회사 점심시간 탈출 헬스(feat.새 신발😁)(2024.01.12)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 3

  • @gengmi
    @gengmi  11 месяцев назад

    헬스장 가는 길은 항상 행복합니당😊

  • @김민성-y4f
    @김민성-y4f 11 месяцев назад

    컨벤은 배운 자세던데 스모는 자세가 너무 위험해보임. 180 띄우자마자 무릎 돌아가서 안으로 모이고있음. 강한 힌지가 부족하고 무릎을 더 외회 시켜서 더 강하게 지지대를 만들어야 무릎이 안무너지고 들수있음. 그게 아니면 보폭을 줄여보던가 발끝방향을 수정해보면서 무릎의 안정성을 찾으셈

    • @gengmi
      @gengmi  11 месяцев назад

      오 이 영상을 봐주시다니 ㅋㅎㅎ 감사합니당 스모 잘 안 해서 그런가봐요 댓글 감사합니당😝