

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      gonartrose está relacionada a compressão do nervo ciático na coluna lombar, para melhorar precisa cuidar da coluna.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @telmamattos1210
    @telmamattos1210 Месяц назад

    Nossa gratidão mesmo 🙏🇧🇷

  • @eloohandrade5132
    @eloohandrade5132 Месяц назад

    Obrigada meu querido .
    Vc ajuda muito com seus vídeos

  • @rozanafrohlich5247
    @rozanafrohlich5247 Месяц назад

    Por gentileza, faz um vídeo falando sobre fascite plantar...Confio muito no SENHOR.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад +1

      Fascite plantar: o que fazer para resolver
      ruclips.net/video/w4pRNQpwmqk/видео.html

  • @mariamenin2929
    @mariamenin2929 Месяц назад

    Recomendo Doutor Audinei!! Excelente profissional!!

  • @juniabertagni7604
    @juniabertagni7604 Месяц назад +1

    Dr.Aldinei: Gosto muito das suas lives. Tenho uma dor no ombro direito que se irradia até ao cotovelo. Fiz ressonância magnética que mostrou NÃO HAVER FRATURA. Qual o melhor exercício? Obrigada.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад +1

      Todas as dores são causadas unicamente por alterações nos nervos.
      As dores no ombro estão relacionadas a nervos da coluna cervical.
      Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @neydealves6132
    @neydealves6132 Месяц назад

    Dr tenho dor no pescoço na cabeça e cervical ,agora to com chiado no ouvido isso tem a ver com a cervical,ja faço seus exercício Movimento e força.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад +1

      Precisa alongar o pescoço para descomprimir os nervos e aumentar o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
      Entre em contato no vivasemdor.com/contato, e nos dê mais detalhes de sua situação atual

  • @aparecidaalmeidalbezerra8488
    @aparecidaalmeidalbezerra8488 Месяц назад

    Boa tarde

  • @janeconceicaorodrigues7446
    @janeconceicaorodrigues7446 Месяц назад

    Faz anos que não recebo notificações de seus vídeos.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Temos Live toda quarta às 16:00 horas. Para participar acesse esse link vivasemdor.com/lives-dr-audinei-neves/ cadastre seu e-mail, verifique sua caixa de entrada ou spam e confirme sua inscrição.

  • @teresinhasileiferreiramena3977
    @teresinhasileiferreiramena3977 Месяц назад

    Tennho muita dor no pescoço

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Dor é nervo, geralmente a coluna comprime e machuca o nervo, causando a dor.
      Tem solução com nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento EQCOAN
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @lucasevangelista6124
    @lucasevangelista6124 Месяц назад +1

    👍

  • @rosildalima2603
    @rosildalima2603 Месяц назад +2

    Boa noite Dr. Eu tive dengue em março e fiquei muito fraca, desmaiando muito e cai em cima do braço direito até hoje sinto dor no braço e pescoço já fiz exames e não dá nada e do cotovelo até a mão formiga e adormecido o dedo indicador obrigada pela atenção

    • @Vânia-q5t
      @Vânia-q5t Месяц назад +1

      @@rosildalima2603 Nossa! Você fez ressonância magnética? Eu tenho hérnia de disco nas 5 vertebras da coluna cervical e muitos esteofiitos (bico de papagaio), e sinto o que você sente e é porque já está comprimindo o nervo da medula, estou quase inválida! Misericórdia quando dou faxina na casa me dá até febre de tanta dor! Estou sem entender o porquê você não consegue diagnóstico! Deus te abençoe! Que você consiga descobrir o que está acontecendo contigo!🙏💝

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад +2

      Tem relação com a compressão de nervos na coluna cervical. Para resolve precisa cuidar da postura corporal, afastar as vértebras e principalmente conseguir manter as vértebras afastadas, e isso se consegue com alongamento em relaxamento EQCOAN.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @taylakuhnen6603
    @taylakuhnen6603 Месяц назад

    estou com o ouvido esquerdo rangendo e não sei mais o que fazer. também tenho a pressão do olho alta. o olho já estou tratando. e o ouvido como resolver? qual profissional procurar nesse caso?

  • @Goiaba-c1s
    @Goiaba-c1s Месяц назад

    Dr, grava um video falando dor na interseccao entre torax e abdomem, quando nao e causado pelo estomago

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Cãibra na costela é uma contratura muscular e tem solução ruclips.net/user/live-jnZGMenrEI
      Cãibra no estômago abaixo das costelas é problema na coluna torácica. ruclips.net/video/8kbMwe9JHdA/видео.html

  • @beatriz.silvia.2502
    @beatriz.silvia.2502 Месяц назад

    Dr aldineia Neves sinto muita tontura muitas desequilíbrio muita fraqueza na visão Doutor que que eu faço Maria Timon Maranhão

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Precisa desenvolver controle do cérebro sobre os músculos para escorar a coluna desde a base na lombar até a cervical.
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @rosaventura4078
    @rosaventura4078 Месяц назад

    Obrigada, Dr. Audinei. Seu tratamento muiito tem me ajudado. Eu já havia passado por tudo... Bons profissionais, mas, eu não respondia - de hidro a Pilates passando por osteopatia.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад +1

      A solução está em você deixar de usar o corpo da maneira que causou os problemas.
      Você aprende e não depende mais de outras pessoas para ficar bem.

  • @vanmaia6725
    @vanmaia6725 Месяц назад

    🙋🏻‍♀️❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻❤

  • @janeconceicaorodrigues7446
    @janeconceicaorodrigues7446 Месяц назад

    Qual melhor exercícios para idosos com mais de 80 anos que não deitam de bruços ?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      entre em contato com nossa equipe no link vivasemdor.com/contato/, teremos o prazer em ajudar.

  • @marialuizamuller9244
    @marialuizamuller9244 Месяц назад

    DR. ALDINEI GRAÇAS A DEUS TE ACHEI HOJE. VOU FAZER OS EXERCÍCIOS. ESTOU COM DOR NO PESCOÇO QUE NÃO QUER PASSAR..
    GRATIDÃO.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Precisa alongar o pescoço para descomprimir os nervos e aumentar o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
      Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @polyedy
    @polyedy Месяц назад

    Dr Aldinei, sou eu Neidemar denovo, por favor, eu tenho dormência na lombar e as pernas também ficaram dormentes a direita mais q a esquerda, os meus exercícios são os trinta primeiros, eu quero saber se eles me bastam para q eu fique boa ou preciso de outro tipo de exercício ?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Preciso de mais informações sobre você, peço que envie mensagem no whatsapp para que eu possa te orientar.
      vivasemdor.com/contato/
      Sempre que tiver dúvidas, ou reações em seu corpo, é só entrar em contato no nosso suporte para ter as orientações de como prodecer.

  • @sueliassissilva6080
    @sueliassissilva6080 Месяц назад

    ESTOU ASSIM PESCOÇO MUITO DURO 😢😢

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Precisa alongar o pescoço para descomprimir os nervos e aumentar o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @priscilasantos1504
    @priscilasantos1504 Месяц назад

    Choques que correm da base da nuca para dentro da cabeça, conforme movimento a cabeça para olhar prá cima lateralmente. Fiz artrodese cervical dos 3 últimos níveis, melhorei das dores mas os choques permanecem. Estou assustada.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Choques são sensações causadas devido a compressão dos nervos.
      A cirurgia geralmente fixa as vértebras sem colocá-las no lugar correto.
      As vértebras continuam comprimindo os nervos.
      A maneira de recuperar o nervo é fazer alongamento em relaxamento para mobilizar e liberar os nervos.
      Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @polyedy
    @polyedy Месяц назад

    Dr Aldinei, acabei de ver seu vídeo , eu faço seu exercício , mas quando comprei não tive um esclarecimento de como usar, depois q vc passou para hotmart aí vi seu vídeo explicativo, e por isso fiquei c muitos nódulos no pescoço e o braço como se tivesse dialogado , quando mecho c ele parece q está c os músculos soltos e dói muito, o q fazer p melhorar, meu nome é Neidemar ?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      A compressão dos nervos na coluna altera os músculos, causa a formação de nódulos.
      Ao praticar os exercícios e afastar as vértebras, os nervos reagem, os nódulos e dores indicam que está conseguindo descomprimir os nervos para que voltem a funcionar.
      E dessa maneira que você desenvolve controle do cérebro sobre os músculos para escorar a coluna e conseguir manter as vértebras afastadas, para proteger os nervos e as articulações.
      Envia mensagem para nossa equipe no whatsapp vivasemdor.com/contato/
      A equipe está preparada para responder todas as dúvidas e orientar como proceder.
      Estamos sempre em busca do aperfeiçoamento para disponibilizar um produto com mais qualidade.

    • @josefamartinspsantos5889
      @josefamartinspsantos5889 Месяц назад

      Gostaria de saber em q cidade
      Odr.atende
      Tenho muito zumbido faz mais 20 anos.sempre procurei
      Ajude de médicos otorrino
      Já tive muonta tontura e tenho
      Uma perca de audição
      Gostei das tuas dicas por q parecem com o meus problemas
      Ouvido..olhos cabeça coluna cervical
      Agora nuna ressonância deu 2
      Hérnias de disco L3 L4
      COMO TER AC3SSO A ESSE
      PROGRAMA DE EXERCICIOS
      TENHO 7.2 DE IDADE

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      @josefamartinspsantos5889 Nosso atendimento é somente online. Alongamento em relaxamento reduz a tensão dos nervos e melhora a condição geral dos tecidos em todo corpo.
      Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @Najain
    @Najain Месяц назад

    Olá. Estou voltando aqui pra falar sobre minha saúde. Eu tenho 42 anos, 1.65 e 87 kg. Sinto muita dores nos meios das costas 😢 fiz raio X e deu desgaste numa vertebra e tenho algumas vértebras perto do pescoço com deslizamento, pq sou mto tensa e não faço ginástica. Mas faço alogamento. Sinto fadiga só de fazer uma pequena faxinam Trabalho num restaurante por 4 horas em pé e quando chego em casa estou toda enferrujada. Preciso deitar na cama e ficar lá. 😢 tenho ombros pra frente tbm e seios grandes. Estou tentando fazer natação. Porém a dor alivia temporariamente. Quando viro a cabeça escuto areia tbm. Estou toda rígida. Não sei o que fazer 😢😢😢😢 me ajuda 😢😢😢 acho que vou ficar numa cadeira de rodas. Alem de refluxo que tenho de madrugada. Estou dando todos detalhes pra ajudar no diagnóstico

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад +1

      Precisa cuidar da coluna. Praticar alongamento em relaxamento EQCOAN para desenvolver controle do cérebro sobre os músculos e escorar a coluna vertebral.
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

    • @Najain
      @Najain Месяц назад

      ❤​@@VIVASEMDOR

  • @jacquelineflores-s3z
    @jacquelineflores-s3z Месяц назад

    Eu sinto muito o pescoço do lado esquerdo. Esse incômodo vai para a nuca, e eu sinto, também, o ouvido e os dentes inferiores desse mesmo lado esquerdo. O que pode ser?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Dor é nervo, geralmente a coluna comprime e machuca o nervo, causando a dor.
      Nessa região do pescoço, nuca, ouvido tem relação com a compressão de nervos na coluna cervical. O que ocorre é a irradiação da sensibilidade devido a comunicação existente em todo sistema nervoso.
      Para resolve precisa cuidar da postura corporal, afastar as vértebras e principalmente conseguir manter as vértebras afastadas, e isso se consegue com alongamento em relaxamento EQCOAN.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso