Quoi Manger le Matin? | ماذا نأكل في الصباح

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  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 33

  • @salmakechaou4584
    @salmakechaou4584 5 лет назад +4

    bonjour,
    j'adore vos conseils et vos explications..juste vous n'avez pas parlé de protéine le matin! l’œuf est-il bon en pt dej?

  • @douinadahou7881
    @douinadahou7881 6 лет назад +3

    Bonjour j'adore vos vidéos et vos conseils. Pour la levure de bière fait elle vraiment grossir/maigrir ( ça dépend si on la prend avant ou après les repas) parce que j aimerais bien reprendre quelques kilos et garder un poids stable. J'espère que vous allez me répondre. Un grand merci pour tout ce que vous partagez avec nous

  • @sabrinebenkasdallah1562
    @sabrinebenkasdallah1562 5 лет назад +1

    Couuucouu esk l leveure de biere nekhu menha 6 comprime ??

  • @umabdallah1
    @umabdallah1 6 лет назад +1

    Merci pour la video. Une question: les 4 a 5 cuilleres de cereales seches ou cuites? merci.

  • @saoussenchaabani533
    @saoussenchaabani533 4 года назад +1

    Bonjour docteur . Merci pour la video et tout les conseils . Recemment abonnee et jai une petite question concernant la levure de biere svp . Quels sont les avantages et ou je pourrais le trouver ?

  • @famat9058
    @famat9058 6 лет назад +1

    Merci beaucoup pour les conseils! SVP c’est possible de faire une vidéo comment se passer des envies de sucre.( chocolat 😩)
    Je vais essayer la levure du bière et je vs reviens pour les résultats
    Bravo pour le duo! Olfa est une fille très douce💕

  • @grinenedra30
    @grinenedra30 4 года назад

    excellentes propositions -merci

  • @lisapercu4238
    @lisapercu4238 2 года назад

    يعيشك دكتورة مش نسهلك وجاوبني بربي مغرفة امتع قهوة عسل نحطها في قهوتي والا كعبة تمر شنوا رايك هل مسموح بيهم في الرجيم يعيشك انصحني وجزيل الشكر ودمتي متألقة في عملكي ومجالك الصحي 👍

  • @loulabouledroua3136
    @loulabouledroua3136 Год назад

    من فضلك متى خميرة الجعة تزيد في الوزن ومتى تنقصه؟ من فضلك الرد وشكرا

  • @islembougella1613
    @islembougella1613 3 года назад

    بربي دكتوره قداش من حربوشه نشرب نحب نضعاف؟ ووقتاش نشربهم قبل فطور الصباح والا بعد؟؟ شكرااااااا

  • @hajer15121992
    @hajer15121992 6 лет назад

    brabi el bsisa ki neklouha ss sucre bil 7lib w zit zitouna w ka3ba degla miselich li regime ?

  • @rezikachioukh388
    @rezikachioukh388 2 года назад

    Merci beaucoup pour cenil de régime 🙏

  • @malikka7044
    @malikka7044 6 лет назад

    slt est ce que le semoule est conseillé pendant une perte de poids? par exemples en pain...ect et sa charge glycémie merci 💙

  • @nesrineayadi2408
    @nesrineayadi2408 6 лет назад +21

    Tous ces produits sont très cher, lait de soja 14dt, Flocon 5 céréale 13dt, Museli 20dt ...
    Vos idées sont destiné aux personnes riches.
    Vous faites toujours des augmentation des prix d'une façon incroyable.

    • @queenb119
      @queenb119 4 года назад +1

      C'est un peu chère .. mais up paquet d'un kilo peut rester très longtemps ,1 kilo divisé par portion de 30g = combien ??!! (je suis nul en math) je pense tu peux avoir au moins 20 petit déjeuner avec un seul kilo.

  • @محمدالطيبالعمامي
    @محمدالطيبالعمامي 6 лет назад +1

    بلاهي دكتوره عندي أمي مريضه بدم و سكر و تزرق في أنسولين او زايده في ميزان شنيه ريجيم متاعها نحنا في سيدي بوزيد معناش أخصائي تغذيه نشالله ربي بارك فيك نتعلمو منك

    • @HoudaSAIED
      @HoudaSAIED  5 лет назад

      bro bromami désolée pour cette réponse tardive ,j’ai posté des vidéos sur le régime du diabétique

  • @nourchallouf3363
    @nourchallouf3363 3 года назад

    Madame f jeune intermittent najam nakhou petit dej haka ?
    Et pour le 2ème plat chnia najmou naklou

  • @hediakort8089
    @hediakort8089 4 года назад

    Ma7leeeek ya Mme houda... Vs ns donnez envi de vivre '' zen ''...

  • @nanouss
    @nanouss 6 лет назад +1

    Merci beaucoup madame Saied vous êtes géniale ❤️ merci olfa également ton parcours est admirable congratsssssd

  • @nawelsdiri1231
    @nawelsdiri1231 6 лет назад +1

    Brabi la levure de bière 9rite 3liha 7atinha tsamen ye5i bel7a9 ?!

    • @houdasaied6679
      @houdasaied6679 6 лет назад

      Nawel Sdiri non les vitamines ne font pas grossir

  • @annismeejri640
    @annismeejri640 4 года назад

    Kol youm céréales maisamanech ??

  • @chahedttchahedtt881
    @chahedttchahedtt881 6 лет назад +1

    Madame houda brabi brabi tkalam bel arabia brabi bch tnajam tousel ma3louma wadha merci

  • @zouhourelhabib3544
    @zouhourelhabib3544 6 лет назад +2

    Bjr g beaucoup aimé mrrci pr vos conceils.ou j peux trouver la levure d bierre svp.je suis tres contente psq c ce ke je prends 1 pti dej healthy presque tts les matins et je suis devenue une grande amatrice de lavoine dailleur je fai mon pain avec et mes pancake mes tortilla bread ....mes gateau aussi

  • @SL-px2cb
    @SL-px2cb 6 лет назад +2

    1- Vous n'avez pas parlé de l'intolérance en lactose et en gluten !
    2- Quels sont les aliments riches en potassium ?
    3- Merci.

  • @fleurdesable
    @fleurdesable 6 лет назад +1

    Bonsoir Docteur je viens de découvrir votre vidéo que je cherche j'ai 67 ans je fait 1.57 et 69kg je peut faire un régime jai subit ablation total de la thyroïde
    C'est gentille de me répondre et merci d'avance avec l'animatrice Salem de mon Algérie

  • @rakiatounsi1407
    @rakiatounsi1407 3 года назад

    Bilehi nejmo neklo zamit min gir soker

  • @دبارةكليوممعايمان
    @دبارةكليوممعايمان 4 года назад +1

    Ahkiw be3arbi mouch ness elkol yefehmou el français