Хорошее настроение от бактерий в кишечнике. Профессор Фелис Джека
HTML-код
- Опубликовано: 24 апр 2024
- "Как улучшить настроение через пищу: Эксперты рассказывают о роли кишечной микробиоты и продуктов глубокой переработки на здоровье мозга. Ведущий Джонатан обсуждает это с профессором Фелис Джеком из Университета Дикина
Полный эпизод смотрите здесь, на канале ZOE:
• Ultra-processed foods ...
Перевод выполнен "студией перевода Сеплица"
Единая ссылка СЕПЛица (поддержка, Обучалки, Продавалкин, инфо)
seplitza.ru/ecc
дуже цікаво, дякую, чудовий артистичний переклад, отримала задоволення
Благодарю Вас
На здоровье! ☘️
Спасибо.🎉 Сколько всего интересного...😊. Перевод-🎉
Спасибо! 🙂
Спасибо🙏 Так в чем заключается правильное питание...🤔
Самый короткий и простой ответ для НЕ спортсмена: полный отказ от быстрых углеводов (сахар, глюкоза, фруктоза) и 1 пауза в сутки между приемами пищи 14-16 часов. Будете здоровы 🙂
@@shkola-dolgoletiya а каши, это быстрее углеводы или глюкоза?
@@user-ge8ie4wi4oэто медленные углеводы, как и макаронные изделия.
Неужели нельзя было просто наложить готовый закадровый перевод, а затем уже выкладывать итоговый ролик? К чему этот перевод в духе "прямого эфира"?
Можете как то по содействовать в улучшении качества?
так она не сказала какое питание предложили обеим группам
Одни ели их обычною еду, других переводили на фаст фуд, а потом наоборот.
Полчаса болтовни,но так и не сказала:какая же пища,какие продукты влияют на гипокамп? Зачем тогда нужен этот ролик?
Почему же, все понятно! Здоровое правильное питание без алкоголя, сахара и так далее, по списку!
@@jolystar8382ну, когда без и "и далее по списку" - речь вряд ли идёт о правильном питании.
Это другая крайность, в противовес тем, у кого на завтрак - булочки с маслом и джемом, на обед - фасфут, на ужин пицца или бутерброды с колбасой (достаточно распространённый тип питания среди молодых немцев).
Фелис несколько раз говорила о продуктах глубокой переработке, алкоголе и сахаре. От них уменьшается гиппокамп