How To Boost Body Immunity With 10 Tips

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  • Опубликовано: 5 сен 2024

Комментарии • 394

  • @MedicoEndocrinologista
    @MedicoEndocrinologista  3 года назад +39

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    ruclips.net/user/DrJoãoSórioEndocrinologista

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 года назад +4

      Tem sugestão de algum tema? Coloque nos comentários, um abraço!

    • @imagemrx5995
      @imagemrx5995 3 года назад +1

      queria saber mais sobre cortisol

    • @amazingueone3105
      @amazingueone3105 3 года назад

      Voce atende online que acho que ja pequei essa secunda sepa com boca seca e diarreia e cansaçaso alem de ja ter pego o primeiro.covid to dormindo muito :(

  • @ricardoqvidal
    @ricardoqvidal 3 года назад +125

    Excelente doutor. Mas só um detalhe que deixo como sugestão é sobre o estresse, a saúde mental, o bom relacionamento com o próximo e a vida...

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 года назад +30

      Oi, Ricardo. Muito bem colocado. Na verdade, eu iria fazer um vídeo sobre os 15 itens, achei que ficaria extenso. Vou complementar sim. Muito importante. Um abraço

    • @scservicosassistencia
      @scservicosassistencia Год назад +2

      estresse está acabando comigo 😢

    • @mariameirelles8485
      @mariameirelles8485 11 месяцев назад +1

      Comigo também! 😢

    • @batalhadopovo4782
      @batalhadopovo4782 11 месяцев назад +2

      Tá com herpes, né danado kkkkkkkk

    • @danielpitty3578
      @danielpitty3578 6 месяцев назад

      @@batalhadopovo4782 kkkkkkkk eu vim pra cá por isso

  • @priscilaescassi7654
    @priscilaescassi7654 Год назад +14

    Já n aguento mais ficar doente 😷. Estou desde o começo do mês gripada

  • @luciacruz8063
    @luciacruz8063 3 года назад +10

    Bom dia! Acredito estar indo no caminho certo, tenho 52 anos, não sou dependente de nenhum remédio, tomo chás quando sinto algo, faço exercícios todos os dias, um dia de alongamento, e o outro de dança, vou ao médico uma vez por ano para fazer um hemograma completo, 10 dias estará pronto meus exames. Na semana, arroz, feijão, salada, refogado, e uma carne não pode faltar, no final de semana a gente toma um vinho, uma cerveja artesanal, um lanche bem artesanal, acredito se depender de boa alimentação estou bem.

  • @eumariah
    @eumariah 3 года назад +49

    Nossa! Te aplaudindo de pé!!
    Perfeita explicação!!
    Deus abençoe sua vida! Tudo que tuas mãos tocarem seja abençoado!!

  • @elisabeticlaro6799
    @elisabeticlaro6799 3 года назад +47

    Um amor de ser humano, responde a todos, Deus abençoe.

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 года назад +8

      Oi, Elisabeti. Sim, adoro poder responder todos 😄😄😄😄😄👍🏻

  • @deboraguimaraes9049
    @deboraguimaraes9049 3 года назад +3

    Eu vivo com imunidade baixa, tenho alguns problemas de saúde como triglicérides alto mesmo com medicação, agora apareceu problema no fígado, vesícula e rim. Preciso passar no endócrino para ver o triglicérides que chega 500 com medicação, muitos anos tomando o mesmo. Preciso fazer dieta, tem alimentos que me faz mal, minha genética é ótima pai diabético, mãe com tireóide, coração e pressão alta em ambas famílias. Estou em investigação diagnóstica com gastro e uro. Dr a imunidade é muito importante mesmo. Agravante, sou fumante. Amei seu vídeo!

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 года назад +1

      Oi, Débora. Publiquei agora pouco um vídeo sobre como prevenir o fungo negro. Se você tem imunidade baixa da uma olhada. Um abraço

  • @leaanadon4333
    @leaanadon4333 3 года назад +35

    exemplo de médico, dedicado e muito humano com seus pacientes

  • @gildeteoliveira1165
    @gildeteoliveira1165 2 года назад +12

    Agora eu posso dizer que o RUclips têm o melhor Endocrinologista !!!Obrigada Dr.João Sório por ser esse ser tão dedicado a sua profissão.👏❤

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  2 года назад +3

      Oi, Gildete. Fiquei muito feliz com seu comentário 🤗🤗🤗👍🏻👍🏻👍🏻

  • @layarasousa9972
    @layarasousa9972 3 года назад +18

    Dr o senhor é nota 10, nas suas explicações! Que Deus continue lhe abençoando! #Amém

  • @LaVemASonhadora-
    @LaVemASonhadora- 3 года назад +17

    Além de lindo, é inteligente!! Obrigada Dr

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 года назад +4

      Oii, obrigado 😄

    • @mariadasdoresferreiratomas3317
      @mariadasdoresferreiratomas3317 3 года назад +1

      Pesquisa sobre a autohemoterapia eu fasso uso a 20 anos vivo livres alergia,febre reumática!!
      Pesquise, é um tratamento muito antigo,Dr.luiz Moura.

    • @georgede8573
      @georgede8573 2 года назад +1

      Estava esperando alguem dizer isso.

    • @joaoboscoth203
      @joaoboscoth203 Год назад +1

      @@georgede8573 vc poderia ter dito, ao invés de esperar

  • @adrianapereiramarzinkoisk9835
    @adrianapereiramarzinkoisk9835 3 года назад +12

    O senhor é um anjo Deus te ilumine sempre👏🙏❤

  • @isabeloli7
    @isabeloli7 3 года назад +2

    Tenho asma e sofro muito com a imunidade baixa a vitamina D né ajudou bastante

  • @rosangelapereira652
    @rosangelapereira652 3 года назад +8

    Gratidão Doutor, pelas orientações tão importantes. Ainda bem que a maioria das dicas já estou pondo em prática, focando imunidade. Procurando melhorar : qualidade do sono, quantidade de água ( bebo pouco) e, atividade física ( reiniciando...). Acabei de me vacinar ( dia 27) - Astrazneca. Como tenho ansiedade, somado às suas 10 dicas, incluí algumas para a saúde mental ( bastante afetada): mudar foco de notícias; ler/ ouvir coisas mais alegres/positivas; ouvir música/ cantar; assistir comédias; caminhar; olhar o céu; observar natureza; contato com animais ( adoro!); orar....tá difícil...

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 года назад +3

      Ótimo Rosângela 😄😄👏🏻👏🏻

    • @suelycordeiro4986
      @suelycordeiro4986 Год назад +1

      Vê vídeos sobre suplemento de vitaminas do complexo b para ansiedade eu vou mandar manipular!

  • @user-yv2jv2xz7n
    @user-yv2jv2xz7n 5 месяцев назад +2

    Parabéns Dr João Sorio gosto muito de suas dicas de 10, passos sãos muito bom! Abraço com carinho Dr.Indocrinologia, saúde prá todos nós, abração queridão 👆🤔🍶🥛☕

  •  3 года назад +9

    Tomo este cha três vez por dia de manhã e tarde e noite

    • @iraribas3777
      @iraribas3777 3 года назад +1

      Esse do dotor fala a verdade parabéns dotor não assusta ninguém escrarese

  • @marasilvamarasilva9838
    @marasilvamarasilva9838 2 года назад +6

    Como sempre excelente vídeo Dr.!Minha mãe tem imunidade baixa devido a quimioterapia que fez. Gratidão, Deus abençoe 🙏😍😘❤

  • @euclidesdejesussilvavieira7508
    @euclidesdejesussilvavieira7508 3 года назад +9

    Parabéns homem de Deus ganhou mais um inscrito que Deus te abençoe sempre

  • @taniareginadossantoserler2964
    @taniareginadossantoserler2964 3 года назад +17

    Me preocupo por ter fibromialgia, já tenho dores terríveis!. Obrigada Dr, está sendo de muita valia suas explicações!🙇🏽‍♀️❤📖🧠💡

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 года назад +2

      Oi, Tânia. Obrigado 😄😄

    • @Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b
      @Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b 3 года назад +2

      Tânia Regina dos Santos; Eu tinha fifriomalgia depois que passei a tomar o som do meio dia 15 minutos nunca mais tive dores graças a Deus acho que eu taça precisando de vitamina D😉faça isso tambem espero ter ajudado😘❣

  • @solangevieira8549
    @solangevieira8549 3 года назад +7

    Que médico maravilhoso ajudando as pessoas... esse honra o juramento da medicina 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 года назад

      Oi, Solange. Muito obrigado, seu comentário me incentiva a continuar 😄😄

  • @nataliasorio4580
    @nataliasorio4580 3 года назад +12

    Sempre atualizado. Orgulho desse médico

  • @reginamachado9203
    @reginamachado9203 2 года назад +1

    Dr João amo os seus vídeos.
    Assisto mais pela TV you tube eu tomava sintrhoid quase 2 anos e não passava bem
    Parei de tomar por conta própria.
    Tenho me sentido muito tensa e com insônia.
    Tenho 73 anos sempre fui saudável.
    Depois da siintroid 50mg não fui mais a mesma.
    Adquiri pré diabetes.
    Se não fosse meus chás e alimentação correta estaria morta.
    Desculpa dispenso remédios.
    Amo o natural.
    Mesmo assim amo os seus vídeos, é suas dicas preciosas.
    Abraços R M salvador Bahia Brasil 🇧🇷🙋🏽‍♀️⚘🛐

  • @imagemrx5995
    @imagemrx5995 3 года назад +12

    Excelente, sempre explicando muito bem e nos tranquilizando sobre tudo. gratidão

  • @raquelpratadocarmo4553
    @raquelpratadocarmo4553 3 года назад +5

    fiquei muito feliz com o vídeo, pois já pratico todas essas medidas.

  • @andreacristina1885
    @andreacristina1885 3 года назад +4

    Caí de paraqueda e fiquei , sou nova escritaaa😁

  • @martalara5651
    @martalara5651 3 года назад +6

    Parabéns Dr.. excelente esclarecimentos

  • @leasuzanavidal1241
    @leasuzanavidal1241 3 года назад +8

    Dr que dicas otimas ainda mais agora

  • @alexkidy
    @alexkidy 3 года назад +4

    Algumas perguntas Dr : Substituir o banho quente pelo frio melhora a imunidade ? E o estresse e aborrecimentos, pioram ela ? Alimentos como alho, canela e cúrcuma podem melhorar a nossa imunidade ? Parabéns pelos vídeos. São ótimos. Virei inscrito e estou recomendando o canal. MuitoObrigado !

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 года назад +4

      Oi, Alexandre.
      A temperatura da água do banho não altera a imunidade (meu avô falava que sim.. kkk).
      A depressão/pessimismo alteram negativamente a imunidade, dificilmente chegam a extremos, mas tem estudos que comprovam que prejudica.
      O corpo precisa de uma série de nutrientes e minerais para produção das células de defesa, você precisa ingerir uma quantidade mínima dos nutrientes essências. Um abraço

  • @luisfrancisco5431
    @luisfrancisco5431 3 года назад +3

    Ganho mais uma escrita .Obrigada
    Parabéns pelo preocupação com a vida das pessoas.deus te abençoe 😍

  • @tobiasv.984
    @tobiasv.984 3 года назад +5

    Muito bom Dr. João adorei obrigado

  • @MariaAntonia-og4yw
    @MariaAntonia-og4yw 3 года назад +1

    De todos acima citados o que mais me preocupava era o sono. 🙏 Durmo 6 horas por dia👍👍👏🏽👏🏽👏🏽 tenho 66 anos. Um forte abraço 🤝

  • @VeraLucia-us8zb
    @VeraLucia-us8zb 3 года назад +1

    Dr. Com todo respeito.....o senhor é muito bonito!!! Mais uma vez obrigada pelas dicas..., estava precisando....e muiiiiito 🤭

  • @ligiamonteirotoyama422
    @ligiamonteirotoyama422 3 года назад +5

    Dr. João, prazer.
    Que bom conhecer o seu canal. Já me inscrevi.🌻

  • @otimismoeconsciencia1652
    @otimismoeconsciencia1652 3 года назад +2

    O Sr. É muito lindo Dr. Obrigada pelas orientações.

  • @ronyoliveiracantor8020
    @ronyoliveiracantor8020 3 года назад +1

    Vídeo digno de todos os likes possíveis!

  • @joeltamanho7005
    @joeltamanho7005 2 года назад

    Lembro quando eu morei no interior (chácara) andava sem camisa, descalço...nunca pegava resfriados e etc...vim morar na cidade minha imunidade caiu muito...

  • @rosaalmeida5680
    @rosaalmeida5680 3 года назад +2

    Acabei de me inscrever.
    Aproveitando o gancho ,faz um video falando do propolis verde e a geléia real pra imunidade.
    Anciosa por esse vídeo.
    Gratidão Dr .

  • @janearceribeiro7314
    @janearceribeiro7314 3 года назад +2

    Você foi uma bênção, neste canal. Gratidao, Deus te abençoe

  • @goretisantos33
    @goretisantos33 3 года назад +1

    vc é uma pessoa iluminada, pois tem ateçao com tds dispersando seu tempo e paciencia. mto obrigada. 🙏

  • @cristinareis3511
    @cristinareis3511 3 года назад +1

    Tenho lúpus na pele ,suas recomendações foram gratificante

  • @user-gn9cy4pk6d
    @user-gn9cy4pk6d 10 месяцев назад

    Doutor curei aprediabe e a lesão no fígado só com as suas dicas

  • @liviaperez175
    @liviaperez175 3 года назад +1

    Dr João,
    Hj (31/05) tive a feliz oport. de fazer inscrição neste rico canal.
    agradeço a sua "doação humana" com tão dignas e oportunas orientações. 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @vanildaandrade-segredosdem1205
    @vanildaandrade-segredosdem1205 3 года назад +1

    Primeira vez no seu Canal, e já ficando por aqui. Ótimas explicações e vc é mto Lindo!!!! Deus Te Abençoe.

  • @midog139
    @midog139 3 года назад +2

    Ki doutor lindooo 😍 a mulher dele deve q pira de ciúmes rsrsr , obrigada dicas maravilhosas 👏👏👏

  • @ricardosecco2750
    @ricardosecco2750 2 года назад +2

    ..Dr., exemplos de alimentos naturais, tipo algumas frutas, legumes etc, bons para aumentar a imunidade?..grato..

  • @danielgaldino698
    @danielgaldino698 3 года назад +2

    Eita médico lindo da poha..

  • @clarissadelias6922
    @clarissadelias6922 2 года назад +2

    Muito bom! É isso...e tomar sol faz muiiiito bem mesmo!👐👏

  • @teresaoliveira3434
    @teresaoliveira3434 3 года назад +2

    Parsbens DR.MAIS UMA BOA DICA A SEGUIR.DEUS ESTEJA CONTIGO SEMPRE BOA NOITE BOM DOMINGO.E INÍCIO DE SEMANA.

  • @lensknull
    @lensknull 3 года назад +2

    Já fui me inscrevendo 👌👏👏👏👏👏

  • @sulameg9928
    @sulameg9928 3 года назад +3

    Muito bem explicado, gostei me inscrevi.

  • @adrianocampelo7505
    @adrianocampelo7505 3 года назад +4

    Belissimo....video top, seguindo as dicas!

  • @arlenesilveira1636
    @arlenesilveira1636 3 года назад +3

    Excelente conteúdo, obrigada pela suas orientações

  • @goretisantos33
    @goretisantos33 3 года назад +2

    valeu 👏👏👏🙌🙌🙌 vc é ótimo doutor.

  • @jacquelinedias5078
    @jacquelinedias5078 2 года назад +1

    Doutor emagreci por causa do diabetes,como posso fazer pra evitar isso e esse foi um único motivo pra desconfiar dessa doença não tive nenhuma outro sintoma desde já agradeço

  • @CarlosAntonio-vp4tm
    @CarlosAntonio-vp4tm 3 года назад +1

    Mto obrigado. . sigo todos seus vídeos. Vc e mto humano. E belas palavras. .boas dicas.

  • @cris3667
    @cris3667 3 года назад +4

    Acabei de me inscrever, muito obrigada pelas dicas!🙏

  • @mariavitoria30
    @mariavitoria30 3 года назад +3

    Muito bom

  • @monicamariacorrea1862
    @monicamariacorrea1862 3 года назад +4

    Exelente explicação.

  • @julianarigaosouza965
    @julianarigaosouza965 3 года назад +2

    Muito obrigada, Dr!! Bem legal as tuas dicas, sem qq indicação de medicamentos "milagrosos". Adorei!

  • @elizabetealtinadesantanaan4939
    @elizabetealtinadesantanaan4939 3 года назад +2

    Obrigada estou bem mas tranquila ❤

  • @rosangelasilvano871
    @rosangelasilvano871 3 года назад +1

    Nossa muito muito obgda ♥️ mas uma escrita ❤️ vc e top das galáxias parabéns viu 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @ChristianAds-rm2tt
    @ChristianAds-rm2tt 10 месяцев назад

    Doutor tenho 22 anos, não fumo, não bebo pratico exercícios e sempre fico doente com facilidade.. oq posso fazer ? E me alimento bem

  • @luizmartins3679
    @luizmartins3679 3 года назад +1

    Dr João,fica uma dica pra tema:imunidade para terceira idade. Obrigado!

  • @joanarita4039
    @joanarita4039 3 года назад +5

    Obrigado pelas orientações

  • @gislainessouza9482
    @gislainessouza9482 3 года назад +1

    Gostei muito das instruções.Deus ABENÇOE.

  • @mariahelena2151
    @mariahelena2151 3 года назад +1

    Excelente trabalho 👏 que Deus abençoe sua vida grandemente

  • @beatrizbenevenuto5958
    @beatrizbenevenuto5958 3 года назад +2

    Obrigada! Muito fofo!

  • @galluzifernandes2749
    @galluzifernandes2749 3 года назад +2

    Lindo e maravilhoso. Gratidão.

  • @donizetealmeidadasilvamaio4929
    @donizetealmeidadasilvamaio4929 2 года назад +1

    Bom dia,,Dr João

  • @AparecidaCida-wx5yf
    @AparecidaCida-wx5yf 3 года назад +1

    Aparecida Félix gratidao.

  • @evelynwinkler2851
    @evelynwinkler2851 3 года назад +1

    Gratidao Dr suas explicasoes Sao de facil entender muito bom

  • @rosadossantos6968
    @rosadossantos6968 3 года назад +3

    MUITO OBRIGADO DR⭐🙋‍♀️

  • @rafaelahawerroth7671
    @rafaelahawerroth7671 3 года назад +7

    Excelente!! Explicação muito importante, principalmente neste momento de pandemia 👏🏻👏🏻

  • @jorgelangkammer4568
    @jorgelangkammer4568 2 года назад +1

    Gosto muito dos vídeos desse médico. São excelentes.

  • @internacaohospitalsaobonif7244
    @internacaohospitalsaobonif7244 3 года назад +6

    Adorei o conteúdo, excelente como sempre

  • @neidevasvoncelos6558
    @neidevasvoncelos6558 3 года назад +3

    Maravilhosooooooessas dicas.obj

  • @Thamara2208
    @Thamara2208 7 месяцев назад +1

    Obrigada Doutor! ❤

  • @shirleymaradelimalima
    @shirleymaradelimalima 3 года назад +1

    Boa tarde Doutor muito bom ter você como meu Médico 😊😉

  • @darcipereirasilva7786
    @darcipereirasilva7786 2 года назад +1

    Vídeo excelente muito esclarecedor, parabéns Dr... obrigada já me escrevi no canal.

  • @raquelalbino2404
    @raquelalbino2404 3 года назад +1

    Bom dia , Doutor fala sobre doença celiaca e se o celiaco é do grupo de risco? Obrigada

  • @alinemaradosbezerra9588
    @alinemaradosbezerra9588 3 года назад +1

    Obrigada Dr João Deus abençoe

  • @vicenciabarroso568
    @vicenciabarroso568 3 года назад +1

    Boa tarde amigos

  • @mariadeloudesdemouracastro7861

    Dr gostei muito das orientações
    Gostaria de saber que frutas posso comer pois sou diabética?

  • @milenealvesp.debrockmannst5073
    @milenealvesp.debrockmannst5073 2 года назад +1

    Grande médico!

  • @ritadecassiarosasrcr313
    @ritadecassiarosasrcr313 3 года назад +1

    Boa tarde. Dr. João!!! Gostei de conhecer seu canal.

  • @fernandogregorio3885
    @fernandogregorio3885 3 года назад +2

    Excelente!! Parabéns!

  • @selmamoreira82
    @selmamoreira82 2 года назад +2

    É muito lindooooo

  • @anacarolinatrindade9946
    @anacarolinatrindade9946 3 года назад +2

    Ótimas dicas, me ajudou muito 🙏

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 года назад

      Oi, Ana. Muito obrigado. Você já está fazendo quantas? 😄

    • @anacarolinatrindade9946
      @anacarolinatrindade9946 3 года назад +3

      @@MedicoEndocrinologista algumas como: beber bastante água, praticar exercícios, pegar sol e ter uma alimentação saudável...difícil mesmo é dormir para mim 💔😅

  • @claudiaclaudia3051
    @claudiaclaudia3051 3 года назад

    Eu tenho Artrite Reumatoide, não tenho Imunidade, tenho muitas doenças e muita Depressão, Apneia do sono, sou Hipertensa, e outras doenças.

  • @andreacarla3267
    @andreacarla3267 3 года назад +3

    Ótimas dicas👏👏👏👏

  • @ernisorio4743
    @ernisorio4743 3 года назад +2

    Muito bom! Vou aproveitar muitas dessas dicas na minha rotina.

  • @davidsilva4369
    @davidsilva4369 Год назад +4

    todo mês fico com garganta inflamada e catarro no peito, ja to de saco cheio de gasta dinheiro com xaropes

  • @marcosmoreira1640
    @marcosmoreira1640 2 года назад

    Boa Dr. João! Gosto muito das suas explicações sobre dicas de se ter uma boa saude.🙌👏👏👏

  • @ligiamonteirotoyama422
    @ligiamonteirotoyama422 3 года назад +2

    Dr. João, moro em Santos -SP
    Tenho 69 anos, moro sozinha.
    Estou com uma queda de cabelo assustadora. Sou diabética, pressão alta.
    Por favor, me ajude🙏
    Fico aguardando um retorno.
    Deus o abençoe.

  • @raimundinhaoliveiras2377
    @raimundinhaoliveiras2377 3 года назад +1

    Dr eu estou tomando Mel com Limão eBom para munida

  • @graciasantos397
    @graciasantos397 3 года назад +1

    Muito obrigada.

  • @anasousa5450
    @anasousa5450 3 года назад +2

    Ótimo video. Estou sempre aprendendo. Obrigado Dr. ❤️

  • @tiagonogueiraoliveira7010
    @tiagonogueiraoliveira7010 Год назад +1

    Muito bom Dr. João obrigado pelo vídeo
    😄

  • @crajacintaareosa6771
    @crajacintaareosa6771 7 месяцев назад

    Nota 10 obrigada pelos seus conselhos ❤

  • @luiscarlosleonejunior2945
    @luiscarlosleonejunior2945 3 года назад +2

    Muito bom Dr.