¿Te quedaste con la flor de jamaica del agua? No la tires y hazlas en unas deliciosas chips
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- La flor de Jamaica (Hibiscus sabdariffa L.), conocida también como cáliz de Jamaica, es un tipo de planta arbustiva pertenece a la familia Malvaceae. Aunque tiene su origen principal en la zona de Asia y África, en realidad es un tipo de planta que puede ser cultivada al rededor del mundo, principalmente en clima tropical.
Los expertos han destacado que la Jamaica no solo va de una excelente opción para aprovechar en diversos platillos o bebidas, también puede ser ideal para la salud. Mucho se le ha destacado por ser ideal para la salud digestiva y cardiovascular, reducción de colesterol y azúcar en sangre. Aunado a ello, será perfecto para prevenir los daños provocados por los radicales libres.
Chips de Jamaica
Ingrediente que se aprovecha: Jamaica
Ingredientes:
1 1/2 tazas de Jamaica hidratada
1 cucharada de chile el polvo
C/s de endulzante de preferencia
2 limones
Procedimiento:
1. Exprimir la jamaica hidratada para quitarle el exceso de agua
2. Agregarle el endulzante, chile en polvo y limón.
3. Esparcir sobre una charola y hornear a 160 por aproximadamente 20 min, moviendo las hojas a los 10 min.
Más información en: heraldodemexic...
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¿Qué opinas de esta deliciosa receta?
Muy buena idea ☺️💡
Yo la cocino bien para que quede blandita la dejo secar le pongo limon,sal,chile piquin o el que mas te gusta y es deliciosa. Ya si eres de tomar micheladas todo lo anterior ponlo en una licuadora se lo pones a tu cheve o escarchas el vaso con esto y queda bueno el chiste es no desperdiciar 😅
La receta que estaba buscando👍
😀
Hay otra manera, de hacerlo, no tengo horno jeje😅
Muy buen video
¡Nos alegra que te guste, Ivan!