Se non mi metto la protezione, hai me, sono finita, la mia pelle e fragile, non siamo tutti uguali, stiamo attenti perché tante persone si sono rovinate la pelle, indovina non si torna ❤
Grazie mille. Chiarissimo, come sempre. L'esposizione solare all'alba purtroppo non permette la generazione di vitamina D (se non in quantita' infime). Mi sembra poi di aver capito che anche la capacita' di generazione di vitamina D cambia a seconda dell'eta' (colore della pelle, ecc.). Dunque i 30 minuti di esposizione dovrebbero avvenire ( a grandi linee) tra le 10 e le 17 (ora solare - prendo come esempio aprile, diciamo a Roma - poi certamente a Merano rispetto a Lampedusa ci saranno differenze). Cosa ne pensa? Grazie ancora per l'opera di divulgazione di qualita' !
Salve, oltre a farle i complimenti anche per questo video , verrei chiederle: che pezzo di musica è quello alla fine del video? Appare in altri suoi video, molto bello, ha un titolo? E dove posso trovarlo? Grazie
Ciao! Grazie per i complimenti! Sono due pezzi composti da me…. all’inizio c’è “psiq” mentre alla fine c’è “brain restart”….. tra qualche mese usciranno su spotify….. per adesso sono registrati alla siae sotto il marchio di Lifeology. Un saluto! 🔥🔥🔥🔥
Salve Doc, ho trovato il video molto interessante! Mi piacerebbe approfondire le tematiche che ha trattato attraverso i paper citati in video, oltre al suo articolo. Dove posso reperirli?❤
Buongiorno, ho una domanda: ci sono dei meccanismi fisiologici di adattamento e protezione da parte del corpo? Penso a chi, lavorando all'esterno, si espone tutti i giorni tutto il giorno alla luce solare. Grazie
È da 2 giorni che ho iniziato a curare la mia pelle e questo video è quello che ci voleva. Oggi ho fatto l esame della vitamina D ed è a 20 dovrebbe essere a 30 😢.
@@Firefloss79 vedi, c'è chi dice blu e poi c'è chi dice verde con il risultato che molti dicono cose diverse e che, a noi, comuni mortali, non resta altro da fare se non decidere, secondo il nostro sentire, se credere ai primi o ai secondi. L'unica verità è che non c'è un'unica verità! IL tuo "non hai sentito"? da per scontato che la tua sia la verità e che io debba per forza fidarmi del tuo credere nel credere a qualcun'altro. Io ti dico invece di comprare e leggere quel libro, non perché lì ci troverai per forza la verità ma perché ti puoi fidare se ti dico che ti si aprirà un mondo. Il sole è vita, come l'acqua.
@@Ilvegangolosotto la verità e l'opinione sono due cose diverse. L'opinione si presta ad interpretazione, mentre la verità è quella che si può dimostrare e misurare coi fatti. Altrimenti se io ti dico che la luna non esiste ed è un ologramma e tu dici il contrario io ti posso dire che la tua è una opinione come la mia. No! Che la luna esiste è un fatto comprovato... esattamente come lo è che il sole invecchia la pelle e produce radicali liberi.
@@Firefloss79 ma che la luna esiste è un fatto comprovato da chi? Da te? Perché se lo è da qualcun'altro allora si tratta sempre di dover scegliere se credere, e quindi fidarsi di questa versione, oppure no. Tu mi dici che la luce solare alla lunga fa male, io ti dico che l'assenza o la scarsa esposizione a questa porta al rachitismo. Quel libro non parla secondo opinioni ma secondo studi.
@@Firefloss79 ma che la luna esiste è un fatto comprovato da chi? Da te? Perché se lo è da qualcun'altro allora si tratta sempre di dover scegliere se credere, e quindi fidarsi di questa versione, oppure no. Tu mi dici che la luce solare alla lunga fa male, io ti dico che l'assenza o la scarsa esposizione a questa porta al rachitismo. Quel libro non parla secondo opinioni ma secondo studi.
Bevo da sempre l'acqua del rubinetto e la "immagazzino" in bottiglie di vetro proprio come quella mostrata in esempio. In ospedale (sono un medico) la immagazzino in una bottiglia di alluminio. Non ho mai capito sta mania di bere sempre e solo acqua in bottiglie di PET.
Una serie di ovvietà e cose scontate , ma spacciate come novità scientifiche di ultima concezione. Mah.....grande marketing, grande business , grande scena , tanto fumo ma niente arrosto 👎👎👎☹️
Io quest'uomo lo adoro.
Grazie Doc.
Dottore lei miette buon umore e grande fiducia ,la conosco da poco ma oramai ogni giorno dedico del tempo per seguirla ,grazie , lei e" una rarità 🤗
Se non mi metto la protezione, hai me, sono finita, la mia pelle e fragile, non siamo tutti uguali, stiamo attenti perché tante persone si sono rovinate la pelle, indovina non si torna ❤
Medico eccezionale
Grande Dott❤🎉
Molto bravo
Interessantissimo video.....non vedo l'ora di confrontarmi con un dermatologo per saperne di piu'
Sei il n 1
Dopo un minuto e 20 secondi ho già messo un mi piace , grande dottore sono felice di sentire come si volge a 360 °
Video utile! Grazie Valerio
Ciao puoi parlare del grounding? E se effettivamente ha senso come pratica?
Grazie mille.
Chiarissimo, come sempre.
L'esposizione solare all'alba purtroppo non permette la generazione di vitamina D (se non in quantita' infime).
Mi sembra poi di aver capito che anche la capacita' di generazione di vitamina D cambia a seconda dell'eta' (colore della pelle, ecc.).
Dunque i 30 minuti di esposizione dovrebbero avvenire ( a grandi linee) tra le 10 e le 17 (ora solare - prendo come esempio aprile, diciamo a Roma - poi certamente a Merano rispetto a Lampedusa ci saranno differenze). Cosa ne pensa?
Grazie ancora per l'opera di divulgazione di qualita' !
Troppo forte !!!
Grazie mille caro Dottore❤❤❤
Molto bravo
Ciao, che mi dici della crema solare d'inverno anche nelle ore più buie?
Salve, oltre a farle i complimenti anche per questo video , verrei chiederle: che pezzo di musica è quello alla fine del video? Appare in altri suoi video, molto bello, ha un titolo? E dove posso trovarlo? Grazie
Ciao! Grazie per i complimenti! Sono due pezzi composti da me…. all’inizio c’è “psiq” mentre alla fine c’è “brain restart”….. tra qualche mese usciranno su spotify….. per adesso sono registrati alla siae sotto il marchio di Lifeology. Un saluto! 🔥🔥🔥🔥
Ma grande Vale!! Zoolander da manuale😅 thanks ❤
Grazie 🙏
Doc mi corregga se sbaglio ma non si diceva che la vitamina D si assume meglio quando io sole é allo zenit?
Salve Doc, ho trovato il video molto interessante! Mi piacerebbe approfondire le tematiche che ha trattato attraverso i paper citati in video, oltre al suo articolo. Dove posso reperirli?❤
Ciao! Se fermi il video e lo metti a tutto schermo puoi leggere facilmenteni riferimenti…… e poi trovi tutto su PubMed….. un caro saluto! ⭐️
La adoro ❤
Sei un mental e physical coach😊
😁🌈🍀 ….questo non me lo aveva mai detto nessuno! ✌️🙂
Buongiorno, ho una domanda: ci sono dei meccanismi fisiologici di adattamento e protezione da parte del corpo? Penso a chi, lavorando all'esterno, si espone tutti i giorni tutto il giorno alla luce solare. Grazie
Si, la melanina , attivandola protegge la nostra pelle...ma non basta, dobbiamo usare cappelli e creme protezione alta
@@TheDocPharm grazie
È da 2 giorni che ho iniziato a curare la mia pelle e questo video è quello che ci voleva. Oggi ho fatto l esame della vitamina D ed è a 20 dovrebbe essere a 30 😢.
Minimo 30, dr. Lozio consiglia di portarla verso i 70. Io mi accontento di 40.
Più di trenta. Le linee guida danno il minimo ..fino a 100 non ci sono problemi
😊😊😊
Ma il collagene liquido aiuta la pelle?
❤😊
Vale più o meno tutto lo stesso per i capelli?
Io non capisco perché tante ragazze usino creme con protezione solare d'inverno. Ci esponiamo talmente poco che secondo me è deleterio per la salute.
I miei nonni una vita in campagna sotto il sole senza protezione .....mai avuto problemi ne di pelle ne fisicamente
Sono stati fortunati, non diamo tutti uguali( mia nonna era bruciata perché lavorava i campi, diciamo sempre la verità
Doc, salute mentale e guerra?
🔝.
Pelle..specchio della mia mente
"La luce che cura" è un libro bellissimo
Parla di quanto sia importante l'esposizione alla luce solare. Il Sole, senza la quale nulla sarebbe🙂
non hai sentito? la luce è nociva alla lunga...
@@Firefloss79 vedi, c'è chi dice blu e poi c'è chi dice verde con il risultato che molti dicono cose diverse e che, a noi, comuni mortali, non resta altro da fare se non decidere, secondo il nostro sentire, se credere ai primi o ai secondi. L'unica verità è che non c'è un'unica verità! IL tuo "non hai sentito"? da per scontato che la tua sia la verità e che io debba per forza fidarmi del tuo credere nel credere a qualcun'altro. Io ti dico invece di comprare e leggere quel libro, non perché lì ci troverai per forza la verità ma perché ti puoi fidare se ti dico che ti si aprirà un mondo. Il sole è vita, come l'acqua.
@@Ilvegangolosotto la verità e l'opinione sono due cose diverse. L'opinione si presta ad interpretazione, mentre la verità è quella che si può dimostrare e misurare coi fatti. Altrimenti se io ti dico che la luna non esiste ed è un ologramma e tu dici il contrario io ti posso dire che la tua è una opinione come la mia. No! Che la luna esiste è un fatto comprovato... esattamente come lo è che il sole invecchia la pelle e produce radicali liberi.
@@Firefloss79 ma che la luna esiste è un fatto comprovato da chi? Da te? Perché se lo è da qualcun'altro allora si tratta sempre di dover scegliere se credere, e quindi fidarsi di questa versione, oppure no. Tu mi dici che la luce solare alla lunga fa male, io ti dico che l'assenza o la scarsa esposizione a questa porta al rachitismo. Quel libro non parla secondo opinioni ma secondo studi.
@@Firefloss79 ma che la luna esiste è un fatto comprovato da chi? Da te? Perché se lo è da qualcun'altro allora si tratta sempre di dover scegliere se credere, e quindi fidarsi di questa versione, oppure no. Tu mi dici che la luce solare alla lunga fa male, io ti dico che l'assenza o la scarsa esposizione a questa porta al rachitismo. Quel libro non parla secondo opinioni ma secondo studi.
Dicono che il sole e il vero dottore della nostra salute.
Mi piacerebbe sentirla parlare di Alessitimia, non credo lo abbia già fatto
❤
Grazie!
Bevo da sempre l'acqua del rubinetto e la "immagazzino" in bottiglie di vetro proprio come quella mostrata in esempio. In ospedale (sono un medico) la immagazzino in una bottiglia di alluminio. Non ho mai capito sta mania di bere sempre e solo acqua in bottiglie di PET.
Pelle silicio, ossa calcare. Quello che sta nella natura, silice granito, calcare dolomiti sta anche nell'uomo. Grazie e buona serata Andrea.
Ma.. domanda agli haters: se non può parlare un medico competente.. chi può? Chiedo
Ma per prevenire le rughe non basta l idratazione e la protezione Ci sono altri fattori che aiutano a prevenire Quali sono secondo te?❤
La protezione solare è il fattore principale. 🌈🍀⭐️
dura@@ValerioRossoanche non fumare non bere dormire mangiare grassi sani pesce frutta e verdura
Cocaina no
Ma l'acqua non è piena di microplastiche e inquietanti?
Fuffagu... ah no
Doc guardi che c’è tanto spam nei commenti di profili bot
Eh lo so….. non so come fare! Adesso cancello….. grazie!🙏
Una serie di ovvietà e cose scontate , ma spacciate come novità scientifiche di ultima concezione. Mah.....grande marketing, grande business , grande scena , tanto fumo ma niente arrosto 👎👎👎☹️