Super Video wieder 🙌🏻 so vieles läuft falsch in der "Ernährungswissenschaft" ... bin immer wieder erstaunt, wie gut du die Informationen ins Deutsche bringst, weiter so 🥚👍🏻
Starkes Video! Ich verzichte bereits seit 2015 zu 99% der Zeit auf Pflanzenöle und habe auch zeitgleich mit Nofap begonnen 😎👌🏻 Animal based diet for the win 💪🏼
Ich finde das Thema extrem ermüdend, gefühlt hört man an jeder Ecke andere Infos und Studien, wovon sich alles irgendwie widerspricht. Ich ernähre mich persönlich nach dem animal based Prinzip, weil ich das für am sinnvollsten erachte. Aber gleichzeitig finde ich es extrem gefährlich, wenn man dann anfängt, alle andere Lebensmitteln zu verteufeln und generell als Gift zu betiteln. Das kam von Paul Saladino und wird aktuell in Deutschland ja von Aaron und Co so gelebt. Getreu dem Motto, wenn du einen Big Mac isst, vergiftest du sofort deinen Körper und wirst krank. Ich glaube mittlerweile, dass diese Leute das für Klicks machen, unwissend, was sie dadurch für eine Angst bei Menschen auslösen. Ich finde, dass dieses wahnhafte Mindset rund um Ernährung einer Essstörung gleicht und einen krank macht. Je mehr man ständig über Ernährung nachdenkt und versucht alles richtig und gesund zu machen, desto mehr zerstört man seine Psyche. Eine gesunde Psyche macht im Gesamtverband aber auch einen gesunden Körper aus. Wir alle wissen, dass es nicht gesund ist, wenn wir jeden Tag bei Mc Donalds essen. Aber wenn man 1 mal die Woche einen Burger oder ne Pizza mit freunden im Restaurant isst, denkt ihr wirklich, dass ihr davon krank werdet und euren Körper vergiftet? Ich glaube, dass es für den Geist gesünder ist, sich am Wochenende mit Freunden auf ne Pizza zu treffen, als zu Hause vorm Bildschirm zu hocken und sich einredet, man müsse nur noch Rohkost essen um seine Biomarker zu maximieren und 150 Jahre leben zu können. Oder glaubt ihr, ihr baut Muskeln auf, wenn ihr im Monat nur 3 mal trainieren geht? Ich glaube nicht!
20:20 Die memes sind Gold. Gehe auch wieder zurück zu keto. Ist glaube ich ein etwas anderer Ansatz als bei dir. Ich habe viel von Eric Berg gesehen, und gute Erfahrungen damit gemacht. Grüße :)
@@nord.blut666 Keto kann Vorteile bei Krebspatienten oder Leiden wie Epilepsie bieten. Aber overall ist es in meinen Augen keine nachhaltige Ernährung, vor allem bin ich der Meinung, dass es die Hormone negativ beeinflusst. Animal Based ohne Getreide, Carbs über Obst, Gemüse und Kartoffeln funktioniert für mich am besten. Aber selbst bei meiner animal based Ernährung gehe ich mit Freunden mal essen, Burger oder Pizza, das lasse ich mir nicht nehmen. Auf Alkohol verzichte ich aber komplett.
@@HealthmaxxingGermanyalso ICH habe gemerkt dass es mir mit Fleisch besser geht 😮 nicht jeden Tag aber wenn ich lust habe .... Reh, Lamm und Wild Lachs oder Lachsforelle mein Favoriten
Sind es die offiziellen Ernährungsempfehlungen, die uns krank machen, oder ist es die Tatsache dass sich niemand dran hält? Schwieriges, komplexes thema.
Ja, das stimmt. Ich denke, wenn man sich 100% dran halten würde, wäre es okay, aber sie geben mindestens die Richtung vor und anhand dieser sieht man, dass es nicht in die richtige geht...
@@HealthmaxxingGermany Spätestens seit der letzten DGE Empfehlung sieht man ja dass das mit Ernährung weniger zu tun hat, viel mehr mit Politik. Ich sag nur ein Ei pro Woche 😄
@@pl4t000n die Politik hat Interesse daran, seine burger dumm und krank zu halten, da verdient man nämlich am meisten Geld.. ich finde diese Empfehlungen Grenzen an Verbrechen.
Rede meist über Rindfleisch in solchen Videos, weil Hähnchen ja noch halbwegs akzeptiert wird. Rind finde ich besser, aber gutes Hähnchen auch okay mMn
21 Minuten feinstes Material! Danke
🙏🙏
Super Video wieder 🙌🏻 so vieles läuft falsch in der "Ernährungswissenschaft" ... bin immer wieder erstaunt, wie gut du die Informationen ins Deutsche bringst, weiter so 🥚👍🏻
Danke dir🙏
Starkes Video! Ich verzichte bereits seit 2015 zu 99% der Zeit auf Pflanzenöle und habe auch zeitgleich mit Nofap begonnen 😎👌🏻
Animal based diet for the win 💪🏼
sehr nice🤝
wow!
Hey so alt bin ich noch nicht dass ich ein 3. Bein (Krückstock) brauche. lel
Ein wirklich wichtiges Thema. Danke dafür 👍
Für den Algo! Interessantes Video, wie immer. Vielen Dank :)
Danke!🤝
Danke für deine Arbeit!🤗
🤝
We're back🗣🗣🔥🔥
Neues Video direkt rein und ein like muss sein
❤🤝
Ich finde das Thema extrem ermüdend, gefühlt hört man an jeder Ecke andere Infos und Studien, wovon sich alles irgendwie widerspricht.
Ich ernähre mich persönlich nach dem animal based Prinzip, weil ich das für am sinnvollsten erachte.
Aber gleichzeitig finde ich es extrem gefährlich, wenn man dann anfängt, alle andere Lebensmitteln zu verteufeln und generell als Gift zu betiteln. Das kam von Paul Saladino und wird aktuell in Deutschland ja von Aaron und Co so gelebt. Getreu dem Motto, wenn du einen Big Mac isst, vergiftest du sofort deinen Körper und wirst krank. Ich glaube mittlerweile, dass diese Leute das für Klicks machen, unwissend, was sie dadurch für eine Angst bei Menschen auslösen.
Ich finde, dass dieses wahnhafte Mindset rund um Ernährung einer Essstörung gleicht und einen krank macht. Je mehr man ständig über Ernährung nachdenkt und versucht alles richtig und gesund zu machen, desto mehr zerstört man seine Psyche. Eine gesunde Psyche macht im Gesamtverband aber auch einen gesunden Körper aus.
Wir alle wissen, dass es nicht gesund ist, wenn wir jeden Tag bei Mc Donalds essen. Aber wenn man 1 mal die Woche einen Burger oder ne Pizza mit freunden im Restaurant isst, denkt ihr wirklich, dass ihr davon krank werdet und euren Körper vergiftet? Ich glaube, dass es für den Geist gesünder ist, sich am Wochenende mit Freunden auf ne Pizza zu treffen, als zu Hause vorm Bildschirm zu hocken und sich einredet, man müsse nur noch Rohkost essen um seine Biomarker zu maximieren und 150 Jahre leben zu können. Oder glaubt ihr, ihr baut Muskeln auf, wenn ihr im Monat nur 3 mal trainieren geht? Ich glaube nicht!
Gehe ich 100% mit! Wichtig🤝🤝
Wenn es denn nur BigMac wäre. Sie verteufeln ja schon Gemüse, Hülsenfrüchte und Honig von anderen regionalen Imkern. Das hat schon Sektencharakter
20:20 Die memes sind Gold.
Gehe auch wieder zurück zu keto. Ist glaube ich ein etwas anderer Ansatz als bei dir. Ich habe viel von Eric Berg gesehen, und gute Erfahrungen damit gemacht.
Grüße :)
Komme auch mit Keto gut klar, muss ich sagen
Sich ketogen zu ernähren ist Verzicht ohne große Vorteile
Animal based mit moderaten Mengen Carbs for the win 😎👌🏼
@@nord.blut666 Keto kann Vorteile bei Krebspatienten oder Leiden wie Epilepsie bieten. Aber overall ist es in meinen Augen keine nachhaltige Ernährung, vor allem bin ich der Meinung, dass es die Hormone negativ beeinflusst. Animal Based ohne Getreide, Carbs über Obst, Gemüse und Kartoffeln funktioniert für mich am besten. Aber selbst bei meiner animal based Ernährung gehe ich mit Freunden mal essen, Burger oder Pizza, das lasse ich mir nicht nehmen. Auf Alkohol verzichte ich aber komplett.
😉👍✔
Für den Algo!
Kommt man noch im der Gruppe? Ich habe den Startdatum verpennt.
Ich hoffe dass ich noch reinkommen kann.
Bin auch in der Warteliste :D Hab auch das Datum verpennt ...
Lasse bald wieder Leute rein. Hast du dich angemeldet über Skool? www.skool.com/healthmaxxer-community
@@HealthmaxxingGermany Ja freu mich schon
👍✅
Nicht jeder Mensch ist gleich, wenn es nicht gut für dich ist dann iss kein Fleisch aber komplett auf Tierische Lebensmittel verzichten geht NICHT ❤
Geht, aber würde ich nicht machen, wenn mir meine eigene Gesundheit wichtig ist🥴
@@HealthmaxxingGermanyalso ICH habe gemerkt dass es mir mit Fleisch besser geht 😮 nicht jeden Tag aber wenn ich lust habe .... Reh, Lamm und Wild Lachs oder Lachsforelle mein Favoriten
naja das müsste dann ja bei tieren ähnlich funktionieren. hab noch nicht von einer kuh gehört welche kein grass fressen soll
Sind es die offiziellen Ernährungsempfehlungen, die uns krank machen, oder ist es die Tatsache dass sich niemand dran hält? Schwieriges, komplexes thema.
Ja, das stimmt. Ich denke, wenn man sich 100% dran halten würde, wäre es okay, aber sie geben mindestens die Richtung vor und anhand dieser sieht man, dass es nicht in die richtige geht...
@@HealthmaxxingGermany
Spätestens seit der letzten DGE Empfehlung sieht man ja dass das mit Ernährung weniger zu tun hat, viel mehr mit Politik. Ich sag nur ein Ei pro Woche 😄
@@pl4t000n jap
@@pl4t000n die Politik hat Interesse daran, seine burger dumm und krank zu halten, da verdient man nämlich am meisten Geld.. ich finde diese Empfehlungen Grenzen an Verbrechen.
Was hältst Du eigentlich von Hühnchenfleisch? Bei Fleisch erwähnst Du ausschließlich immer Rind
Bruder wenn Hühner nur das beste Bio sprich Demeter , Naturland, Bioland. Dann auch mit der Haut verzehren sprich Flügel etc
Und mit Federn
Rede meist über Rindfleisch in solchen Videos, weil Hähnchen ja noch halbwegs akzeptiert wird.
Rind finde ich besser, aber gutes Hähnchen auch okay mMn