Видео

Вы задали очень широкий вопрос. Спортсмены пьют много разных препаратов. Для роста мышц нужны BCAA аминокислоты. Они полезны при недостатке из обычной пищи. Есть у качков и другие препараты, они полезны для какой-то определенной цели, если вы не культурист, то вам они не нужны.

Наука в поиске ответов на ваши вопросы. Часть уже готова

Вы, я, мв лезем ТУДА ( в эпигеном) ежедневно своим образом жизни. Возможно вы хотели сказать: Не надо его расхлябывать без острой причины. Если так то я с вами совершенно согласен. Синклер говорит о том же и ищет путь как эту расхлябанность завернуть назад.

Дело хорошее

Явно Сергей никогда не пробовал, не делал, не слушал умных людей. Профессор Дмитрий Алексеев утверждает, что если идет ферментация, то гниения в продукте быть не может. Практика это подтверждает.

видео о том, как делать капустную жижу, потому что рассол квашенной капусты и является капустным квасом

Тогда квас будет за 3 минуты + 3 дня. И это не квас без соли,, без сахара, а продукт гниения

От сахара и соли гниение - это реально. Соль тормозит развитие хороших бактерий, а сахар пища для самых бесполезных. Так вы и портите идею распространения микробиома при помощи кваса. Читайте описание. Это т квас не для вкусовых рецепторов, а для разнообразия микробиоты ЖКТ.

Коньяк.

@@Vggffghh 🤣

С точки зрения микробиома, а значит и пользы, они одинаковы. Все зависит от технологии. Если добавляете соль, то часть бактерий не разовьется. Соль - консервант, ее не любят бактерии.

С точки зрения микробиома одинаково полезны

@@natural_facelift_system Так ведь при квашении капусты добавляется соль, чтобы капуста дала сок. Соль в любом случае добавляется или её не стоит добавлять?

Если рыбий жир не пахнет рыбой, то стоит засомневаться в его оригинальности. Я последний рыби дир покупал в вет аптеке - пахнет рыбой на все 100, есть невозможно. Поэтому предпочитаю в форме порошка

Отчего такое мнение?

@@shkola-dolgoletiya да весь ролик одно и то же. Переливание из пустого в порожнее, а по факту информации ноль, всё, что он говорит, уже всем давно известно и понятно.

@@Cie.Prim. К сожалению еще далеко не всем известно и понятно об Омега-3 и Омега-6. Губерман популяризатор науки. Пытается просто о сложном говорить и часто повторяет по 3 раза одно и тоже. Он же преподаватель, его функция вколотить знания в слушателя, чтобы было ощущение, что все понятно.

Можете как то по содействовать в улучшении качества?

Одни ели их обычною еду, других переводили на фаст фуд, а потом наоборот.

Почему же, все понятно! Здоровое правильное питание без алкоголя, сахара и так далее, по списку!

​@@jolystar8382ну, когда без и "и далее по списку" - речь вряд ли идёт о правильном питании. Это другая крайность, в противовес тем, у кого на завтрак - булочки с маслом и джемом, на обед - фасфут, на ужин пицца или бутерброды с колбасой (достаточно распространённый тип питания среди молодых немцев).

Фелис несколько раз говорила о продуктах глубокой переработке, алкоголе и сахаре. От них уменьшается гиппокамп

Самый короткий и простой ответ для НЕ спортсмена: полный отказ от быстрых углеводов (сахар, глюкоза, фруктоза) и 1 пауза в сутки между приемами пищи 14-16 часов. Будете здоровы 🙂

@@shkola-dolgoletiya а каши, это быстрее углеводы или глюкоза?

​@@user-ge8ie4wi4oэто медленные углеводы, как и макаронные изделия.

Спасибо! 🙂

На здоровье! ☘️

Переходите в Предзаказ, там ссылка на сайт совместной закупки ruclips.net/video/3IH1glK12qg/видео.htmlsi=VOLAoUB1X6QEiWnB&t=2057 магазины Магазин Сеплица seplitza.ru/shop Предзаказ (только для своих) shop.beautify.academy/

Утапливайте пальцы глубже кожу, так волосы не будут запутываться 😊

Да. С тех пор взгляды Синклера на эпигенетику не изменились

К сожалению кремлевская таблетка это миф. Или к счастью )) А то мы бы сейчас при Черненко жили до сих пор )))

Благодарю за отличное дополнение! Над вкусом тоже поработаю используя ваши советы, пока основной акцент над разнообразием микробиома из разных мест.

Всегда пожалуйста 😊

Для здоровых людей безопасно. Если у вас проблемы с щитовидкой проконсультируйтесь у своего врача насчет вреда от капустного кваса. Я не слышал.

Сущая правда

Вам продали глюкозу. NMN кисло-горький. Напоминает антигриппин

Обращайтесь в чат поддержки, скажите что вам нужен предзаказ ( это совместная закупка с ожиданием) вотсап 79398669229

Раскладки чего?

Всегда проверяю на себе, газов от квашеной капусты нет. Свежую много есть не рекомендуют. Если идет образование газов - у вас дисбактериоз, значить надо помогать разнообразить микробиом

в свое время В.Войнович описал такого академика,который гнал самогон из дерьма.

🤣 Задавайте вопрос в соответствующем ключе и тоне, все получите. Берете 500 гр капусты, 1500 мл очищенной воды, размалываете в блендере и ставите в комнатной температуре на 3 дня. Отцеживайте через 3 дня. Все слишком просто. Бактерии работают за вас и ваших врачей 😉🌞

@@shkola-dolgoletiya Так это самоквас , врач Шаталова говорила что самоквас вреден и его не пить, нужны бифиды , а там неизвестно что у вас от марли , рук какие вы себе бактерии насадили....

Пока не встречали. Личная не переносимость к ферментированным продуктам. В этом случае нужно поработать с психологом.

200-500 мл в сутки. Я на детоксе за сутки выпил 1,2 литра за рулем за 24 часа вождения. Это лучше, чем на воде ехать. Меньше жидкости и кайф из живота.

Ферментированные продукты дают микробиом для ЖКТ 😄

Капустный квас - это брожение капусты в воде. Этот продукт не только вкусен, но и обладает множеством полезных свойств. Вот несколько причин, по которым капустный квас может быть полезен: Витамин C: Как и в обычной капусте, капустный квас без соли остается хорошим источником витамина C. Этот витамин играет важную роль в иммунной системе, помогает укрепить сосуды и улучшает состояние кожи. Пробиотики: Даже без соли, капустный квас может быть богат источником пробиотиков, таких как лактобактерии. Пробиотики поддерживают баланс микрофлоры в кишечнике, что благоприятно сказывается на пищеварении и иммунной системе. Антиоксиданты: Капустный квас содержит антиоксиданты, которые могут помочь в защите клеток от повреждений свободными радикалами. Это может способствовать общему здоровью и снижению риска различных заболеваний. Пищеварение: Процесс брожения в капустном квасе может привести к образованию бактерий, способствующих пищеварению. Это может помочь легче усваивать питательные вещества из пищи. Замедление процессов старения: Активные компоненты капустного кваса могут способствовать замедлению процессов старения и поддержанию общего состояния организма. Регуляция веса: Без добавления соли, капустный квас остается низкокалорийным продуктом и может быть полезным в регулировании веса.

Пью лет 10 его регулярно. Процеживаю через тряпичный мешочек

@@yogasimhaа как его принимать?

Просто пью

Микробиом есть всегда вокруг вас. Когда капуста квасится микробиом попадает из воздуха. Микробиом также можно "подсадить" тот который есть в закваске получится смесь закваски с вашим домашним )

@@shkola-dolgoletiya спасибо

Дополнительные вложения не рассматривались. Блендер мельчит достаточно

@@shkola-dolgoletiya это для пользы) через шнек и через крутой блендер качество сока будет разниться

Вот молодец! Как живот? Плоский?

Спасибо, стараюсь. Всем советую делать также 😉🌞

Промокод для праздничной скидки 23%: 232302803 Магазин СЕПЛИЦА: ru.beautify.academy/shop